明心幻影

2026-07-02 23:38

每天～ 时间排得满满当当 除了暑期班 还要上⚾️ 🏑🏊课 训练～ 成了不可或缺的 爱好～ 自然就会乐在其中[666] 成长的过程充满了未知与挑战[打call] ​

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明心幻影

2026-07-02 08:24

大圆满是最直接、最究竟的解脱之道[抱一抱]喇嘛钦[祈祷]

ཐེག་མཆོག་རིན་པོ་ཆེ་ལས། དེ་ཡང་གསང་མཆོག་ངེས་པ་འདིར་ཞུགས་ནས།། ཁྲིད་དང་གདམས་པ་ཐོབ་ནས་གོ་དོན་མ་རྙེད་ཀྱང་།། སྐྱེས་པ་དང་བུད་མེད་དང་བྱིས་པ་དེ་དག་ཐོས་ ​

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明心幻影

2026-06-30 06:57

顶礼大恩上师[祈祷]～莲师足下敬顶礼[鲜花]

ཨོ་རྒྱན་རིན་པོ་ཆེས། དོན་གྱི་ནོར་བུ་རིན་ཆེན་འདིས། །ཚེ་འདིར་དགོས་འདོད་ཐམས་ཅད་འབྱུང་། །ཕྱི་མ་སངས་རྒྱས་ངེས་པར་འཐོབ། །དེ་སྔོན་མཚམས་མེད་ལྔ་བྱས་ཀྱང་ ​

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明心幻影

2026-06-30 00:24

#索达吉堪布[超话]# 这部《前世今生论》对我们来讲到底有什么用处呢？ 第一，它能遣除很多人的怀疑心。很多人一边在学法，但是心里面想的却是：到底有没有来世啊？这样的怀疑其实还是存在的。我希望大家听完之后能对“生命是有延续的”这件事，真正地生起一个坚定的信心。 第二，将来面对死亡的时候 ​

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明心幻影

2026-06-30 00:21

实际上，无论是全知麦彭仁波切、无垢光尊者，还是法王如意宝，都曾宣讲过“万法唯心”的道理，并且着重引用教证和理证将万法抉择为心，这是极具窍诀性的殊胜教言。尤其是在无垢光尊者所著的《七宝藏》中，也有讲到一切外境都是依靠阿赖耶上的习气成熟而显现的，这样的讲法看似特别符合唯识宗的观点，但 ​

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明心幻影

2026-06-29 08:09

嗡玛热匝耶索哈[鲜花][祈祷][心]

༄༄།། ལྷ་མོ་འོད་ཟེར་ཅན་ལ་བསྟོད་པ། ཨོཾ་ལྷ་མོ་འོད་ཟེར་ཅན་མ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ།། ཕྱག་འཚལ་བདུད་ཀྱི་བདུད་དགྲ་ཆེན་མོ།། གཞན་གྱིས་མི་ཐུབ་རྣམ་པར་འཇོམས་མ།། ཉི་ ​

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明心幻影

2026-06-28 06:37

#索达吉堪布[超话]# 有时候看到我们很多佛教徒好像只是对名人的死亡感到很惊讶。比如有人说：“因为张雪峰的去世，我现在要好好精进。”我嘴上说着“对，对，你应该精进”，但心里却在想：“这个人无常学得一点都不好。”如果无常修得好，绝对不会因为一位名人的去世而感到如此惊讶。难道名人就不会 ​

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明心幻影

2026-06-27 19:31

#索达吉堪布[超话]# 有时，世间一点一滴的言语，甚至我们常常接触的一些非佛教徒、非修行人，以及世间非常普通的人，从他们的言行当中，也能让我们得到很大的利益，心中也会获得一定的启发与感动。因此，我们有时候修心，实际上也不一定非要死守在某位高僧大德的窍诀当中。 现在很多人到处去求窍诀 ​

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明心幻影

2026-06-27 06:45

修行的助缘[鲜花]喇嘛钦[祈祷]

10. ●དྲི་བ།：མི་ཕལ་པ་ཞིག་རང་ལ་གནོད་པ་བྱས་མྱོང་མཁན་གྱི་མི་དང་འཕྲད་ཚེ། དབང་མེད་དུ་སུན་སྣང་སྐྱེ་ངེས་ཡིན། ཆོས་ཉམས་ལེན་པ་ཞིག་ཡིན་ན་རང་གི་དགྲ་དེར་བྱེད ​

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明心幻影

2026-06-25 06:31

[心][心][心]修心[祈祷][祈祷][祈祷]喇嘛钦

འཇིགས་མེད་ཆོས་ཀྱི་དབང་པོའི་ཞལ་ནས། །བློ་སྦྱོངས་བློ་སྦྱོངས་རང་གི་བློ་སྦྱོངས་ཤིག ། བློ་ལྡོག་རྣམ་བཞིས་རང་གི་བློ་སྦྱངས་ན། །ལུས་ངག་དགེ་བ་སྣ་གཅིག་མ་ ​

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明心幻影

2026-06-24 11:17

唯识宗认为轮回中的一切法，都是由阿赖耶上的习气渐渐成熟之后，而在心识面前显现出万事万物的种种相。这就如同梦境一般，心识是存在的，外境是不存在的，这就是他们立宗的核心比喻。 “若时我说梦无心”，如果我们按照中观应成派的观点来说，实际上梦境中不仅没有外境，甚至连心也是不存在的、非实有 ​

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明心幻影

2026-06-24 06:25

#索达吉堪布[超话]# 今天是藏历，一个吉祥殊胜的日子。莲花生大士曾亲口承诺：“在每个月的初十吉日，我会特意前往每一位具有信心的行者面前，赐予加持和悉地，遣除其修道过程中的一切违缘与障碍。”我在信仰莲师的环境中长大，所以对于莲师的这一承诺，始终深信不疑。能够以各种方式接触到莲师法门 ​

