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2026-06-30 15:16来自 微博网页版

【2026上马三十岁啦！中签名单新鲜出炉🏃‍♂️🎉】 从1996年第一声发令枪到现在，这条42.195公里的赛道陪我们走了三十年✨ 今年报名总人数高达381,988人，中签率仅6%，竞争太激烈🔥 更有来自116个国家和地区的13,973名国际跑者报名，韩国、俄罗斯、美国、新加坡、马来西亚的跑友占据前五🌍 ​

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2026-04-29 15:00来自 微博网页版

报名开启！2026上海马拉松通道正式开放🏃♂️ 三十而砺，申爱如初。 2026上海马拉松报名通道，此刻正式开启。 🔹 赛事信息 ▫️ 比赛日期：2026年12月6日（周日） ▫️ 起跑地点：外滩金牛广场 ▫️ 项目设置：马拉松、竞速轮椅马拉松 ▫️ 规模：马拉松项目首次扩容至30,000人 🔹 ​

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2026-04-29 14:48来自 微博网页版

#上海马拉松# 首度亮相#伦敦马拉松#现场🏁，与全球各地跑友温暖相聚✨，共同见证肯尼亚传奇的“破2”震撼时刻🏃‍♂️💨！ 今年正值上马三十周年🎂，我们在伦敦向全球跑者发出诚挚的「申爱」邀约🌍。期待未来在上马赛道上，能与更多热爱奔跑的新老朋友相遇，共赴这场三十周年的非凡之约！ ​

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2026-04-23 14:52来自 微博网页版

三十而立，申爱如初 | 2026上海马拉松报名即将启动🏃‍♂️ 2026，上海马拉松迎来三十周年。 这条跑过外滩、掠过街巷的42.195公里，不仅是一条赛道，更是一座城市三十年的奔跑叙事。 今年，我们以“30”为标，致敬每一段步履不停的热爱，也向更远的未来发出邀请。 🏁 2026上马亮点速览​ ▫️ 赛事 ​

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2026-03-30 10:00来自 微博网页版

#上海半马# 谨以此片，致敬过去十年， 为上海半马默默耕耘的每一位幕后英雄， 为这条赛道上，敢于出发的每一个你。 最好的致敬，是让出发永远继续。 期待未来十年，我们并肩， 让新的篇章，从下一步开始。 http://t.cn/AXIccgXJ ​

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2026-03-29 12:35来自 微博网页版

【一条河，一场奔跑，一份共同的记忆】🌉🏃♂️🏁 2026年3月28日，7000名跑者沿苏州河岸共同奔跑，用脚步阅读城市的百年故事。恭喜高成亮、赵娜分获男女冠军👏，也致敬每一位在“生活秀带”上刻下春天印记的完赛者！ 感谢所有跑者的奔赴，让苏河岸线因奔跑而生动🏃♀️；感谢所有工作人员与 ​

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2026-03-28 08:37来自 微博网页版

【成绩发布 | 2026上海苏州河半程马拉松赛男女前三名荣耀诞生！】🏃♂️🏃♀️🔥 “烟火苏河，为热爱上劲”。2026上海苏州河半程马拉松赛前三名成绩现已揭晓，恭喜所有跑者用汗水铸就荣耀！👏 🥇男子组前三名 冠军：高成亮，成绩：1小时04分54秒 亚军：盛旺，成绩：1小时06分15秒 季军：王涛 ​

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2026-03-28 07:12来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026上海苏州河半程马拉松赛今日鸣枪开跑！】🏃♀️🔔🌉 烟火苏河，为热爱上劲！2026苏河半马于今晨7:00在长寿路起点正式开跑！✨ 迎着水岸的晨光，跑者们踏上这条流淌着城市温度的赛道。 每一步奔跑，都是对市井烟火的热爱，每一次呼吸，都在为心中所向全力上劲！❤️ 加油，每一位河岸上的跑 ​

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2026-03-28 06:23来自 微博直播平台

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⏰ 3月28日清晨7点，2026上海苏州河半程马拉松即将鸣枪开跑！ 📍跑者将汇聚于长寿路起点，沿苏州河岸一路奔向半马苏河公园终点🏁 🌉 用脚步丈量这条城市的脉搏，在烟火气与河岸风光中奔跑，感受“为热爱上劲”的每一刻❤️ 👥 无法亲临现场？别遗憾！ 🎥 我们将通过直播镜头，带你直击： - ​

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2026-03-27 11:22来自 微博直播平台

⏰ 3月28日清晨7点，2026上海苏州河半程马拉松即将鸣枪开跑！ 📍跑者将汇聚于长寿路起点，沿苏州河岸一路奔向半马苏河公园终点🏁 🌉 用脚步丈量这条城市的脉搏，在烟火气与河岸风光中奔跑，感受“为热爱上劲”的每一刻❤️ 👥 无法亲临现场？别遗憾！ 🎥 我们将通过直播镜头，带你直击： - ​

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2026-03-27 07:00来自 微博网页版

【2026上海苏州河半程马拉松赛倒计时1天｜烟火苏河，为热爱上劲】🏃‍♀️🔥 最后24小时！你准备好了吗？ 从长寿路的集结，到半马苏河公园的冲刺，这条21.0975公里的赛道，是汗水与坚持的试炼场，更是城市烟火气的流动长廊。 装备已就位，配速已规划，目标已锁定。 无论你是追逐个人PB的竞速者，还 ​

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2026-03-26 09:25来自 微博网页版

2026上海苏州河半程马拉松赛反兴奋剂科普##安全用药# 跑者的成绩源于汗水，更源于对规则的敬畏。兴奋剂是红线，“非故意误用”同样违规！ ⚠️ 重要提醒： • 严格责任：体内检出禁用物质即构成违规，无论故意与否。 • 中草药可能含兴奋剂：如某些药材或“偏方”可能含禁用成分（如士的宁、麻黄碱） ​

