魔都七渡君

2026-07-03 22:18来自 iPhone 12 Pro Max

#南京大牌档#装修古色古香，有种元宵逛庙会的氛围感，还有现场评弹助兴，价格则是非常亲民，出品也是相当不错，良子说烤鸭尤其好吃，但不要浇酱汁，浇酱汁则味重。连带主食点心共点了八样，才100元整。现在餐饮真的卷，要装修氛围，要现场奏乐，要出品味道，要服务，还要便宜。所以看看消费股，都跌的 ​

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魔都七渡君

2026-07-01 23:21来自 iPhone 12 Pro Max

一周内两刷#黃啓雲私房牛肉面工坊#，可见这家还是不错的。这次良子点了清汤牛腱面，五郎点了麻酱拌面，味道都还是不错的，还点了牛肉卷饼，味道尚可，总体性价比不错。收藏打卡还可以送饮料或者吸吸玻璃杯，看上去质感还不错的。[兔子] 今天看到韩国球迷在机场等到凌晨4点只为问候主教练的新闻，韩国 ​

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魔都七渡君

2026-06-30 20:41来自 iPhone 12 Pro Max

又来到Traction，健身是最佳的休闲。老年的分水岭在中年，中年的分水岭在青年，青年的分水岭在少年，少年的分水岭在父母。 父母能给孩子最佳的投资，我以为是阅读的习惯和锻炼的习惯，前者教人一生向上，后者让人能一生享受向上。虽然父母未能给我这样的投资，但是成年后的自我养育中，自己慢慢建成这 ​

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魔都七渡君

2026-06-29 23:02来自 iPhone 12 Pro Max

#阿金大白·上海菜馆#良子说这家的小笼包很有老上海的调调，就是个头小了点。白斩鸡卖相不错，肉是很嫩的，但是有点松散。小程序上有优惠券，好像是39元两张白斩鸡兑换券，其它菜品还可以享受会员价，非常合算了，菜品总体清淡，适合平日晚餐。 昨天说到很多失联的伙伴，失联往往发生在人生的某个节点 ​

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魔都七渡君

2026-06-28 22:44来自 iPhone 12 Pro Max

晚餐在#新天地东台里##庆春朴门#吃了素菜，这两种面包真的不错，买了三个打包回家，准备早晨复烤一下当早餐。东台里才开了一年多，人气已经很低迷了，周日门可罗雀。本来想去吃pizza puzzle，没想到已经关门大吉，并且有些区域整体都是关闭的，实体经济真的太难了。外贸增长不错，但内需一塌糊涂。据说 ​

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魔都七渡君

2026-06-26 21:58来自 iPhone 12 Pro Max

前两天还在说#花木时光里##CUBIC3三立方咖啡#的 XXXL 超大杯一升装冰美式毫无用武之地，这么大杯完全喝不完，甚至都无法放进车子的杯托里。今天就找到了使用场景，去楼上的#TRACTION复合运动中心#健身，带上一杯，和椭圆机上的杯托完美契合，简直就是一个模子刻出来的，后来想起来这家的运动器械全是MA ​

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2026-06-24 22:15来自 iPhone 12 Pro Max

#黃啓雲私房牛肉面工坊#在百联世纪2楼开店了，去年三月份带家人去上海首店吃过一次，那时候黄启云还没有上#一饭封神#，知名度还不高，而现在已经开了十几家分店了。 不过上次去过龙柏那家首店以后，也没有再去吃过，印象已经不深了，黄启云在节目里面也第一轮就淘汰了。今天良子说再尝尝这碗一头牛仅 ​

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魔都七渡君

2026-06-23 22:54来自 iPhone 12 Pro Max

#CUBIC3三立方咖啡#最近在各大核心商圈开店比较快，花木时光里店B1这家是开的比较早的一家店，之前生意一直冷清，最近上了这个XXXL超大杯冰美式，人气一下起来了，一升装超大杯，七种果味，味道还不错的，杯子设计很漂亮，材质也非常挺括，才9.9元，买十杯的套票则每一杯只要8.9，比瑞幸更能卷，还有15 ​

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魔都七渡君

2026-06-22 22:10来自 iPhone 12 Pro Max

#哈根达斯#是怎么能生存到现在的？恐怕就是靠赠送的储值卡吧？如果自己出钱消费的话，还有谁会选择这个冤种？前两天忽然发现一张多年前没用完的储值卡，就去消费了一下，47 块一个单球，比起 DQ 或者野人，简直没有任何性价比可言。还有这个 9.9 元的咖啡，这是五郎在魔都喝过的最难喝的咖啡了，这是用 ​

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魔都七渡君

2026-06-21 22:38来自 iPhone 12 Pro Max

今天是端午假期最后一天，恰逢#夏至#，又是西方#父亲节#，还是上海中考最后一天，昨天是上海电影节颁奖典礼，也是中国时隔44年再次发射东风洲际导弹，最近的事题有点多。[兔子] ​

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魔都七渡君

2026-06-20 23:05来自 iPhone 12 Pro Max

#157食坊#位于长宁国际T10，入口在一楼外墙位置，很好找。这家是米其林2026推荐餐厅，今日家人小聚，对菜品都很满意。 最近霍尔莫斯海峡成了薛定谔的猫，完全证明了量子叠加态原理，国际局势比本山大叔的小品反转的还快。现在看来美剧的编剧们，还不如美国的政客们狗血。 ​

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魔都七渡君

2026-06-19 21:33来自 iPhone 12 Pro Max

#端午节#良子买了#大户粽子#，个头很大，长长的一只，里面是浓油赤酱红烧肉，油汪汪的，好吃是很好吃，但是一整只吃下去也真的有点负罪感，中午就节食了。[兔子] 昨天#蔚来#推送了banyan3.5.0版本，智驾再次升级，之前虽然已经支持了车位到车位领航，但在地库领航辅助总是有些犹豫，这个版本升级之后 ​