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明心幻影

2026-06-23 12:16

#索达吉堪布[超话]# 我经常遇到一些堪布、堪姆，他们提起在喇荣的闻思经历，都十分怀念。其实当年我也经常给大家讲，这样的闻思生活，也许在多年以后，会变成自己人生中最美好、最有意义的回忆。只是没想到无常来得这么快，结果每个人的生活，也出现了很多变化。值得欣慰的是，有些人还在继续学习。 ​

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明心幻影

2026-06-23 07:21

精进不懈怠[努力]喇嘛钦[祈祷]

ཀུན་མཁྱེན་ཀློང་ཆེན་པས།དེ་ཕྱིར་བྱང་ཆུབ་དོན་དུ་གཉེར་རྣམས་ཀྱིས།། ནམ་གྱི་ཆ་སྟོད་ཉིད་དང་ཆ་སྨད་དང་། སྔ་དྲོ་ཕྱི་དྲོ་གུང་རྣམས་རྟག་བརྩོན་པས།། བསམ་གཏན་ ​

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明心幻影

2026-06-23 07:20

顶礼大恩上师仁波切[鲜花][心][祈祷]

ཀུན་མཁྱེན་མི་ཕམ་པས།བརྩོན་པ་དག་དང་བྲལ་གྱུར་ན། །དོན་ཆུང་ཡིན་ཡང་འགྲུབ་པར་དཀའ། །བརྩོན་འགྲུས་ལྡན་ན་ཡོན་ཏན་ཀུན། །རང་གི་ལག་ན་•གནས་དང་མཚུངས། །ཞེས་གས ​

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明心幻影

2026-06-22 06:08

#索达吉堪布[超话]# 度母”的含义就是度脱众生的痛苦。 依靠谁来度脱呢？度母。度脱者是谁呢？ 正在受苦的众生。以什么方式度脱呢？ 自己以信心祈祷度母， 或者别人替自己祈祷度母。 当这些因缘聚合时， 我们就能得到度母加持， 解脱一切苦难。 ——大恩上师仁波切[祈祷][鲜花][心] ​

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明心幻影

2026-06-20 11:57

记得去年～ 天降月的时候， 大恩上师送给我们的[礼物] 就是《阿琼堪布自传》 上师说： 如堪布这般圣者化身， 尚且自五加行起步，次第修持、循序渐进， 何况我们薄地凡夫? 而《大圆满前行》是汇集佛陀毕生传法的理论要点和修行次第。它几乎包含了所有最根本的修行秘诀。 愿有缘的你、我、他…… 藉此 ​

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明心幻影

2026-06-20 11:28

慈悲包容心[心][心][心][祈祷][祈祷][祈祷]

9. ●དྲི་བ།：རང་དང་འབྲེལ་བ་མི་ལེགས་པའི་མི་ལ་ཇི་ལྟར་འབྲེལ་འདྲིས་བྱེད་དགོས་སམ།  ●ལན།：གཙོ་བོ་བྱམས་བརྩེ་དང་གུ་ཡངས་ཀྱི་སེམས་ཤིག་ལྡན་དགོས། དེ་ལྟར་གཞན་ག ​

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明心幻影

2026-06-20 11:26

顶礼感恩大恩上师引领我们奔解脱[祈祷]依教奉行[鲜花]喇嘛钦[心]～

人生真的很短暂，很多事情有机会时就要立刻去做，别再拖延。所以今年下半年，我打算结合《阿琼堪布自传》，把《大圆满前行》重新认真学一遍，也算是给自己的修行好好充一次电。 ​

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明心幻影

2026-06-19 11:25

#索达吉堪布[超话]# 愿你身心清凉 清扫心里的“五毒” 端午安康 ——大恩上师仁波切[祈祷][心][鲜花] ​

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明心幻影

2026-06-18 09:47

因缘流转，以平常心面对所有，才是最大的福气[鲜花]感恩上师妙言慧语加持入心田[心]端午安康[祈祷]

粽子有甜有咸，生活有苦有甜。人生百味，时来时去，不过是因缘流转。以平常心面对，才是最大的福气。祝你端午快乐！ ​

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明心幻影

2026-06-18 07:21

顶礼大恩上师[祈祷]喇嘛钦[鲜花]

དགེ་སྐྱེས་ཀྱི་མདོ་ལས། དྲོ་གྲང་དག་ལ་མི་འཛེམས་པར།། ཉིན་མཚན་ཀུན་ཏུ་བརྩོན་བྱས་ན།། མི་འགྲུབ་བྱ་བ་གཅིག་ཀྱང་མེད།། མཐར་ཐུག་མྱ་ངན་མེད་པར་འགྱུར།། ཞེས་གས ​

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明心幻影

2026-06-17 11:20

对于业的载体，有些承许是得绳，有些主张是不失坏法，有些认为是实有的阿赖耶等等。但是按照中观应成派的见解，正因为业无有自性，或者说业并非自性而灭，所以并不需要这些实有的法作为载体，业因果的安立本身就非常合理。 虽然万法无有自性，但无自性也能产生果法，这本身极为合理，并不存在任何不合 ​

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明心幻影

2026-06-17 06:37

#索达吉堪布[超话]# 故见苦果由黑业，乐果唯从善业生， 无善恶慧得解脱，亦遮思维诸业果。 如果大家不能把《入中论》全部背诵下来， 至少也要背诵这个偈颂， 并且经常思维本颂所阐释的因果不虚之理。 ——大恩上师仁波切[祈祷][鲜花][心] ​

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明心幻影

2026-06-17 06:35

深广闻思修[鲜花]喇嘛钦[心]祈赐加持[祈祷]

