闪亮的瞬间310

2026-06-28 20:21来自 iPhone客户端

📺《铁拳教育》近期看过最好看的电视剧💯推荐。韩国还是敢拍啊，有些情节看得很爽，有些情节看得很堵。但越看越觉得，剧里那些教育现象，其实离我们并不遥远。教育真正需要的是规则、尊重、边界，以及对每一个普通人的看见。而社会规则也本应如此。 ☔️今年北京多雨水，有了更多透过伞看世界的美 ​

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2026-06-13 20:44来自 iPhone客户端

万柳打个球🏌️‍♀️ 开瓶1978年宝玛🍷+2015年GAJA🍷+松赞限量🥂 周末该有的样子 ​

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2026-06-11 22:44来自 iPhone客户端

一场哗变，一场庭审。 剥开表象全是人性的复杂。有人困于偏执，有人迫于选择，有人看透却沉默。 当规则遇上人性，这场博弈从一开始就没有真正的胜利者。 冯远征太顶了，从沉稳威严到情绪溃堤，一段段独白层层递进，将角色展现得淋漓尽致，演技堪称教科书级别。 喜欢的演员们都会在生活的波涛中不声 ​

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2026-06-10 09:46来自 iPhone客户端

📍 炳灵寺石窟 崎岖颠簸山路往返车程🚗5小时 只为炳灵寺石窟 建弘元年，一方小小的墨书题记，确立了这是中国有文字可考最古老的佛教石窟，至今仍散发出文化和信仰的辉光。 想要一睹169窟 172窟特窟风采，需手脚并用攀爬近乎垂直的百米木梯，循着高达27米的弥勒大佛侧崖艰难而上，这段礼佛之路， ​

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2026-06-09 09:09来自 iPhone客户端

失我焉支山，令我妇女无颜色 失我祁连山，使我六畜不蕃息 很难想象开车在荒芜的戈壁突然出现这一大片无垠的草甸和大片层叠的青海云杉原始森林。 🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲 焉支山徒步，像闯进了森林童话。 阳光爬上山脊，被松针剪碎成星星点点，踩在铺满腐叶的小路上，软乎乎的像踩进 ​

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2026-06-08 09:01来自 iPhone客户端

平山湖大峡谷⛰️ 徒步5小时垂直爬升一线天 永远被大自然所震撼。脚踩的是亿万年前的土地，古湖沉积、地壳抬升，再被风和水千万年切割成这道红色裂痕。 目光所及，全是风蚀的时间印记。 在时间的褶皱里看见自己。 http://t.cn/R08f1Ac ​

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2026-06-07 09:10来自 iPhone客户端

张掖七彩丹霞 上帝打翻的调色盘🎨美到不像在地球 穿越荒芜的戈壁，突然撞进一片彩虹山脉 大自然用亿年时间堆叠出红黄蓝白的波浪纹，仿佛岩浆在土地上凝固成七彩浪涌 http://t.cn/RxuXEeV ​

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2026-06-06 09:19来自 iPhone客户端

草沟井古城 汉至明时期的古遗址 崎岖难行的石子路10公里的戈壁深处，当导航定位结束时，发现我们身处荒芜人烟之地，但却不见古城踪迹，眼前倒有一行车辙印延伸至戈壁深处。 决定继续走，沿着车辙印走……也不知驶出多远，车辙印消失在这举目四望无垠的戈壁腹地。继续颠簸车程，一座遗世之城巍然屹立 ​

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2026-06-05 09:17来自 iPhone客户端

⛰️遥‮远望‬处的祁连山，塞‮即外‬是大漠 🐎纷‮的沓‬马蹄声、🥁昂‮的扬‬击鼓声、夜‮卧阑‬听风吹雨、铁‮冰马‬河入梦来、🏜️大‮孤漠‬烟直，🌕长‮落河‬日圆……那些‮学小‬课本里的‮汇词‬都在脑海‮浮中‬现 无数描‮边写‬塞风光的‮句诗‬在这一刻像一幅‮卷画‬徐徐展开 ​

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2026-06-04 13:40来自 iPhone客户端

鸣沙山沙粒滚烫 明暗在起伏的脊线上如切割 锐利如刀锋 每一粒沙都有一种神奇的流动力和倔强的生命力 月亮像薄荷汽水里一点点消融的冰块 我和他就这样躺在沙丘上 看日落 🌄 # 🚗 下一站🎵BGM许巍 蓝莲花 # http://t.cn/z8Aqjxr ​

