【#一杯代茶饮帮你缓解痛经#】#痛经别只知道喝热水# 经常痛经该如何缓解？不妨试试这杯代茶饮：生姜2片、去核红枣3颗、玫瑰花2朵、红糖5克，沸水冲泡10分钟。生姜温阳散寒，红枣补气血，玫瑰花疏肝理气，红糖暖脾胃。用法：经前3天开始饮用，每日1～2杯，疼痛缓解即可停。适合寒凝气滞、血虚型痛经；容易上火口干的人，把生姜换成陈皮3克。 http://t.cn/AXY3sNEv
陇南发布
【#一杯代茶饮帮你缓解痛经#】#痛经别只知道喝热水# 经常痛经该如何缓解？不妨试试这杯代茶饮：生姜2片、去核红枣3颗、玫瑰花2朵、红糖5克，沸水冲泡10分钟。生姜温阳散寒，红枣补气血，玫瑰花疏肝理气，红糖暖脾胃。用法：经前3天开始饮用，每日1～2杯，疼痛缓解即可停。适合寒凝气滞、血虚型痛经；容易上火口干的人，把生姜换成陈皮3克。 http://t.cn/AXY3sNEv