【收藏练习！#手指操延缓认知衰退# 】大脑里有一大片区域专门负责管理手指的感觉和运动，动动手指就等于在给这片脑区做有氧操。三个动作不花一分钱，坐着躺着看电视都能做：①弹手指；②爬楼梯；③一枪打四鸟。 http://t.cn/AXYqBp7V
泰州发布
【收藏练习！#手指操延缓认知衰退# 】大脑里有一大片区域专门负责管理手指的感觉和运动，动动手指就等于在给这片脑区做有氧操。三个动作不花一分钱，坐着躺着看电视都能做：①弹手指；②爬楼梯；③一枪打四鸟。 http://t.cn/AXYqBp7V