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2026-06-03 18:24来自 iPhone客户端

余秋雨先生说：“看莫高窟不是看死了一千年的标本，而是看活了一千年的生命。” 站在57号特窟，灯光突然闪烁，直面美人菩萨的慈悲面容，被感动到情不自禁的流泪不止。 所有在你前面发生的一切，都是心的显化。 人间瑰宝 无与伦比的震撼。 http://t.cn/R2cr4Xu ​

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2026-06-02 21:18来自 iPhone客户端

🏖️ Day and night http://t.cn/R2Wxe0F ​

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2026-06-01 16:55来自 iPhone客户端

榆林窟 四周都很静，静得只听得见风声。 用钥匙小心翼翼的打开那扇门，水月观音是行前便期待了很久的。 门外，大漠的风仍旧在吹，卷起了细密的沙。 门里，面对国宝的那颗心充盈着、流动着，完完整整地属于我自己。 感官的震撼被填满到容不下杂念，脑子里那些念头像沙子被风吹走。 ​

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2026-05-31 16:10来自 iPhone客户端

开启度假模式 🚗河西走廊西行漫记 http://t.cn/z8AbvBg ​

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2026-05-27 13:00来自 iPhone客户端

40岁开始日常每五年一次的肠胃镜检查✅ 安全下车 健康宝宝👶 半流食+喝药水清肠的肠道准备，再创体重新低[笑cry]，可🉐赶紧补回来 全麻检查过程一直做梦在打高尔夫🏌️‍♀️，推杆的时候被医生👨‍⚕️唤醒，也不知道进去没[笑而不语] 下一次肠胃镜 50岁见咯 ​

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2026-05-27 08:06来自 iPhone客户端

👀在各位小仙女的要求下，zhan家开启🔛复团模式咯，我自己也要补货了，这次趁着活动必.须要薅羊毛多囤啊。   洗衣液 集彩漂+香水+柔顺＋除🦠＋灭螨＋护色于一体。洗得干净，99.9%除🦠100 %灭螨，洗得柔顺，四重护衣水解蛋白可以保护我们的衣服，就是洗完也不容易发硬。   👙专用洗衣液 这款 ​

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2026-05-26 21:33来自 iPhone客户端

只购买阅读书籍而不看电子书的我。没有任何短视频APP的我。一直相信阅读的力量。衩姐写多久就会看多久[心]

半个月前我在我的同名公众号推送了一篇文章《这个行业快完了，但我们还没完》，大抵是说在AI与短视频的夹击下，写长文章是当下最吃力不讨好的事。就在推送当天，这篇文章收到上千条留言，有鼓励，有安慰，有感同身受。 而今天下午，当我坐在国贸某咖啡店，不多长的时间内，竟然前后有三位读者上前对我 ​

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2026-05-26 09:55来自 iPhone客户端

补铁胶囊来咯！也是咱们的老朋友了，这款补铁胶囊真的就是补气血的蕞佳选择！ 很多人没注意到铁的问题。手脚冰凉、身体易疲劳头晕乏力、睡眠质量差、心慌气短、头发掉发等都是缺铁的症状。铁元素不足气色就不好，脸色蜡黄没什么精神，还会掉发和浮肿代谢差。如果有上面那些情况，可以去查下自己是不是 ​

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2026-05-25 09:57来自 iPhone客户端

日常饮食往往难以做到营养全面均衡，挑食偏食、三餐不规律、熬夜加班、压力过大、饮食精细化等，都容易导致多种维生素、矿物质摄入不足。 百年药企拜耳旗下品牌，德国原装进GloryFeel复合维生素推荐给大家。 小小一片充满15种关键营养素，包括8种B组维生素+4种维生素（A、C、E、D3）+3种矿物质（钙、 ​

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2026-05-24 09:17来自 iPhone客户端

假作真时真亦假 无为有处有还无 ​

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2026-05-23 09:32来自 iPhone客户端

来做两天红楼梦💤 欲知后事如何 且听下回分解 http://t.cn/A6zexYN8 ​

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2026-05-18 20:18来自 iPhone客户端

马粪海胆配余市🥃 海盐冰淇淋🍦配河豚🐡 揽揽微光，逢逢小好👭👬 ​

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2026-05-18 16:47来自 iPhone客户端

