#立冬#❄️ 立冬｜今日 11月7日
秋意已暮，新冬将至，冬季第一个节气，二十四节气第19个
✅ 食俗：北方多立冬吃饺子，南方有进补、喝羊肉汤等“补冬”习惯，意在暖身养阳气
✅ 养生要点：养藏护阳，早睡晚起、注意防寒，少过度耗散，润燥保暖，兼顾脾胃 http://t.cn/AXYf4Ivx
发布于 辽宁
瓜子很咸9-9
#立冬#❄️ 立冬｜今日 11月7日
秋意已暮，新冬将至，冬季第一个节气，二十四节气第19个
✅ 食俗：北方多立冬吃饺子，南方有进补、喝羊肉汤等“补冬”习惯，意在暖身养阳气
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