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2026-06-29 09:01来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

看了《主角》原著后，又买了陈彥的《装台》和《西京故事》[笑cry] ​

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2026-06-27 16:56来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

苍山如海，紫花盛开。 ​

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2026-06-27 16:53来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

久违了[馋嘴] ​

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2026-06-21 09:58来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

分享图片 ​

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2026-06-19 10:27来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

早安， 五月五日慶端陽 ， 微風帶來艾草香。 事事如願，平安吉祥。 ​

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2026-06-13 17:31来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

纳米比亚的猪肘子还是过硬的！[努力][笑cry][good][good][good] ​

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2026-06-13 08:38来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

早安！ 雨漸歇、願平安。 清風徐來、祝福有美好的星期假日！ ​

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2026-06-12 11:01来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

纳米比亚的斯皮茨科普（Spitzkoppe），也常被称为“纳米比亚的马特洪峰”。人立其中从远处看就象人的眼睛[笑cry] ​

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2026-06-10 16:12来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

有非洲小德国之称的纳米比亚首都温得和克颠覆了我对非洲的认知，图三是朝鲜援助的建筑。 ​

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2026-06-09 11:36来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

纳米比亚鲸港沙冲沙[努力] ​

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2026-06-08 19:23来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

这个季节难得一见的火烈鸟 ​

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2026-06-07 12:56来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

箭羚羊在纳米比亚可不是一般的动物，算是国家的“形象代言人”了。它是纳米比亚的国兽，代表着国家的力量和速度，深受当地人喜爱。 ‌ ​

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2026-06-07 12:47来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

观纳米比亚荒原落日景观 ​

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2026-06-07 03:17来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

乘坐螺旋桨飞机飞奥卡万戈半岛，继续寻找动物之旅。 ​

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2026-06-07 03:13来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

纳米比亚红沙漠 ​

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2026-06-05 01:24来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

纳米比亚箭袋树公园拍日落 ​

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2026-06-03 22:25来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

近距离和大象接触，还是很有压迫感的[笑cry] ​

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2026-06-02 13:37来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

博瓷瓦纳国家乔贝公园找动物[笑cry] ​

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2026-05-31 22:26来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

赞比亚莫西奥图尼亚公园 ​

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2026-05-30 21:34来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

赴一场瀑布与彩虹的约 ​

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2026-05-30 11:23来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

赞比西河的晚霞落日 ​

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2026-05-28 07:45来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

晨霧漸散、暖陽初昇 世間萬物、都在甦醒 心若從容、便是清歡 人若知足、便無煩憂 帶著淡然與豁達 開啟嶄新的一天 願你心懷詩意 悠然慢煮時光 ​

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2026-05-24 09:35来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

浅夏金陵将军山徒步[努力] ​

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2026-05-21 09:29来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

岁月里： 高兴就是幸福，开心就是收获！ 生活中： 快乐就是金钱，健康就是财富！ 愿你天天快乐！日日健康。早上好! ​

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2026-05-20 08:54来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

苏州河边的晨跑小道总是吸引着晨跑者们[笑cry][努力] ​

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2026-05-19 13:00来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

苏州河边一段非常适合晨跑的路段[笑cry] ​

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2026-05-17 09:01来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

本周晨练全勤[笑cry][努力] ​

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2026-05-16 09:37来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

看央视一套《主角》电视剧不过瘾，再买本原著解馋[笑cry] ​

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2026-05-15 17:22来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

天热了，尝试拌个黄瓜凉皮，味道很好[馋嘴][笑cry] ​

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2026-05-12 18:11来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

体验雁荡山飞拉达[努力] ​

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2026-05-12 18:07来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

岁月不老，友情不散。一杯敬过往，一杯敬我们。 ​

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2026-05-08 11:21来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

六十而已，向上，无龄界。 用脚步丈量热爱，用汗水对抗时光。[努力] ​

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2026-05-05 16:25来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

小箬村 ​

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2026-05-05 11:35来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

海边徒步 ​

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2026-05-05 07:41来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

又見立夏，寂寂春將晚。春之暮，夏之始，萬物並秀。靜觀天地，看山、看水、看雲，領悟我是一片雲的悠閒自在，抬頭所見皆是溫柔。春風既然留不住，夏日時光莫辜負。山光水色，是生命中最好的洗滌，只有沈浸其中，才能感受一花一世界，一葉一菩提，生活中至真至淳的歡欣。 ​

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2026-05-04 09:18来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

人生最好的时光，不属于过往，也不必期许未来，只在当下的每一分、每一秒，好好爱自己，珍惜现在拥有的一切，珍惜所有珍惜你的人。 愿我们永远保持一颗年青的心。 青年节快乐！ ​

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2026-04-30 12:11来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

阳产土楼，别样风情，值得一游。 ​

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2026-04-29 16:34来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