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2026-03-25 15:16来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026苏河半马新闻发布会今日举行！】🏃‍♀️✨ 烟火苏河，为热爱上劲。2026上海苏州河半程马拉松赛新闻发布会今日在普陀体育馆顺利召开，赛事正式启幕！ 这条流淌着城市记忆的赛道，串联起苏河两岸的工业遗存与现代空间，也见证着跑者们用脚步阅读城市故事的每一次出发。今年，我们将共同踏上这条 ​

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2026-03-25 14:30来自 微博网页版

【一条河，一座城，一场奔跑的邀约】🏃‍♀️🌉 在苏州河蜿蜒的21.0975公里上奔跑，是与百年文脉对话，也是与市井烟火相拥🌆。这里收藏着上海最生动的风景，也跳动着城市最真实的脉搏。 2026年3月28日7:00，从长寿路到半马苏河公园，这不止是一场奔跑，更是一次用脚步阅读城市的旅程📖。让你每 ​

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2026-03-24 18:38来自 微博网页版

【2026苏河半马参赛全攻略】🏃♀️📋这是一条3月28日的奔跑备忘录，请收好！ ⏰ 核心时间轴 • 检录入场：5:30 - 6:50 • 存衣服务：5:30 - 6:50 • 鸣枪起跑：7:00 • 终点取包：11:00前 • 赛道自5公里起每5公里的关门时间为7:55、8:30、9:10、9:50，整体关门时间为10:00 📍 关键路 ​

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2026-03-24 10:03来自 微博网页版

跑马不止是速度的比拼，更是文明与素养的展示。中国田径协会发布《中国马拉松赛事文明行为准则》，为每一位跑者、观众和赛事组织者提供了明确的行为指引。 ✨ 上海苏州河半程马拉松赛组委会发出倡议： • 诚信参赛：严禁替跑、伪造号码布或报名信息，对自己和赛事负责。 • 遵守规则：服从裁判与工作人 ​

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2026-03-20 09:29来自 HUAWEI Mate 70 Pro

滴！您的苏河半马装备待领取提醒已送达！📦🎽 2026上海苏州河半程马拉松赛的号角即将吹响🔥 春风已至，苏河畔的活力正等你唤醒✨ 专属于你的参赛装备已满载烟火气，就等你来领走，为热爱上劲奔跑！💨 🌟 关键信息看这里 🌟 ⏰ 领取时间： 3月25日 10:00-21:00 3月26日 10:00-20:00 3月27日 ​

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2026-03-19 10:02来自 微博抽奖平台

很抱歉，由于没有参与用户符合抽奖规则，本次活动无中奖用户。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXftefJQ

【2026浦发银行上海半程马拉松倒计时1天！🏃‍♂️💨】 最后24小时！你准备好了吗？ 从东方明珠下的集结，到浦发银行东方体育中心的冲刺，这条21.0975公里的赛道，是汗水与坚持的试炼场，更是城市风貌的展示长廊。 装备已就位，配速已规划，目标已锁定。 无论你是追求PB的竞速者，还是享受奔跑的体 ​

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2026-03-18 09:49来自 微博网页版

【2026上海苏州河半程马拉松赛倒计时10天｜烟火苏河，为热爱上劲】🏃‍♂️🌉 一条河岸，万千烟火。 3月28日，我们将共同踏上这条串联苏州河岸风貌的城市跑道。 从长寿路的市井繁华到半马苏河公园的生态画卷，每一步都在丈量上海的温度与生长。 为热爱上劲，不止于奔跑。 这一次，我们共同跑过的不 ​

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2026-03-17 16:58来自 微博网页版

上海半马十周年 十年奔赴，今朝同抵。🏁 从2015到2026，从首届赛事到世界田联金标认证🏅 这条赛道，见证的不仅是浦东天际线的生长🌆 更是无数跑者，从青涩到坚定的蜕变✨ 感谢每一个用脚步丈量这十年的你 你的坚持，让赛道有了温度❤️ 你的热爱，让城市更加生动 十年不是终点，是下一程的起点 ​

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2026-03-17 10:02来自 微博抽奖平台

恭喜@令狐小冲_ 等4名用户获得【上马周边】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXfwXOmX

【2026浦发银行上海半程马拉松新闻发布会圆满举行】🏃‍♂️✨ 十年之约，如期而至。2026上海半马新闻发布会于今日在浦发银行东方体育中心游泳馆顺利召开，标志着第十届赛事的正式启幕。🎉 从第1️⃣届到第🔟届，这条赛道见证了无数跑者的汗水与坚持，也记录着城市奔跑脉搏的每一次跃动。今年， ​

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2026-03-15 10:47来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026浦发银行上海半程马拉松圆满收官！】🎉🙌 感谢有你，共同见证！2026上海半马于今日上午顺利落下帷幕！🏁 从晨曦微露到烈日当空，跑者们用脚步描绘出最动人的城市风景线。感谢所有跑者、志愿者、工作人员及市民朋友的热情参与与支持！❤️ 十砺共进，步履不停。这场十年的奔跑之约，因你们 ​

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2026-03-15 09:13来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026浦发银行上海半程马拉松中国籍选手成绩揭晓！】 2026上海半马中国籍选手成绩正式公布！🎉 男子组前三名🥇🥈🥉 🥇 马瑞 1:02:49 🥈 桑吉东知 1:03:19 🥉 唐浩然 1:03:20 女子组前三名🥇🥈🥉 🥇 许双双 1:09:34 🥈 杨屹婷 1:10:27 🥉 李芷萱 1:12:23 十年磨砺，本土绽放 ​

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2026-03-15 09:01来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026浦发银行上海半程马拉松成绩揭晓！】🏆🌍 经过激烈角逐，2026上海半马国际选手成绩正式出炉！🎊 男子组前三名🥇🥈🥉 🥇 所罗门·基尔瓦·叶戈 1:00:57 🥈 贝纳德·基贝特·穆尔科曼 1:02:15 🥉 马瑞 1:02:49 女子组前三名🥇🥈🥉 🥇 阿斯马雷奇·安利 1:07:01 🥈 凯 ​