ཚིག་དོན་མཛོད་ལས།ད་ལྟའི་སྙིང་ཏིག་འདའི་བསྟན་པའི་མཐའ་མ་མོས་པས་སྤྱོད་པའི་ས་ཞེས་བྱ་བ་ལ་སླེབ་པའི་དུས་ཏེ།ཁྱད་པར་གསང་བ་རྒྱལ་པོ་འདི་ཀུན་གྱི་རྩེ་མོ་ཡི ​

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明心幻影

2026-06-16 07:09

真心如主 妄心如客 如果是真心，就没有什么可去的。那为什么离开声音后，心就了无分别？说明这还不是真心。声音出现时，妄心才会显现；离开声音之后，妄心就消失了，从而也就没有心的分别性。可见，随着声尘而或来或去的，就是妄心。 真心不会因为声音的有无而生灭，而妄心则与声音随存随灭。比如大 ​

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明心幻影

2026-06-16 06:59

[心][心][心][祈祷][祈祷][祈祷]

ལས་ཀྱི་རྣམ་པར་སྨིན་པའི་འབྲ་བུའི་མདོ་ལས།སངས་རྒྱས་འདོད་ན་གསུང་རབ་སྒྲོགས་བརྩོན་བྱ།།དགེ་སེམས་འདོད་ན་ཞེ་སྡང་མི་བྱའོ།།འབྲས་བཟང་འདོད་མཆོད་པ་རྟག་ཏུ་ ​

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明心幻影

2026-06-15 06:36

#索达吉堪布[超话]# 我们修行好不好， 不一定非要待在山洞里或闭关房中， 一直金刚跏趺坐如如不动才算是修行好。 实际上，不管遇到任何人、任何事， 面对万事万物时， 自己所学到的修行知识能马上用上。 如果能这样，也不一定要单独到山里去修， 即使没有单独闭关实修， 随时随地也可以让自己的心有 ​

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明心幻影

2026-06-14 06:28

#索达吉堪布[超话]# 我们一起来念诵《上师供》，纪念麦彭仁波切。麦彭仁波切是公元1912年圆寂的。今天也是特别殊胜的日子，如果大家对麦彭仁波切和全知法王如意宝以无二无别的信心来祈祷，那么传承上师的意传加持、智慧和大悲自然而然会融入我们相续。 ——大恩上师仁波切[鲜花][祈祷] ​

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明心幻影

2026-06-13 20:07

顶礼至尊白度母[祈祷]加持吾相续[鲜花]消除病障增长寿命与智慧[心]感恩～喇嘛钦

抱歉，由于作者设置，你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助：http://t.cn/RfdBWwP ​

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明心幻影

2026-06-13 08:01

要以乐观、积极的态度去面对一切[鲜花]喇嘛钦[祈祷]

8. ●དྲི་བ།：བླ་མ་རིན་པོ་ཆེ་ལགས། ང་ལ་དྲི་བ་ཞིག་ཡོད་པ་ནི། ཇི་ལྟར་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱས་ནས། རང་གིས་མི་འདོད་རུང་། མ་བསྒྲུབ་ཐབས་མེད་ཀྱི་བྱ་བ་དེ་དག་སྒྲུབ་ད ​

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明心幻影

2026-06-11 12:00

#索达吉堪布[超话]# 希望每个人都能看一遍《大圆满前行引导文》。还有六个月，到十二月份之前，希望你们自己要看。看完之后，里面有不懂的地方，金刚道友之间互相要问。如果以后有一些弘法的机会，在佛法方面，《大圆满前行引导文》和《优陀那经》很重要。 ——大恩上师仁波切[鲜花][心] ​

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明心幻影

2026-06-11 06:31

吾当利乐他，有情如吾身[心]喇嘛钦[祈祷]

སྤྱོད་འཇུག་ལས། གང་ཚེ་བདག་དང་གཞན་གཉིས་ཀ །བདེ་བ་འདོད་དུ་མཚུངས་པ་ལས། །བདག་གཞན་ཁྱད་པར་ཅི་ཡོད་ན། །གང་ཕྱིར་བདག་གི་བདེ་བ་བརྩོན། །ཞེས་གསུངས། 《入行论》： 自与他 ​

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明心幻影

2026-06-11 06:26

坚定不移之信心、永不退转之精进、不依他人之智慧、依止善知识[鲜花]顶礼大恩上师[祈祷]

མདོ་ལས།བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ད་ལྟར་གྱི་སངས་རྒྱས་མངོན་སུམ་དུ་བཞུགས་པའི་ཏིང་ངེ་འཛིན་དེ་ནི་ཆོས་བཞི་དང་ལྡན་ན་འཐོབ་སྟེ། བཞི་གང་ཞེ་ན། མི་འཕྲོག་པའི་དད་པ་ ​

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明心幻影

2026-06-10 20:18

调伏自心[心]喇嘛钦[祈祷]

活在别人的评论里，处处是地狱；活在调伏自心的世界里，处处是净土。 ​

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明心幻影

2026-06-10 12:03

凡夫众生因为具有实执心，所以认为只要是空性，万事万物就不能显现，只有不空的法才能够存在。但实际上，正如《中论》所言：“以有空义故，一切法得成，若无空义者，一切则不成。”正因为是空性，一切法才得以成立，我们才可以交谈、吃东西、走路；倘若一切法实有不空，那么世间所有的一切都无法安立。 ​

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明心幻影

2026-06-10 12:00

世俗中的种种法，经不起详细观察——一旦观察，便都无法成立。有些世间人在意识到自己曾经执著的某种事物“不成立”之后，会感到苦恼，但苦恼也无济于事。比如当下常说的“微表情”，据称能从短暂细微的表情中判断情绪，许多人借此频繁揣测他人心思，结果反而徒增痛苦。所以“难得糊涂”这句俗语不无道 ​

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明心幻影

2026-06-09 09:50

平息世间八法[心]喇嘛钦[祈祷]