人间烟火气 最抚凡人心 ​

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2026-04-28 08:38来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

夜游歙县太平桥 ​

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2026-04-28 08:09来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

徒步新安江十里画廊 ​

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2026-04-20 07:51来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

又見穀雨，春天最後一個節氣。雨落田間，百穀新生，暮春將盡，初夏已悄然而至。花開花謝，日昇月沉，靜默無語，歲月無驚。驀然回首，活著只是一種心情。得也好、失也好、窮也好、富也好。一切都是過眼雲煙，片時歡笑也相親，明日陰晴也未定。 ​

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2026-04-14 14:16来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

不自觉地近来居然看了不少与上海有关的书籍[笑cry] ​

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2026-04-12 09:31来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

4月12日，週日，早安。 人間四月天，不風不雨正晴和。風來，看風；雨來，聽雨。平平安安，健健康康，快樂過好每一天。 ​

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2026-04-07 14:41来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

家乡美[努力][good][good][good] ​

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2026-04-06 09:29来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

清明回乡，享受家的味道[馋嘴][笑cry] ​

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2026-04-06 08:29来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

故乡晨跑[努力] ​

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2026-04-05 14:59来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

上帝的视角看桃花日照金山[good][good][good] ​

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2026-04-05 08:08来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

又見清明，暖暖春意似親情，細雨綿綿欲斷魂。紙灰飛作白蝴蝶，淚血染成紅杜鵑。佛前焚香憶親恩，感恩合十祭先人。飲水思源頭，吃菓子拜樹頭。 珍惜遇見，笑對別離，人生暮年，不再浪漫，卻充滿感情、傷情。對雙親完成奉養，對子女持續教養，對自己做好安養，停止嘆息，善待自己。只要過程沒有遺憾，就 ​

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2026-04-03 06:58来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

昨天早上从林芝飞成都中转，下午飞浦东，晚上七点多到后，又马不停蹄地坐绿皮火车，刚刚到达故乡[笑cry] ​

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2026-04-01 17:00来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

鲁朗小镇田园风光 ​

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2026-04-01 13:35来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

波密岗云杉林 ​

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2026-04-01 07:30来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

早安！ 春雨、潤物細無聲。 春野草媚、祝福健康有活力的一天！ ​

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2026-03-31 17:41来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

米堆冰川，号称中国最美的冰川[good][good][good] ​

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2026-03-31 13:05来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

终于在墨脱的格林村的南迦巴瓦平望台，如愿看到了南迦巴瓦峰的芳容。 ​

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2026-03-31 07:08来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

週二，早安。即將送走暮春三月的最後一天，迎來人間四月天。 春歸芳菲盡， 桃李始盛開。 尋春須是先春早， 看花莫待花枝老。 ​

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2026-03-30 20:26来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

烟火起，暖汤沸，人间小圆满。 ​

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2026-03-29 18:51来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

高原一路风景如画，坐在车里㧓拍下美丽的瞬间 ​

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2026-03-29 08:35来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

远赴人间惊鸿宴，一睹林芝盛世颜。 ​

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2026-03-28 12:28来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

达切拉观景台观巴松措全景 ​

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2026-03-28 11:13来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

再访巴松措 ​

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2026-03-27 16:41来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

山水米林 高原明珠 ​

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2026-03-27 11:55来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

飞赴林芝 ​

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2026-03-27 08:53来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

来重庆一顿火锅是少不了的[馋嘴][笑cry] ​

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2026-03-26 20:52来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

路过重庆，晚上出来觅食，感受一下重庆的烟火气。我怎么也想不明白图一、图二上的一元寿司，店主是怎么赚钱的？还有最后那圆圆糯叽叽的麻糍的店主，一边直播一边手工自做，摊前竟排了很长的队。这民生，这烟火气，为重庆点赞！[good][good][good] ​​​

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2026-03-25 14:32来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

王蒙的作品看的不多，只记得《组织部来了个年轻人》这本书，今天入手了他的季节丛书，接下来可以静静地阅读了，向大师致敬！ ​

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2026-03-24 09:36来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

老友相聚总是非常开心的[笑cry] ​

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2026-03-24 09:07来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

继续爆走苏州河，享受春天的气息[努力] ​

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2026-03-23 14:46来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

苏州河边快走醒酒[笑cry] ​

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2026-03-23 07:24来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

昔日年少多疯狂， 老了一起靠南墙， 当年人人谈理想， 如今统统晒太阳。 ​

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2026-03-23 06:22来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

有緣相遇，祝福平安 人生最快樂的事，不是初聚之歡，而是久聚不散。無論認識多久，都是今生有緣。感恩相遇！祝你春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，四季均安。 早安！吾友 ​

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2026-03-23 06:11来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

‌开春第一鲜美之肴[馋嘴][good][good][good] ​

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2026-03-22 08:25来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