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2026-03-15 08:20来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026浦发银行上海半程马拉松今日鸣枪开跑！】🏃‍♂️🔔🎉 十年磨砺，今朝绽放！2026上海半马于今晨7:00在东方明珠下（丰和路）正式鸣枪起跑！✨ 跑者们迎着晨光，踏上这条承载梦想的赛道。每一步奔跑，都是对 “十砺共进” 精神的热烈回应！💪 加油，每一位赛道上的勇士！愿你们享受奔跑， ​

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2026-03-15 06:50来自 微博直播平台

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十砺共进，蓄势待发！2026浦发银行上海半程马拉松将于3月15日（周日）上午7:00在东方明珠脚下热力启程！跑者们将用脚步串联浦东最美天际线，共赴一场春日奔跑盛宴。 国际国内精英选手齐聚，顶尖竞逐一触即发；经典赛道穿越城市地标，奔跑中阅见浦东活力。无论你是赛道上的拼搏者，还是屏幕前的云助威的 ​

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2026-03-14 21:15来自 微博网页版

上海半马十周年 十年相伴，感恩有你🏃‍♂️❤️ 是你们的每一步，点亮了浦东的赛道，也见证了这座城市的生长📅🌆 十年磨砺，因热爱并肩，为奔跑相聚✨ 明天，我们赛场见！ 愿所有跑者从容起跑，安全抵达，不负热爱，闪耀十周年征途🏁 #上海半马##上马[超话]##跑步[超话]# ​

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2026-03-14 17:46来自 微博直播平台

十砺共进，蓄势待发！2026浦发银行上海半程马拉松将于3月15日（周日）上午7:00在东方明珠脚下热力启程！跑者们将用脚步串联浦东最美天际线，共赴一场春日奔跑盛宴。 国际国内精英选手齐聚，顶尖竞逐一触即发；经典赛道穿越城市地标，奔跑中阅见浦东活力。无论你是赛道上的拼搏者，还是屏幕前的云助威的 ​

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2026-03-14 17:34来自 微博网页版

「十砺共进，回望十年」 一场沉浸式时光之旅🏃‍♂️📅 从第一枚奖牌到今日赛道 每一步都与你、与上海共同成长🌆 这不仅是一场时光回顾 更是一次新十年的出发❤️ 感谢每一位赴约的你们 在展中感受奔跑力量 在互动中延续十年情谊 我们相信——下一个十年，更值得期待🌟 #上海半马##跑步[超话]# ​

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2026-03-14 16:43来自 微博网页版

🎉 #2026上海半程马拉松 新闻发布会圆满举行！ 🏃‍♂️“十周年主题展”同步揭幕，历届奖牌、参赛服等珍藏静诉十年奔跑故事。 📅 3月15日7:00，我们浦东见！ 🏁 以奔跑致敬时光，共赴这场用十年热爱点燃的奔跑盛宴。 #上海半马##跑步[超话]##上马[超话]# http://t.cn/AXV19jk9 ​

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2026-03-14 14:08来自 微博网页版

上海半程马拉松领物倒计时最后半天！⏳ 智能领物已全面就绪，用技术为你的奔跑助力—— 刷脸秒入、即到即取，装备领取如奔跑一样流畅🏃💨 领物最后半日，我们现场等你。 明天，一起奔赴上海半马的十年之约！❤️ #上海半马##跑步[超话]##上马[超话]# http://t.cn/AXV1ZuN6 ​

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2026-03-14 07:00来自 微博网页版

【2026浦发银行上海半程马拉松倒计时1天！🏃‍♂️💨】 最后24小时！你准备好了吗？ 从东方明珠下的集结，到浦发银行东方体育中心的冲刺，这条21.0975公里的赛道，是汗水与坚持的试炼场，更是城市风貌的展示长廊。 装备已就位，配速已规划，目标已锁定。 无论你是追求PB的竞速者，还是享受奔跑的体 ​

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2026-03-13 20:46来自 微博网页版

上海半马十周年回顾展来啦！🎉 这是一场沉浸式时光之旅，带你重温上海半马十年征程。🏛️📸 快去浦发银行东方体育中心游泳馆运动天地领装备，现场还有互动好礼等你拿～ 别忘了打卡“一马当先”终点冲刺装置，预祝你在#2026上海半程马拉松 赛道上冲线突破PB，一马当先！🏃‍♂️✨ #上海半马## ​

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2026-03-13 11:42来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026浦发银行上海半程马拉松新闻发布会圆满举行】🏃‍♂️✨ 十年之约，如期而至。2026上海半马新闻发布会于今日在浦发银行东方体育中心游泳馆顺利召开，标志着第十届赛事的正式启幕。🎉 从第1️⃣届到第🔟届，这条赛道见证了无数跑者的汗水与坚持，也记录着城市奔跑脉搏的每一次跃动。今年， ​

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2026-03-13 11:30来自 微博网页版

上海半马十周年 十年耕耘，初心如磐。❤️🏁 2015年的春天，第一届上海半程马拉松鸣枪启程。自此，“一城双马”的格局深深镌刻在这座城市的体育名片之中，与上海马拉松相辅相成，共同诉说着上海的活力与包容。 站在十周年的新起点，这份创办的初心愈发坚定——让奔跑成为城市最鲜活的语言，让热爱在 ​

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2026-03-13 11:15来自 微博网页版

十年，一条赛道蜿蜒生长，见证一座新城的崛起与飞跃。🏃‍♂️🌇 从陆家嘴的金融脉搏，到世博的文化交融，再到前滩的创新活力，上海半马 的21.0975公里，是跑者用脚步丈量的城市发展脉络。十载征程，它已不仅是一场体育盛会，更是浦东昂扬向上的生动注脚。奔跑于此，每一步都在参与历史，每一程都 ​

