#视频播客开麦计划# 杨天真易立竞极致反差的活法 这期对话纠正我两个长久误区。
易立竞让我明白：高质量独处≠孤独。独处是主动选择，拥有和自己对话的空间；孤独是被动陷入无人理解的困境。
而杨天真持续不断向外折腾，也并非不会孤单。她只是用和世界产生联结的方式，抵御虚无。
我们常常混淆概念：
不要为了躲避孤独盲目社交；也不要害怕孤独，躲进独处拒绝一切相遇。
接纳孤独是人生常态，再选择适合自己应对它的方式。
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