2026年暑期避暑游热度持续领跑，六盘水、神农架、大理、长白山、威海、青岛等城市最受关注。其中，海滨海岛游成为今夏消夏首选，三亚、青岛、大连、厦门、秦皇岛、威海、烟台、福州、北海、深圳位列境内海滨海岛游热门榜单前列。
一、2026暑期避暑游热门目的地
滨海城市领跑：三亚、青岛、大连、厦门、秦皇岛、威海、烟台、福州、北海、深圳跻身境内海滨海岛游热门榜单前十
传统避暑胜地：六盘水、神农架、大理、甘南、长白山、青城后山、威海、大连、安顺、抚仙湖等进入避暑城市TOP26推荐
游客偏好：滨海度假、海岛观光、海上运动、赶海垂钓、品尝海鲜等休闲体验成为消夏重要选择
二、避暑目的地选择参考
高纬度地区：哈尔滨、长春、伊春、阿勒泰等北纬40度以北城市，夏季气温凉爽舒适
高海拔地区：昆明、贵阳、六盘水、丽江等云贵高原城市，凭借适度海拔形成天然清凉
沿海地区：大连、威海、烟台、青岛等城市因海洋调节作用，成为夏季清凉岛
三、暑期文旅消费新趋势
深度游体验游加速：亲子、避暑、休闲等多重需求叠加，暑期文旅消费向深度游、体验游方向演进
候鸟式避暑成常态：昆明蝉联夏季栖息地适宜度冠军，贵阳、大理紧随其后，云贵高原在前十中占据六席
榜单权威参考：候鸟式养老夏季栖息地适宜度指数通过气温、气压、湿度、空气质量、医疗条件等15项指标综合评价