推荐先从高果肉含量的果酱入手，比如含90颗蓝莓的蓝莓酱、能吃出果肉颗粒的手工草莓酱，以及有欧盟有机认证的天然果酱，这类产品无论是抹欧包还是搭配吐司都更出彩。

　　一、人气果酱品牌与口味推荐

　　高蓝莓含量果酱：蓝莓含量高、拒绝多余添加，整罐含90颗蓝莓，适合夹面包、冲饮品或拌酸奶。

　　手工果酱：路边或市集售卖的手工果酱有草莓、蓝莓、杏子等口味，能吃到真实果肉颗粒，比超市量产款风味更足。

　　有机认证果酱：欧盟有机或Naturland认证的产品，禁止使用合成增味剂、稳定剂、防腐剂、人工色素或纳米材料，适合追求配料干净的用户。

　　二、按面包类型挑选搭配

　　欧包与法棍：推荐多口味组合装果酱，有用户一次性购入四种口味，专门用来抹欧包和法棍，让早餐不单调。

　　普通吐司：蓝莓酱搭配鲜奶吐司很合适，还可以在制作吐司时加入果酱增加风味。

　　贝果：果酱是贝果的灵魂搭配，没有果酱的贝果口感会逊色很多。

　　三、小众口味与创意吃法

　　无花果酱：搭配面包被网友称为"绝配"，天然果酱风味独特。

　　开心果酱：满满抹在面包上味道浓郁，但热量较高，不宜多吃。

　　金桔酱：自制金桔酱除了涂抹面包，还可以早晚泡水喝，润肺化痰止咳。

　　果酱加凝脂奶油：不喜欢果酱的人也可以尝试"Clotted cheese+果酱"的组合涂面包，意外搭配效果不错。