王楚然在《现在就出发4》里被贾冰的厨艺彻底征服，连吃三碗米饭后又干了半碗冷面，结果碳水超标直呼“差点晕碳”，撑到坐立难安，满世界找消食片。

　　一、“晕碳”名场面还原

　　干饭实录：王楚然面对贾冰做的饭菜完全放开，三碗米饭下肚后仍没停嘴，又加了半碗面条子，吃完眉头紧锁，直言饭菜酸香好吃但实在撑不住了。

　　身体反应：她形容面条在胃里膨胀变粗，难受得坐不稳，甚至想躺下玩游戏，最后不得不服用消食片缓解。

　　网友热评：这段真实反应被赞“干饭人的餐后食困”，还科普了“晕碳”是指摄入大量碳水后血糖快速升高导致的困倦昏沉。

　　二、干饭搭档们的餐桌趣事

　　沈腾啃牛肉干：录制现场沈腾和王楚然啃风干牛肉干，节奏同步得像即兴合奏，一人像玩Bbox一人像吹笛子，被调侃“录到几点就吃到几点”。

　　贾冰掌勺受追捧：贾冰做饭时王楚然拿着小风扇给他扇风，帮忙试菜、找活干，问需不需要洗菜摘菜，互动自然融洽。

　　干饭担忧：王楚然边吃边担心“回去胖得不接戏了怎么办”，真实又可爱的反应让网友直呼接地气。

　　三、厨房翻车的喜剧效果

　　巧克力炒蛋：王楚然做番茄炒蛋炒到糊黑，自信邀请白敬亭品尝，被对方高情商婉拒“我不爱吃巧克力”。

　　冷水焯排骨：她拿砂锅冷水直接焯排骨，操作看得沈腾贾冰一脸震惊，炖出的汤被沈腾吐槽“还不如放把沙子”。

　　主动摧毁汤品：尝过贾冰的菜后，她开玩笑说要现场摧毁自己的汤，大方自黑毫不扭捏。