བཤེས་པའི་སྤྲིང་ཡིག་ལས། འཇིག་རྟེན་མཁྱེན་པ་རྙེད་དང་མ་རྙེད་དང་། །བདེ་དང་མི་བདེ་སྙན་དང་མི་སྙན་དང་། །བསྟོད་སྨད་ཅེས་བགྱི་འཇིག་རྟེན་ཆོས་བརྒྱད་པོ། ​

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明心幻影

2026-06-09 09:49

圣者七财[鲜花]顶礼大恩上师[祈祷]

བཤེས་པའི་སྤྲིང་ཡིག་ལས། དད་དང་ཚུལ་ཁྲིམས་ཐོས་དང་གཏོང་བ་དང་། །དྲི་མེད་ངོ་ཚ་ཤེས་དང་ཁྲེལ་ཡོད་དང་། །ཤེས་རབ་ནོར་བདུན་ལགས་པར་ཐུབ་པས་གསུངས། །ནོར་གཞན་ ​

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明心幻影

2026-06-08 06:25

#索达吉堪布[超话]# 如果我们各方面的因缘具足，不管是在家人、出家人，有时候应该去远一点的地方。如果自己真正有清净的心，现在世界各个角落当中，连三宝的名号都不知道，一提起佛宝的名称都不知道，这些地方如果想去度众生，那是非常有意义的事。 ——大恩上师仁波切[鲜花][祈祷][心] ​

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明心幻影

2026-06-07 23:39

青青翠竹，尽是法身； 郁郁黄花，无非般若。 有时白云飞，有时青松立。 有时闻鸟啼，有时听泉急。 万法本闲人自闹，更于何处觅安心。 ​

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明心幻影

2026-06-07 06:05

#索达吉堪布[超话]# 对外境的各种显现，凡夫随着自己的意乐和分别念而产生不同的感受。比如发生一件小事时，心胸狭窄的人觉得是天大的事情；而即便是天大的事情，心胸宽广的人也能如如不动。当一个人特别焦虑时，心会变得狭小，语言和行为也会表现得十分激烈；而在安乐富足时，心则会舒缓而宽广。凡 ​

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明心幻影

2026-06-06 09:50

有您在～恒时吉[鲜花][心]嗡 索德[祈祷]

今天是2026年6月6日，星期六。巧遇“六六大顺”的好日子，送您一句吉祥祝福： 愿昼吉祥夜吉祥，昼夜六时恒吉祥， 一切时中吉祥者，愿诸三宝致吉祥。 ​

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明心幻影

2026-06-06 07:58

[心][心][心][祈祷][祈祷][祈祷]

7. ●དྲི་བ།：མཁན་པོ་ལགས། ཁྱེད་ཀྱི་དགོངས་པ་ལྟར་ན་ཆོས་གང་ཞིག་གིས། བསོད་ནམས་དང་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་ཚོགས་མྱུར་དུ་གསོག་ཐུབ་པ་དང་། བྱིན་རླབས་མྱུར་དུ་འཇུག་ཐུབ། ཁ ​

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明心幻影

2026-06-06 07:57

祈祷上师圆满二资[鲜花]证悟意传得加持[祈祷][心]

7. ●དྲི་བ།：མཁན་པོ་ལགས། ཁྱེད་ཀྱི་དགོངས་པ་ལྟར་ན་ཆོས་གང་ཞིག་གིས། བསོད་ནམས་དང་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་ཚོགས་མྱུར་དུ་གསོག་ཐུབ་པ་དང་། བྱིན་རླབས་མྱུར་དུ་འཇུག་ཐུབ། ཁ ​

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明心幻影

2026-06-05 11:05

#索达吉堪布[超话]# 其实， 对母亲最大的报答莫过于令其学佛，诚信三宝。 令我安慰的是，母亲虔信佛法，并已出家， 这也算是我略尽的孝道吧。 ——大恩上师仁波切[祈祷][心][鲜花] http://t.cn/AXXS5PQi ​

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明心幻影

2026-06-05 08:25

戒定慧～祈祷大恩上师赐加持[祈祷][心]

བཤེས་པའི་སྤྲིང་ཡིག་ལས། ཤེས་རབ་མེད་པར་བསམ་གཏན་ཡོད་མིན་ཏེ། །བསམ་གཏན་མེད་པར་ཡང་ནི་ཤེས་རབ་མེད། །གང་ལ་དེ་གཉིས་ཡོད་པས་སྲིད་པ་ཡི། །རྒྱ་མཚོ་གནག་རྗེས ​

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明心幻影

2026-06-05 07:55

嗡玛尼贝美吽[心][心][心]阿妈在极乐净土[祈祷][祈祷][祈祷]喇嘛钦～

一眨眼，阿妈离开已经整整十年了。有缘的你，若看到这条视频，能否为她念108遍观音心咒“嗡玛尼贝美吽”呢？ http://t.cn/AXXXpX9P ​

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明心幻影

2026-06-04 12:27

外境的一切现象，实际上只是心的假立或分别念的影像。 束缚我们的并不是虚空，而是外物。如果能远离对外物的执著，所有的相执都可以破除。憨山大师说！”，我们的心被根和身来缚着，如果破除了内外之别，就会发现真心没有大小和形状。如果不执著于对境，轮回中的二取迷乱也就随之消失。 《中观四百论 ​

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明心幻影

2026-06-04 07:54

喇嘛钦[心][祈祷][鲜花]

ཐེག་ཆེན་ཚུལ་འཇུག་ལས། མདོར་བསྡུས་ན་ཆོས་ཐམས་ཅད་སྒྱུ་མ་དང་སྨིག་རྒྱུ་དང་མགོ་མཉམ་པར་རྟོགས་པ་ནི། རྫོགས་པ་ཆེན་པོའི་དོན་རྟོགས་པ་སྟེ་ལྟ་བ་ཞེས་བྱ། རྟོག ​