最近穿衣服发现腰腹更加紧实了。正常吃饭日常生活，唯一的改变就是饭后来一条益生菌。 自从坚持吃益生菌后的变化是确确实实能感受到的。肠道安安稳稳、上厕所规律得让人感动。肚子不胀了，下午也没那么累了。腰腹线条悄悄收敛变平整，完全是意料之外的变化。 无论是塑身减脂还是保养身体，真的不能图 ​

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2026-05-13 21:39来自 iPhone客户端

#松赞旅行# 暑期旅行研学活动🔛 有需要来喊我咯[心] 陪伴永远都是最好的礼物 ​

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2026-05-12 16:20来自 iPhone客户端

正常吃喝运动💪 偶尔嘴馋放纵😋 体重创新低[笑cry] ​

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2026-05-06 21:51来自 iPhone客户端

散步，吹风，看日落 这些在遇到你之前 叫作 走路，刮风，天要黑了 # 今日份日落散步 天空的🎨# ​

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2026-05-05 09:05来自 iPhone客户端

💐插花 🧸收娃 🌈偶遇彩虹 🏰打高尔夫 🎬看电影 双鸡🥂 男爵🍷 朋友👭小聚 在新翻修的小花园里挖呀挖呀挖🌳🌸 # 美好的五一假期# ​

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2026-05-03 10:40来自 iPhone客户端

从铁蛋到怒放 🎨西瓜红➡️蜜桃粉➡️奶杏白 🎵落日珊瑚油画🖼️般的诗歌 ​

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2026-04-29 20:44来自 iPhone客户端

大概，我是个老派的人，喜欢一切纯粹和缓慢的事物，一直都觉得散步是非常浪漫的事情。 光晕将影子拉长又缩短，模糊了表情，却让感官变得格外敏锐。 并肩走着，手臂偶尔会因为步伐的摆动而轻轻相触。 月色如水，清冷也温柔 于是他说 今晚月色真美，我们一起去散步好吗？ ​

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2026-04-26 19:59来自 iPhone客户端

2020年1月1日在🇫🇷波尔多的一个小镇，因为是新年所有店都没有开，只有一个老爷爷👴的红酒🍷店开门，和我们聊了好久，开了一个瓶酒坐在室外裹着羽绒服一起庆祝跨年。临走时他向我们推荐了波美侯产区的这瓶酒🍷买了回来。 今天品尝这瓶酒。非常小众，适饮期，古典与现代的融合，搭配北京市最 ​

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2026-04-24 08:24来自 iPhone客户端

🌫️ 🎡 🎬 ⚜️ 🎨 🧘‍♀️ 🍷🍣♥️ 没有开花时 是在扎根 ​

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2026-04-18 19:50来自 iPhone客户端

在这里 吃喝玩乐 各种买买买 一应俱全 万事俱备 就等你来咯[心][米奇比心] ​​​

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2026-04-17 09:16来自 iPhone客户端

并非要去相信什么，而是要去感受 并非要去理解什么，而是要去经历 用脚步去丈量，用眼睛去捕捉，用双手去创造，用心去聆听 每一场旅途，都是一次认识自己的机会 #松赞旅行# ​

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2026-04-11 17:11来自 iPhone客户端

螺狮粉吃了😋 紫荆花看了🌸 老茅台开了🐔🐎 高尔夫打了⛳️ 侗寨去了⛰️ ✅柳州staycation http://t.cn/R2WxnEP ​

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2026-04-06 22:02来自 iPhone客户端

《洋麻将》 喜剧的内核确实是悲剧 剧是经典的，柯培恩的本子，卢燕的译文。舞台上就两个人，养老院里，一桌、两人、一副牌，用极简放大了生命尽头的孤独。 有人在牌局里偏执的抓取尊严，试图弥补人生的溃败；有人以刺痛为铠甲，在冷漠中卑微的索取一丝认可和关注。衰老或许狼狈不堪，但我更多的希 ​

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2026-04-05 18:10来自 iPhone客户端

从🇮🇹西西里🍕🍝🍷 到♥️⛳️ 球 旗子🚩 帽子🧢 我 💨一起飞上天的18洞🏌️‍♀️ ​

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2026-03-29 09:06来自 iPhone客户端

抱团儿养老小组周末日常 吃吃喝喝 福建菜🥂 吃着吃着一拍即合安排好了旅行✈️ 突发奇想餐后集体量血压✅健康 费脑游戏宝石💎商人，预防老年痴呆 学易经的朋友帮我看了才知道自己是壬水，不得不说，对照我的人生一看也是，太准了。和我最登对的伴侣是戊土，都精准到竟然就是身边人。 ​