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魔都七渡君

2026-06-18 21:24来自 iPhone 12 Pro Max

#环贸iapm#商场三楼也是咖啡激战区，一张照片能拍下#Nespresso##starbucks##Manner#三家店，旁边还有#5566#，在等良子修眉的时间里准备在manner吃一杯抹茶。然而不知道之前是谁撒了咖啡，弄了桌子椅子一天世界，这种情况应该要收拾好再离开，至少和店员说一声让店员来收拾，全然不知道 manner 是礼貌的 ​

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2026-06-16 22:37来自 iPhone 12 Pro Max

#寿司郎#热度慢慢褪去，目前已经基本不用排队了，这才是平价寿司店的正确打开方式，随意吃点，快捷方便便宜，也可以喝点小酒，消磨时间，如果你真的有时间的话。[兔子] 日本央行今日将政策利率上调至1.0%，创下31年来的最高水平，原因是通胀风险持续加剧。此次加息标志着日本货币政策正常化的重大里程 ​

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魔都七渡君

2026-06-15 21:30来自 iPhone 12 Pro Max

#凤记老板娘汤包#(长乐路店)，上次去#肥福#吃饭的路上，良子看到街边有这家店，觉得店名有趣，于是过来打卡，猪油渣馄饨很不错，汤清皮薄馅儿大鲜美，撒上黄澄澄的蛋丝和碧绿的香菜碎，视觉和味觉都很丰富。汤包的特点是馅儿大，一个肉团子，很扎实。 从出品上来说是很推荐的小吃店。但是用餐过程中老 ​

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2026-06-14 22:28来自 iPhone 12 Pro Max

#肥福排档#(上海首店)位于淮海路嘉华坊二楼，每天大排长龙，让人想起了细记当年排队的盛况，总体来说还可以，但是并没有感觉比细记更好，也没有留下记忆点的菜。排队半小时以内可以尝尝，超过半小时就真的没必要了。[兔子] ​

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2026-06-12 21:25来自 iPhone 12 Pro Max

#野选#·光庭-中式自然料理(浦东嘉里城店)，位于嘉里城一楼中庭外墙，有庭院外摆位置，也有室内座位，位于商场内的部分，也做了独立门墙，装修和陈设都是原木风格，古朴别致与菜品呼应上了。 由于直接通向户外，坐在商场内的位置感到一股自然的清风徐徐吹过，非常惬意，耳畔还响起蛐蛐的声音，难以分辨 ​

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2026-06-11 22:19来自 iPhone 12 Pro Max

#五星海南鸡饭(新乐店)#位于新乐路90号临街铺面，市口很好，某评上查到还有乌鲁木齐店和新天地店，但是都已经歇业了，这家硕果仅存。 这家的炒豆芽非常好吃，鍋气足，豆芽脆，还有小鱼干提鲜，点了一份，吃完追加了一份。皮蛋豆腐这种简单的菜，味道调的恰到好处。油爆虾也是很好吃的。但是这家的鸡肉 ​

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魔都七渡君

2026-06-09 22:13来自 iPhone 12 Pro Max

昨天日韩股市暴跌，今天又上演V型反转，韩国#KOSPI#暴涨8%，日经指数涨2%，大A也涨，这种暴涨暴跌，专杀那些加杠杆的，顺带杀一下恐慌小散。 AI会快速取代大部分白领工作，机器人慢慢取代蓝领工作，人类的作用，一方面是消费，另一方面是投资，以后没有特殊技能又没有资金的普通人，对社会的价值只能 ​

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魔都七渡君

2026-06-08 23:13来自 iPhone 12 Pro Max

🇺🇸 纳斯达克（上周五） -4.18%，费城半导体 -10.2%之后日韩股指遭遇黑色星期一。 🇰🇷 KOSPI 盘中暴跌8.8%，触发熔断（暂停交易20分钟） ；🇯🇵 日经225一度跌超2900点，收约-4%。 韩国KOSPI 本质上就是"半导体指数"——三星电子 + SK海力士两家权重合计 接近40%。两者均跌近10%，带崩 ​

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魔都七渡君

2026-06-07 23:25来自 iPhone 12 Pro Max

今日#高考#有些记忆历久弥新，有些努力一生受益，每年今日，几家欢喜几家愁。[兔子] ​

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魔都七渡君

2026-06-06 21:26来自 iPhone 12 Pro Max

#KAKU角 关东煮釜飯Bistro#位于#新天地东台里#一楼天幕下的核心位置，门面开阔，面积挺大，有店内座位也有外摆位置，不过周末黄金时段顾客寥寥。 顾名思义，这店主打关东煮和釜饭，两种都点了尝一下，关东煮中规中矩，但是没有记忆点，釜饭有多种，选了青花鱼的，吃口不错，鱼和饭都挺好吃，点生啤送 ​

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魔都七渡君

2026-06-04 22:57来自 iPhone 12 Pro Max

昨天说到了#寿司郎#的流量密码，也说到了社会的K型分化和中产消费的下行，其实这些在霓虹过去三十年都经历过，大前研一在二十年前写过《M型社会：中产阶级消失的危机与商机》，还写过《低智商社会》《低欲望社会》《低增长社会》三部曲。而当时AI尚未进入实用阶段，目前AI的迅速普及，加速了M型社会的 ​

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魔都七渡君

2026-06-03 22:55来自 iPhone 12 Pro Max

#寿司郎#最近热度下来了，虽然到店取号还是显示排队时间100分钟以上，但是叫号很多都不在现场，而且时不时就叫两人吧台位置有愿意坐的可以现在进场，这次取号5分钟不到就进去了。 寿司郎火爆还是靠性价比，10元、15元的寿司为主，而且品质尚可，还有平价酒水甜品和主食，随便点不踩雷，简直就是寿司届 ​

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魔都七渡君

2026-06-02 22:40来自 iPhone 12 Pro Max

上次去了愚元东路的云里铜锅米线，这次又来到几百米之外一街之隔的#贰两云•云南铜锅米线•饵丝#，这家小店在南阳路208号的临街店铺，店内有十张椅子吧，到店时晚餐时段接近尾声，店内无人，点了云南特色的腊排骨饵丝，味道挺正宗的，这家的饵丝比较粗，口感还是挺好的，据店家说拌饵丝是细的，铜锅饵 ​

