VKKKKK大魔王

2026-05-28 13:39来自 微博网页版

去年年初骑游解锁了南澳州的阿德莱德（Adelaide）和周边地区🇦🇺 这里有世巡赛级路线🚴🏼‍♀️葡萄酒庄海岸风光🍷全年灿烂阳光☀️ 骑行、观赛、红酒、海岸、小众治愈✨ 所有美好元素集齐！ 直接封神为我的此生必去骑游圣地🚴🏼‍♀️   南航目前全年运营广州-阿德直飞航班 澳洲旅行别 ​

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2026-04-05 19:08来自 超话

建议所有内耗的人都来武夷山治一治🚴🏼‍♀️ 若说天地有处偏心的笔墨 那一定是把最灵秀的丹青色 都泼在了武夷山 作为中国首批双世遗宝地 武夷山的风景冠绝天下 山水茶韵自成风骨 更难得的是 这里还有不少适合骑行的路线 最著名的便是一号风景道 251km风光迤逦 以武夷山自然保护区为核心的100多 ​

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2026-03-30 18:56来自 iPhone 17 Pro Max

停训四个月，我终于憋不住了！ 看到 VR 这波春夏新品 我的骑行 DNA 直接觉醒！ 鲜活、热烈的撞色美学 气动、轻薄的舒适面料 颜值和性能全都精准踩在我的点上 迫不及待穿上身冲出门去 骑进灿烂的春天里 感受旺盛的生命力🌱 入坑第六年 骑行早已不只是一项热爱 更是刻进日常的生活方式 以前特别 ​

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2025-11-24 13:50来自 超话

关于一个普通女骑挑战8848的故事… 骑自行车爬一座珠峰是什么体验？ 有时候人真的需要一个契机去逼自己一把~ 感谢JUST DO IT打勾行动让我终于圆梦8848珠峰挑战! 故事很长，我们视频里面慢慢讲！ #骑行人才懂的含金量# #全民运动flag大会# #微博vlog大赛# http://t.cn/AXLidAdI ​

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2025-11-10 14:47来自 iPhone 14 Pro Max

格兰芬多女子全站第20！三年级顺利毕业啦✌🏻 2023年丽江站摔车未能全站完赛 遗憾不甘 2024年女子长距离全站第62 圆满完赛 再到2025年女子长距离全站第20 意外之喜 格兰芬多具像化了骑行的酸甜苦辣 也是我的蜕变史 第一次真正感受到了竞技体育的魅力 是拼搏精神 是不轻言放弃 是不断自我对话与突破 . ​

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2025-11-06 21:05来自 iPhone 14 Pro Max

想过8848之后会变强，但没想过会… 拿到格兰芬多第一站长距离女子第25[比耶] 比去年整整快了45分钟~简直不敢相信！ 果然没有一次课表是白骑的！ 考虑到比赛日期跟计划挑战8848的日子只相隔一周 原本不打算来格兰芬多了的 但“漫长的距离伟大的坚持”魅力实在太大了 思来想去还是决定来啦~ 还是熟悉的赛 ​

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2025-10-07 14:29来自 iPhone 14 Pro Max

穿梭在哈俄边境线🚴‍♀️记一次雨天5h长距离 因为各种一言难尽的原因 俄罗斯过境失败了💔 于是4+2穿越哈萨克斯坦去贝加尔湖的计划 变成了自驾环哈一圈🚗 ✔️“计划赶不上变化快” ✔️“每天课表必须完成” 似乎是这趟旅途中唯二能确定的 . 于是在哈俄边境线附近的公路上 我完成了本周的5小时 ​

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2025-09-26 16:16来自 iPhone 14 Pro Max

脑袋一热在Just Do It打勾行动上写下了8848！ 自己挖的坑，必须拼尽全力给它填了！！ 人在哈萨克斯坦旅行🚗训练一天也没落下~ 挑战倒计时一个月💪🏻 #全民运动flag大会##即刻开跑##跑步[超话]# ​

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2025-08-28 20:47来自 iPhone 14 Pro Max

骑台子时的精神氮泵🔥全靠翻相册在撑！ 杭州这天气真的让人毫无出门运动的欲望 在杭州的日子除了夜跑就是撸台子 翻到在相册里躺了许久的川西骑行照片📷 羡慕哭了！还是骑户外快乐啊！ 杭州到底什么时候才能凉快下来😭 BTW 这个月训练还是很刻苦的 尤其跑步🏃🏼‍♀️ 月度小目标全部提前完成 ​

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2025-08-02 15:32来自 iPhone 14 Pro Max

童话公路比赛从若尔盖到莲宝叶则转场的路上 偶遇了一大片金黄金黄的油菜花海 7月还在盛开的油菜花！ 高原的惊喜到底还有多少啊~！ 完赛后立即冲过来打卡📷 阿坝盛夏的油菜花海 有种独特的壮丽之美 几万亩油菜花在海拔3300米的高原上 随风绵延至天边~蔚然成海🌼 没想到的是 居然可以直接骑车深入 ​

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2025-07-28 19:00来自 iPhone 14 Pro Max

川西赛后好运就没停过🍀 看看都谁拿到了软萌小羊呀👀 童话公路最后一站📍莲宝叶则的起点 遇到了派发小羊的工作人员 很幸运得到了一只🐑 拿到手瞬间被可爱晕了~ 软fufu的手感简直rua到停不下来！ 回成都自驾路上虽然下雨没骑成车… 但！偶遇了超大超震撼的经幡 五彩斑斓满是岁月的痕迹 ​

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2025-07-22 20:01来自 iPhone 14 Pro Max

戴“紧箍咒”骑行的感受谁懂！ 高原骑行初体验~ 第一次来川西就是王炸模式💥 阿坝州“童话公路”自行车赛 高海拔连续多日骑行 体能➕身体素质双重考验 本平原选手直接跪了[衰] 📍第一站：马尔康-刷经寺（图8-13） ⛰️海拔2600-3300m 出发就爆胎💥修车耽误15min "一生要强的山东女人"开启追击 ​

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2025-07-21 21:08来自 iPhone 14 Pro Max

