#小昆有话说# [抱一抱][抱一抱][抱一抱]
谁懂啊！大学生午觉一睡就昏昏沉沉到下午，醒来心慌发软、脑子转不动，原来不是“睡傻了”！专家提醒：午睡黄金时长是20-30分钟，睡太久反而越睡越累，还可能悄悄增加健康风险。今天起，给自己设个25分钟的闹钟，醒了神清气爽，下午上课、赶due都满血复活～
via. http://t.cn/AXOaj4VY
昆明校园
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谁懂啊！大学生午觉一睡就昏昏沉沉到下午，醒来心慌发软、脑子转不动，原来不是“睡傻了”！专家提醒：午睡黄金时长是20-30分钟，睡太久反而越睡越累，还可能悄悄增加健康风险。今天起，给自己设个25分钟的闹钟，醒了神清气爽，下午上课、赶due都满血复活～
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