养生长寿V
26-08-25 05:57 微博认证:健康养生博主

吃菱角

菱角肉白味道香,务必煮熟再品尝。
生食潜藏隐患藏,脾胃偏弱少量尝。
果肉发黑切莫尝,应季食补保安康。

菱角生长水底,不建议生吃,充分煮熟更安全。脾胃虚寒控制食量,外壳发黑果肉变质直接丢掉,蒸煮食用清淡又滋养。 http://t.cn/AXpCma1J ​

发布于 辽宁