再减四斤入住此测|bmi19_新浪新闻

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26-07-23 14:28 微博认证：娱乐博主

再减四斤我就能入住此测了 bmi19我的梦http://t.cn/A6RPUOMo

发布于河北

瘦瘦de很安心：

给BMI19左右想瘦的妹子们推荐游泳，我觉得是最适合小基数的运动了，真的瘦的很快，特别是蝶泳，大臂大腿小腹围度会明显小，而且身材也会比较紧致。半年下来BMI就能到18以下，但是要注意游完泳以后不管多累多饿都不要吃‼️三餐可以正常吃尽量少油少盐，但游完泳后绝对不能吃，一吃必胖（本人经历），游

2026-01-29 21:55:17

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瘦瘦de很安心：

从bmi19.8到17.2 给🍓们分享下食谱和运动

2026-05-03 23:12:33

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如于所愿：

#125斤左右的姐姐们别减肥了#医生说身高160，125斤左右的女生就不需要减肥了，减肥容易加速衰老。真的假的？我净身高169，目前的体重不到点120，但是自我感觉很胖啊，我的目标是瘦到BMI19左右[允悲][允悲][允悲]

2025-10-15 16:55:04

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再减四斤我就能入住此测了 bmi19我的梦http://t.cn/A6RPUOMo

2026-07-23 14:28:00

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蓬松不是我的错：

34467没有运动靠少吃8个月bmi从27-19了，🍓们管住嘴一定可以的[努力][努力]

2026-01-19 23:10:31

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舍予JOY：

基本每天一个小时锻炼时间，到现在一个大瓶颈，感觉很难再往下降了。体脂22左右也不高，BMI不到19应该也还好吧。。。为啥越看自己越觉得好多赘肉，啥时候才能减掉[泪][泪][泪]。网上那些人为啥减肥塑形好像特别容易的感觉。。。坚持坚持，不能放弃啊啊啊！！！

2026-01-13 09:55:01

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消化内科王伯军大夫：

#全民慢病健康科普计划##胃肠健康指南# 你身体胖还是瘦，介绍二种计算方法：1.体重指数（BMI）；2.体脂含量，以后者更为可靠。

2026-07-15 06:53:09

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yaninne：

又来试纱了，这次定了迎宾纱和晨袍，好吧本来没有晨袍，但没试到满意的敬酒服，就选了一件做晨袍，晨袍真的精彩绝伦！我勒个惊为天人，肉眼看到那条裙子感觉眼睛都挪不开了，真是公主公主啊但是[裂开]我老实说我觉得我自己已经不胖了，我礼服师见到我说都不敢认，少数说减肥就减下来了的新娘。我穿

2025-09-06 18:25:10

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