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2026-02-04 22:06来自 iPhone 17 Pro

微博也来汇报一下幸福。 我从来没觉得作家是一个梦，但我渴望一种文学的生活，它跟世俗的生活并不矛盾，甚至互相渗透流动。我很爱吃饭，也爱读书写字。 写作和成为作家，是两件事，但我一直在写。作家这个身份对我有诱惑，因为它意味着你有物理的作品了，有更多人读到你的魂，在这个科技加速的时代 ​

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2017-10-01 08:53来自 iPhone 7

#Mia Daily# 25岁后的每天我都在做减法🍑 ​

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2026-07-01 01:08来自 iPhone 17 Pro

刚从bali坐了7小时飞机下来，在行李等了半天想起来叫滴滴网约车，各种车型都叫了，就想快点到家，以往机场的网约车都很远，尤其浦东，所以基本我和朋友们都会在等行李的时候叫。我走到2区，车来了，来的是优享，我大包小包没怎么看手机，司机完全不帮忙搬行李，然后上车他说你地道吗，司机的时间不是时 ​

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2026-06-24 16:46来自 iPhone 17 Pro

Chanel的le19M要来上海啦！🧑🏽‍🩰 2026年9月25日至11月15日，le19M将从巴黎来到上海，带来全新国际项目 —— la Galerie du 19M SHANGHAI。项目将铺展于上海浦东美术馆整个三层空间。中法两国的创意人士与手工艺匠将首度汇于上海，与le19M旗下高级手工坊展开直接对话，构建一个当代创作与卓越 ​

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2026-06-24 11:39来自 iPhone 17 Pro

六月过的有一点点点不容易， 七月please rise and shine🧑🏽‍🩰✨ ​

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2026-06-23 16:31来自 iPhone 17 Pro

杨紫琼登VOGUE 中国版7月刊封面 身穿MIU MIU的她真的好有活力。前几天看到她在上影节感动落泪，带着《魔方小姐》回到华语影坛的她，真好，多拍。 #杨紫琼二登VOGUE封面##63岁的杨紫琼气血好足# ​

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2026-06-23 12:01来自 iPhone 17 Pro

在刚回国的时候，商单都是砸到我头上的，那时候应接不暇，虽然觉得累，但也明白那不是永续的状态，所以能接都接，埋头做事，然后从2023年开始就觉得紧，风向变了，我试着跟，虽然少了一些proactive，但也意识到不变不行了。但还是慢了，结构还是重要的。这两年开始变得更加艰难，这几天聊的商单，最大 ​

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2026-06-21 21:55来自 iPhone 17 Pro

夏至！ 偶遇松鼠和一颗雌性银杏， 以及素素的自己好舒服。 ​

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2026-06-19 22:48来自 iPhone 17 Pro

端午安康，吃了粽子的话，适合练重量增肌[可爱] （暗自感慨，如果换个性格，我的人生真的可能很drama[可爱]） ​

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2026-06-18 16:12来自 iPhone 17 Pro

全球第六座“爱马仕之家”于伦敦新邦德街166号启幕，由六栋建筑构成，面积近两千平方米，陈列逾五百件精心甄选的艺术作品。 该建筑群的历史可追溯至1769年，后逐步发展为六栋相连建筑，共五层。如今，匠心工艺贯穿于五十五间房、四座楼梯、三部电梯及屋顶露台的每一个细节之中，作为品牌在伦敦的第四 ​

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2026-06-18 10:54来自 iPhone 17 Pro

618集合，半年我的最爱单品（也是最热销的）： 1. SALT & STONE 香体膏 ：时髦、香体和祛味三重作用，夏日氛围单品 2. Bjorn Axen 洗发护发：近年最喜欢的护发产品，用过两瓶并且在对比之后依旧喜欢，垂顺的夏日披发 3. Templespa 毛孔吸尘器 清洁泥膜：夏日油痘肌、清洁必备，家中常备 4. InnerHealt ​

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2026-06-17 17:29来自 iPhone 17 Pro

近期生活📑🧑🏽‍🩰 因为结膜炎所以在家看书，看多了结膜炎也恶化了，医生叫我多休息眼睛，可是好难，现代人生活怎么都是要面对屏幕的。快快好起来吧，天灵灵地灵灵！ ​

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2026-06-17 14:42来自 iPhone 17 Pro