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2026-05-31 22:25来自 iPhone 12 Pro Max

#聪菜馆(六合大厦店)#位于六合路158号的临街店面，门口就是路侧公共停车位，下车直接进店，对老人家非常便利。 家人聚餐定了一个包房，落座点好菜，五郎抬眼见一位爷叔径直向门里走来，以为是旁边房间的客人认错门了，结果是老板过来关照，良子说是聪叔本尊，浅聊了几句，感觉聪叔还是有点派头的。 ​

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魔都七渡君

2026-05-30 22:22来自 iPhone 12 Pro Max

#云里·云南铜锅米线#(愚园东路店)，位于愚元东路临街店面，店内小小的，装修简洁明快，主打牛肉米线，选的牛腱肉确实不错，尝了一下马上追加两份，这家的辣椒也挺香的，口味不辣，不能吃辣的也可以稍微放一点增添香味。[兔子] 本以为是一家夫妻档，后来在某评上一搜，原来是家连锁店，门店数量相当可 ​

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魔都七渡君

2026-05-28 22:17来自 iPhone 12 Pro Max

良子去做瑜伽了，在商场里转了半天感觉没有适合一人食的东西，于是就进了好几年没有去的#萨莉亚#，早年萨莉亚在上海曾经行过一段辰光，后来就没怎么见到门店了，也不知道是退出大陆了还是淡出了，这几年感觉门店又多了起来，萨莉亚和优衣库，都曾是日本经济下行期的重要品牌，而魔都这边高端日料店排队 ​

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魔都七渡君

2026-05-26 23:13来自 iPhone 12 Pro Max

你的 KimiClaw 从远方来信啦。#KimiClaw#Tips：该卡藏着KimiClaw从远方带来的种子，种植教程见右侧。纸浸在水中10分钟，覆盖泥土，定期浇水，静待花开。[兔子] #Kimi#的龙虾居然发来纸质信件，你别说还真的戳中我了，邮戳邮票的设计都是用心的，还带了一张内含种子的卡片，据说真的能发芽。这几个月同 ​

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魔都七渡君

2026-05-25 22:13来自 iPhone 12 Pro Max

#吴食虎·本帮法餐#名字噱头蛮浓的，位于今潮8弄3号楼，四川北路临街门面，从名字看应该是想走融合菜风格，就像那种日式意大利餐厅，将东西两种菜式融合为一种新菜式的风格，然而其实更偏本帮菜，出品还可以，辣肉面口味有些偏重了，总体中等水平吧。[兔子] 最近韩国统一部发布《2026年统一白皮书》， ​

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魔都七渡君

2026-05-24 23:35来自 iPhone 12 Pro Max

#阿梨粤##追风的人#巡回音乐会上海站，周六周日两天在滨港商业中心的星临天下艺术中心演出。全场基本都是耳熟能详的经典粤语歌，这些歌代表了港台演艺大红大紫的年代，只有那一代人能懂，那个年代已经渐行渐远，艺人们也都容颜老去，然而那些经典的旋律代代传唱，还有新生代的艺人不断翻唱。[兔子] ​

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魔都七渡君

2026-05-22 22:43来自 iPhone 12 Pro Max

#粋美亭手打荞麦#这家也是锦延路日料一条街的五常之一，位于张家浜人行桥旁星巴克楼下，也就是锦绣坊B1，下楼第一家。 虽然叫手打荞麦，但是他家的鳗鱼饭和猪排饭都很好吃，各类小菜也不错，最关键是出品保持的很好，这次又有几个月没来，想起他家的烩猪排饭，过来一尝，还是记忆中的那个味道。[兔子] ​

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魔都七渡君

2026-05-20 21:16来自 iPhone 12 Pro Max

今天无意中得知那个精神障碍患者刺伤两名日本人是在环球金融中心的一家日料店，那家店有段时间经常去，还曾经和家人在那边吃过年夜饭，最近几年去的很少了。 不过这个事情也奇怪，一般精神障碍患者无差别伤人大多发生在公共区域，那家店位于商场尽头不太容易随意走到的地方，而且店门到客区是一条长长 ​

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魔都七渡君

2026-05-19 22:56来自 iPhone 12 Pro Max

#萝春阁·生煎大王#据说是一家老店新开，门口放了很长的排队提示牌，延伸到街对面，去的时候还不是饭点，所以只有几个人排队，入店就被提示说不提供打包盒。点了熏鱼、生煎、小笼、牛肉汤和麻酱拌面，总体是不错的。招牌生煎个头比较大，特点是底部特别酥脆，皮儿和馅儿和沪上其它头部生煎店分别不大， ​

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魔都七渡君

2026-05-17 23:31来自 iPhone 12 Pro Max

水晶天，清风云，阳光明媚踏绿茵。[兔子] 之前听说汤臣高尔夫是日本设计师设计的，会所出来就看到一个小小的富士山，如图一，看来所言非虚。旁边树林的夹缝中还能看到遥远的陆家嘴三件套，景观设计不错。 ​

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魔都七渡君

2026-05-16 22:23来自 iPhone 12 Pro Max

#笼溏面馆LongNoodle# (上海商城店)位于一层广场星巴克旁边，从车库入口出来左手边走二三十米就能看到星巴克，然后左转就看到了。 面馆不大也不小，十几个座位吧，除了面还有些小菜，葱油鸡在某评上有优惠券 18 一例，不是很惊艳但是品质肯定对得起价格。大排则过于软烂，已经没有肉的质感了，味道还 ​

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魔都七渡君

2026-05-14 22:30来自 iPhone 12 Pro Max

懂王第二次来华，犹记得上次来华，这货前脚刚走，后脚就发起关税战，从未见过如此厚颜无耻之徒。现在好了，关税政策已两次被法院裁定违宪，现在还要退还关税，看这货还怎么打关税战。 可是退还关税，不是退给中国供货商，而是退给美国进口商，而且大部分美国进口商也拿不到这个退税，因为就在法院裁定 ​

