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《道德经》第十章（通行本）
原文
载营魄抱一，能无离乎？
专气致柔，能如婴儿乎？
涤除玄览，能无疵乎？
爱民治国，能无为乎？
天门开阖，能为雌乎？
明白四达，能无知乎？
生之畜之，生而不有，为而不恃，长而不宰，是谓玄德。

白话译文
让精神和形体合而为一，可以做到永不分离吗？
凝聚精气、柔和内敛，可以像初生的婴儿一样纯真吗？
洗净内心深邃的心境，做到一尘不染没有瑕疵吗？
体恤百姓、治理家国，能够恪守顺其自然、不妄作为吗？
感官自然开合动静，能守住柔顺谦卑的姿态吗？
通达四方万事，还能保持内心淳朴、不自恃智巧吗？
万物生长繁育，孕育万物而不占有，有所作为却不自居功劳，滋养统领万物而不去主宰支配，这就是幽深玄妙的大德。

核心要义
1. 修身：身心合一，心气柔和，净化心念，回归婴儿般纯粹的本心。
2. 处世治国：行无为之道，守雌守柔，摒弃小聪明，不刻意逞强。
3. 最高德行：付出而不占有，建功而不自傲，教化万物却不掌控，也就是老子所说的玄德。