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2026-03-27 08:05来自 iPhone客户端

🏃‍♀️偶遇玉兰 朋友问我每天都幸福感满满的秘诀是什么 很简单啊 拥有苹果的时候 只在意苹果🍏 ​

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2026-03-24 08:59来自 iPhone客户端

一年一度《茶馆》 每一次看依然热泪盈眶 老几位 都硬硬朗朗儿的！ ​

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2026-03-23 08:42来自 iPhone客户端

周末上完普拉提🧘‍♀️ 和美少女一起吃漂亮饭🍣 ✅ 一粒米清酒🍶 有点子优秀 ​

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2026-03-21 10:51来自 iPhone客户端

晨跑偶遇美丽的光🌞 夜聚约定未来的路🥳 春天的美丽也正在于此 在于纯真和勇敢 在于未通世故 昨日份 春分🍃 ​

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2026-03-12 10:39来自 iPhone客户端

45岁的第一天 在全世界最幸福的地方 拥有了高飞爱的抱抱💓 🎤Just live the moment and love the memory http://t.cn/RxeWE2D ​

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2026-03-11 09:35来自 iPhone客户端

看TVB长大的女律师🧑‍⚖️ 终于成功潜入油麻地警署💻 http://t.cn/RxeWE2D ​

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2026-03-10 15:07来自 iPhone客户端

生日想吃大班楼 马上得到大班楼 like fine wine, better with age 继续快乐奔5 http://t.cn/RxeWE2D ​

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2026-03-10 08:48来自 iPhone客户端

Neighborhood 🍴 是谁昨晚吃到了David亲手做的隐藏菜单Noodlefish pilpil 🐟 并收到生日祝福 是我呀🥳 grilled baby squid🦑可太香了，软糯还爆汁。 和牛🥩调味丰富也最“balance”。主食材牛肉没有很惊艳，反而是焦香的土豆更出彩。 号称HK四大名鸡的盐焗鸡饭🐔。米饭的口感类似西班 ​

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2026-03-10 00:02来自 生日动态

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2026-03-07 22:19来自 iPhone客户端

🍷1999 白马 🥂2019 Xavier Monnot莫尔索 🍷2016 CENIPRIMO经典基安蒂 🍷天塞酒庄T95 何德何能 有这么多人惦记着我 爱着我 或许词不达意 但很感恩我的生活里一直有朋友相伴[心] 提前🎂🍜🥳 ​

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2026-03-01 09:23来自 iPhone客户端

第一次见到帝后礼佛图，是2014年在纽约大都会博物馆。那块从龙门石窟宾阳中洞被割走的石刻，孤零零地立在墙上。 时隔12年，细雨纷飞的冬日，终于来到巩义石窟寺，亲眼目睹国内唯一帝后礼佛图。 巩义石窟真的是瑰宝，所有佛像毫无遮挡，触手可及的距离，全凭保护文物的信念忍住了想去触摸的冲动。 全 ​

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2026-02-28 08:40来自 iPhone客户端

🏃‍♀️ 🧘‍♀️ 🎾 🏌️‍♀️ 🏄 🌞 ♨️ 假期🔚 回家✈️ 期待3月生日🧳咯 ​

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2026-02-27 17:23来自 iPhone客户端

过年过节真的会陷入两难，一边是火锅烧烤甜品奶茶大鱼大肉的聚餐，一边是吃完后的各种烦恼。 每次聚餐，点了不少好吃的都会管不住嘴，吃完就后悔了。肚子胀得像皮球，久坐一下更难受，小腹突出一圈，衣服撑大不少。排便有时不规律或者费劲，整个人昏沉疲惫，气色也蔫蔫的。焦虑的是，体重悄悄上涨，水 ​

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2026-02-25 09:10来自 iPhone客户端

不远万里来到河源 只为安藤忠雄 诗之礼堂：安藤忠雄的东方终章 作为安藤忠雄“光风水诗”四部曲的终章，诗之礼堂在设计上完成了从西方宗教空间到东方诗意场所的转译，是一次极具代表性的建筑实践。 以稳定、向上的三角形为核心结构，既延续了安藤对几何形态的偏爱，又通过框景山水的手法，呼应了客 ​

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2026-02-24 10:04来自 iPhone客户端