阿坝州“童话公路”自行车赛 🚩莲宝叶则站 ⛰️海拔3500-4200m 爬坡爬到想哭😭但值了！ 单飞选手果然还是更适合爬坡赛段 顶着高反咬牙冲~ 最终混了个女子第7（全四站第13） 感谢赛道上每一位帮助过我的伙伴 过程艰难但安全完赛就是胜利啦！ 🚴🏼‍♀️TOUR OF ABA 全站拿下 本次川西之行圆满 ​

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2025-07-06 17:01来自 iPhone 14 Pro Max

环法现场圆梦！20小时特种兵转场闪现里尔 黄色领骑衫穿过了！ 限定款小布骑过了！ 现场观看环法👀我终于来啦!!! 这次狠心安排了10天超长行程： 里尔激情观赛🔥➕南法悠骑度假⛱️ （疯狂求种草！南法好吃好玩的统统砸过来~🍴😍） . 上次法国之行感觉公共交通不是很便利 （地铁站都没电梯的！） ​

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2025-07-03 14:24来自 iPhone 14 Pro Max

都25年了，骑行还只为刷数据？ 放下对里程的执念 只关注路上无处不在的“黄色风景” 不追求30+的速度 只享受和闺蜜聊天“压马路”的惬意 骑行的极致浪漫 并非抵达 而是在被放慢的自由时光里 这次跟着Brompton 的「阿莱任务」挑战 一步一步，解锁了“慢”的魔法💫 小布折叠起的不仅是车子本身 更是 ​

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2025-06-29 23:12来自 iPhone 14 Pro Max

每到夏天就想把体脂降一降 但并不想忌口或者增加运动量 最近一直在探索“无痛”减脂的方法 偶然被科普了血糖波动与脂肪储存的联系 原来餐后小小的血糖峰值 正是悄悄囤积脂肪的信号灯 抱着试试看的心态搞了一台走步机 你别说~还真香！ . 现在每天饭后的第一件事 就是开启我的“甜蜜仪式” 打开走步机✔ ​

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2025-06-24 14:27来自 iPhone 14 Pro Max

记一次失败的骑行… 但 是成功的摆拍hhh 理直气壮做回骑媛[doge] 杭州最近这个雨是下起来没完没了 崭新的骑行服都快捂长毛了还没机会穿[苦涩] 好不容易蹲到雨停 赶紧出车！ 照片还没拍几张就又开始下… 心疼我雪白的上衣 只能滚回家去继续撸台子咯~ #奥林匹克日##动就一起##骑行##公路车[超话]# ​

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2025-06-22 20:27来自 iPhone 14 Pro Max

最后⼀张！没想到幸运鹅居然是我 刷到 BROMPTON 推出了限时挑战 ⚡阿莱任务⚡ 看到是环法主题 我的骑⾏DNA就动了🙋🏼‍♀️ ⽴⻢冲去熟悉的⻔店 没想到只剩下最后⼀张任务卡！ 好险~还好被我拿到啦✌🏻 据说每个⻋店的数量有限 想要参与的⼩伙伴们快冲啊~ . 【找出⻩⻩⻩】轻松拿下✔ 定制反光牌 ​

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2025-06-14 15:39来自 iPhone 14 Pro Max

转眼毕业离开济南已经14年了 感觉什么都没变 又好像什么都变了 … 拔槊泉终于骑上啦 本来打算上午去的 起晚了出门感觉实在太热 就想说再等等 等~啊~等~ 都下午5点了依然36度[苦涩] 只能硬着头皮去骑 真的太热了！救命🆘 济南骑友们夏天都怎么骑车的啊 心疼大家1秒钟 #骑行[超话]##微博户外运动节# ​

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2025-06-08 19:51来自 iPhone 14 Pro Max

救命！这17张图的含盐量谁懂？ 30几度的烈日炙烤下环天目山骑行 狗都不骑！ 我骑！ 看着天气预报上未来一整周的降雨 一咬牙一跺脚~ 闭眼冲就完事儿了 . 环天目山是OKKA为致敬环意精神 策划的一场长距离耐力骑行挑战 今年的第108届环意大利自行车赛 平均每个赛段距离是162km 所以我们也来挑战一下单日骑 ​

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VKKKKK大魔王

2025-05-29 19:09来自 超话

【云南骑行vlog】 第一次尝试用纪录片的形式去记录骑行 i人很少参加集体活动 这一次却无法自拔得爱上了 . 和high5小队一起 第三次环洱海 大理的浪漫终于具像了起来 生态廊道的蜿蜒 耳畔湖风的腥甜 一帧帧柔和的蓝绿色画面 伴随着一次次踩踏 揉进最深的记忆里 . 希望你们会喜欢这期视频 感谢观看 ​

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2025-05-25 20:16来自 iPhone 14 Pro Max

浙西天路KOM第24名下课！好想拿低保😭 我知道骑游党本不该奢望低保[doge] 但是就...只差4名 突然就很想要！！ 去年说是前50都是有低保的 怎么到我就变成了前20了5555[苦涩] 不过24名已经很满意了 毕竟看图上的痛苦面具和心率 就知道已经尽力啦~ BTW 今天新战袍开光骑 好喜欢这个Rapha EF环意限定💗 ​

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2025-05-23 17:47来自 iPhone 14 Pro Max

周末的浙西天路都有谁去啊🙋🏼‍♀️ 报名了家门口的比赛🚴🏼‍♀️ 一脚油门提前来探个路叭~ 撞上了本周最热的一天🔥 30多度的正午 被烈日炙烤着爬坡的“快乐”谁懂？ 一路上没看到一个骑友 就我一个大冤种🥵 平时喝水一向不多 干掉了4瓶水才爬到山顶[衰] 话说去年比赛热不热啊？ 有没有 ​

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2025-05-23 13:00来自 iPhone 14 Pro Max

普者黑骑行｜感受最硬核的“痛并快乐着” 从昆明一路向南驱车4h🚗 便可抵达藏在文山州的喀斯特秘境 —— 普者黑🖤 彝语意为"鱼虾丰饶的湖泊" . 这里没有大理古城的熙攘 也不似泸沽湖的妩媚 群山环抱间⛰️ 一座座孤峰从水田中拔地而起 如青笋般散落在湖泊之间 柔情中透露着锋芒 第一次亲眼所见 还 ​

