【#立冬节气按揉两个穴位#】#中医建议立冬可以揉揉腰和脚# #立冬#一到，寒气渐盛，万物收藏。很多人容易腰膝发凉、手脚冰凉、精神不振。光做好保暖还不够，中医教大家按揉两个穴位：肾俞穴和太溪穴。一背一足、一阳一阴，帮助益肾守精、储存元气，安度寒冷冬季。 http://t.cn/AXYVLdUa
生命时报
【#立冬节气按揉两个穴位#】#中医建议立冬可以揉揉腰和脚# #立冬#一到，寒气渐盛，万物收藏。很多人容易腰膝发凉、手脚冰凉、精神不振。光做好保暖还不够，中医教大家按揉两个穴位：肾俞穴和太溪穴。一背一足、一阳一阴，帮助益肾守精、储存元气，安度寒冷冬季。 http://t.cn/AXYVLdUa