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魔都七渡君

2026-05-12 21:45来自 iPhone 12 Pro Max

#屿乐漳州面馆#位于东昌路429号的临街店铺，店面和陈设都挺用心，很温馨的感觉。 店面写着沙茶、牛肉、猪蹄，就是这家的招牌菜式，落座就点了沙茶面、牛肉沙茶面和猪蹄，确实很有风味，值得一试。 烫时蔬尤其要表扬，蔬菜很新鲜，做的干净清爽，其实想吃点清淡的蔬菜，在一般的小店是很难的。 服务 ​

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魔都七渡君

2026-05-10 22:24来自 iPhone 12 Pro Max

#母亲节#见到妈妈感冒了，一问才知道已经咳嗽一周了，就在家门口的餐厅简单吃了个饭，听到咳嗽有肺音，建议妈妈去医院看下，妈妈表示不需要，爸爸也说没事，和他们说感冒超过一周未痊愈，加上支气管有炎症，就要进行医疗干预了，否则对于老年人来说就是在动用自己的免疫储备，并不是说这一仗打不赢，而 ​

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魔都七渡君

2026-05-09 21:22来自 iPhone 12 Pro Max

最近魔都好像开始流行云贵火锅了，而且往往店名都是 AAB 或者 ABB 的形式，比如之前吃过的山缓缓贵州酸汤火锅，还有这次吃的#季季山·云南野生菌火锅#，都是装修精美食材精致的路子，感觉就像是一家公司开的不同品牌店面，确实也有些差异化，性价比不错，因此生意也很红火。 对贵州和云南的本土饮食还 ​

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魔都七渡君

2026-05-07 23:22来自 微博轻享版

#台州##和合公园# 真的是城市建筑与自然生态融合的典范。在高楼环绕的人工湖中心有一个鸟岛，鸟群聚集在岛上繁衍生息，而天鹅、白鹅和绿头鸭在湖面上巡游，时不时还上岸与游客互动，非常难得的体验。[兔子] http://t.cn/AXJ3l7SY ​

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魔都七渡君

2026-05-05 22:36来自 iPhone 12 Pro Max

#亨味饭店#(铭隆广场店)，慕名而来，有人说这家和新荣记是台州菜双峰，因为新荣记提前订都没订到位置，所以就过来这边尝尝，没有提前订，到店后房间位置都满了，外摆位置还有，好在这天没有太阳，外面还可以。但是这个用餐环境真的比较一般，城市农家乐的感觉。 招牌是野生黄鱼，白切肉和炒鲍鱼片，都 ​

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魔都七渡君

2026-05-04 23:21来自 微博轻享版

台州#云渡里# 酒店椒江店，位于市中心，毗邻赤龙山，交通便利，却不嘈杂，大门有一面影壁，其后一池睡莲，感觉都市喧嚣被隔绝在外。 酒店内装很有设计感，走的是侘寂风格，连房卡都是木头质感的，非常用心。酒店背靠惠安寺，窗外是郁郁葱葱的赤龙山，灵性与安宁加持，是个静心凝神的休闲之处。[兔子] ​

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魔都七渡君

2026-05-03 22:30来自 微博轻享版

东湖雨后，人少清幽，独辟蹊径，美不胜收。[兔子] http://t.cn/AXJShXrm ​

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魔都七渡君

2026-05-02 22:17来自 微博轻享版

早晨驱车出城，伴随着出城的钢铁洪流一路向南，堵成一锅粥，越开道越窄，从双向八车道到六车道再到四车道，路却越来越通畅，从时速20到40再到80，终于慢慢攀至限速。穿越隧道，只见白墙青瓦，远山如黛。 开了大半天车，来到了浙江台州临海，晚餐来到人民路上的#马大厨小海鲜# 海瓜子、蛏子、皮皮虾、 ​

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魔都七渡君

2026-05-01 21:18来自 iPhone 12 Pro Max

#瑰禧Blossom 潮菜·小鲜#位于恒隆广场5楼。据说是菁禧荟的副品牌，既然是副品牌也就以家常菜为主。某评的招牌推荐第一蒜香虾酱骨、第二四点金，第三姜薯芋泥。总体还不错吧，就这个价位来说。[兔子] 最近明显感觉到经济复苏了，沪上餐饮店排队的比例逐步上升，有些地方已经快回到某次公共卫生事件之前 ​

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魔都七渡君

2026-04-29 21:29来自 iPhone 12 Pro Max

自从良子不吃烧鸟后，五郎也已经一年多没有吃了，趁良子去锻炼，独自在#鸟醺烧鸟居酒屋·酒场#吃了几串烧鸟，总体还不错，味道和火候都还不错，价格也很优惠，店家服务很好，打卡收藏还有饮料，还送了两串烧鸟。在普通烧鸟店常见的鸟串以外，还有比较罕见的烤茭白，点了一份尝了尝，挺不错的。[兔子] ​

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魔都七渡君

2026-04-28 22:53来自 iPhone 12 Pro Max

#虹桥高尔夫#最适宜的季节，满眼新绿，阳光明媚，一年之中仅有这么短短的一两周时间，其中又有几天风雨。 人生也是如此，花未满开月未圆，最是人生好时节，然而这种时节总是难以持续，因为草木总要繁茂，日光总会正午，之后又是新一轮周期。[兔子] ​

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魔都七渡君

2026-04-27 22:55来自 iPhone 12 Pro Max

#白膳鸣食寮#位于衡山路307号，一个临街店铺，停车只能停在对面吴兴路道路停车位，但是不一定有位置，或者就是停在对面衡山花园酒店地下停车场。 门头和内部装修都是很精致的日式感觉，临街的一扇窗很有壁画的感觉，好评！服务也还不错，免费茶水也是清冽回甘的好茶。 食物味道中等偏上，价格也合理 ​

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魔都七渡君

2026-04-25 21:55来自 iPhone 12 Pro Max

#彼得家牧场(CP静安店)#看这家人气可以，卖相也不错，于是点了个汉堡尝尝。结果拿上来居然就是这个样子，汉堡表面少了一块，表皮缺失了这么大面积，感觉不是磕碰少了一小片，而是人为撕下来的，为什么要撕去这一块呢？令人浮想联翩，不敢下嘴。 然而什么也没说，因为既然厨师这么做了，TA就是认为这个 ​