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2025-05-20 17:25来自 iPhone 14 Pro Max

背靠背靠背！长途骑行恢复体能2大法宝✌🏻 High5小队云南骑行第三天 🚴🏼‍♀️楚雄-昆明（因为各种原因，实际只骑到了禄丰） 80km/600m爬升⛰️ . 连续3天的高海拔长途骑行 所有队员脸上都写满了疲惫 但只要一听到“休息补给” 我就立马来精神了 对我来说~ 长距离骑行的一大爽点就是 可以在路上 ​

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2025-05-18 14:36来自 iPhone 14 Pro Max

5:30起床⏰ 一大碗扒肉饵丝下肚 便开启了从大理骑往昆明的挑战 第一天的目的地是楚雄 220km/2300m爬升⛰️ . 从苍山脚下追着云出发 和我的high5小队一起 不是最远的骑行里程 也没有解锁最高爬升 但确是收获快乐最多的一次 . 9小时🔚 关停码表的瞬间 发现爬坡最深的快乐 不是征服山川后码表上被显化的 ​

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2025-05-17 16:16来自 超话

勇闯天路！一个人爬坡可太难了... 重返杭州第二站：浙西天路爬坡挑战 在杭州定居这么多年居然才发现这条宝藏路线！ 全程路况和风景都很不错，路上汽车也不多，骑行环境相对安全 喜欢爬坡的小伙伴冲就完事儿了！ . 感谢影石insta360 X5帮我记录下一路的难忘瞬间~ 不得不夸全景相机拍骑行是真的香！只要 ​

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2025-05-15 16:42来自 iPhone 14 Pro Max

人生第三次环洱海🚴🏼‍♀️ 终于不再是一个人！ . 第一次是刚入坑公路车不久 骑到生态廊道会因游客太多 战战兢兢~早早解开锁 . 第二次是23年云南格兰芬多比赛 长距离多日赛初体验 骑到第3站的我已身心俱疲 再自由的风 再绝美的景 都无暇感受 . 而这一次 和high5小队一起 洱海的浪漫终于具像了起来 ​

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2025-05-05 13:04来自 iPhone 14 Pro Max

猝不及防~接到一个骑行挑战👇🏻 “亲爱的玩家，您将前往云南大理，完成一场难度堪比格兰芬多的骑行挑战： 3天500km，爬升5000+m，完成骑行挑战的同时，还要完成所有团队任务，和隐藏任务…” 还好我训练一直没松懈，完全没在怕的[酷] 云南的行程安排如下： 5/8 大理环洱海 120km 5/9 大理-楚雄 ​

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2025-04-28 16:47来自 iPhone 14 Pro Max

有什么能比在户外骑行更令人开心的呢？ 当然是和姐妹们一起~在户外骑行！ 没有飙出天际的心跳和无情的拉爆 一路说说笑笑~拍拍美照📷 车轮碾碎烦恼 微风吹起发梢 原来快乐是真的会传染~🌼 一年中最适合骑行的季节 快叫上你的姐妹一起去追风吧💨 #骑行[超话]##骑行##微博户外运动节# ​

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2025-04-25 15:27来自 iPhone 14 Pro Max

去参加骑行活动居然被外地骑友反向种草了浙西天路 回杭州赶紧去刷了一波~ 8300驿站出发骑了一圈大环线 全程136km/⛰️爬升1800m 本来以为可以不用太费力的拿下 结果骑得巨累无比😂 是我僭越了！ 主要因为一开始比较“轻敌”冲得太猛 还没开始太子尖就已经力竭了 真要命😭 . 有一说一 这条路线整体 ​

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2025-04-21 15:58来自 iPhone 14 Pro Max

骑车甩不掉的膘就指望跑步了！ 不知道是不是个人体质问题 骑车对我来说是瘦不了一点儿[笑cry] 但每次跑完步 第二天一早马甲线就立竿见影！ . 入冬前因为受伤停跑了几个月 恢复起来是真的有点难受.. 小区楼下浅浅跑一下 怎么心率随随便便就170+呢[二哈] 但眼看着气温嗖的一下就飙起来了 想要穿小吊带小 ​

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2025-04-09 19:04来自 iPhone 14 Pro Max

参加完FAR活动路过长兴县浅骑了一下排排酸 一整个被路况震惊住！ 怎么会有非机动车道比机动车道还宽的地方啊 全程几乎都没有井盖啊红绿灯这些 电瓶车也非常少 能一直保持踩踏节奏不停歇的快乐~ 谁懂！ 湖州骑友上辈子拯救了银河系吧 实名羡慕了 求求全国道路都按这个标准卷起来吧！ #骑行[超话]# ​

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2025-04-06 22:26来自 iPhone 14 Pro Max

2025年第一场户外骑行 与全球RCC骑友一同接受Rapha FAR挑战！ 🚴🏼‍♀️骑行145km⛰️爬升2700m “本地人”竟不知道附近有这么虐的路线⚡️ 去年完成格兰芬多长距离多日赛之后 就无法自拨地爱上了又虐又爽的爬坡路线 一边咬着牙喘着粗气用力踩踏 一边“Fucking Awesome Ride” 那些以为撑不过的陡 ​

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2025-03-24 12:29来自 iPhone 14 Pro Max

在南澳大利亚人生第一次骑Gravel✨ 简直惊艳到逢人就夸的程度！ 年前在南澳洲观看Tour Down Under期间 刚好遇上F1车手博塔斯和他女朋友举办的比赛 RADL GRVL 本着“来都来了”的心态报了名 没想到Gravel那么好玩~ 一路上几乎都是没有被开化过的原始森林 风景绝美到惊掉下巴！ 地形变化也是常常出其不意 ​

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2025-03-20 10:47来自 超话

【骑游南澳大利亚】 在南半球参加最盛大自行车节是什么体验？ 欢迎来到我的阿德莱德骑行之旅🇦🇺 . 2025开年第一场旅行 目的地选在了南澳大利亚州的首府阿德莱德！ 第一次澳洲旅行就选了相对小众的南澳大利亚 当然是为了新赛季的首场世巡赛Santos Tour Down Under(环澳赛) . 据说澳大利亚其他地区 ​