🧗⛰️🌇🏄 🎆 花火续昼 星月藏春 ​

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2026-02-23 10:55来自 iPhone客户端

🦢 🦢 🦢 ​

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2026-02-22 08:08来自 iPhone客户端

相逢已是上上签 ​

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2026-02-21 10:01来自 iPhone客户端

拼什么一马当先 走马观花享受人生才是正经事儿啊 🐎🦀💰🎆🌊🏄🏌️‍♀️ ​

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2026-02-15 20:50来自 iPhone客户端

🔛度假模式 传统项目 去过夏天咯 🏖️👙🏄🏌️‍♀️🍦🌞🧨 ​

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2026-02-12 10:34来自 iPhone客户端

今天的快乐是我的🧘‍♀️小仙女送我的新年🎁给的 还给她织了EASON的大头仔衣服 打开的一瞬间开心到质壁分离 原地蹦蹦跳跳的那种 生活的快乐来自于 不具确定性的惊喜 ​

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2026-02-09 18:30来自 iPhone客户端

✅第五个🇺🇸签证了 再续一个十年 🔛✈️🧳🏖️ 开瓶1996年宝玛（🐎）老酒🍷配和牛🥩 全北京最好吃的提拉米苏 不接受反驳 🐍年最后一周 ​

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2026-02-09 15:45来自 iPhone客户端

很多人觉得一说减肥, 人生乐趣就像少了一半。为了减肥什么办法都尝试过，最常见的就是断食法，其实就是靠饿。就算瘦下来，皮肤也是松松垮垮的，看上去整个人的气色也不好，老了好几岁。 可持续的管理体重方法是调整进食结构。简单说就是，少糖，少油，少碳，提高蛋白质摄入再加上运动。如果担心饮食不 ​

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2026-02-07 21:09来自 iPhone客户端

🦆🍷🥂🀄️⛳️👭👬 带一个娃出门 收获一堆娃 #周末该有的样子# ​

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2026-02-03 20:44来自 iPhone客户端

《往来千‮徐载‬悲鸿、齐白石、张‮千大‬精品展》 上一次‮样这‬的“神仙联展”还是在1947年。 各‮大位‬师的代‮作表‬都不必‮说多‬了，最‮动触‬我的反‮不而‬是这‮顶些‬级的技艺，而‮大是‬师一起合作‮珍的‬品与互‮佳赠‬作。 三人‮师亦‬亦友，展览‮多中‬幅画‮是作‬他们‮术 ​

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2026-01-31 21:01来自 iPhone客户端

中午烤鸭配红酒🍷 下午撸猫🐱 打牌🃏饮茶🫖叨逼叨 晚上比脸大的螃蟹🦀 +比手大的扇贝配白葡萄🥂 临回家拎上亲生的朋友给做的贝果🥯和恰巴塔 可太享受和朋友的每一次见面了👭👬 ​

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2026-01-29 17:58来自 iPhone客户端

胡言乱语 到处乱晃 💯推荐近期看过的最好的一部电影🎬 ​

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2026-01-26 19:45来自 iPhone客户端

观设这双保暖中筒袜是我近期大爱。建议提前囤好，自己穿，送人都合适。北方干冷、南方湿冷，闭眼冲就对了。 北京 1 月还是寒冷的，出门时间长风一吹脚踝直接透心凉。穿厚鞋闷得脚难受，穿薄袜又冻得发麻，直到穿了观设家保暖中筒袜才知道，保暖和舒服真能一起拥有。 摸起来软乎乎的，软糯亲肤，但保 ​

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2026-01-24 21:22来自 iPhone客户端

开心的周末开了三瓶酒 HAN和半院 北京日料天花板双剑客 偶尔抬头看月亮 月亮还是月亮 美与不美只在于 爱或者不爱 ​​​

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2026-01-23 09:03来自 iPhone客户端

还没有安排好春节假期吗 🌸松赞昆明林卡即将开业，我们为大家准备了众多「新玩法、新体验」！ ☀️你可以来昆明住进春天，或者到普洱、景迈山，把日子过慢一点； 🍃也可以解锁昆明林卡的疗愈课程、骑行体验，完成身心放松和充能； 🧧为家人预订一桌特色年夜饭，在“春城”过一个暖洋洋的春节。 ​

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2026-01-14 09:33来自 iPhone客户端

🥐🧘‍♀️🤴🍃🕯️☕️🏌️‍♀️🎵🛀 Things in themselves, myself being myself ​

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2026-01-11 10:13来自 iPhone客户端

