#现在的手机太好玩了#
不知道什么时候开始，不是我们在玩手机，而是手机在控制我们的大脑。
算法精准拿捏人的喜好，短视频无限往下滑动，每一次点赞、每一条推送，都是一次多巴胺刺激。大脑习惯这种即时快感，很难再接受延迟回报。
想要安安静静看完一本书，看不进去；想静下心深度思考，思绪总是不由自主飘向手机；明明没有消息，手指也会下意识点亮屏幕。
我们的专注力正在一点点被蚕食。大脑变得越来越浮躁，只能接受短平快的快乐，失去了慢慢感受生活的能力。学会主动脱离算法绑架，把大脑的掌控权还给自己。 http://t.cn/AXWye2s5