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明心幻影

2026-06-04 06:28

#索达吉堪布[超话]# 我们打算学习慈诚罗珠堪布所造的两部论。若条件允许，我们会将两部论典全部讲解；若无法做到，至少要学完《意识真是从大脑中产生的吗？》这部论典。它是《揭开超脑之谜》系列中的一本。 ——大恩上师仁波切[祈祷] ps：http://t.cn/AXXMo1EG ​

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明心幻影

2026-06-03 06:46

#索达吉堪布[超话]# 现在有些人特别喜欢高攀大法，所提的问题也全都是“光明、空性”等有关胜义谛的内容，但实际上自己遇到一点点风吹草动就痛苦得不得了。 倘若连基本的佛学基础、因果正见都没有，直接从大圆满、大中观入手，最后很有可能因为产生邪见而偏离正道，这就相当麻烦了。因此，佛教徒在 ​

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明心幻影

2026-06-03 01:49

凡夫的六根识并不是正量，所谓的眼见为实，不过是世间人的一种说法而已。虽然胜义谛中一切了不可得，但在世俗谛中，万法的安立和运作需符合缘起规律。凡夫众生的相续早已被无明愚痴所蒙蔽，将本是虚妄的五蕴执著为实有的“我”，将本是虚妄的法执著为实有不空。 圣者的智慧完全契合实相，此境界如虚空 ​

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明心幻影

2026-06-02 07:07

勤修精藏胜妙法[鲜花]喇嘛钦～[祈祷]

དགེ་འདུན་ཆོས་འཕེལ་གྱིས། དར་མའི་ན་ཚོད་དབྱར་གྱི་མེ་ཏོག་ཙམ།།མཛེས་པའི་བཀྲག་མདངས་དགུན་གྱི་འཇལ་ཚོན་ཙམ།།མི་ཡི་ཚེ་ལ་ཡུན་ལོང་མི་འདུག་པས།།ད་ནི་སྙིང་པོ ​

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明心幻影

2026-06-02 07:05

顶礼大恩上师[祈祷]顶礼麦彭仁波切[祈祷]直指心性之教言[鲜花]

ཁྱི་རྒན་གསེར་སྐྱུག་ལས།ངོ་བོ་སྟོང་ཚུལ་ནི་སེམས་སེམས་ཞེས་གྲགས་པོ་ཆེ་དེ། འདས་པའི་ཕྱི་ནང་རྗེས་མི་བཅད། །མ་འོངས་པའི་མདུན་མི་བསུ་བར། ད་ལྟའི་ཤེས་རིག ​

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明心幻影

2026-05-31 11:58

此刻～ 五月夜空的浪漫[月亮] “蓝月亮”并非指月亮会呈现蓝色，而是指公历同一个月份中出现的第二次满月。因为这种天文历法现象大概两到三年才会出现一次（Once in a blue moon） 院子里～ 伴着蝉鸣随手拍的 金黄色光晕的“蓝月亮”[抱一抱] 供养诸佛菩萨上师三宝[祈祷] 愿佛陀的慈悲～ 如这圆满的 ​

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明心幻影

2026-05-31 10:33

喇嘛钦[心]～顶礼大恩上师[祈祷]同愿同行[鲜花]

今年的卫塞节有点特别——恰逢“蓝月亮”。在佛教传统中，佛陀一生三件大事，降生、成道、涅槃，都发生在月圆之日。 虽然我们不在同一个地方，但今夜能看到同一个月亮。我会在月光下，一边仰望皎月，一边念诵108遍“南无本师释迦牟尼佛”，祝你们平安喜乐。你呢？ ​

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明心幻影

2026-05-31 07:18

#索达吉堪布[超话]# 萨嘎月确实非常殊胜，因为在一年的十二个月当中，只有这个月具足了佛陀的三个节日（降生日、成道日、涅槃日）。在此期间，全世界的佛教徒会以各自的方式纪念佛陀。 今天我也想呼吁大家，在佛陀的成道日举行一些活动来纪念佛陀。我们可以念诵一下《释迦佛修法仪轨》，我在十多年 ​

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明心幻影

2026-05-31 07:10

#索达吉堪布[超话]# 现在很多佛教徒不敢说自己是佛教徒。有些特殊身份的人不能学佛，不承认自己是佛教徒，我们可以理解。但其他没有任何特殊身份的人，为什么不敢说自己是佛弟子？我觉得有这个必要吗？没有那么严重的时候，每个人都畏缩，全都跑到老鼠洞里去，那真正的佛法谁来弘扬？ ——大 ​

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明心幻影

2026-05-31 01:01

我们念《金刚经》的时候，最好首先有个发心和皈依，不管你诵什么经都需要的。我们《喇荣念诵集》中，也是有皈依、发菩提心的偈子。然后念四无量心，之后开始念《金刚经》，最后有个回向文（索南德义......）这样比较圆满。 读诵、受持、演说属于十法行。 发菩提心、观空性、给别人宣说大乘佛法是世间 ​

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明心幻影

2026-05-30 07:10

[心][心][心][鲜花][鲜花][鲜花][祈祷][祈祷][祈祷]

6. ●དྲི་བ།：འཇིག་རྟེན་འདིར་ཤིན་ཏུ་ཕྲ་བའི་ཚེ་སྲོག་གིས་ཡོངས་སུ་ཁྱབ་ཡོད། དཔེར་ན་ཕྲ་སྲིན་དང་ནད་དུག་སོགས་སྐྱེ་དངོས་ཕྲ་མོ་སྣ་ཚོགས་ཡོད། འདི་དག་ལ་རྣམ་ཤ ​

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明心幻影

2026-05-30 07:09

#索达吉堪布[超话]# 禅修的第一部分，叫做观察修。不管是修什么法，其实都要内观自己的心，这是禅修的唯一要诀。 事实上，如果懂得反观自心，善根深厚的人真的会开悟。一旦开悟之后，任何成功与失败都成了轻飘飘的浮云。 如果时间允许的话，大家可以放下所有的工作，手机也不用，断除一切令心散乱 ​