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2026-03-13 11:00来自 微博网页版

十年，是一段与城市同频、与跑者同心的温暖旅程。✨ 从2015年春天首次鸣枪，到2026年第十届的荣耀之约，上海半马与上海马拉松共同构筑了“一城双马”的城市标杆。 十年磨砺，我们以坚持铸就品质，以协作筑牢保障，以热爱汇聚每一份力量。 2026上海半程马拉松即将启幕，这不仅是一场赛事，更是一次以奔 ​

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2026-03-12 09:02来自 微博网页版

2026浦发银行上海半程马拉松反兴奋剂科普##安全用药# 跑者的成绩源于汗水，更源于对规则的敬畏。兴奋剂是红线，“非故意误用”同样违规！ ⚠️ 重要提醒： • 严格责任：体内检出禁用物质即构成违规，无论故意与否。 • 中草药可能含兴奋剂：如某些药材或“偏方”可能含禁用成分（如士的宁、麻黄碱） ​

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2026-03-11 11:07来自 HUAWEI Mate 70 Pro

跑马不止是速度的比拼，更是文明与素养的展示。中国田径协会发布《中国马拉松赛事文明行为准则》，为每一位跑者、观众和赛事组织者提供了明确的行为指引。 ✨ 核心文明行为提醒： • 诚信参赛：严禁替跑、伪造号码布或报名信息，对自己和赛事负责。 • 遵守规则：服从裁判与工作人员指挥，按分区起跑， ​

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2026-03-10 17:15来自 微博网页版

【官宣！上海马拉松通过世界马拉松大满贯第一阶段评估🏃♂️】 雅培世界马拉松大满贯（AWMM）官方宣布，上海马拉松已成功通过2025年候选赛事的第一阶段评估，为其在2027年正式加入世界马拉松大满贯体系奠定了关键基础🎯。 2025年，上海马拉松实现历史性突破🔥，首次跻身世界田联全球马拉松赛事排

上海马拉松通过2025年雅培世界马拉松大满贯候选赛事评估[给你小心心]@上马 #世界马拉松大满贯# #上海马拉松# http://t.cn/AXVoct6N ​

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2026-03-10 09:36来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026浦发银行上海半程马拉松｜终极备战指南】 这条串联十年记忆的赛道，即将见证我们 “十砺共进” 的新篇章。 🔑 核心备战清单 ✅ 必带：号码布（正确佩戴）、存衣袋、身份证件（如未在上马APP进行人脸识别） ✅ 建议：手表/耳机、适量盐丸/能量胶 ✅ 交通：地铁2/14号线至陆家嘴站，建议绿色出 ​

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2026-03-09 20:03来自 HUAWEI Mate 70 Pro

生活中的她们，多重身份 赛道上的她们，都是跑者 汗水冲淡疲惫，阳光见证透亮 她们，用脚步跑出不一般的自己 妮维雅630双能瓶见证每一个冲线瞬间 14天淡顽斑，去黑黄 这个38妇女节，祝每一位女性跑者享受生活 享受热爱，无惧肤色困扰，跑出不一「斑」 #看见不一般的她##妮维雅630双能瓶# ​

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2026-03-09 12:02来自 微博抽奖平台

恭喜@我叫小珊迪吖 等4名用户获得【上马周边】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXVxr3zX

#上海女子半马# 终点完赛限定伴手礼预告！ 🥳 今年的终点惊喜升级啦——暖男送上🏁终点完赛手工编织花束，限量带回家的温暖纪念，陪你打卡完赛区每个角落，正如赛事Slogan #美砺前行# ：美，是自信与风采；砺，是坚持与力量。 🌷 六种花色 · 六种故事​ 每一种花，都藏着对你的认可与夸夸，让你 ​

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2026-03-09 10:44来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026浦发银行上海半程马拉松领物指南发布！】🏃‍♂️🎒 十年磨砺，十砺共进。领取参赛装备，是开启这场十年之约的第一个奔跑仪式。 📅 领物时间 3月13日（周五）9:30-20:30 3月14日（周六）9:30-19:30 *请务必按时领取，逾期视为放弃参赛资格 📍 领物地点 浦发银行东方体育中心游泳馆运动天 ​

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2026-03-08 20:32来自 微博网页版

🏃♀️ 2026上海女子半程马拉松赛，见证万千步履的坚韧与温柔。 赛道上有汗水💦、有呼吸🌬️、有不断向前的身影； 每一位跑者，都在这里找到了属于自己的庆祝方式🎉。 感谢每一个奔跑的你，和我们一起写下“美砺前行”的完整篇章。 也感谢赛道内外，每一个温暖相伴、护航加油的人❤️ ​

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2026-03-08 10:50来自 iPhone 16 Pro

恭喜完赛！🏁 但今天的仪式感，还没结束—— 冲过终点线的那一刻是勋章 而终点线后的每一刻，都是犒赏✨ 🍰 茶歇区·限定补给 精致茶点与特调饮品已就位 每一处细节都印刻着#上海女子半马# 的专属印记 随手一拍，就是今天的限定款📸 🛍️ 集市·慢慢逛 从运动潮玩到生活美学 一个个精心布置的 ​

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上马

2026-03-08 10:34来自 iPhone 16 Pro

21.0975公里，从遵义路到中山公园，每一步都算数。 今年的奖牌有点特别—— 以“海派光影下的女性绽放”为理念， 花朵造型，定格奔跑中的柔美姿态。 炫彩拼色，如彩色玻璃般光影斑斓。 还有一面小小的镜子， 让妳随时看见自己的光芒。 当妳冲过终点线的那一刻，这枚完赛奖牌，就是今天最好的答案。它 ​