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2025-03-19 20:35来自 iPhone 14 Pro Max

171 60kg｜人生第一次！居然塞进XS码 我直接在试衣间疯狂尖叫！！ 穿了3年的骑行服！今天才发现穿错了码[衰] . 之前MBO一直是上衣穿S裤子M 这次杭州实体店开业试穿春夏新品 样衣只有XS（是大骨架们不配试新衣么[苦涩] 但新品真滴太好看了[色] 硬着头皮塞了一下~ 居~然~能穿！ 而且更合身更气动[打call] ​

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VKKKKK大魔王

2025-03-08 20:35来自 iPhone 14 Pro Max

36岁美力女人拥有了一台世上最棒的车！ 骑行//书籍//鲜花//小猫 有这些的日子 每一天都闪闪发光💖 . 今天骑完台子突然发现光车挑战完成了！ 5万米爬升⛰️努力了一年多💦 终于用汗水挣到了属于自己的光车[比耶] 这一刻的激动~谁懂！ 简直是最棒的三八妇女节礼物🎁 顺祝所有姐妹们节日快乐~ . ​

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2025-02-14 14:46来自 iPhone 14 Pro Max

关于我在赛道上偶遇考拉🐨这件事.. 2025开年第一场旅行✈️ 目的地选在了南澳大利亚州的首府阿德莱德🇦🇺 第一次澳洲旅行就选了相对小众的南澳大利亚 当然是为了新赛季的首场世巡赛 Santos Tour Down Under(环澳赛) 这可是南半球最盛大自行车节 据说澳大利亚其他地区的车迷也会在每年的1月 ​

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2025-02-04 19:05来自 iPhone 14 Pro Max

假期最后一天！让我看看你们都胖了多少👀 节前偶然看到了Rapha Festive 500骑行挑战 (在春节期间骑行满500km就算完成) 既能在春节期间激励自己多多骑车 又能没有负罪感得享受节日大餐 这个挑战可太适合我啦！！ 第一次因为一个骑行挑战狠狠期待春节的到来 . 没想到计划不如变化快 节前去澳洲旅行遇到 ​

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2025-02-01 17:17来自 iPhone 14 Pro Max

[给你小心心]大家新春快乐呀！ 在各种忙碌慌乱中1月竟不知不觉过完了 骑车的次数没有计划中多 但400k/月的里程目标也超额完成了~ . 今年给自己定了一些长期主义小目标 骑车/普拉提/阅读/冥想 希望自己可以学会享受不带心机的做事情 沉浸在一件事情中 单纯的 不带目的的 把注意力集中在做事本身上 而不 ​

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2024-12-31 22:35来自 超话

【骑游中国】 进入12月很多小伙伴都封了车 我也来了个收官骑行🚴🏼‍♀️ 北方的寒冬模式开启得猝不及防❄️ 威海连下两场雪后户外更是骑不了一点儿 干脆来场说走就走的南方骑游之旅！ 于是我们一路南下，来到了无锡！ 快上车~和我一起云体验这场长距离“4+2”之旅吧[太开心] #我的运动时刻# ​

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2024-12-26 21:00来自 超话

【云南格兰芬多】 时隔1年再战格兰芬多没想到遇上了史上最难赛道… 云南格兰芬多皇后赛段到底有多难？ 本期视频来跟大家分享第三站--临沧凤庆站的参赛体验 🚴骑行156km ⛰️爬升3300m 2024年度骑行passion时刻非这场比赛莫属了[打call] #我的运动时刻# #七彩云南格兰芬多# http://t.cn/A6uG2tsJ ​

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2024-12-19 15:08来自 iPhone 14 Pro Max

当我一年骑了6000km后 骑行已经变成了我生活的一部分 在strava上留下了这一年满满的努力痕迹 ✔️4月的马略卡 ✔️6月的富士山 ✔️11月的格兰芬多 每一场比赛都记忆犹新[彩虹屁] . 去年挑战格兰芬多失败后 给自己立了flag今年一定要拿下 原计划的每月骑量是不少于400km 看到strava运动年历显示骑了小6 ​

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2024-12-11 21:31来自 超话

【云南格兰芬多】 时隔1年再战云南格兰芬多 没想到遇上了史上最难赛道… 5站比赛🚴🏼‍♀️650km⛰️10700米爬升！ 国内赛事难度天花板到底有多难？ 跟着我的视频一起先来感受一下芒市站和腾冲站的赛道吧~ #微博骑遇记# #我的运动时刻# #七彩云南格兰芬多# http://t.cn/A6mH7ARv ​

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2024-12-05 14:31来自 超话

【骑游中国】这么好的骑行路线我怎么才发现！ 来淮安才知道什么是真正的宝藏城市~ 不仅拥有讲不完的人文历史和数不尽的美味佳肴 还有又美又chill的骑行路线！ 跟着我的视频一起穿越回秋天吧🍁 （整理素材发现10月在淮安骑行还没跟大家分享） 希望你们看得开心[给你小心心] #微博骑遇记# ​

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2024-12-04 13:20来自 iPhone 14 Pro Max

在那智胜浦的干净小街道慢悠悠晨跑也太chill啦~ 会想念view超棒的露天足汤♨️ 还有新鲜软糯的金枪鱼刺身🐟 和静谧海边温柔夕阳🧡 下次来徒熊野古道一定会再见的👋🏻 #我的运动时刻##晒出每一种热爱# #带着微博去旅行# http://t.cn/RhrKuPR ​

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2024-11-10 21:42来自 iPhone 14 Pro Max

🚴🏼‍♀️骑行654公里 ⛰️爬升11932米 （我的码表数据） 漫长的距离！咬牙的坚持！ 1209号长距离全站选手顺利毕业啦[比耶] 全程单飞~女子全站排名62 去年丽江站摔车未能全站完赛的遗憾终于弥补上了！ . 总结一下今年能安全完赛的几个重要因素⚠️ 有一定的骑量（大多台子）➕赛中始终保持谨慎（ ​

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2024-11-08 16:13来自 iPhone 14 Pro Max

