现年65岁的成方圆，看上去像80岁的老太太，一辈子无儿无女、无婚姻家庭的约束，自由自在，看上去年轻才对；为什么反其道而行之？

首先要纠正一个认知误区：外貌显老，和不婚不育没有必然的因果关系，更不存在“单身无子女，就一定显年轻、成家生子就显得苍老”的规律。成方圆看着偏成熟，是多重现实因素叠加，和婚姻生育选择无关。（你对此有何看法呢？）

成方圆酷爱环球徒步、极地探险、自驾旅游，常年露天活动，紫外线是皮肤老化的第1元凶，很多常年野外采风、户外运动的艺术家，普遍比同龄居家女性显得成熟。

离婚后的她，孤身一人照料年过9旬的父亲，没有子女分担，极少雇佣保姆，老人常年多病住院，大大小小就医、日常起居全靠她一人操劳。陪护熬夜、操心养老琐事、长期的心神操劳、慢性压力会升高皮质醇，持续破坏皮肤胶原蛋白，造成面色憔悴、细纹加深；看似无婚姻约束，实则背负了沉重的赡养责任，这份现实的操劳，远胜过普通家庭的琐事。

个人生活习惯：崇尚自然、不做医美、疏于精细化护肤。在明星里很多同龄人显年轻，是靠医美、彩妆修饰，成方圆常年素颜出镜，视觉上格外显老。

深耕音乐数十年，常年熬夜编曲、编排、筹备演唱会，作息随性不规律加速身体老化。

网友们觉得她苍老，大多数是抓拍；在正式晚会舞台灯光下，她银发从容、气场饱满、精气神儿远超同龄的普通人，抓拍角度、光线、妆容，会极大的放大脸上的皱纹，造成了“衰老感”的错觉。

婚姻生育从来不是抗衰老的“特效药”，有人婚后育儿操劳早衰，有人独身养生状态绝佳，面容年轻与否，取决于防晒、作息、压力、护肤、遗传五大要素。成方圆只是选择了独身的人生，却又选择了奔波旅行、独自尽孝的生活方式，恰恰是这些日常选择，带来了外貌上的岁月痕迹，不能归于不婚不育！你看看是不是这个理，评论区留言～ http://t.cn/AXlLUDQV