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2026-03-08 09:00来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026上海女子半程马拉松赛完赛颁奖🏆】 🥇 第一名：潘红，完赛成绩：1小时12分52秒 🥈 第二名：秦盈盈，完赛成绩：1小时14分17秒 🥉 第三名：唐晓芬，完赛成绩：1小时16分25秒 恭喜所有站上领奖台的跑者！🎉🎉🎉 每一次奔跑都是对自我的超越，每一滴汗水都浇灌出更强大的自己。 美砺前 ​

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2026-03-08 07:41来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026上海女子半马 · 今日开跑】🏃‍♀️🌹 清晨7点，遵义路起点，发令枪响！ 女性跑者们迎着晨光，用坚定的步伐诠释“美砺前行”的真谛。 在这个属于所有女性的节日里，赛道上的每一步奔跑，都是对自我力量最美的礼赞。 愿每一位奔跑的“她”，都能在21.0975公里的征程中，遇见更闪耀的自己。 跑 ​

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2026-03-08 07:41来自 iPhone 16 Pro

三月的上海，梧桐正在发芽， 今天的长宁，等待一朵朵“玫瑰”绽放。🌹 当三八国际妇女节遇上 2026#上海女子半程马拉松赛# 鸣枪起跑，清晨7:00，准时开跑，这21.0975公里，便是最好的礼物。[礼物] 这不仅是赛道，更是妳们的主场——在属于全体女性的节日里，用脚步定义自由，用汗水折射光芒。 祝 ​

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2026-03-08 06:30来自 微博直播平台

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🏃🏻‍♀️2026上海女子半程马拉松赛来啦！女性跑者们将在长宁的春日赛道上“美砺前行”——从遵义路出发，途经虹桥路、外环绿道，奔向中山公园3号门（万航渡路）终点。这个三八节，看铿锵玫瑰如何跑出自己的美丽赛道！ http://t.cn/AXV4Q9mT http://t.cn/AXV4Q9QN ​

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上马

2026-03-07 12:07来自 微博直播平台

🏃🏻‍♀️2026上海女子半程马拉松赛来啦！女性跑者们将在长宁的春日赛道上“美砺前行”——从遵义路出发，途经虹桥路、外环绿道，奔向中山公园3号门（万航渡路）终点。这个三八节，看铿锵玫瑰如何跑出自己的美丽赛道！ http://t.cn/AXV4Q9mT http://t.cn/AXV4Q9QN ​

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上马

2026-03-07 07:00来自 微博网页版

2026上海女子半程马拉松赛进入最后24小时倒计时！⏳ 3月8日清晨7点，遵义路起点，我们蓄势待发！ 从赛前精致的装备领取，到终点处绅士的鲜花与专业的美妆服务，每一个细节都只为妳而设💐 这不仅是一场竞赛，更是一次关于自我突破、关于女性社群、关于春日美好的盛大聚会。 准备好妳的跑鞋与笑容，3 ​

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2026-03-06 15:11来自 微博网页版

【2026浦发银行上海半程马拉松倒计时10天！🏃‍♂️🌉】 一条赛道，十年磨砺。3月15日，我们将再次踏上这条串联浦东十年光华的城市动脉。从陆家嘴的天际线到前滩的活力岸线，每一步都在见证上海的生长与蜕变。 十砺共进，不止于奔跑。 这一次，我们共同跑过的不只是21.0975公里，更是一段与城市共 ​

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2026-03-05 18:59来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026上海女子半马宣传片 · 正式发布】📽️✨ #2026上海女子半程马拉松赛# 美砺前行，Run Your Vibe。 是起跑时的坚定，也是坚持到底的温柔。 在长宁的梧桐树下，迎着春日的和风，奔赴一场与自己温柔相处的旅程。 在坚持中变得柔软，在磨砺中找到光亮，以奔跑致敬每一个闪闪发光的你。 不 ​

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2026-03-05 12:00来自 微博网页版

#上海女子半马# 终点完赛限定伴手礼预告！ 🥳 今年的终点惊喜升级啦——暖男送上🏁终点完赛手工编织花束，限量带回家的温暖纪念，陪你打卡完赛区每个角落，正如赛事Slogan #美砺前行# ：美，是自信与风采；砺，是坚持与力量。 🌷 六种花色 · 六种故事​ 每一种花，都藏着对你的认可与夸夸，让你 ​

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2026-03-04 10:51来自 HUAWEI Mate 70 Pro

2026上海女子半程马拉松赛反兴奋剂科普 跑者的成绩源于汗水，更源于对规则的敬畏。兴奋剂是红线，“非故意误用”同样违规！ ⚠️ 重要提醒： • 严格责任：体内检出禁用物质即构成违规，无论故意与否。 • 中草药可能含兴奋剂：如某些药材或“偏方”可能含禁用成分（如士的宁、麻黄碱）。 🛡️ 如何 ​

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2026-03-03 09:52来自 HUAWEI Mate 70 Pro

跑马不止是速度的比拼，更是文明与素养的展示。中国田径协会发布《中国马拉松赛事文明行为准则》，为每一位跑者、观众和赛事组织者提供了明确的行为指引。 ✨ 核心文明行为提醒： • 诚信参赛：严禁替跑、伪造号码布或报名信息，对自己和赛事负责。 • 遵守规则：服从裁判与工作人员指挥，按分区起跑， ​

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上马

2026-03-02 14:30来自 HUAWEI Mate 70 Pro

距离2026上海女子半程马拉松赛鸣枪开跑还有最后7️⃣天！ 3月8日，在起点遵义路，女性跑者们将汇聚于此，用脚步丈量长宁的春日赛道，用汗水诠释“美砺前行”的深刻内涵✨ 美，是赛道上的每一次呼吸与坚持；砺，是日复一日的训练与自我超越 这个春天，让我们共同奔赴一场专属于女性的奔跑盛宴，在21.097 ​