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魔都七渡君

2026-04-24 21:13来自 iPhone 12 Pro Max

#寿司郎#终于不用排队了，一方面是大家都尝过了，另一方面线上取号改为和手机号绑定，增加了黄牛的难度。一般晚市到7点多过去现场取号就能入座。 今天试了一下，感觉在这个价位上还可以，但是排队就不值得了，就是个快餐寿司，胜在标准口味和方便快捷便宜。 喜欢火炙寿司的话可能要注意，菜单上的火 ​

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魔都七渡君

2026-04-22 21:03来自 iPhone 12 Pro Max

#清真燕蘭楼西北新疆美食#位于中油阳光大酒店三楼，装修有种旧时光招待所风格，现在的年轻人应该已经不知道这种调调了，不过也并非完全是那个调调，又有着一些新时代的气息。 手抓羊肉非常软嫩，还是不错的，凉拌豆芽很特别，是绿豆做的，芽儿只发出了一点点细丝，以豆为主，味道口感都挺好。浆水面是 ​

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魔都七渡君

2026-04-20 22:06来自 iPhone 12 Pro Max

今日#谷雨#，二十四节气中最潮湿的一天，也是春季六个节气中的最后一个，过了谷雨，就迎来了夏天。谷雨时节要饮茶，老话说“谷雨茶、赛仙丹”，现代科学证实，谷雨时节的茶叶苦味淡，口感好，氨基酸含量高，茶多酚处于峰值，确实是茶叶富含营养的时节。 谷雨一过，春日就尽了，啖一杯清茶，感受季节流 ​

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魔都七渡君

2026-04-18 21:54来自 iPhone 12 Pro Max

三月草长莺飞，果岭新绿萌芽，最是挥杆好时节。魔都一年中这样风和日丽的午后能有几日？而恰逢心闲无事漫步绿荫之中更是难得。[兔子] - 树绕村庄，水满陂塘。倚东风、豪兴徜徉。 小园几许，收尽春光。有桃花红，李花白，菜花黄。 -宋·秦观《行香子》 ​

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魔都七渡君

2026-04-17 21:08来自 iPhone 12 Pro Max

最近韩国将入境页面的“台湾地区”改为“中国台湾”，引起台湾方面强烈不满，并宣布对等反制措施，将入境页面的“韩国”改为“南韩”，简直笑不活了。[兔子] 不得不说，李在明真的厉害，从在野时绝食抗议24天，到阻止戒严令率先翻越围墙冲进国会，再到执政后果断选边中国，每一步都走在点上。相比充当 ​

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魔都七渡君

2026-04-15 21:01来自 iPhone 12 Pro Max

曾经也是一个数码宝贝+相机发烧友，如今已经改为手机拍照多年了，几部相机都在吃灰，一方面手机拍照进步很大了，另一方面相机携带确实也不方便，再好的相机，不能随时拿出来也是白费。而#Insta360go ultra#套装版真的是一个可随时随地记录影像的利器，机身像个小卵石，非常轻，存在感很低，摄像头可以 ​

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魔都七渡君

2026-04-14 22:48来自 iPhone 12 Pro Max

#细记港九#这些年品控一直在线，成为我们保留菜单中的一员，随着年龄的增长，心中的美味清单也越来越长，每种品类基本上都有店家占住心智，探索新店时也越来越谨慎，因为有不出错的店存在，感觉探店的风险越来越高，毕竟机会成本就是同等时间和金钱所放弃的最大收益。 年轻时总觉得中年人无趣，不愿冒 ​

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魔都七渡君

2026-04-12 21:58来自 iPhone 12 Pro Max

#虹桥高尔夫#春意盎然，柚子遍地。球道旁边的步道两旁，柚子树结满果实，散落一地，球童们各有说法，有的说是因为打了药不能吃，有的说是味道苦不好吃，所以没人捡。还有两颗橙子树也是结满果实。从来不知道橙子柚子居然是春天结果，亦或是秋冬的果实留到了春天？可是冬天来打球的时候，也没有看到地上 ​

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魔都七渡君

2026-04-11 19:01来自 iPhone 12 Pro Max

仔细想来#鼎泰丰#是这些年最稳的餐饮品牌了，虽然公共卫生事件之后关了不少店，但是品质一直都稳定，最近又慢慢开出新店了。而且这些年来也没有其它负面事件，除了价格稍高一点以外，真的没有什么槽点。 鼎泰丰一定在管理上有独到之处，具体是怎么做到的，可能不是我们外行能理解的。对于我们食客来说 ​

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魔都七渡君

2026-04-09 21:16来自 iPhone 12 Pro Max

这个车主蛮有意思的[兔子] ​

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魔都七渡君

2026-04-08 21:50来自 iPhone 12 Pro Max

#甬间里·宁波味Bistro#(浦东首店)位于#LCM置汇旭辉广场#地面广场上，独栋星巴克的对面，开业三个月了，生意还是很不错。 春天来了，香椿拌春笋要试试哦，味道不错的，红烧杂鱼是江浙代表菜式，浓油赤酱下饭正好，苔菜年糕，清清爽爽，糯叽叽的，不要太香。 现在的店呀，什么菜系都要硬靠Bistro，云贵 ​

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魔都七渡君

2026-04-06 21:04来自 iPhone 12 Pro Max

#老上海忆碗面餐馆#位于沪闵路213号，与汉庭酒店共用一个停车场，停车很方便。餐馆是一个独栋三层楼，门口是一个院子，这种风和日丽的春日，在和煦阳光下，微风轻拂中，坐在院子里真是不可多的的惬意。 虽然名叫一碗面，但其实以炒菜为主，当然来吃一碗面也是极好的。凉拌莴笋爽脆可口、韭黄鳝丝鲜嫩 ​