前天聊天说到一句话，“人不能总想着向资源靠，要让资源流向你。” 这么多年，都是如此，自然发生，心安理得。 ​

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2026-06-16 01:16来自 iPhone 17 Pro

今天在群里聊一个女孩的感情状况，回想我自己。 我总是完全把一些人隔绝在我的世界之外，性缘角度的，那些喜欢我我不喜欢的，有过恩怨的，看透了的，不在乎的，斩草除根，看都看不到就好，没有暧昧含混，没有后悔也没有遗憾，试也不试，看也不看，过去的都过去，什么都不背负。所以我的生活才能容纳其 ​

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2026-06-13 23:07来自 iPhone 17 Pro

结膜炎之前的一周，每天都有活动，终于在周六晚上爆发，眼睛开始红。 至今已经十多天了，去了医院，但还是没完全好，看网上有人说两个月都没好彻底。 事实说明人啊，不能把身体用到坏才停止得瑟，得对眼睛好，眼睛啊眼睛，求你快点好，我以后都省着用你，保证少戴隐形！ ​

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2026-06-11 17:50来自 iPhone 17 Pro

“There are no beautiful surfaces without a terrible depth.” 没有可怕的深度，就没有美丽的水面。 Friedrich Nietzsche ​

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2026-06-11 12:40来自 iPhone 17 Pro

托斯卡纳，包车司机大哥（亲切统称，他可能比我小）帮我拍的照片[可爱] ​

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2026-06-10 17:33来自 iPhone 17 Pro

大家看off campus校园之外了吗？ 我看了四集，就开始觉得乏味了，依旧是校园偶像荷尔蒙糖水，但好像稍微比以前的好了点，但还是越看越失去兴趣。 有朋友喜欢男主，长相和身材，我好像也没有因此觉得他更有魅力了，也不会觉得这种剧甜到我上头。不是为了批判，偶像剧也有存在的意义，但我怎么就是不像十 ​

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2026-06-09 20:02来自 iPhone 17 Pro

冰箱里的爱情。 ​

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2026-06-06 22:46来自 iPhone 17 Pro

又被Miu打动了！还见到了可爱美丽赵今麦[可爱] （现在已经开始不戴美瞳化妆去活动了，其实是因为眼睛发炎） ​

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2026-06-05 00:34来自 iPhone 17 Pro

生气就会胸疼，乳腺真的很诚实，比我的嘴还诚实。 ​

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2026-06-04 15:37来自 iPhone 17 Pro

歌手张远、演员邓凯和时尚主播、专栏作家李静佩戴泰格豪雅竞潜系列 Professional 200 Solargraph，演绎硬核制表底蕴邂逅简约穿搭美学。 ​

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2026-06-03 17:59来自 iPhone 17 Pro

Vogue Wedding首期双人正式封面也已抵达，记录了奚梦瑶和何猷君的爱情，并由Cartier加持。 这场盛大的婚礼中，Ming的Dior高订婚纱，纯净而典雅，Dior多个高订工坊的专业技艺——超过600小时的手工制作，open back是它最轻盈也最巧妙的一笔。 #VogueWedding拍了奚梦瑶何猷君封面# ​

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2026-06-03 10:24来自 iPhone 17 Pro

作为拍照机器的时候。 ​

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2026-06-02 15:56来自 iPhone 17 Pro

刚才看到以前在barre课上很喜欢的老师的离职经历，她很hardcore很专业，欣赏并且喜欢，但是被公司bully离开，虽然是不好的事情，但我看得很开心，因为她可以这样酣畅淋漓的说出来。她那样优秀的老师，在哪里都会受欢迎的，只不过大家都会眷恋自己出发的地方，并且在其中会逐渐忘记自己的翅膀，是可以飞 ​

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2026-06-01 11:35来自 iPhone 17 Pro

播客更新：86. “网感”可能正在扼杀真实和美 小宇宙/Spotify/苹果podcast/网易云🔍保持水份Munchy Human ​

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2026-05-31 22:11来自 iPhone 17 Pro

图2那段话是真的紧扣我心弦。 btw眼睛发炎了，这几天都不能化妆了！让眼睛休息。 ​

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2026-05-29 14:11来自 iPhone 17 Pro

爱晒背，爱练背。 这两天很忙，有两个很想聊的播客主题在心中徘徊，还有一篇文章待写，以及几本书没读，啊！ ​

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2026-05-28 12:41来自 iPhone 17 Pro

