一个简单的养气血的方子：
这样吃养出素颜好气色
气色差的朋友们，可以试试这碗桂圆红枣银耳汤养出素颜好气色。
桂圆红枣银耳汤
具体做法是，碎银耳5克，6颗桂圆、5颗红枣、3片生姜，加水煮10分钟。
接着，关到最小火，打入一个鸡蛋，再加几颗枸杞，盖上盖子焖4钟，最后再加入适量老红糖调味即可。
发布于 江苏
李涛中医
一个简单的养气血的方子：
这样吃养出素颜好气色
气色差的朋友们，可以试试这碗桂圆红枣银耳汤养出素颜好气色。
桂圆红枣银耳汤
具体做法是，碎银耳5克，6颗桂圆、5颗红枣、3片生姜，加水煮10分钟。
接着，关到最小火，打入一个鸡蛋，再加几颗枸杞，盖上盖子焖4钟，最后再加入适量老红糖调味即可。