松赞一年一度桃花季又来了 最美的季节，每年都非常难预定 今年3月10日开始，已经有很多小伙伴下手了，感兴趣的🛰️我啊 好折扣+金牌服务团队等着你 ​

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2026-01-05 16:09来自 iPhone客户端

喜欢奶茶咖啡的人，大概率都有过这种困扰：妆容穿搭再精致，一开口的口气、笑时露出的黄牙，会拉低精致感。 我有一个朋友就是这样，试过勤刷牙、用美白牙贴，不仅牙没变白，牙龈还变敏感；漱口水也只是暂时管用，半小时后异味又会冒出来，舌苔总黏糊糊的擦不干净。 后来才明白，根源是口腔菌群失衡。 ​

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2026-01-05 16:05来自 iPhone客户端

虽然我不是专业测评，但和家人朋友用过后，都觉得肩颈能稳稳当当的托住，轻松很多，所以才推荐这么多次（非常朴素的身边统计学）这款断货很厉害，趁活动很在赶紧冲！//@张地赋:[允悲]根本没什么平替可言，买了个别的一躺就塌，关键还要230多… http://t.cn/AXbVABiU

这条被夹我真的心有不甘啊…… 就这么说吧，这枕头我自己已经用了三个月，真觉得不错，后来也买了好几个，常待的房间都放上一个，现在只要在家看手机/看书都要枕着它。的确也是很舒服，往上一窝一靠，又软又有支撑，特别放松。 最爽是腰板被稳稳承托，整个腰背都被牵引舒展开了。我特别喜欢睡前用来 ​

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2026-01-03 09:50来自 iPhone客户端

海边🌊白天鹅🦢早茶 南澳岛🚗环岛🌇 假期结束🔚 回家咯✈️ ​

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2026-01-02 09:36来自 iPhone客户端

记录📝这两天喝的酒 🍷2012年的拉菲 lounge的灯光影响了酒体的颜色，实际颜色深宝石红，边缘透亮。 起初烟草、香料和黑醋栗香气非常集中。逐渐展现雪松、坚果和泥土香气，后期回归黑果、玫瑰和矿物质的优雅。 🥂 白葡萄天花板 双鸡本鸡 很难再去找形容词去描述它，它就是顶级，代表着最高水 ​

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2026-01-01 10:21来自 iPhone客户端

📝昨夜小记 🥂勃艮第PVG钙石光辉 香气清爽，主要是苹果、梨这类香气，酸度不低但细腻温柔，矿物感突出。结构也不复杂，但是酒体扎实，很有分量。 🍷波尔多经典的老朋友靓茨伯 开瓶香气很紧，有丰富的黑色浆果味道以及清爽的单宁架构，低调的烟草味道和苦巧克力在结尾展现。 饭后夜晚city walk ​

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2025-12-31 17:35来自 iPhone客户端

🔚2025 1月 日本神户、大阪 2月 海南、广州 3月 日本箱根、东京 4月 广东佛山、海南 5月 云南香格里拉 6月 山西大同 9月 河南安阳 10月意大利托斯卡纳 佛罗伦萨 米兰 罗马 11月浙江宁波 12月广东潮州汕头 🥩🍣🍶🎨👨👩👧👦🏮🎉 ♨️🗻🎂🧘‍♀️⛳️🏝️🙏🤝🥂 ​

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2025-12-30 22:44来自 iPhone客户端

💯满分酒 配东星斑🐟 生腌血蛤 麻虾🦐 薄壳米🐚 鹅肠 又是绝美的一餐 http://t.cn/A6uhRpg7 ​

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2025-12-30 16:53来自 iPhone客户端

屋顶上的神仙斗法 潮汕屋顶的嵌瓷美学🎨 http://t.cn/RxnFQnJ ​

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2025-12-29 17:01来自 iPhone客户端

身残志坚🏌️‍♀️ 山地⛰️球场 差一码的hole in one ⛳️ http://t.cn/A6iSxpl9 ​

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2025-12-29 08:37来自 iPhone客户端

时隔五年 再访郑厨 碳烤响螺🐚 佛跳墙、鸽吞翅 龙虾🦞、醉膏蟹🦀、燕窝 卤鹅肝、卤鹅肠每一道都依然无敌 🥂香波三杰JFM加菲猫名不虚传。纯净轻盈，沉稳扎实，开瓶就是爆炸式樱桃香，叠加紫罗兰+黑松露的奢华气息。 🍷开了瓶2019年去西班牙🇪🇸带回来的酒王。旅行最大的后劲永远不 ​