出去玩之前的，没有什么精装生活，该怎么生活怎么生活，刚吃完妈妈做的豆角焖面，也刚抱完那只不乐意让我抱的小猫。 不要相信照片，要相信生活。 ​

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2026-05-27 18:38来自 iPhone 17 Pro

爱马仕之家今日的美丽。 26夏季橱窗《此窗即远》和艺术家薛峰艺术展《测远》 🔭 ​

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2026-05-26 21:12来自 iPhone 17 Pro

celebrating body ​

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2026-05-26 13:47来自 iPhone 17 Pro

越刚性的东西越脆，越柔软的东西越韧。 ​

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2026-05-24 15:43来自 iPhone 17 Pro

有智识有思考的人，自带一种气质，这种气质不产生诱惑和嫉妒，但产生吸引。见贤思齐，而不让人焦灼不安。 ​

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2026-05-23 20:42来自 iPhone 17 Pro

一个人在弗罗伦萨暴走一整天！ 平底鞋才是女人的好朋友。 ​

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2026-05-22 20:51来自 iPhone 17 Pro

今天忙完终于去看了《给阿嬤的情书》，哭了90%吧，眼泪就是默默自己往外冒，闽南话可真好听。然后去练了一节阿斯汤伽瑜伽，结束去吃了我的快乐老家潮汕牛肉火锅，也算是跟阿嬤呼应了，可是我发现最近几次那个经常送我柠檬茶的经理不见了，我就问另一个经理她去哪里了，她跟我说被调去另一家店了，我自 ​

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2026-05-22 13:22来自 iPhone 17 Pro

好姐妹在托斯卡纳的婚礼🤍 全员从世界各地ship过来，全程have fun！ 我又当了伴娘，还做了ring bearer，还做了婚礼发言。 after party所有人热舞，朋友女士舞力全开，好久没这么玩了！ 最后新娘新郎跳进泳池（很冷 然后在烟花下一起唱歌， 是很棒的婚礼，因为不是表演幸福，而是真的开心！ 也让我感 ​

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2026-05-21 13:05来自 iPhone 17 Pro

从意大利回来第一天，感冒+long flight整个人头晕眼花，冲去爱马仕两场活动，逐渐清醒，被丰富的内容唤醒，还是会感慨🐎的活动做得真用心，有很多创意的设计和互动，喜欢content as always！ ​

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2026-05-20 19:52来自 iPhone 17 Pro

一回到上海就感觉到卷的气息，卷容貌卷身材卷妆容卷富贵卷网感卷名利卷流量，卷卷卷卷，我不想当卷心菜，我想当西兰花，绿油油的但健康且繁茂。 ​

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2026-05-20 14:18来自 iPhone 17 Pro

谷爱凌登上 VOGUE China 六月刊，佩CHAUMET 尚美冠冕女王登场！ A woman who crowns herself with Chaumet. #谷爱凌首登VOGUE##谷爱凌女王气场VOGUE大片# ​

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2026-05-18 23:18来自 iPhone 17 Pro

罗马假日dump！ 一个人走了一天，觉得轻快又自在，没有买一张票（因为之前去过了）。照片是拍的视频然后截图，只适合在没人的巷子里做这件事。 我喜欢随时随地大小坐，在古罗马晒太阳的那天，回味也是美妙。 ​

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2026-05-17 16:11来自 iPhone 17 Pro

鲁豫在出席第 79 届戛纳电影节，优雅知性。佩戴的是泰格豪雅卡莱拉系列天文学家腕表。 沈佳妮也佩戴泰格豪雅腕表搭配白衬衣出席戛纳，随性优雅又飒爽。 ​

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2026-05-16 02:02来自 iPhone 17 Pro

此刻我在意大利的siena郊区的一个villa酒店的餐厅里一个人吃饭，旁边坐的也是一个人吃饭的奶奶，我喜欢她，虽然我不认识她，也没跟她交谈。这种喜欢就像喜欢未来的自己，一个人吃饭也可以是享受，也可以无比幸福，当然也喜欢陪伴（分人），但一个人可以永远是一种选择，不是委屈，不是可怜。 ​

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2026-05-11 13:04来自 iPhone 17 Pro

