《道德经》有言：“为者败之，执者失之。”
有时候，人越想紧紧抓住什么，越容易失去；越执着于结果，越可能事与愿违。一旦把得失看得太重，心就被套上了枷锁。总是咬紧牙关，没有一刻感到放松；总是觉得压力很大，每分每秒都在焦虑；总是担心落后于别人，责怪自己不够努力……
学习和工作时，就全身心投入，专注于手头的任务；休息时，就放下压力，享受生活。劳逸结合、一张一弛，才能保持最好的状态。轻装上阵，才能越走越顺。
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