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上马

2026-03-01 12:00来自 微博网页版

【2026上海女子半马 · 开赛在即】🏃‍♀️ 这份快速指南助你安心开跑，闪耀冲线。 🗓️ 开赛时间 2026年3月8日（星期日）上午7:00​ 鸣枪起跑。 📍 起终点 •起点：遵义路 •终点：中山公园3号门（万航渡路） ⏰ 赛前流程 •检录入场：5:30开启，6:50关闭，请按号码布分区集结。 •存衣服务：5:3 ​

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2026-02-28 15:15来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026苏河半马补充抽签结果出炉！】🎉 跑友们注意啦！2026上海苏州河半程马拉松赛的补充抽签结果已经正式公布！ 中签的幸运儿已经收到了短信通知，快去看看你的手机吧～📱 🌟 重要提醒：中签的小伙伴请务必在 3月3日12:00前​登录上马官网或上马APP“我的报名”——2026上海苏州河半程马拉松赛 ​

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上马

2026-02-28 12:14来自 HUAWEI Mate 70 Pro

女子半马装备领取开启倒计时！💝 2026上海女子半程马拉松赛的参赛装备已准备就绪✨ 每一处细节都经过反复推敲，只为助力妳以最佳状态踏上赛道！ 📍领取地点：上海市长宁区长宁路1139号 长宁来福士广场草坪 ⏰领取时间：3月6日（周五）10:00-20:00｜3月7日（周六）10:00-19:00 ⚠️重要提示： 1️⃣ ​

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2026-02-27 17:41来自 HUAWEI Mate 70 Pro

关于《2026上海女子半程马拉松赛竞赛规程》的补充通知 各参赛跑者： 2026上海女子半程马拉松赛将于3月8日（星期日）7:00在长宁区遵义路鸣枪起跑，为确保赛事安全、顺利举办，现对竞赛规程作出补充，调整发枪起跑形式如下： 本次比赛原采用一枪发令的起跑形式，现调整为分两枪发令的起跑形式。请各参赛 ​

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上马

2026-02-27 17:41来自 HUAWEI Mate 70 Pro

关于2026上海苏州河半程马拉松赛补充抽签的公告 尊敬的各位跑者： 感谢大家对2026上海苏州河半程马拉松赛的持续关注与热情参与！ 截至2026年2月13日15:00，2026上海苏州河半程马拉松赛仍有部分中签跑者未在规定时间段内缴纳报名费，根据赛事竞赛规程规定，逾期未缴费则视为放弃参赛资格。为给广大热爱2 ​

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上马

2026-02-13 10:02来自 微博抽奖平台

很抱歉，由于没有参与用户符合抽奖规则，本次活动无中奖用户。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/AXtLpvFC

【2026苏河半马中签结果出炉！】🎉 春天到，苏河畔的奔跑盛宴来啦！🏃♀️ 2026苏河半马中签名单新鲜揭晓～ 这份名单是写给每位跑者的春日邀请函💌，快来看看你是不是那个“天选之子”！ 🌟重点敲黑板： 中签的宝子们，记得在2月13日15:00前完成付款！⏰ 手慢无，错过等明年🙈 这条“市民家 ​

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2026-02-10 17:53来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026苏河半马中签结果出炉！】🎉 春天到，苏河畔的奔跑盛宴来啦！🏃♀️ 2026苏河半马中签名单新鲜揭晓～ 这份名单是写给每位跑者的春日邀请函💌，快来看看你是不是那个“天选之子”！ 🌟重点敲黑板： 中签的宝子们，记得在2月13日15:00前完成付款！⏰ 手慢无，错过等明年🙈 这条“市民家 ​

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上马

2026-02-05 16:20来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026上海半马补充抽签结果出炉！】🎉 跑友们注意啦！2026浦发银行上海半程马拉松的补充抽签结果已经正式公布！ 中签的跑者已经收到了短信通知，快去看看你是不是那个幸运儿吧～📱 🌟 中签的小伙伴请牢记：​ 请在 2月9日12:00前​登录上马官网或上马APP，完成报名费支付，逾期未付款将视为自动 ​

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上马

2026-02-04 16:30来自 微博网页版

值上马迈向三十周年之际，恰逢2026年迎来中国传统生肖马年，上海马拉松将携手@徐悲鸿美术馆 ，让艺术与奔跑共振！❤️ 2026马年徐悲鸿美术馆全球宣传片《天马行空》的叙事，以中国五行为题眼，跟着悲鸿笔下的骏马，去感受他的精神宇宙。奔马带我们脱缰于五行之外，以墨为翼，以笔为蹄，完成了一场真正 ​

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上马

2026-02-04 12:50来自 HUAWEI Mate 70 Pro

关于2026浦发银行上海半程马拉松补充抽签的公告 尊敬的各位跑者： 感谢大家对2026浦发银行上海半程马拉松的持续关注与热情参与！ 截至2026年1月30日12:00，2026浦发银行上海半程马拉松仍有部分中签跑者未在规定时间段内缴纳报名费，根据赛事竞赛规程规定，逾期未缴费则视为放弃参赛资格。为给广大热爱2 ​

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上马

2026-01-27 17:55来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026上海半马十周年！中签名单来啦~ 🏃♂️🎉】 从东方明珠脚下出发，这条21.0975公里的赛道已经陪伴我们整整十届赛事啦✨ 今年有超多新朋友加入👫，也有好多老朋友回归🤗～报名人数直接刷新纪录！恭喜所有中签的跑友们～暂时没中的小伙伴也别灰心💪，明年继续冲！ 重点提醒：中签的跑 ​

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上马

2026-01-27 17:53来自 HUAWEI Mate 70 Pro

【2026上海苏州河半程马拉松报名启动！】🎉 市井烟火气🎇与竞技热血感🏃♀️的完美碰撞！ 3月28日（周六）早7点， 从长寿路起跑→半马苏河公园（云岭东路）冲刺， 7000个名额虚位以待！ ✨ 赛事亮点速递 ▫️经典"半马苏河"赛道：串联苏州河最美风景🌉，跑进城市与河流共生共荣的浪漫里 ▫️ ​