雨战4小时还分层了！这科学吗？ 2024七彩云南格兰芬多🚴🏼‍♀️ 凤庆站皇后赛段顺利拿下💪🏻 爬坡的后劲儿还没过又迎来普洱站的雨骑暴击⚡️ 虽然不是背靠背但却是最艰难的两站 昨天的比赛对于雨骑经验少控车又不太好的我来说可以算是最挑战的一站了 一直在下雨温度很低❄️手始终处于半麻木 ​

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2024-11-04 17:36来自 iPhone 14 Pro Max

2024七彩云南格兰芬多🚴🏼‍♀️ 芒市➕腾冲两站背靠背安全完赛[举手] “漫长的距离伟大的坚持”在赛道上被无限具像化了！再难的坡慢慢磨也总会到顶的⛰️ 明天将迎来入坑以来最艰难的一次挑战！ 继续加油💪🏻 #骑行[超话]##七彩云南格兰芬多##微博骑遇记##我的运动时刻##晒出每一种热爱# ​

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2024-10-29 21:06来自 超话

在日本一不小心骑进了漫画里！ 可能是国内第一个骑行打卡海贼王铜像的人~ 第二次日本骑行来到了比较小众的九州🇯🇵 意外发现了散落在熊本各处的草帽海贼团铜像们 这次用骑行的方式来一次海贼王巡礼 致敬一下我的青春和热血[比耶] 真心推荐喜欢骑行的大家可以去试试这条路线！ 骑行强度不算大关键一 ​

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VKKKKK大魔王

2024-10-27 12:45来自 iPhone 14 Pro Max

骑行打卡草帽海贼团铜像！可能是全网第一人[比耶] 来熊本怎么能错过海贼王圣地巡礼！ 借着这次来九州观赛骑游的机会赶紧安排上~ 爱看动漫的小伙伴应该都知道“圣地巡礼”的概念，简单来说就是某部ACG作品的爱好者们探访现实中的场景原型所在地的行为。 而熊本县的海贼王巡礼有着特殊的意义！ 2016 ​

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VKKKKK大魔王

2024-10-23 21:42来自 iPhone 14 Pro Max

骑行的方式到底有多少种可能性🤔 一个人骑行 和朋友一起骑行 和朋友一起4+2去远方骑行 和来自世界各地的朋友一起6+2穿越九州骑行 … 是的，我没写错，是“6+2” 因为这次是用巴士载着自行车出行的 . 🚌【关于6+2骑行】 最近受邀来日本🇯🇵以骑行+观赛的方式游玩九州 活动是MAY31cycling与福冈 ​

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VKKKKK大魔王

2024-10-04 18:38来自 iPhone 14 Pro Max

【骑游烟台】 最适合骑行的季节来咯🍁 凉爽的风里都是自由的味道！ 趁假期给自己安排一个4+2骑行之旅吧~ 这一站我来到了烟台🌊 . 骑行在初秋的沿海公路上 飞驰的车轮带我去往自由的方向 每当我看到阳光感受到风 或炙热或清凉 嘴角都会忍不住的上扬 路的尽头是大海是夕阳 是疲惫生活的救赎 . 真心羡 ​

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VKKKKK大魔王

2024-09-28 22:58来自 超话

富士山爬坡赛遭遇冰雹！日本骑行都这么离谱嘛？ 迟到了三个月的富士山爬坡赛vlog来啦~ 最近受伤无法训练终于抽时间给剪出来了！ 希望大家看得开心[给你小心心] #微博骑遇记# #全民健身日# #微博户外运动节# http://t.cn/A6EfEKs1 ​

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VKKKKK大魔王

2024-09-27 09:56来自 iPhone 14 Pro Max

心心念念的沙漠日出！终于解锁啦[哇] 对世界的饱和度➕1 #一起享精彩户外动起来##微博户外运动节# http://t.cn/A6HphwWJ ​

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VKKKKK大魔王

2024-09-25 22:09来自 iPhone 14 Pro Max

跑步拉伤了臀部深层肌肉 已经一个月了还没恢复好[衰] 不能运动的日子太难熬了 只能翻翻以前的照片过过骑车瘾啦~ 大家有没有经历过肌肉拉伤啊？ 一直在做理疗但是好像效果没有很好 苦闷ing[悲伤] #骑行[超话]##骑行日记##一起享精彩户外动起来# ​

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VKKKKK大魔王

2024-09-16 15:50来自 iPhone 14 Pro Max

一年一度中秋🥮礼物时间✨ 哔哩哔哩//DJI大疆//MBO//RUDY PROJECT//TREK//小红书//影石Insta360 谢谢大家的厚爱❤️顺祝宝子们节日快乐！ #中秋节##中秋快乐# ​

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VKKKKK大魔王

2024-09-07 17:07来自 iPhone 14 Pro Max

谁说女生必须年轻漂亮？ 我们还能自由勇敢！也能阳光健壮💪🏻 女孩子们的美好可以是千姿百态的 很开心能成为Rapha Women 能跟上百个女生一起骑车是什么神仙待遇[比耶] . 最近大多数时间都在家骑台子🚴🏼‍♀️ 为了明天的活动特意骑了趟户外恢复路感 顺便浅试一下活动要穿的新装备💙 烟台的 ​

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2024-08-25 18:11来自 iPhone 14 Pro Max

在海里划桨板也太快乐啦！ 抓住夏天的小尾巴~尽情享受玩水时光✨ 大家周末愉快呀[给你小心心] #全民健身日# #微博影像年# #人人运动家# http://t.cn/RU9p4FF ​

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VKKKKK大魔王

2024-08-06 21:30来自 超话

沉浸式环崂！爬坡女王就这样被我拿下了👑 在到达旅居最后一个目的地威海之前 悄咪咪绕路去了趟青岛💙 解锁了心心念念的环崂骑行🚴🏼‍♀️ 不得不说大名鼎鼎的环崂路线还是有点东西的！ 伴着日出感受半山半海的浪💕 是一份非常独特的体验~ #全民健身节# #微博户外运动节# ​

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2024-08-05 19:20来自 微博 weibo.com

