一、认清机场位置，选择住宿前先算好时间账

　　机场距市区约44公里，车程需要1小时以上，机场大巴约70分钟，是仅次于兰州机场的全国第二远机场。

　　贡嘎机场实际位于山南市境内，并非拉萨市区，下机后还需乘坐40-50分钟大巴才能抵达拉萨城区，票价30元/人，性价比很高。

　　选酒店前先确认航班时间：早班机或深夜抵达的旅客，建议优先考虑机场周边酒店；白天抵达且有行程安排的，可直接前往市区入住。

　　二、机场周边住宿推荐：舒适与便捷并重

　　归来精品观景民宿：位于拉萨市区，供氧、空调、加湿器、压力足够的热水四项配置齐全，对第一次进藏的旅客十分友好，能有效缓解高原不适。

　　机场附近酒店：适合凌晨落地或次日赶早班机的旅客，避免往返市区近2小时的车程奔波，节省体力应对高原环境。

　　市区选择性更丰富：若时间充裕，返回市区入住可体验更多藏式特色民宿，但需预留充足的路途时间。

　　三、高反应对：住宿硬件比风景更重要

　　高原反应是进藏第一道考验，酒店是否配备供氧设备直接影响休息质量，建议订房前电话确认房间供氧方式和效果。

　　拉萨夜间气温较低且干燥，空调、加湿器、充足热水三件套能显著提升入住舒适度，缺一不可。

　　到达后可先在酒店静休适应，检测血氧浓度，不要急于安排行程，让身体逐步适应高原环境。