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上马

2026-01-22 17:30来自 微博网页版

【2026上海女子半马中签结果出炉！】✨ 姐妹们，快动动手指查查名单，看看幸运女神有没有降临～中签名单里会有你吗？这个春天，和我们一起在长宁的赛道上“美砺前行”，闪闪发光吧！🌟 不论你来自哪里，多少年华，站上起点就是最美的风景🏃♀️ 奔跑的梦想即将启航！ 💥【敲黑板！中签的姐妹看这 ​

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上马

2026-01-01 09:00来自 微博网页版

元旦快乐！[烟花][烟花][烟花]新年第一条微博，祝福必须到位：奔奔祝大家2026年，配速稳、PB猛、无伤跑到老！[手指比心] 今年，我们所有人将共同迎来一件大事：上海马拉松，30周年了！[给你小心心] 一场比赛，跑过三十个春秋，这是一条由无数脚步共同踏出的长路。这份荣誉，属于每一个曾在这里出发的 ​

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上马

2025-12-25 20:14来自 iPhone 16 Pro

节日福利来啦！上马为你准备了圣诞礼物！[礼物][礼物][礼物] 当2025年的刻度即将画满，总有一种力量，能跨越世界、跑者、城市与志向的边界。🥳 那就是 #申爱无界# ——在42.195公里的赛道上，我们见证了它最完整的样子。🤩 祝每一位奔跑的你，圣诞节快乐！🎅✨ 🎁 圣诞互动时刻： 在评论区 ​

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上马

2025-12-05 15:33来自 微博网页版

近日，在世界田联发布的2025年全球马拉松赛事排名中，上海马拉松首次跻身全球前十强，位居第八位，创造了中国马拉松赛事在该权威榜单上的最佳成绩。 在这一全球顶尖的赛事评价体系中，上海马拉松凭借强大的精英选手阵容与卓越的竞技水平，在“参与分”上获得250分，展现出日益增强的国际吸引力。更令人 ​

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上马

2025-12-01 13:31来自 微博网页版

#申爱无界# ，奔跑的故事亦无界。2025，我们继续向前。 冲过终点线的那一刻，荣耀已被定义——不止于成绩，更在于这一路被见证的坚持。感谢@TiffanyAndCo蒂芙尼 ，将无数个步履不停的瞬间，淬炼为掌心可握的星光。🏆💎 今年，荣耀有了更闪耀的维度——@TiffanyAndCo蒂芙尼 特别为上海马拉松竞速 ​

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上马

2025-11-30 18:59来自 微博网页版

#2025上海马拉松# 听不同背景的跑者分享他们的赛道故事。每一次真诚的肯定，都是我们向世界马拉松大满贯迈进的坚实一步。 感谢所有跑者的陪伴，#申爱无界# 的故事因你们而精彩！#上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/AXyh2wOM ​

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上马

2025-11-30 15:44来自 微博网页版

#2025上海马拉松# 当海派文化《菜肉馄饨》遇见马拉松的奔跑激情，为赛道注入纯正上海味道！这是上海这座城市为跑者准备的独家记忆，用最本土的声浪打造独一无二的海派狂欢。#申爱无界# 就在这声“上海老嗲额”里！#上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/AXyvJaxV ​

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上马

2025-11-30 13:58来自 微博网页版

致敬#2025上海马拉松# 用脚步丈量上海的每一位跑者！迈出的每一步都在创造属于自己的传奇。赛道上的每一滴汗水、每一个身影，共同谱写着#申爱无界# 的城市篇章。#上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/AXLsHMqj ​

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上马

2025-11-30 11:56来自 微博网页版

欣赏#2025上海马拉松# 国内精英选手冲线身影！丰配友以2小时08分07秒斩获国内男子组第一，张德顺以2小时25分13秒实现女子四连冠！ 为英雄喝彩！#申爱无界##上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/AXLsG7RM ​

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上马

2025-11-30 11:51来自 微博网页版

恭喜埃塞俄比亚选手Milkesa MENGESHA(米尔克萨·门格沙)以2小时06分25秒的成绩夺得男子组冠军！肯尼亚选手Brigid KOSGE I(布里吉德·科斯盖）以2小时16分36秒的成绩勇夺女子组冠军，并刷新赛会纪录！ 来自全球的顶尖跑者在此竞速，这正是RunBeyondBorders的完美诠释。#2025上海马拉松##申爱无界# ​

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2025-11-30 11:31来自 微博网页版

从晨光到暖阳，每一步都是热爱的回响！浦发银行助力2025上海马拉松，用脚步丈量上海，把风景跑成故事～#浦发银行##2025上海马拉松# ​​​​ #上马[超话]# #跑步[超话]# http://t.cn/AXLs2v8k ​

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上马

2025-11-30 11:29来自 微博网页版

男子选手罗兴传以1小时26分30秒的成绩强势夺冠，成功蝉联！选手田雅娟以1小时49分40秒的成绩勇夺女子组冠军。飞驰的车轮划破赛道，诠释着不屈的体育灵魂。 致敬每一位轮椅上追风的勇士！#2025上海马拉松##申爱无界##上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/AXLsANyt ​

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上马

2025-11-30 10:30来自 iPhone 16 Pro

#2025上海马拉松# 中国籍成绩荣耀揭晓 | 中国力量，闪耀申城 申爱无界，奔跑有为！ 中国籍选手成绩重磅出炉，见证本土跑者的荣耀与突破！ 🏅 中国籍男子组前三名 🥇 丰配友-02:08:36 🥈 杨克古-02:12:00 🥉 李大林-02:13:11 🏅 中国籍女子组前三名 🥇 张德顺-02:25:13 🥈 吴冰-02:27: ​