每次到观赛季都是骑行爱好者的视觉盛宴👀边骑台子边看直播真的很过瘾！但怎么能只有“大饱眼福”👀嘴巴也要跟着一起享福~#夏日观赛灵魂拍档# #百事遇上华莱士 灵魂拍档超好吃# 最近的观赛时光都少不了#百事可乐无糖# x华莱士联名套餐的陪伴~新出的看球追剧9件套简直是观赛灵魂拍档！焦香酥脆的闽南 ​

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2024-07-27 18:00来自 微博 weibo.com

刚追完环法直播，又迎来巴黎盛会，最近的体育赛事真是精彩不断！每一次看到运动健儿的卓越表现，都忍不住想要探究他们是如何成长为如此优秀的模样~ 无论是体育竞技赛场，还是个人成长，好的起点都至关重要！每一场胜利都离不开一个优秀的「起点」，宝宝的健康成长当然也需要超凡的守护！拥有中国专利配 ​

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2024-07-22 22:27来自 iPhone 14 Pro Max

大家最近有没有在看环法呀？ 陪伴我骑了好多次台子的直播结束了！ 突然有点舍不得呢~ 难得遇到晴天换上新皮肤骑到海边溜溜腿🚴🏼‍♀️ 黄色领骑衫也太适合我啦[awsl] #骑行[超话]##燃动一夏# #夏日户外大营家# #微博户外运动节# http://t.cn/RU9p4FF ​

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2024-07-11 15:10来自 微博 weibo.com

青岛骑行🚴🏼‍♀️体验完环崂半山半海的浪漫 当然也不能少了cityride 伴着微咸的温热海风 一头扎进灿烂的阳光里 去感受鲜活的生命力🍃 运动使人快乐~ 骑到微微冒汗时来一杯古茗原叶鲜奶茶🥤 更让人快乐！ 0植脂末配方✔️低卡轻负担 是我的夏日户外运动必备快乐水 . 最爱云雾栀子青和云雾栀子 ​

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VKKKKK大魔王

2024-07-07 17:57来自 iPhone 14 Pro Max

好久没回威海啦~ 作为“本地人”这次准备在老家多待一阵子 骑车🚴🏼‍♀️跑步🏃🏼‍♀️学游泳🏊🏼‍♀️统统安排上！ 除了超美的环海公路哪里还适合骑车呀？ 威海骑友们求推荐[哇] #骑行[超话]##微博户外运动节##夏日户外大营家# http://t.cn/RU9p4FF http://t.cn/A6QExrLl ​

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2024-06-29 16:17来自 iPhone 14 Pro Max

胶东大曼的环崂心愿终于达成✅ 没有什么能比伴着夏日海风骑行更爽的事了吧 如果有~那就是爬坡还刷出了个QOM！ . 夏天真的太适合去海边骑车啦🚴🏼‍♀️ 推荐大家都去体验一下青岛的环崂路线⛰️ 半山半海的浪漫💕骑过的都懂！ . 【环崂小tips】 [太阳]早晨环崂可以体验沿着海岸线骑行 风景观感更 ​

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2024-06-24 15:46来自 超话

【骑游欧洲】 其实…去国外骑车也不是那么美好[doge] 欧洲骑行初体验 Mallorca312比赛前传 . 去欧洲骑一次车可太不容易啦！ 光是到达目的地就大费周折 路上还发生了很多有意思的插曲 都在视频里跟大家分享啦~ 感谢观看[给你小心心] . #微博户外运动节# #燃动一夏# http://t.cn/A6Qxs7jJ ​

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2024-06-21 17:07来自 iPhone 14 Pro Max

青岛骑友们！确定能在这个城市骑车？ 回威海的路上绕道来青岛找朋友骑骑车~ 海滨城市真的太适合cityride了！ 随手一拍都疯狂出片📷 原本想借机测试一下新码表 结果拍到停不下来[笑cry] 100多小时续航的码表根本没机会发挥 下次好好骑车再来跟大家分享吧hhh . 🚴🏼‍♀️骑行OOTD ▪️骑行服 - MB ​

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VKKKKK大魔王

2024-06-12 18:21来自 iPhone 14 Pro Max

日本富士山爬坡赛安全完赛啦✌🏻 姨妈第二天没能全力输出 1小时44分完赛 怎么说呢 比想象中难爬 起脚就必须一口气干到底没有缓的那种 但也没那么难征服 骑游慢慢磨也能上 关门前（3.5h内）完赛都能拿到完赛环 今年天气不好赛道上看不见美腻的富士山🗻 留点遗憾明年再去挑战拿铜环[加油] . BTW 山顶 ​

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VKKKKK大魔王

2024-06-10 13:11来自 iPhone 14 Pro Max

端午安康[微风] 大家假期都去哪里玩耍啦？ 富士山骑行结束🔚 闪现大理☁️松弛一下 跟我的户外伙伴们一起 钻进苍山🐾慢慢探索自然 像小朋友一样观察昆虫 用简单的线条描画植物 完成课堂作业时的小成就 得到老师表扬后的小骄傲 这些微不足道的小事 居然可以快乐好久好久！ #燃动一夏# ​

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2024-06-01 21:20来自 iPhone 14 Pro Max

富士山🗻明天见！ #骑行[超话]##微博户外运动节##燃动一夏##微博骑行团# http://t.cn/RJoXtTV ​

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2024-05-28 14:51来自 超话

【西班牙骑行】 成为赛道上唯一中国女性是什么体验？ 第一次欧洲骑行经历分享 Mallorca312自行车赛比赛vlog 解锁小众马略卡岛骑行新体验✨ . 第一次参加欧洲自行车比赛 选择了Mallorca312真的是非常正确的决定！ 超级棒的一次参赛体验~一切都非常值得！ 感谢自己的努力，也感谢大家的支持和鼓励！ 话不 ​

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2024-05-25 14:43来自 iPhone 14 Pro Max

去年拍脑袋决定把房子重新装修一下 离开杭州的那一刻 仿佛给生活按下了暂停键⏸️ 从云南到贵阳再到山东老家 远离过载的生活方式和节奏 越来越习惯“游荡着”的慢生活 . 爱上慢节奏生活后 连骑行速度也跟着“慢”下来了 整理手机照片才发现 在贵阳唯数不多的户外骑行都献给了高坡⛰️ 初入坑时看到有爬 ​