开春了，多到河边有水的地方走走[努力][笑cry] ​

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2026-03-21 18:22来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

春回大地了[笑cry] ​

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2026-03-19 07:23来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

胡辣汤原是中原河南一带的早餐品种，在安徽的北部，俗称皖北，因地域相近，也是当地人喜食的早餐的一个品种。 我祖籍皖东，其实也很喜欢喝胡辣糊汤，只是在我们老家那儿的胡辣糊汤少了些河南那地儿的辛辣，也算是改良了吧。 来上海以后很长一段时间，找不到吃这味儿的地方。近些年，家门 ​

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2026-03-18 06:18来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

飞了近14个小时，终于又吃到了心心念念家门口的葱油大排面了[馋嘴][笑cry] ​

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2026-03-16 09:47来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

今天游览了加州卓别林生活和拍摄电影的地方，默片时代的梦工厂。小镇很有时代感，仿佛一下穿越到了上世纪五六十年代的美国，小镇很安静，有家百年的咖啡店，咖啡拉花很地道，咖啡喝到最后，拉花依然还完好。 ​

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2026-03-16 07:50来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

晨跑打卡[努力] ​

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2026-03-15 11:42来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

旧金山海边徒步 ​

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2026-03-15 07:38来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

在旧金山旁边的萨索利特小镇，一个吃鱼的网红店，从中午11：30营业开始，一直有人排队，这不巳经下午两点了，店门口还是排着长长的队伍，我们大约排了30分钟，等来了我们的餐食。 ​

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2026-03-14 23:46来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

在美现在是早上8：45分，小区晨跑结束打卡[努力] ​

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2026-03-14 08:38来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

参观谷歌 ​

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2026-03-14 05:57来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

品尝地道的德州烤肉[馋嘴] ​

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2026-03-13 06:54来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

湾区社区掠影 ​

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2026-03-11 08:46来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

阳光、微风、河景是湾区最好的免费浪漫，漫步河滨公园，偷得浮生半日闲。 ​

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2026-03-10 06:04来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

参观顶级学府 斯坦福大学 ​

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2026-03-09 12:29来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

一日双境，上午游览圣克鲁兹红杉州立公园，午后游加州一号公里上的著名的圣克鲁兹海滩。 ​

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2026-03-08 08:02来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

面朝大海 春暖花开 ​

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2026-03-06 09:00来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

徒步旧金山湾，偶遇飞艇。 ​

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2026-03-04 09:18来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

徒步唐.爱德华兹旧金山湾国家野生动物保护区[努力] ​

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2026-03-04 01:12来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

在湾区社区里晨跑，初来乍到，社区外也不敢跑，好在社区里的散步道很纯净，禁车人少还安全，一圈3.5公里+，两圈正好[笑cry] ​

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2026-03-03 08:48来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

美丽的加州半月湾，高尔夫和徒步者的天堂[good][good][good] ​

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2026-03-02 12:34来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

参观美国旧金山斐洛里庄园 ​

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2026-03-01 12:50来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

含饴弄孙，怡然自得[可爱] ​

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2026-02-26 07:00来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

草头是一种产在江浙地区的一种蔬菜，特别是春季的草地上都会有野生的草头生长。 这趟来美去那帕山谷酒庄游玩，在回来的小河边，妻子居然发现了很多长在河边的草头，而且非常鲜嫩，于是她兴致勃勃地采摘了起来。 期间还引来路过的美国老太太善意的提醒，她怕我太太会误采误食。 一 ​

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2026-02-26 06:41来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

来美第十天了，歇了八天没晨跑。昨天早上试着六点起床，例行的50个俯卧撑之后，开始了全新的盲跑。好在都在一个社区内，早上也有晨跑或遛狗的人，摸索着跑了七公里，今天按同一线路又跑了七公里，今天心里踏实了许多[笑cry][努力] ​

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2026-02-23 13:12来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

今天游览了扬特维尔小镇，扬特维尔是加利福尼亚州纳帕县下属的一个小镇，也是纳帕山谷的中心。我们的纳帕山谷酒庄一日游中午就在这里休息用餐。这是一个非常美丽的地方，这里的蓝天、绿地、鲜花，美食，洁净的空气，干净的环境我已经想不出什么赞美的词了。 ​

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2026-02-23 09:23来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

在1949年就成立的汉堡店吃泡菜汉堡[笑cry] ​

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2026-02-22 20:37来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

飞翔的爱凌！太棒了，奥运第三金！祝贺[作揖][努力][努力][努力]🌹🌹🌹 ​

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2026-02-21 02:36来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

祝贺！王心迪，太棒了！中国队加油！[努力] ​

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2026-02-21 00:41来自 HUAWEI Pura 80 Ultra

参观国家美术馆 ​

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