作为“新沈阳人”补上早市体验课，杨鸣在2026年11月9日的微博视频里记录了自己逛沈阳小河沿早市的全程，直言“本地人骨子里的热情敞亮，唠两句、笑两声，到处都是热乎乎的人情味”。
一、餐桌上的早市：从牛肉火烧到冻梨汁
早点清单：杨鸣在视频里品尝了牛肉火烧、杀猪菜、羊汤、小笼包，又试了酸菜白肉血肠、羊杂等，强调“料足味正”和儿时记忆。
创意小吃：巧克力味油条、唐僧肉烤冷面、辣条等新花样让这趟逛吃多了几分玩趣，他与摊主边尝边聊。
顺手带的特产：桃酥、小方糕、粘豆包、榛子、松子装了一路，里脊肉块和冻梨汁也没落下，最后总结“物价便宜、种类丰富、满载而归”。
二、人情味藏在“唠两句”里
摊主互动：杨鸣把早市的热情归结为“本地人骨子里的热情敞亮”，买不买东西都能唠上两句、笑上两声。
市井底色：小河沿早市本身就是沈阳烟火气的代表，果蔬、早餐、沈阳口音一起开启清晨，摊主迎客、游客称“像儿时大集”。
入室变化：他也在视频里注意到摊位入室的变化，早市在保留热闹的同时多了些规整。
三、为什么这条视频让人愿意看下去
松弛感：有网友讨论认为，名人逛早市“跟邻居大哥早起买菜一样自然”，没有距离感。
生活化话题：这类没有站队、不用争吵的内容，刷到后“心情反而不错”。
烟火寻常：杨鸣自己在视频结尾说“烟火寻常，来之不易，致敬所有勤劳的人”，把逛吃落到了对日常劳动的尊重上。