【#过节吃撑别躺着起来动一动#】居家吃多浑身发沉？宅家过节，美食吃不停，久坐沙发刷手机？腰背僵硬、肚子胀胀、腿脚发沉，感觉身体被“封印”？别硬扛！跟着 @陕西消防 “蓝朋友”3分钟训练，在家随时动起来。快转给总说“没时间锻炼、下次一定”的朋友，一起动起来～# 跟蓝朋友一起健身打卡#http://t.cn/AXWB3EiK
济南生活频道
【#过节吃撑别躺着起来动一动#】居家吃多浑身发沉？宅家过节，美食吃不停，久坐沙发刷手机？腰背僵硬、肚子胀胀、腿脚发沉，感觉身体被“封印”？别硬扛！跟着 @陕西消防 “蓝朋友”3分钟训练，在家随时动起来。快转给总说“没时间锻炼、下次一定”的朋友，一起动起来～# 跟蓝朋友一起健身打卡#http://t.cn/AXWB3EiK