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2024-05-13 12:07来自 iPhone 14 Pro Max

Mallorca赛道上唯一的中国女性🇨🇳安全完赛啦！ 超棒的一次参赛体验~ 感谢自己的努力！一切都很值得！ 期待有机会再去挑战312km[awsl] #骑行[超话]##燃动一夏##微博影像年##微博户外运动节# ​

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2024-05-11 21:34来自 iPhone 14 Pro Max

【西班牙骑行】Mallorca312🚴🏼‍♀️ 氛围一级棒的国际自行车赛事 我先替大家感受了！ . 从贵阳✈️上海，从上海✈️巴黎 再从巴黎✈️马略卡 带着我的自行车几经周折 终于抵达了这座美丽海岛🌊 . 因为没仔细看爬升脑袋一热报名的比赛 骑行225km⛰️爬升3973m 是我以前想都不敢想的难度 即将同 ​

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VKKKKK大魔王

2024-05-03 06:27来自 iPhone 14 Pro Max

在酒店随便租了辆自行车 体验了一把荷兰人松弛的cityride🚴🏼‍♀️ 慢悠悠骑了2小时才抵达库肯霍夫公园 郁金香开得巨灿烂🌷风也格外温柔 目之所及的一切都过于美好了！ 被大自然狠狠赋能的一天[送花花] #骑行[超话]##五一动起来##运动随手拍# http://t.cn/RGoiDBl ​

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VKKKKK大魔王

2024-04-12 15:23来自 超话

脑袋一热给自己挖了个大坑！ 激情报名了西班牙Mallorca312比赛（里程225km/爬升3973m） 过去的一个多月都在为冲动买单[允悲] . 【关于比赛】 Mallorca312是欧洲最盛大的业余自行车赛 每年有近8000人参加，至今已举办了14届 比赛地点位于被称为地中海天堂的马略卡岛上 因美丽的海岛风光、艰难的爬坡赛段 ​

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2024-04-01 15:03来自 iPhone 14 Pro Max

一些三月的“训练痕迹”🧩 四月一起继续加油鸭~ #微博户外运动节##骑行##跑步# ​

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2024-03-27 12:34来自 iPhone 14 Pro Max

回山东✈️刚落地就经历降温暴击⚡️ 555好想原地返回海岛去！ . 整理一下相册里的美好回忆 “望梅止渴”一下好天气叭~ . 这次去海口以工作➕训练为主 顺便提了辆SL8[憧憬] （详细故事大家等我的视频分享） 户外虽然没怎么骑 但海南的蓝天白云椰子树🏝️ 随手一拍就好看得不行！ 当然我的新车也必须 ​

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2024-03-25 17:30来自 iPhone 14 Pro Max

听劝！别轻易尝试在春天跑步 真的会狠狠爱上！跑到根本停不下来~ 3月在温度宜人的海口 每天身临其境“面朝大海，春暖花开” 下楼就是超级适合训练的公路 跑步热情格外高涨🏃🏼‍♀️ 虽然配速还是个菜鸡 跑量也并不算多 但每一次高质量的完成课表 都能切切实实感受到进步和对自己的认可 这就是运动 ​

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2024-03-21 18:00来自 微博 weibo.com

春光大好的三月☀ 没有什么比在户外畅快骑行更令人快乐了吧！ 如果有， 那就是可以毫无顾虑的享受自由疾驰的时光🚴🏼‍♀ . 不爱用码表的我 每次在户外训练都会因为需要抬腕亮屏看手表数据而感到困扰 最近发现了一个超棒的骑行搭子👉🏻mentech watch Xe1 有了这款可以24小时长亮屏的运动手表⌚ ​

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VKKKKK大魔王

2024-03-13 18:27来自 iPhone 14 Pro Max

救命！又是连续一周的阴雨🌧️ 谁能想到来了海南依然逃不过骑台子的命运[苦涩] 一整个冬天认真训练+没控制饮食 最近惊喜的发现健壮了很多💪🏻 感觉离“pro”更近了一步！ 自从爱上运动后 瘦就再也不在我审美点上了 大家喜欢力量美吗？ #骑行[超话]##春日热练计划# ​

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2024-03-09 21:59来自 微博网页版

【铁三日记07】进来！带你看看我的家乡 每次过年回家都想好好拍个视频记录一下📷 今年终于实现啦 认认真真拍了一个回家过年（训练）vlog . 三年没回家过年了 这次回来发现枣庄的变化是真的大！ 突然觉得从大城市搬回老家生活也挺好的 山东老乡们是留在家乡发展还是在外地生活呢？ 欢迎留言跟我分享~ ​

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2024-03-08 11:31来自 iPhone 14 Pro Max

爱上户外运动的这些年🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ 越来越深刻的体会到生命力远比美丽更生动！ 我可以自律自由，也可以慵懒从容 我可以自信勇敢，也可以冷静温婉 我可以成为任何模样，只要是我喜欢的模样 相信你也一定可以！ 愿全世界的女性都可以勇敢做自己[送花花] 三八妇女节快乐~ ​

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VKKKKK大魔王

2024-03-01 19:21来自 iPhone 14 Pro Max

“岛民”回归就遭受狂风阴雨的连续暴击！ 但我跑得好开心啊~~ 无意中解锁的好听歌单🎵 过路人的加油鼓励😊 路边可爱的小彩灯🌈 都赋予我无限活力💪🏻 海南真是个可爱的小岛呢！ #跑步[超话]##春日热练计划##今天星期五##一张照片晒春天# http://t.cn/Rf53pyt ​

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2024-02-18 19:31来自 iPhone 14 Pro Max

大家开工大吉呀🍊 假期根本没过够！走一波照片怀念一下 回老家过年的第二天就遇到了大雪❄️ 积得厚厚的那种！ 激动得我赶紧穿上装备冲出门~ 还没走出小区手就冻麻了 表情管理也开始逐渐失控 作为一枚长年生活在南方的北方人 我果然还是高估了自己对寒冷的耐受度 车必然是骑不了了 拍几张照片留个纪 ​