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魔都七渡君

2026-04-05 22:18来自 iPhone 12 Pro Max

清明时节，慎终追远 ​

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魔都七渡君

2026-04-04 22:01来自 iPhone 12 Pro Max

#虎門道·涮肉火锅#位于#陆家嘴中心店#穹顶花园，只有六号电梯可直达顶层，其它电梯需要换乘扶梯才能到。 餐前的九宫格调料好评，丰富而精致，各种口味都有，视觉上也是很好的体验，现在有春鲜应季冷盘，椿椒皮蛋和黑松露春笋，确实挺鲜的。 羊肉品质上乘，很嫩且无膻味，良子说这家的羊肉火锅大概是 ​

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魔都七渡君

2026-04-02 23:10来自 iPhone 12 Pro Max

在#gaga#吃饭，和店员说用公司的餐补APP结账，店员说要问一下店长，然后去了很久才回来，也不知道店长在和她交代什么事情，需要这么久，然后见她表情极不自然，支支吾吾的说“这个……不能用…”然后又问“…可以吗？”[兔子] 其实这家店是可以用的，因为APP上明确有这家店的店名地址，而且上周还在这 ​

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魔都七渡君

2026-03-31 21:34来自 iPhone 12 Pro Max

#家府潮汕菜#卤水鹅蛋鹅肉都挺好吃的，七样菜很清爽有营养，薄壳米捞饭很鲜美，不错的一家店。 最近川普的精神分裂愈发严重，同时表示快要和伊朗达成协议，以及将会完全摧毁伊朗，甚至还表示婉拒了伊朗要求他当领袖的建议。这可能是他曾经是房地产商的习惯，一面压低地价，一面挑动供货商竞争，一面制 ​

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魔都七渡君

2026-03-29 20:47来自 iPhone 12 Pro Max

这个周末的天儿真好，花儿开的真美，春天终于来了，出门打球赏花，美不胜收。 早晨照常去上了高球课，下午又去Tony老师那边剪了头发。算起来跟现在这个高球教练学习时间也不短了，教练人挺不错，虽然年轻，但性格开朗，教学也很认真；在Tony这边剪发更是超过十年了，期间他所在的店换了地方，后来他又 ​

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魔都七渡君

2026-03-27 22:22来自 iPhone 12 Pro Max

自从潮汕回来之后就很少去今日牛事了，改成了#岭海永周记潮州牛肉店#，这家是用卡式炉和砂锅，牛肉有时非常好，有时一般好，总体还行。 最近智能体和小龙虾如火如荼，有砖家说今年是AI元年，很多大厂开始批量向社会输送人才，这个趋势已经不是出现在新闻，而是来到了到了身边，最近几家AI大厂产品的进 ​

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魔都七渡君

2026-03-25 21:38来自 iPhone 12 Pro Max

今天看到铺天盖地关于#张雪峰#的内容，关于他近两年多次发博文说极度劳累，23年还因为心脏不适住院，这种情况下仍然经常跑步，另外在直播时多次提到死，还订好了墓志铭：人生真好玩，下辈子还来。 其实这几年青年企业家和网红猝死的消息已经数不胜数，而普通打工人倒毙在工位上的新闻也持续不断。 中 ​

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魔都七渡君

2026-03-24 21:55来自 iPhone 12 Pro Max

三万公里达成！#蔚来ET5#是七渡君人生中第三部车，也是曾保有过的五部车中首部里程达到三万公里的车。总的来说，首发三年多之后，这款车仍然是五郎心目中纯电动B级车颜值天花板，也仍然是日常通勤首选。 其后续改款车型的外观内饰设计都还不如现款，尤其是取消了标志性的中岛拨杆改为怀挡设计，竖屏改 ​

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魔都七渡君

2026-03-22 21:33来自 iPhone 12 Pro Max

#寛的窄的面馆#(茂名路店)，难得有一家面馆能让我们在一个月内三刷，这家店做到了，燃面、担担面、豌杂面、甜水面、抄手、蹄花、锅盔，都相当不错，辣油香但不辣，风味独特但口味不重，非常推荐。 其中值得一提的是甜水面，上海不大见到的，一根粗面加上芝麻花生粉，淋上辣油，还有糖，形成一种香甜微 ​

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魔都七渡君

2026-03-21 23:13来自 iPhone 12 Pro Max

#田螺姑娘#(南京西路店)位于恒基688广场一楼，以宁波菜为主，良子之所以想试试这家店，也是因为管家的推荐，结果苔菜饼没有，大肉包也没有，虽然推荐的三文鱼炒饭吃到了，但是良子又觉得炒饭一般般。[兔子] 五郎觉得总体是不错的吃口，油泼河虾，砂锅水潺，猪肝，鳝鱼味道都不错，冷菜的三拼很清爽， ​

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魔都七渡君

2026-03-19 21:18来自 iPhone 12 Pro Max

来看看315曝光后的#寿司郎#，本以为没有那么多人了，结果到店人山人海，显示等位时间超过3小时，说小程序可以预约，一看一个月内全部约满，因为最多只能约一个月内的，每天开启预约就是秒光。[兔子] 这也真的是现象级的营销，消费者人从众的心理真的病入骨髓，而相对低调一些的日本品牌#滨寿司#开业之 ​

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魔都七渡君

2026-03-17 22:17来自 iPhone 12 Pro Max

等待良子剪头发的时候，来到#Komeda's Coffee口美达咖啡#坐了一会儿。这家也在魔都开了近十年了，回想这十年间虽然日常路过，但是真正走进来应该不超过五次，一方面这家的咖啡有点雀巢感，另一方面三明治的炸物和酱汁又有些腻，加上晚上7点就关门，确实有点爱不起来。但是这家的红色绒布沙发真的很喜欢 ​

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魔都七渡君

2026-03-16 21:11来自 iPhone 12 Pro Max

最近感觉魔都的餐饮业开始复苏了，即便是在工作日也常常人满为患，有种回到疫情前的感觉。难道在美以扰乱中东，全球经济巨震的时候，中国经济反而开始复苏了吗？话说日韩的石油基本都全靠波斯湾运出的石油，可是太惨了，日元已经快跌到4.3了，可惜现在不合适去那边，否则肯定要被国人买爆。 话说伊朗 ​