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明心幻影

2026-05-30 01:04

陪儿媳妇产后复查 大门口没有安检设备 既没有嘈杂喧闹声 也没有人头攒动 走廊上安静而祥和 偶尔来往的人 面庞都带着善意的微笑 彼此虽不相识 但都亲切地打着招呼 没有丝毫的焦虑 紧张 不安 空气里 散发着淡淡的香气 窗外的阳光 温柔的 洒在挂着油画的墙壁上 我坐在走廊的沙发上感受着这份静谧…… ​

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明心幻影

2026-05-29 10:31

#索达吉堪布[超话]# 我其实也经常外出，每次出去的时候，都会随身带一尊小小的释迦牟尼佛像。入住后，把佛像放在床前。 这样一尊佛像，就是所有佛菩萨与上师的总集，你可以用它观修，也可以把它直接观为释迦牟尼佛。 所以，即使你没办法把佛堂搬到出差的地方，也可以有作为供养、顶礼、祈祷的对境 ​

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明心幻影

2026-05-28 09:00

[祈祷][祈祷][祈祷][心][鲜花][鲜花][鲜花]

རྒྱལ་སྲས་རིན་པོ་ཆེས། སྔོན་སྤྱད་བདེ་སྡུག་ཆུ་ཡི་རི་མོ་འདྲ། །ཟིན་པ་རྗེས་མེད་ཡིན་གྱི་རྗེས་མ་གཅོད། །ཅིས་ཀྱང་དྲན་ན་འབྱོར་རྒུད་འདུ་འབྲལ་སོམས། །ལྟོ ​

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明心幻影

2026-05-28 06:21

#索达吉堪布[超话]# 再重的罪业， 只要真心忏悔、改过自新， 也能得到清净与解脱。 人的心念可以从狂乱转为平静， 从放逸转为不放逸。正如佛陀所说： 先前放逸者，后成不放逸， 如日月离云，此世皆光明。 放下屠刀，回头是岸。 ——大恩上师仁波切[心] http://t.cn/AX6QbMWd ​

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明心幻影

2026-05-28 05:47

佛陀所说的我见、人见、众生见和寿者见，实际上就是没有我见、没有人见、没有众生见、没有寿者见。在胜义当中真正去观察，所谓的我见是没有的，人见和众生见也是没有的，这些全部可以包括在无我和空性当中。因为佛陀最究竟、最甚深的法要，全部可以包括在无我和空性当中，它能毁坏一切邪见。因此说空性 ​

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明心幻影

2026-05-28 04:35

这节课上师老人家讲到：按照xy之前的惯例，在学密法期间，每个人都要念10万遍以上的金刚萨垛心咒。《楞严经》是显密结合、直指心性的窍诀。无论是讲闻还是读诵，都是能震动魔宫的殊胜修法。在学习过程中，个人或集体也许会遇到一些小违缘，这时我们要有一颗坚强的心，以空性见解来摄持自心，圆满学完这 ​

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明心幻影

2026-05-27 06:13

其实，即便在世俗层面，不仅有境分为正量与非量，与之相对应的对境也分为两种：一种是由正量所缘取的真世俗，另一种是以非量所执取的倒世俗。有些人在初学中观时，一说起世俗谛皆为虚妄，就觉得必须全部否定。实际上，世俗谛的万法虽然皆是虚妄，但其中也有真假之别。 我们学习中观的人，万万不可像有 ​

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明心幻影

2026-05-27 06:13

#索达吉堪布[超话]# 我们的见解与世人的认知往往存在明显差异，因为世间许多人没有学过空性法门，认为万法真实不虚，所以即便对一些小事也特别执著；而我们学过中观的人，在遇到任何事情时，理应与世间人有所不同。我在《你的脆弱很正常》中提到，生活中人人都会遭遇各种痛苦，关键是你能否接受痛苦 ​

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明心幻影

2026-05-26 20:50

无常定有损，有损则非乐，故说凡无常，一切皆是苦[祈祷]当生出离，放弃一切颠倒执著，勤修菩提道。喇嘛钦～[心]

རྗེ་མི་ལས། ང་འཆི་བས་འཇིགས་ནས་རི་ལ་ཕྱིན། །ནམ་འཆི་ཆ་མེད་བསྒོམས་བསྒོམས་པས། །འཆི་མེད་གཉུག་མའི་བཙན་ས་ཟིན། །ད་འཆི་བའི་འཇིགས་པ་བོར་ཏེ་ཐལ། །ཞེས་གསུ ​

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明心幻影

2026-05-26 06:29

#索达吉堪布[超话]# 与其每天这样活在一种怨气里， 不如静下来想想：我现在的这个状态、我的环境，是不是真的像佛教里讲的，是我自己前世的业、今生的因缘导致的？如果是的话，那这就是我的世界了。如果是我的世界，苦也好、乐也好，有什么可抱怨的呢？我们应该接受甚至享受这一切。 ——大 ​

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明心幻影

2026-05-25 06:20

#索达吉堪布[超话]# 不过是一双靴履、一把吉祥草、五百个海贝。无量劫前，在一尊号为大释迦牟尼佛的如来面前，他供养了这些，然后发下一个愿：为利益众生，修学菩萨道。 佛陀是谁？是走在前面的引路人，是你尚未完成的自己。 ——大恩上师仁波切[祈祷] http://t.cn/AX66p77k ​

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明心幻影

2026-05-25 01:51

世界～ 在你眼前展现五彩缤纷 鸟语花香 湛蓝暖阳 那是你心的投影 大脑编织的幻相 色即是空 空即是色 当你了知这一切的真相 你还会执著那粒石子 在水上泛起的涟漪么……… ​

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明心幻影

2026-05-24 06:53

忏悔此生多业障[祈祷]南无本师释迦牟尼佛[心]