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2025-12-27 20:15来自 iPhone客户端

卢记 雪花牛🥩 奶香奶香 夜游双峰寺 美轮美奂 http://t.cn/R2Wxn9e ​

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2025-12-27 10:27来自 iPhone客户端

🔛开启度假模式 🌊🏖️🏌️‍♀️ 🥩🦞🍣 🥂🍷☕️ ​

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2025-12-26 09:58来自 iPhone客户端

这件保暖背心回购了，真的很实穿。今日我的穿搭：保暖背心+开衫+羽绒服，在室外不冷，进到室内脱掉羽绒服也不热，正正好。完全没有之前那种，穿多了穿少了，脱也不是不脱也不是的尴尬。关键收腰遮副乳还带胸垫，穿在里面不会鼓鼓囊囊，很显瘦[耶]//@嗨皮小文:不可思议，比你还便宜[奶牛猫]

大领口不锁喉、软糯不扎人，像棉花糖一样软乎乎的保暖背心被我找到了！ 暖背护肚子还不显胳膊粗，真不是我夸，穿过就知道它和普通保暖背心不一样，完全不踩厚就臃肿、薄就不暖的坑。 核心全靠美利奴暖绒面料的黄金组合发热腈纶+超细美利奴羊毛+奥地利兰精莫代尔的组合面料，把锁温、亲肤、透气全都兼 ​

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2025-12-24 21:22来自 iPhone客户端

Having a perfect tree is not what Christmas is about It’s about being with loved ones 𝙅𝙤𝙮 𝙩𝙤 𝙩𝙝𝙚 𝙬𝙤𝙧𝙡𝙙 🎄 ​

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2025-12-24 09:24来自 iPhone客户端

内服保健品对于身体的重要性不必多说了，最近尝试的几款保健品推荐给大家。 首当其冲是Unichi养发小熊2.0，也是跟着马思纯一起吃的。看到他家通过了欧陆的权威真人实测，28天就能看到变化，抱着试试的心态入了它。 口感是海盐青提味的，每天两颗像吃软糖一样很容易坚持。内含“Silicassence™”成分 ​

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2025-12-23 16:03来自 iPhone客户端

我发现红参冻对睡眠也有帮助。本来买回来吃主要是想补一下气血巩固一下精力，让状态更好。坚持下来感觉精力足了，熬夜后也睡得格外沉，只睡几小时第二天状态也还行，钱也算没有白花了。 给大家提个醒：选滋补品就挑温和不上火、口感好的，保养是持久战，好坚持才管用。 ​

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2025-12-22 16:17来自 iPhone客户端

大领口不锁喉、软糯不扎人，像棉花糖一样软乎乎的保暖背心被我找到了！ 暖背护肚子还不显胳膊粗，真不是我夸，穿过就知道它和普通保暖背心不一样，完全不踩厚就臃肿、薄就不暖的坑。 核心全靠美利奴暖绒面料的黄金组合发热腈纶+超细美利奴羊毛+奥地利兰精莫代尔的组合面料，把锁温、亲肤、透气全都兼 ​

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2025-12-21 21:55来自 iPhone客户端

冬至吃PIZZA🍕啊 毕竟有馅儿也有面 只不过在外面 [笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语][笑而不语] ​

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2025-12-21 10:16来自 iPhone客户端

是谁已经完成了今日份普拉提早课 🧘‍♀️🏌️‍♀️🍊🧁🥂🎄 ​

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2025-12-18 17:05来自 iPhone客户端

不绕弯子，直接分享！ 这个燕窝肽红参冻，是我近期养生投入里，花得最值的一笔！ 冬天晚上睡觉，手脚冰凉只能蜷成一团，那种痛苦谁懂。有时蹲下系个鞋带，站起来会瞬间眼前一黑，这就是气血不足的表现啊。 这个红参冻，直接打开了新世界的大门。它居然把滋补做成了撕开就能吃的果冻！真的很方便！ ​

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2025-12-16 17:32来自 iPhone客户端

这条被夹我真的心有不甘啊…… 就这么说吧，这枕头我自己已经用了三个月，真觉得不错，后来也买了好几个，常待的房间都放上一个，现在只要在家看手机/看书都要枕着它。的确也是很舒服，往上一窝一靠，又软又有支撑，特别放松。 最爽是腰板被稳稳承托，整个腰背都被牵引舒展开了。我特别喜欢睡前用来 ​

