再减小肚子就没了 |减小肚子_新浪新闻

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冬冬瓜i

26-09-04 03:36 微博认证：娱乐博主

再减小肚子就没了

发布于山东

人民网：

【转发收藏！#4个动作帮你减小肚子#】#好身体计划#每天试试这四个动作，帮你偷偷瘦下来！（内镜减重医生区颖华） http://t.cn/AXCkjGRK

2026-08-06 21:40:00

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章佳明：

大半年时间，不靠节食、不吃减脂药，就靠红薯玉米这种吃法，硬生生从130斤瘦到99斤，这就是我老婆的日常饮食。不夸张说，整个人的变化肉眼可见，脸部小了一圈，就连小肚子也彻底平坦，最直观的是体态和气质，完全换了一种状态，侧面线条特别干净利落。分享下她超简单的减脂饮食：早餐水煮蛋，午餐红

2026-08-14 11:08:48

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教您瘦到90斤：

最适合减掉小肚子的11个动作，睡前在床上就能做，坚持1个月可以练出马甲线，1_30s开始，全长8分钟~#瘦肚子# http://t.cn/AXcoUVrN

2026-02-27 10:00:01

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山村大郎-1：

锻炼结束，这两天感觉小肚子有感觉了，还得努力啊[抓狂]，有没有减小肚子课程可以请教一下[来抱抱]#运动打卡##健身打卡##健身#

2026-05-02 23:03:25

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教您瘦到90斤：

非常瘦肚子的动作，站着就能把肚子减掉，轻松拥有平坦小腹。#瘦肚子# http://t.cn/AXpGOEQS

2026-08-21 07:01:01

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郑房有问有答：

这种小肚子最好减，你有吗？#减小肚子试试这个动作##减小肚子##瘦肚子# http://t.cn/RJPFvJV http://t.cn/A6BfMnv6

2025-03-13 22:48:55

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李楚媛：

今天早晨继续空腹走，小雨后空气非常凉爽，要快点走才不冷啊！还要尽量练习腹式呼吸，内脏能上提也能减小肚子。[鲜花][鲜花][鲜花][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

2026-07-02 05:54:09

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教您瘦到90斤：

骨盆前倾，小肚子突出很好减，一个动作帮你收住小肚子！#骨盆前倾矫正# http://t.cn/AXpgmF7M

2026-08-29 10:01:01

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_天空l：

减小肚子的5个冷知识，总有一个能帮到你。 http://t.cn/AX5KPF5A

2026-02-07 07:00:01

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我不关心人类我只想瘦：

6072 159/95 怎么一个月瘦到90 或者怎么快速减小肚子呀……下个月就要去看哥哥了，但是买的衣服穿起来都超级显壮我哭了

2026-08-19 10:12:21

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