Miu Girls 和她们的手袋👜 Lexie刘柏辛、赵今麦、刘浩存， 李庚希，吴彦姝，覃阿姨，俞飞鸿，董洁，陈妍希，童瑶，李斯丹妮，屈菁菁，李蔓瑄，张艺凡，沈羽洁，吴浔知夏，陆柯燃，欧阳娣娣，包上恩，Estelle陈瑜和蒋瑞琪。 ​

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2026-05-10 11:52来自 iPhone 17 Pro

今天忙碌操作，收拾行李，lunch meeting，晚上读书会，大清早飞意大利参加朋友婚礼。现在满脑子就是那句“她既想死，又想去巴黎”。 想看《给阿嬤的情书》，等回来吧！计划这次旅行要看完Sally Rooney的《间奏曲》中文试读版！ ​

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2026-05-09 18:45来自 iPhone 17 Pro

闪光灯咔咔！🍠mialiuuuu ​

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2026-05-07 11:05来自 iPhone 17 Pro

daisydaisy ​

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2026-05-05 22:53来自 iPhone 17 Pro

今天找到了一个很适合散步骑车的地方，离家里不算远，除了耳朵里能听到汽车和飞机的声音之外，一切都很美好。在绿色里，短暂地靠近自然，就像一场micro travel，mind massage，我只有靠近自然才能感觉到那种对生活本质的感知力，上海太城市了，还好公园和绿地也很多。 今天感觉和自然重新联结了，跟自 ​

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2026-05-04 21:59来自 iPhone 17 Pro

你看这只鸡多真！ ​

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2026-05-02 23:06来自 iPhone 17 Pro

有点FOMO，朋友都在外面玩了，不是海岛就是欧洲，以后长假我也要考虑出去了！只是考虑，错峰也很重要。越来越觉得在上海就是要工作，离开它才能真的在玩，这样不好但这感觉是真的。 ​

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2026-05-01 23:31来自 iPhone 17 Pro

《世界的主人》看了两遍。 生活中有很多啃噬我们灵魂的事情无法言说，但你在《世界的主人》里会找到安慰，不是安慰你“没事的，一切都会好起来的”，而是看见日常里我们如何要背负着那些不想背负的继续生活。 我在洗车的部分大哭，后来在写这些字的时候又哭。我为什么哭，甚至说不清楚，作为一个女孩 ​

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2026-05-01 11:24来自 iPhone 17 Pro

我挺喜欢《寂静的朋友》的。 一个人在我喜欢的电影院里看完了它。三条线的穿插，三个时代，德国大学百年的建筑空间，一颗静谧的雌银杏树。时空和细胞，神经和语言，男人和女人，男人和男人，人类和植物。科技带给人进步和孤独，植物带给人不受审判的静谧，从树的角度看人，透过叶片，那些孤独的人具有 ​

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2026-04-29 10:24来自 iPhone 17 Pro

美丽爱马仕秋冬🍁 感觉到处都在下雨，雨天也要有美丽心情！ ​

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2026-04-28 12:53来自 iPhone 17 Pro

播客更新：84. “有时候我会忘记自己有多好” 有时候，我会忘记自己有多好。 有时候，你会忘记自己有多好。 人在自己渴望的东西面前就会感觉渺小。 在与世界的交往中，我们经常把对自己的评价交给别人，交给一个片面的存在，我们会在工作中因为领导的评价而自我否定，我们会在爱情里不安、担心自己 ​

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2026-04-26 23:16来自 iPhone 17 Pro

爸妈出去玩了，回到独居女人在家成就如下： 开了一个产品会，开了一个伴娘会嘻嘻 阅读了一个客座播客脚本，录了一期播客 给自己做了两顿饭 看完了BEEF第二季 练了臀腿和背 现在拉伸！ 然后看会儿书就睡觉。 完美的周末solitary🦋 ​

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2026-04-25 23:34来自 iPhone 17 Pro

皮。 我爱腌笃鲜。 ​

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2026-04-24 22:34来自 iPhone 17 Pro

发点皮囊。 ​

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2026-04-24 22:02来自 iPhone 17 Pro

跟朋友聊天聊起，大家会介意自己的伴侣关注其他帅哥美女吗，非常老套的话题，我的非直男朋友刚开始说不介意，后来说其实都是假装不介意，心里多少都介意。女生朋友说会介意且内耗。你们觉得呢？ digital时代的特种且普遍问题，值得研究探讨hh ​