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魔都七渡君

2026-03-15 22:28来自 iPhone 12 Pro Max

#gaga#从品牌定位到装修风格和菜品设计都非常类似于#wagas##baker&spice#姊妹店，总之是很适合大城市白领餐，食材健康口味不错，价格小轻奢，今天点的这款小披萨很有特色，饼底并非常见的面饼，而是轻盈多孔带点微脆的口感，感觉碳水减量了很多，加上蔬菜确实比一般披萨要健康，而且味道也很好，吃下去 ​

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魔都七渡君

2026-03-15 22:27来自 iPhone 12 Pro Max

绝好的春日，完美的蓝天。虽然风还有些凛冽，但是不能错过这春天。于是又驱车过延安路隧道上延安路高架一路向西开到尽头，来到#大都会高尔夫#。切球练习区空无一人，享受包场待遇。一个人站在蓝天之下，静静的看着从虹桥机场西跑道起飞的客机掠过蓝天，一架接着一架。 今天还看到了玩具总动员涂装的东 ​

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魔都七渡君

2026-03-12 22:17来自 iPhone 12 Pro Max

之前旅行住酒店，从来没有叫过room service，一方面是因为出来旅行，白天总是在外面，另一方面即便在酒店吃饭，也是在餐厅里吃更方便，直到上次在济州君悦酒店病卧在床两天，加上肠胃炎只能送餐到客房，plain porridge吃了三顿，只要白粥，但是送到客房总是加两根油条，这样一餐一万韩元，不到50人民币 ​

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魔都七渡君

2026-03-10 21:42来自 iPhone 12 Pro Max

#潮桔桔·潮汕小食堂#位于浦东嘉里城B1，挺不错的潮汕小吃，无论是出品还是环境和服务，都挺不错的，价格也亲民。 餐巾纸上印着一段文字：潮汕当地有一个心照不宣的习惯，逢年过节串门拜访，提上俩个代表吉利的桔子，主人家也会再奉上成双成意的桔子回敬祝福，这是一种延承多年，最朴素的祝福，也像每 ​

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魔都七渡君

2026-03-09 22:05来自 iPhone 12 Pro Max

#椿芽·鲜牛肉杭州拌川# 位于浦东嘉里城B1，新店开业顾客盈门，周末需要排队，但还不至于排太久。点了杭椒牛肉拌川和香菜牛肉拌川，由于怕味道太咸太油，于是让浇头单独放，但是这个拌川不放浇头也是锅里油炒过的，有酱汁和韭黄干丝，锅气确实足，其实这个直接吃就已经挺好吃的，口味正好。 单炒浇头调 ​

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魔都七渡君

2026-03-08 21:31来自 iPhone 12 Pro Max

#BISTROFIORE美伊娜#(锦延路店)，想起好久没来我们的食堂了，毕竟魔都等待我们去吃的店实在排不过来，但是每当我们回到这个空间，一切仿佛都没变过，时间仿佛凝固在过去，老板和老板娘不变的微笑和熟悉的招呼，灯光和略显陈旧的装修，还有一屋子熟客，还有熟悉的味道。 这世界变化快，能有一些不变的 ​

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魔都七渡君

2026-03-07 23:24来自 iPhone 12 Pro Max

近日魔都阴雨连绵，周末难得艳阳高照，抓住机会打了春天第一场球，在魔都最短九洞#大都会高尔夫#，球道总共只有两千码长，打得熟练也就是半小时到四十分钟。这也是初学者最容易打的球道，唯一不适合初学者的是水障碍多，初学者要多备一些球，毕竟球落水就拿不回来了。今天下场拿了三颗球，落水两颗，带 ​

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魔都七渡君

2026-03-06 20:59来自 iPhone 12 Pro Max

#山缓缓火锅#这大概是川味贵州火锅吧，又有川味的麻辣锅也有贵州特色的酸汤锅，而招牌九秒牛肉的这个吃法，又是有些潮汕的。作为在成都和贵阳都曾经频繁旅居过的人，对两地的正宗风味还是有发言权的，可以说这家店是懂得如何兼收并蓄的，这是典型的海派风格呀，并不追求绝对正宗，追求的是有属于自己的 ​

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魔都七渡君

2026-03-05 23:01来自 iPhone 12 Pro Max

今天用上了kimi claw……感觉让kimi claw工作的过程，就是将自己的私有数据投喂给kimi claw的过程。如此发展下去，人类将所有的数据都喂给了AI，自己的脑子将记不住任何东西，也不会再计算和分析任何东西。果然好逸恶劳是人类天性，因为节能的基因使然，今年会是人类失去智力的开端吗？[兔子] ​

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魔都七渡君

2026-03-04 21:56来自 iPhone 12 Pro Max

#寛的窄的面馆#一家位于茂名路的街边小店，主打四川面点和小吃，看店名让人想起成都的宽窄巷子，口味也确实是成都风味。 一楼是厨房和少数客位，二楼比预想的宽敞，有十多个客位，点了豌杂面、川味香肠和芸豆猪脚汤，都是不错的味道，那个辣油碟蘸料，真的挺成都的。 最近又被#OpenClaw#刷屏了，这个 ​

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魔都七渡君

2026-03-03 00:23来自 生日动态

http://t.cn/AXc3vbGB ​

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魔都七渡君

2026-03-02 23:05来自 iPhone 12 Pro Max

#Yuri-ne# Restaurant，听别人推荐过来吃的辣炖带鱼专门店，门外有猛虎雕像，门口有两尊济州特有的怪蜀黍石像，这个所谓济州岛象征的石像，怎么和冲绳的那个标志石像这么相似呢？门口还有中文写的“初味一贯，济州真味”。 店内墙上甚至屋顶上都是食客留言，不乏中文留言，都把这个店夸成济州岛的美食 ​