佛在世时我沉沦，佛灭度后我出生； 忏悔此生多业障，不见如来金色身。 南无本师释迦牟尼佛！ ​

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明心幻影

2026-05-24 05:53

#索达吉堪布[超话]# 我们本身有佛性 这个佛性从来也没有被染污过 不管你造的什么样的罪 即使五无间罪和十不善业 从来没有染过它的本性 它的本性是光明清净的 这种客尘依靠诸佛菩萨的加持 自己的忏悔心 或者依靠非常强大的咒语力量 确实得以清净 ——大恩上师仁波切[祈祷][心][鲜花] ​

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明心幻影

2026-05-24 04:48

所谓的如来，实际上无有来，也无有去，所以才叫做“如来”。 所谓的如来，能照见、能悉知一切诸法的本性，现前一切诸法的本性，故称为“一切智智”。 一切诸法当中没有实有的东西。如果实有，佛陀不可能说微尘多。因为佛陀说微尘多，实际上是说无实有。微尘是无实有的，所以称为微尘。 所谓的微尘众 ​

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明心幻影

2026-05-21 11:58

如果你所认识的心性观待他法而随存随灭，时而明时而不明，那便说明这种境界还不究竟。就好比在经堂里听法时，你觉得似乎已经开悟了，但后来遇到一个和自己关系不太好的人，刚才的境界又全都消失了。这样的境界是不是你的自然本性呢？显然不是。 如果觉悟的心是不还灭的，自己能持续处于这种境界中，就 ​

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明心幻影

2026-05-21 06:53

#索达吉堪布[超话]# 多罗那他的《莲师略传》基本讲完了。主要讲了莲师在印度、藏地和卓当三个不同地方的事迹。 记得有一个讲莲师略传的伏藏品里说：得不忘陀罗尼的益西措嘉，有缘的牟尼赞普王子，为了利益后代众生，把莲师传记写得像大海里的水滴一样多。愿有缘者值遇！ ——大恩上师仁波切 ​

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明心幻影

2026-05-20 23:21

清晨的窗前～ 淡粉的芍药花儿伴着清脆鸟鸣 有的含苞待放 有的已然在盛开[送花花] 院子里每天光顾的小野🐰 看到我走近并没有慌乱的跑走 依然悠闲的吃着早餐[抱一抱] 连续三天的强降雨 并没有摧毁它们的生命力 反而露出顽强的勃勃生机[good] 生命无常而可贵 万物都值得珍惜和爱护 愿见者心安 喜悦 ​

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明心幻影

2026-05-20 19:58

[手指比心][手指比心][手指比心][祈祷][祈祷][祈祷][鲜花][鲜花][鲜花]

爱是幸福的源泉。学习爱所有生命是人生最美好的体验，给大家推荐一本好书。 ​

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明心幻影

2026-05-20 10:53

具有童子身 庄严智慧灯 能除世痴暗 祈祷文殊尊 [祈祷][祈祷][祈祷] 文殊师利妙吉祥 昔为能仁今摩尼 未来普现示成佛 智慧第一遍十方 [鲜花][鲜花][鲜花] 一心一意而祈祷， 遍智文殊金刚尊， 赐予殊胜之加持， 智慧融入吾相续。 [心][心][心] “嗡阿ra巴匝那德” [蜡烛][蜡烛][蜡烛] ​

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明心幻影

2026-05-20 10:29

多幸运～我们都要好好的[祈祷]喇嘛钦[心]

今天是个特别的日子。我爱这世上所有生命，但最惦记的还是——那些曾一起并肩学修、如今天各一方的你们。不管在哪儿，都要好好的哦~ ​

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明心幻影

2026-05-20 10:25

所谓无相：一切相不忆念，远离一切受。 凡是因缘所生法，都是空相 在抉择诸法时，若认为一切显现皆无，单单是一个空性（单空），这就是一种断灭。从修行上说，仅仅修持这样的一种灭法（单空），则属于转生无色界之因。 修一刹那的空性，对无生法（无我空性）生起不退转的定解，其功德也无可言喻。 ​

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明心幻影

2026-05-20 08:44

从真实义的角度来观察，若承许种子与苗芽接触，则二者有融为一体的过失，因此接触而生不合理；若承许不接触，种子又无法对苗芽的产生起到作用，因此不接触而生也不合理。因此，无论如何观察，因果之间都无法成立具有自性的能生所生之关系。 我们一定要明白因果的奥秘：当真正以胜义理观察时，因果同时 ​

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明心幻影

2026-05-20 07:05

顶礼大恩上师[祈祷][心]

སློབ་དཔོན་འཕགས་པ་ལྷས།མདོར་ན་ཆོས་ནི་མི་འཚེ་བ།།དེ་བཞིན་གཤེགས་པ་རྣམས་ཀྱིས་གསུངས།།སྟོང་ཉིད་མྱང་ངན་འདས་པ་སྟེ།།འདིར་ནི་དེ་གཉིས་འབའ་ཞིག་གོ།ཞེས་གསུང ​

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明心幻影

2026-05-20 06:09

#索达吉堪布[超话]# 我们修行人需要警觉心、精进心：一方面自己心要警觉，一定要强化自己的心力。其实心力很重要的，如果自己心里有一种压力，好像身体也没办法精进。如果心里觉得：我的生活很有意义，能够为众生做一点事情，为佛法做一点事情。好像自己身体的很多劳累，自然而然就没有了。所以我们 ​

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明心幻影

2026-05-19 08:11

#索达吉堪布[超话]# 精进真的与年龄有关吗？法显大师的经历，或许能带给我们启发。他六十多岁时，毅然自长安启程西行，穿越茫茫沙漠，远赴印度，学习异国语言，游历三十多个国家，最终携带珍贵的佛法经典，经由海路归国。 当许多人在三四十岁时便感叹“年纪大了，为时已晚”，法显大师却以实际行动 ​

