【二】中草药：乌梅
乌梅是蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实，经低温烘炕闷至颜色变黑制成，味酸、涩，性平，归肝、脾、肺、大肠经，功效敛肺、涩肠、生津、安蛔。常用于肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴、蛔厥呕吐腹痛，也是酸梅汤的核心原料，生津止渴十分出名。
乌梅酸收收敛力强，能敛肺止咳、涩肠止泻，适合久咳、久泻人群。但外有表邪、内有实热积滞、胃酸过多、胃溃疡人群不宜多食，容易刺激胃酸分泌加重不适。它属于药食同源材料，仅作日常调养，不能替代药物，相关症状持续请就医辨证使用。#微博视频精选大赏##科普有答案# http://t.cn/AXl0Sj41