睡眠时长9小时43分钟|9小时43分钟|目标8小时_新浪新闻

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喔不次余-

26-07-25 10:07 微博认证：超话粉丝钻咖（余宇涵超话）

爱我的妈呀

发布于辽宁

山音焉识：

一回家睡眠质量直线上升

2026-07-16 07:52:25

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Lucky女孩今天运动了麽：

今天睡得可以了，日睡眠时长够了，就是深睡眠不多。 8点多醒，起来拉屎，又躺躺，9点多吃完饭又躺下了，睡到刚才快12点。好舒服，终于睡醒了。

2026-07-05 12:22:38

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沅子w：

拉练一天后的睡眠质量真好深睡眠都有三个小时了

2026-05-04 09:37:30

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克母鸡：

温网女单四强的一些晋级数据对比👁 总耗时⏰ 斯瓦泰克：7小时43分钟阿尼西莫娃：8小时15分钟萨巴伦卡：9小时37分钟本西奇：10小时10分钟一发进球率💡 本西奇：70% 萨巴伦卡：62% 斯瓦泰克：61% 阿尼西莫娃：61% 一发得分率💡 斯瓦泰克：80% 萨巴伦卡：75% 阿尼西莫娃：75% 本西奇：68%

2025-07-10 20:15:51

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新评科技：

★★★新评科技数据库小程序已重磅上线，大家直接搜索即可查看所有数据★★★ #新评科技续航排行榜# 本次5.1标准续航排行榜新增6台手机续航成绩，复测26台手机续航成绩。『5.1标准续航榜单』新增 ① 红魔11Pro 11.0.13版本总续航时间9小时05分钟，最新排名第1名 ② 红魔11Pro+ 11.0.13版本总续航

2025-10-20 17:09:44

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QQ音乐：

#周杰伦[超话]# 第16张个人专辑《太阳之子》新鲜战报出炉！新专辑上线#QQ音乐数字专辑# 后，截至目前 ☀️数字专辑销量突破2,000,000+张，人气持续高涨中！ ☀️预售上线3小时6分钟销量突破125,000+张，达成钻石唱片 ☀️预售上线7小时59分钟销量突破250,000+张，达成双钻石唱片 ☀️预售上线21小时43

2026-03-27 10:00:20

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DBtennis：

笑死！这张图谁做的？你们四字点评下！老鹰捉小鸡？哈哈男单四强在场上用时：穆塞蒂13小时43分钟德约科维奇12小时42分钟阿尔卡拉斯12小时12分钟辛纳9小时35分 #法网男单四强阵容##德约科维奇vs辛纳##阿尔卡拉斯vs穆塞蒂#

2025-06-05 19:33:13

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甄心忙果_：

#BABYMONSTER出道MV# BABYMONSTER『BATTER UP』YouTube历时9小时43分钟播放突破9️⃣0️⃣0️⃣万🎉

2023-11-27 08:47:32

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新评科技：

红魔11Pro与红魔11Pro+续航成绩公布：红魔11Pro续航成绩9小时05分钟，排名第一。红魔11Pro+续航成绩8小时43分钟，排名第二。此外我们还单独测试了红魔11Pro关风扇续航成绩。红魔11Pro+开风扇和开水冷、关风扇和关水冷的续航成绩。更多手机续航数据及各环节详细耗电量，请到新评科技数据库小程

2025-10-16 10:56:36

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豆子发了芽：

OPPO Find X8 Pro续航分享，还是老规矩主力机，自动亮度 1.8小时10分钟，早上七点多醒的，晚上十点多到家，三个小时多是室内WiFi，其他时间就是移动网络。 2.8小时43分钟，继续用突破9小时不是问题，大部分室内，有出门三个小时 3.剩余25%时候已经亮屏8小时53分钟，继续用突破10小时问题不大，全程

2024-10-26 09:07:07

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kuma型重雷装巡洋艦：

新的智能戒指！玫瑰金好看！现在目标定为一天睡8小时…

2026-06-02 14:29:44

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将军弃我乎：

一直睡得断断续续的

2026-07-01 07:27:12

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星星别眨眼睛啦：

我这一个月竟然做到了0天早睡[吃惊][吃惊]

2026-07-01 08:56:19

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账_号加载中：

浪漫的睡眠数字

2026-07-12 09:43:26

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茄皇是我：

每次去cxy线下时我的睡眠[融化][融化][融化]

2026-07-08 06:58:31

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cancer二次方：

挑战洋人作息

2026-05-30 11:35:59

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至港夜宁：

谁懂我有多困

2026-06-08 09:42:56

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法海里的丑学长：

计划+执行+重复+复盘明明坐在图书馆一整天，清单上的事却一件没完成；斗志满满开始一个新习惯，当天就没了下文。我们总在“开始”和“放弃”之间打转，却很少去想，问题可能出在方法上。第一步：计划，但别过度计划。很多人一规划就喜欢列“明天我要学8小时英语”这种大而不切实际的目标。这不

2026-06-19 14:10:00

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cancer二次方：

……随便活活而已

2026-05-16 06:48:45

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耳朵儿朵儿：

减肥什么情况最难？那肯定是多囊和胰岛素抵抗。这并非是你不够努力，而是胰岛素抵抗和激素紊乱在身体内部“踩刹车”。但别灰心，只要找对方法，通常只要减去5%-10%的体重，不仅体型会变，月经和排卵往往也会随之改善。收藏我这份针对多囊体质的高效减重策略！！坚持3-6个月，就会有明显改善！！

2026-06-16 11:08:01

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