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VKKKKK大魔王

2024-02-11 20:49来自 iPhone 14 Pro Max

过年好！初二来给大家拜年啦🧧 祝大家龙年大吉🐲心想事成[心]平安喜乐[送福] . 每年回老家都会乐此不疲的翻老照片📷 满满的回忆翻涌而出！ 心血来潮想要看看能不能复刻几张~ 很多年没在老城区citywalk啦🚶🏼‍♀️变化还真大！ 忙碌了一年，终于可以慢下来，坐上时光机✨ 慢慢回忆！慢慢逛！ ​

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VKKKKK大魔王

2024-02-06 17:01来自 会员特权专用

2024财运兴“龙”！ 我在#会员红包飞#活动为你准备了惊喜！~【现金红包】&【免费SVIP时长】等你来抢！快来瓜分#微博SVIP福袋#吧>>http://t.cn/A6jJNZtd ​

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VKKKKK大魔王

2024-01-23 19:59来自 iPhone 14 Pro Max

下雪又怎样❄️根本拦不住我骑车啊 贵阳这两天下雪啦~ 在户外运动简直是对人性的考验！ 好在还可以在家骑台子🚴🏼‍♀️ 一边看着窗外雪花飘飘 一边在室内暴汗的感觉真美妙啊[awsl] . ▪️骑行服 - MBO ▫️公路车 - TREK ▪️骑行台 - CYCPLUS ▫️泡沫轴 - BLACKROLL . #骑行[超话]# ​

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VKKKKK大魔王

2024-01-15 15:31来自 超话

【VK的100场比赛】002-清迈格兰芬多自行车赛 可能是世界上最离谱的骑行比赛之一！ 骑车遇到大象是什么体验🐘 第一次参加国外的骑行比赛~还真是一场很特别的体验✨ 沉浸式带你体验国外自行车比赛🚴🏼‍♀️ http://t.cn/A6jyXyKy ​

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VKKKKK大魔王

2023-12-31 22:53来自 iPhone 14 Pro Max

元旦快乐🎈 感谢大家又一年的支持和陪伴[心] 期待和你们开启崭新的2024 在户外激发出更多生命的活力！ #跨年##mix潮流运动节##元旦快乐# http://t.cn/A6lmizTr ​

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VKKKKK大魔王

2023-12-20 10:55来自 iPhone 14 Pro Max

40+巡航体验清迈最大规模团骑活动~ 和上百位当地pro们一起感受清迈骑行氛围 对于从来不跟团骑车的我来说可真是太刺激啦[二哈] 还好最后平安完成[awsl] . 🚴🏼‍♀️骑行OOTD ▪️骑行服 - JELENEW ▫️头盔 - RUDY ▪️眼镜 - RUDY ▫️手套 - HESTRA ▪️手表 - COROS ▫️锁鞋 - SPECIALIZED . ​

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VKKKKK大魔王

2023-12-19 19:45来自 超话

【VK的100场比赛】猝不及防再摔车！ 每一场比赛都值得敬畏[酷] 环洱海骑行➕丽江爬坡⛰️ 云南格兰芬多参赛vlog下期来啦~ #运动新势力# #运动热点聚焦# http://t.cn/A6lX4DTD ​

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2023-12-18 17:50来自 iPhone 14 Pro Max

从清迈回来一下飞机就是零下3度！ 这温差的酸爽谁懂[二哈] 相册里翻出上个月在观山湖公园跑步的照片 贵阳的绝美秋日真是意犹未尽~ 新跑步装备也是满满秋天的配色💛 试了很多跑鞋还是比较喜欢鞋底偏薄的 直播入手的菁华新配色不到500就拿下了 性价比绝绝子[哇] . 🏃🏼‍♀️跑步OOTD ▫️皮肤衣 - ​

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VKKKKK大魔王

2023-12-09 11:25来自 iPhone 14 Pro Max

泰国骑行初体验[太阳] “逆行”也太不习惯了hhhh . 🚴🏼‍♀️骑行OOTD ▪️骑行服 - JELENEW ▫️头盔 - RUDY ▪️眼镜 - RUDY ▫️手套 - HESTRA ▪️手表 - COROS ▫️锁鞋 - S PECIALIZED . #骑行[超话]##冬训全力冲# http://t.cn/RU1UMlF ​

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VKKKKK大魔王

2023-12-05 07:32来自 iPhone 14 Pro Max

千里传骑•我们的传奇 38小时1000公里🚴🏼‍♀️ 我们变成了最亲密的伙伴 超艰苦也超难忘的一次比赛经历 披星戴月🌙风雨无阻🌪️ 第4名的成绩离不开每一位队友的努力💪🏻 期待再一起续写属于RUDY战队的传奇！ @野生少女Yultuz @一瓦EVA @骑公路车的拿铁女孩 @涂点酱油 ​

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2023-11-30 20:00来自 微博 weibo.com

格兰芬多结束后，搬来贵阳开启冬训模式啦~ 贵阳的冬天一点也不比杭州暖和，湿冷湿冷的! 最近的训练计划是每周4天骑行台➕2天户外跑 没有特殊情况时，我喜欢把训练安排在上午进行，起床后美美的吃顿早餐，能量满满的开启运动模式🔛 最近发现苹果和火腿的咸甜组合可以碰撞出很奇妙的火花✨搭配一点奶油 ​

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2023-11-26 13:03来自 超话

【VK的100场比赛】001-云南格兰芬多自行车节 从本期视频开始✨新开一个比赛系列视频！希望你们喜欢~ . 年骑量不到2000km的我也不知道哪儿来的勇气挑战格兰芬多！ 6天4站的赛事一期视频实在放不下，分成了上下两期~ 本期先来分享澄江和楚雄两站的赛事，连续两站的爬坡实在太虐啦！ . #冬训全力冲# ​

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2023-11-23 21:08来自 超话

【干货分享】骑行入门必看！ 可能是全网最详细的公路车装车+fitting解读✅ 🚴🏼‍♀️第二次换车我被颠覆了认知！ TREK Madone SLR 7装车vlog🎬 #冬训全力冲# #运动新势力# #运动热点聚焦# http://t.cn/A6WdKyjw ​

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