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上马

2025-11-30 10:28来自 iPhone 16 Pro

#2025上海马拉松# 专业组成绩荣耀揭晓｜申爱无界，步履不停 奔跑的脚步跨越城市赛道，热爱的力量没有边界。 专业组男、女子成绩排名公布！ 👑 专业男子组前三名 🥇埃塞俄比亚- 米尔克萨·门格沙-02:06:25 🥈埃塞俄比亚-达维特·沃尔德-02:06:27 🥉埃塞俄比亚-德雷萨·格莱塔-02:06:36 👑 专 ​

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上马

2025-11-30 10:27来自 iPhone 16 Pro

破赛会纪录！诞生新传奇✨ #申爱无界# ，速度永恒！#2025上海马拉松# 专业女子组中，来自肯尼亚的Brigid KOSGEI（布里吉德·科斯盖）以02:16:36的成绩刷新上海马拉松赛会纪录！ 飞驰的车轮划过浦江两岸，以无畏之姿突破极限，用激情重写历史。 这一刻，体育让城市更温暖，让梦想更闪耀！💫 ​​​​

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上马

2025-11-30 09:00来自 微博网页版

中国唯一雅培世界马拉松大满贯候选赛事#2025上海马拉松# 正式鸣枪！跑者们从外滩金牛广场奔涌而出，在外滩的晨光中汇成奔跑的洪流。 让我们共同见证这场奔向世界的奔跑盛宴！#申爱无界##上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/AXLFQ24B ​

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2025-11-30 06:30来自 微博直播平台

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11月30日清晨，让我们一起在外滩金牛广场，申爱无界 ！ http://t.cn/AXLO5l84 http://t.cn/AXLO5lK0 ​

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上马

2025-11-29 21:12来自 iPhone 16 Pro

#2025上海马拉松# 倒计时10小时！ 属于英雄们的终点🏁已准备就绪！ 关注@上马+转发+带上话题#2025上海马拉松# 说出你想要跑出的PB，随机抽取5名送出上马周边福利🎁#上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/zTpmsSH http://t.cn/AXLDkPJb ​ http://t.cn/AXLDkoTJ ​

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上马

2025-11-29 16:17来自 微博网页版

来自精英跑者的祝福在此汇聚！#申爱无界# ，11月30日，让我们共耀申城舞台！ #上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/AXLgjPbc ​

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2025-11-29 16:15来自 微博网页版

聆听来自精英跑者的祝福！当“Run beyond borders”响起，我们听见了世界对上海的期待。 #申爱无界# ，上马加油！ #上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/AXLgWdx6 ​

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2025-11-29 12:24来自 微博网页版

#2025上海马拉松# 倒计时1天，基普乔格与你，信念同频！[点赞] 聆听马拉松传奇基普乔格的箴言，汲取来自顶峰的力量。 他的赛前加油，是给所有跑者最坚定的信念加持，将引领你的每一步奔跑。 让这份跨越界限的鼓励，点燃你心中的火焰。 #申爱无界# ，11月30日，我们外滩金牛广场见！[老师夸夸] ​

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上马

2025-11-29 11:54来自 微博网页版

2025上海体博会开幕首日 “上海东浩兰生体育有限公司”揭牌亮相 上海体育产业再启新程[鼓掌] 上马跑者们除了领取装备以外 还可以来东浩兰生体育展台体验丰富精彩的运动体验活动 以及前往上马特许展台购买上马联名产品[比耶] #2025上海马拉松##体博会##上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/AXLd4GLt ​

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上马

2025-11-28 15:05来自 微博网页版

#2025上海马拉松# 参赛装备领取攻略。 体博会现场，从刷脸快速入场到装备精准就位，全程智能系统护航，高效流畅。 这份科技赋能的从容，是您专注赛道、无畏奔跑的坚实后盾。 收藏攻略，体验“服务无界”，我们赛场见！ #上马[超话]# #跑步[超话]# ​​​​ http://t.cn/AXLmEP8f ​

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上马

2025-11-26 16:46来自 iPhone 16 Pro

#2025上海马拉松# #跑步[超话]# #上海马拉松# 微博活动攻略来啦！ 点击查看参与活动赢取上马特许精美礼品🎁

2025上海马拉松开赛在即，快来查收这份线上活动攻略吧！ 发微博、参与预测和抽奖，诸多周边好礼等你来拿 关注@上马 官方微博，和万千跑友一起体验上马的精彩 #2025上海马拉松##上海马拉松# #跑步[超话]# ​​​​

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2025-11-26 16:19来自 微博直播平台

11月30日清晨，让我们一起在外滩金牛广场，申爱无界 ！ http://t.cn/AXLO5l84 http://t.cn/AXLO5lK0 ​

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2025-11-26 15:38来自 微博网页版

#2025上海马拉松# 新闻发布会昨日圆满举行！ "申爱无界"的奔跑盛宴正式开启 [拳头]作为中国唯一雅培世界马拉松大满贯候选赛事 [good]本次上马从赛事组织到跑者服务全方位升级 赛事筹备全面对标世界马拉松大满贯标准 以更高标准向世界顶级马拉松序列迈进 #上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/AXL0kPmk ​

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上马

2025-11-26 10:54来自 微博网页版

#2025上海马拉松# 特许商品开箱特辑🎁 撕开包装的瞬间，上马的DNA立刻唤醒——这份独家纪念，等你带回家！[不愧是你] 👉🏻线上党速戳京东“上马商城” ，动动手指，限量好货直送到家； 👉🏻线下控直奔体博会S25展位 （11月27-29日，上海世博展览馆）， 早鸟福利、互动惊喜等你解锁！[yeah] ​

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上马

2025-11-25 21:54来自 微博网页版

#2025上海马拉松# 新闻发布会现场 上马组委会将上海城市印记浓缩于方寸之间 为基普乔格先生专属定制剪纸画卷[心] 把“上海”这座城市折叠成一份可以相伴的祝福致敬马拉松传奇！ #上马[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/AXLNi4xF ​

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