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明心幻影

2026-05-19 07:33

具有如来藏种性的我们 何时能认识自心证悟呢[心]喇嘛钦[祈祷]

རྒྱུད་བླ་མ་ལས།རྫོགས་སངས་སྐུ་ནི་འཕྲོ་ཕྱིར་དང་།།དེ་བཞིན་ཉིད་དབྱེར་མེད་ཕྱིར་དང་།།རིགས་ཡོད་ཕྱིར་ན་ལུས་ཅན་ཀུན།།རྟག་ཏུ་སངས་རྒྱས་སྙིང་པ་ོ་ཅན།།ཞེས་ག ​

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明心幻影

2026-05-19 06:48

好殊胜～格日仁波切钦[祈祷][鲜花]感恩慈悲的上师[心]

这是我供奉多年的莲花生大士像。因特殊缘起，特与大家分享，愿见者吉祥、安乐！ ​

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明心幻影

2026-05-18 06:06

若以色见我，以音声求我， 是人行邪道，不能见如来。 汉传佛教和藏传佛教的很多高僧大德引用这个教证。汉传佛教当中虽然不算非常多，但也有一些。藏传佛教里面，我记得以前宗喀巴大师的《中观根本慧论大疏》当中引用过，荣索班智达的《入大乘论》当中也是引用过，无垢光尊者的《七宝藏》以及麦彭仁波切 ​

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明心幻影

2026-05-17 21:28

尽力行善断恶，努力好好修行[好运连连]祈请大恩上师赐加持[祈祷]喇嘛钦[心]

萨迦月，是本师释迦牟尼佛降生、成道、涅槃三者齐聚的吉祥圣月，平日极难遇到。 在这个与佛陀因缘至深的月份里，无论是念经、转绕、磕头、放生、供灯，还是闻法、思维、修行、讲法，任何点滴善法，功德都会呈无数倍增长。 反之，若造恶业，过患也会被放大无数倍。 趁此良机，愿我们尽力行善断恶，这将 ​

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明心幻影

2026-05-17 06:53

#索达吉堪布[超话]# 相传佛陀于藏历铁猴年四月七日降生，木马年四月十五日成道，铁龙年四月十五日圆寂。因此，萨嘎月是佛陀降生、成道、涅槃的殊胜月份，2026的萨嘎月从今天正式开始（2026年5月17日——6月15日）。萨嘎月全月功德千亿倍，也是一年中最为殊胜的积资净障的机会，在萨嘎月，请吃素、放 ​

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明心幻影

2026-05-16 11:15

[心]喇嘛钦[祈祷]

ཟླ་བ་སྒྲོན་མའི་མདོ་ལས། བསྐལ་པ་བྱེ་བ་གང་གཱའི་བྱེ་སྙེད་དུ། །སངས་རྒྱས་དག་ནི་བྱེ་བ་ཁྲག་ཁྲིག་ལ། །གདུགས་དང་བ་དན་མར་མེའི་ཕྲེང་བ་དང་། །ཟས་དང་སྐོམ་གྱིས ​

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明心幻影

2026-05-16 06:28

#索达吉堪布[超话]# 佛陀在经中亲口宣说： 任何人散步也好、安住也好， 在行住坐卧的过程中， 若能一直忆念本师释迦牟尼佛， 佛陀会恒时住于他面前，赐予加持。 ——大恩上师仁波切[心] ​

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明心幻影

2026-05-15 09:22

#索达吉堪布[超话]# 人短暂的生命当中，我们不应该一个区区小事睚眦必报，不应该一点点的事就开始有怨恨、有悔恨，这样是很不明智的。 我们应该短暂的人生当中，要行持一些善法。“因吾不了知，死时舍一切”——寂天菩萨在《入行论》中讲的——“故为亲与仇，造种种罪业”。我们这些人不知道，终有 ​

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明心幻影

2026-05-15 00:47

在究竟的实相上，对胜义谛的实相要衡量的时候，不应该有任何相，任何执着。不管是什么相都是一种障碍，我们从名言当中来说，每一个修行者发无上的菩提心，将来要度化无量的众生。十方诸佛菩萨以前发过这个愿，并且确实在现实当中，也度化无量的众生，这是从名言当中来说的，从名言上来说有没有这样的呢 ​

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明心幻影

2026-05-14 10:31

戒是功德母[祈祷]顶礼感恩上师加持[鲜花][心]

སོ་སོར་ཐར་བའི་མདོ་ལས། །བསྐལ་པ་བྱེ་བ་རྣམས་སུ་ཡང་། །སོ་སོར་ཐར་པ་ཐོས་པ་དང་། །གཟུང་དང་འཛིན་པ་རྙེད་དཀའ་སྟེ། །སྒྲུབ་པར་བྱེད་པ་ཤིན་ཏུ་དཀོན།ཞེས་གསུངས། ​

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明心幻影

2026-05-13 01:56

既然承许缘起生与无生本质相通，那么世间的因与非因是否会颠倒错乱呢？答案是否定的。虽然缘起法不具有真实的自性，于胜义谛中了不可得，但在世俗谛层面，未经详细观察时，能生与所生的因果规律并不会错乱，因与非因还是有差别的。 在世俗中，种子与苗芽虽然无法同时存在，仍可称为是互相观待的他体； ​

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明心幻影

2026-05-12 06:37

三界无安，皆是大苦。凡夫倒惑，横生乐想[允悲]上师啊祈赐加持[祈祷]

ཚིག་གསལ་དུ་དྲངས་བའི་མདོ་ལས།སྲིད་གསུམ་རྨི་ལམ་དང་འདྲ་སྙིང་པོ་མེད།།མྱུར་དུ་འཇིག་ཅིང་མི་རྟག་སྒྱུ་མ་བཞིན།།འོང་བ་མེད་ཅིང་འདི་ནས་འགྲོ་བའང་མེད།།རྒྱུ ​

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