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2025-12-14 12:52来自 iPhone客户端

上个月去宁波象山考察的红美人🍊 终于成熟了 全部带可溯源的二维码 果冻口感 超绝 不好吃你打我系列 喜欢的看评论🛰️来找我啊 ​

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2025-12-13 16:16来自 iPhone客户端

初雪❄️ 围炉🍵 堆雪人☃️ 晒太阳🌞 惬意😌 ​

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2025-12-12 09:55来自 iPhone客户端

#松赞旅行# 春节假期将至 马年春节喜逢藏历新年 9天长假，来松赞感受双倍年味 有需要 来喊我啊[鼓掌] ​

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2025-12-11 15:48来自 iPhone客户端

七西这个品牌是真能处，家里已经堆着它家好几件床品，真的越用越爱。最近更被这个自由枕硬控了，完全是精准戳中了我的需求，躺、趴、靠、睡全都能兜住，不管刷手机/看书用还是睡觉用，都无比放松。 除了旅游，我待在床上的时间是最久的，我一直认为休息好是行动力的必要前提，不管睡觉还是刷手机，但 ​

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2025-12-10 19:33来自 iPhone客户端

我发现口腔益生菌对肠胃也有改善效果。本来买回来是想去口腔异味跟人沟通时不怕尴尬的。没想到吃一段时间下来，连肠胃都变好了，以前多吃点火锅烧烤就胃胀反酸，肚子不舒服，现在能轻松消化，口气也清新了很多，钱也算没有白花了 ​

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2025-12-10 16:36来自 iPhone客户端

这个抱枕值得再次安利！好几个朋友用了都反馈，一抱上它整个腰脊柱都舒服了，睡得特别好，还可以靠脚靠手靠脖子靠手机，感觉这辈子都离不开它了[允悲] 想再买一个！现在买真的超值 ‼️ 还想要的请抓紧[期待]戳这里：http://t.cn/AXLK2SrF ​

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2025-12-06 21:42来自 iPhone客户端

人生不必有意义 但必须要有意思啊 各位 都要“硬硬朗儿朗儿”的啊 ​

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2025-11-26 10:19来自 iPhone客户端

朋友昨天发消息问我，你那个口腔益生菌还有优惠吗？绿色罐子那个，我愣了一下才反应过来。 想起以前她说过，早上起来嘴巴又干又黏，戴口罩久了自己都能闻到味儿，用了不少漱口水，口香糖嚼到腮帮子疼也是治标不治本，牙龈一上火就疼得没法吃东西。 给她试了这个益生菌后，她买了好几次，吃的比我还坚 ​

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2025-11-25 14:46来自 iPhone客户端

干啥啥不行 摆烂第一名 回家✈️ 期待下个月的跨年之旅 http://t.cn/R2Wx0Bu ​

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2025-11-25 14:09来自 iPhone客户端

回复@可爱青团小丸子:它巨符合人体工学的设计，怎么睡都舒服~可以矫正畸形睡姿，抱着还很有安全感，很好提升睡眠质量，一枕多用，平时当作枕头靠枕腿枕都可以，很值//@可爱青团小丸子:它成功留在了我床上哈哈！太适合我这种高个子又爱侧睡的人了！抱着夹着都舒服，腿也都有地儿搭，不费腰！睡眠都好起

七西真的让我越来越惊喜，不愧是专业睡眠品牌！ 上次就推荐过它家的枕头，好多人说枕着肩颈终于不僵了，反馈特别好，这次居然还新出了个抚眠枕，既能减轻腰椎压力还能保护脊椎，这发明也太牛了吧！ 尤其我平时喜欢侧睡，整条脊柱像“扭麻花”一样扭曲，连带着胯骨也跟着偏移，早晨起来腰还特别酸，想 ​

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2025-11-23 22:12来自 iPhone客户端

一早打飞的✈️来看心心念的小浣熊🦝 人生第一个工牌竟然是呼兰给的 熟悉的配方，标志性的喘气式语速，仿佛大脑的思考速度永远在碾压语言表达能力。 依然在解构我们共同经历的日常困境，并不满足于指出伤口，而是带着你一起，笑着去探究伤口的由来。 他的幽默从不廉价，不依赖于人身攻击或低俗梗 ​

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