最近两次在跑坡的时候做说话测试,心率155(手表心率区间4)能从1数到20,心率145(手表心率区间3)能从1数到30,所以手表的心率区间设置肯定不准确,约了下周二去做CPET测试,看下我的最大心率到底是多少。
发布于 陕西
最近两次在跑坡的时候做说话测试,心率155(手表心率区间4)能从1数到20,心率145(手表心率区间3)能从1数到30,所以手表的心率区间设置肯定不准确,约了下周二去做CPET测试,看下我的最大心率到底是多少。