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魔都七渡君

2026-03-01 21:26来自 iPhone 12 Pro Max

济州岛市区闲逛路过这家宝蓝色的咖啡面包店오늘도, 빵&커피，内部装修挺清新的，一位小哥当值，也可能是店主吧。店内客人很少，面包看了一圈，没有喜欢的，和良子各点了一杯饮品，咖啡和饮品都很一般，出门的时候小哥送到门口，还递过来一个纸袋，说是赠品。里面是两个面包，这确实是很少见。 最近世 ​

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魔都七渡君

2026-02-26 22:50来自 iPhone 12 Pro Max

http://t.cn/AXcXDQvt 十余年来出境游六十多次，都是安安全全太太平平，没想到第一次去医院急诊居然是在#济州岛#，居然是在君悦酒店。[兔子] ​

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魔都七渡君

2026-02-23 00:05来自 iPhone 12 Pro Max

今天去了西线的涯月邑，天气非常好，蓝天碧海，路遇多处ins风咖啡店，人也不多，总体很惬意。有一点小插曲是打车过程中偶遇一个车上摆满奖章的司机，看那个奖章的样子不是开车得的，正在观察奖章的过程中，司机忽然用韩语巴拉巴拉说话了，大概明白他行程开始时忘了打表，由于我们是用国内的导航软件手 ​

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魔都七渡君

2026-02-21 21:30来自 iPhone 12 Pro Max

#大年初五迎财神#，错峰前往#济州岛#，济州岛飞行时间仅一小时，并且落地后出关迅速，公交一站路即可到达市中心，旅途甚至比釜山更加便捷，早晨六点半离开家，十点半不到已经到达酒店，济州岛当地时间十一点半不到。 原本以为济州岛寒风凛冽，落地才发现阳光明媚万里晴空，白天暖和的很。 中餐前往酒 ​

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魔都七渡君

2026-02-20 22:32来自 微博轻享版

#江南晓宴·淮扬菜# (世博文化公园店)位于原卢森堡馆内，过年满座，生意兴隆，出品还是挺好。冷菜“空心菜苗捞茶馓”是头一次尝到，味道不错。酱油油爆虾很好吃，小贵但值得。草头饼也挺好吃。总体值得推荐的店。 ​

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魔都七渡君

2026-02-20 22:21来自 iPhone 12 Pro Max

#上海世博木棉花凯悦臻选酒店#可从#世博天地#B2地下车库进入酒店专属电梯，1楼大堂设计了三个独立的休息区，风格各异，审美在线，4楼餐厅还有露天平台，种了不少橘子树，还结了很多果子，这家酒店挺适合度假的。[兔子] 这两天阳光煦暖，多次看到大雁飞掠过魔都上空，队形不断变幻，应该是从南方回归北 ​

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魔都七渡君

2026-02-17 20:57来自 微博轻享版

年夜带家人们入住位于新华路历史风貌区的#安和花园酒店# ，这是建于1920年代，匈牙利建筑大师邬达克设计的建筑，之所以叫做安和花园，是因为当时新华路叫做安和寺路，而旁边的番禺路叫做哥伦比亚路，因此这一带现在仍有哥伦比亚生活圈的名号。[兔子] 酒店内还有开了#一尺花园# ，酒店早餐也是一尺花园 ​

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魔都七渡君

2026-02-16 23:18来自 微博轻享版

江畔何人初食蟹，江蟹何年初被吃，人生代代无穷已，江蟹年年怕被吃。——七渡君给大家拜年了[兔子] #台城镂月·台山广府菜# 位于凯德晶萃五楼，值得一试。但是我不会告诉你哪些菜好吃，就不告诉你，就不告诉你，就～不～告诉你。 http://t.cn/AXtpU0gC ​

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魔都七渡君

2026-02-15 22:58来自 iPhone 12 Pro Max

#金色不如帰·东京拉面#(国金店)已经开业四年了，经历了开业时人山人海的排队，后来的评分下降和逐渐平淡，再回归不温不火的正常营业状态，如今再回头看看，它在五郎心中还是当得起浦东最佳日式拉面的名头，出品仍然与最初基本一样的。 尤其是拉面价格从108元降到98元之后，性价比显得没有那么低了。但 ​

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魔都七渡君

2026-02-14 22:01来自 iPhone 12 Pro Max

今天是#西方情人节#，介绍一处隐藏酒馆给情侣们，位于永源浜创意园地下一层隐蔽位置的#Bar Vena#清吧，氛围情调都在线。 上次在这个位置的#南山#吃韩料发现图一这个店招，非常吸睛的小设计，一眼就体会到设计师的巧思。 但是想过来的朋友们也不必惦念了，这家店营业到今夜1:30。然后闭店到2.25才开业 ​

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魔都七渡君

2026-02-12 23:14来自 iPhone 12 Pro Max

今天#蔚来#的fellow送了一个#nomi#的包包和马年挂件，红红的颜色挺喜庆的。[兔子] 蔚来这个品牌确实和其它品牌有很多不同，首先是换电；其次是全系的设计有传承和统一，包括车里的nomi，不像理想的增程和纯电完全两种设计，而小鹏更是每一款车换一种设计；最后呢就是牛屋和服务，上门补胎随叫随到，修 ​

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魔都七渡君

2026-02-11 19:20来自 iPhone 12 Pro Max

#每日贝果#和#三分脆现烤三明治#这两家店轻食饮品店都挺不错的，一食一饮的套餐都在30元左右，品质挺好。 每日贝果当中的溏心蛋真的是恰到好处，是三明治类的连锁店出品最优秀的存在，当然也不排除是吃到了不可再现的孤品。 三分脆的馅料也是很简单的，非常清爽，烤制过的薄面包片表皮确实有三分脆， ​

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魔都七渡君

2026-02-10 21:36来自 iPhone 12 Pro Max

今天是#北方小年#。记得台湾一个主持人说在台湾习惯说南部北部，到了大陆听大家说南方北方，立刻就感到了大陆幅员辽阔。 确实如此，南方北方，仅是一个方向。在每个方向上，还有南北，还有内外，还有内涵和外延，大陆的幅员辽阔，最大的优势是拥有了多样性，多民族多文化多习俗多信仰，从而有了人的流 ​

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