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2026-04-23 23:35来自 iPhone 17 Pro

"真正的美消失了，取而代之的是一种虚假的美，其本质是消费。对美的消费就是对身体的消费，是身体商业化的结果：毕竟，这些都是资本主义的产物，是它向我们展示了什么美，什么不美。它为我们提供了一套美的模式，要求我们不再向别处找寻美。" ——毛拉。甘奇塔塔 现在重点已经不是看人好不好看，拍得 ​

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2026-04-23 12:24来自 iPhone 17 Pro

Nicole Kidnan阔别21年，再度登《服饰与美容VOGUE》封面🎉爱她。 58岁我也要这样，不光是样貌，而是生命状态，创造、生活、表达。 “我喜欢‘没有界限’这个说法——我不会被限制住的前提是，我们都知道界限始终存在。但你可以尝试，可以拓展，可以乐在其中，这样，你就会保持兴奋，始终对未来充满 ​

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2026-04-22 00:37来自 iPhone 17 Pro

Me.🙋🏻‍♀️ 不是过于小心谨慎，而是知道自己在做什么，以及再微小的行为都有outcome，be aware of that. ​

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2026-04-21 22:08来自 iPhone 17 Pro

我是一个对别人私生活没什么兴趣的人，偏偏做了自媒体，跟社交媒体走这么近，啊有一天可以的话真想关闭所有社媒。（现在还得好好做[害羞]，又在说什么鬼话）但从理论上你们能懂吗？专注做自己的事，过自己的生活，是一件多么“高级”美妙的事情。 ​

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2026-04-20 12:37来自 iPhone 17 Pro

每天有些信息真的是强迫自己回复，在努力做一个合格的社会人+成年人。 ​

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2026-04-18 21:46来自 iPhone 17 Pro

昨天见到的明星有，黄觉、刘令飞、辛云来、戴旭、孙佳俊和李大奔！ 超近距离听到了刘令飞唱音乐剧，有点幸福，很有DS的感觉🥰 ​

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2026-04-16 23:19来自 iPhone 17 Pro

突然想了解大家的看法。 现在大家还会觉得天然美是一种值得赞美的事情吗？还是只要整得好、填得美就行，天不天然不重要了。 ​

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2026-04-16 13:23来自 iPhone 17 Pro

近两年喜欢的20部电影。 你看过什么，意味着你选择如何度过自己的时间，这些时间和视线在塑造着你，你是如何成为今天的模样。 不管得不得奖，不管别人的评价，电影是很私人的感官体验，我分享的是在某个角落里带给我情感颤动的电影，它们不论大众不论小众，看了就是你的私人记忆，唤起的亦是一部分的 ​

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2026-04-15 23:07来自 iPhone 17 Pro

confession：今天拍了不少自拍 ​

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2026-04-15 10:09来自 iPhone 17 Pro

早上醒来饿到前胸贴后背（没故意节食），上秤95斤，当即决定去吃早安山丘，差不多一年吃一次，第一次去店里吃。 早上的世界真的很不一样，因为不用通勤，我很少早上出门。可以看到买菜的叔叔阿姨，赶着上班的男男女女，小学里已经有了读书声，早起出门的人看到的世界是具体的，冒着烟火气的。 有人爱， ​

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2026-04-13 23:49来自 iPhone 17 Pro

两年前4月的自己，说走就走一个人在澳门，带着一双随时随地折叠城市的眼睛，还有一个随时随地准备吃饭的胃。 ​

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2026-04-12 18:11来自 iPhone 17 Pro

在鲍曼书中提到的弗洛姆的《爱的艺术（The Art of Loving》有这样一段话： “埃里希·弗洛姆指出，在一种缺乏"真正的谦逊，勇敢，信心和自律"等品质的文化中，"获得爱的能力必然也是一项罕见的成就"。随后他进一步指出，这种品质的稀缺正是我们所生活的社会的灾难之源。 如果"现代资本主义需要...... ​

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2026-04-11 20:15来自 iPhone 17 Pro

玩了一下齐刘海，但好像大家反馈都觉得还是中分好😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️ ​

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2026-04-09 22:19来自 iPhone 17 Pro

看了全红婵事件，看得突然好沮丧，浑身的力气都被抽走了一样。 ​

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2026-04-08 21:42来自 iPhone 17 Pro

到今天我完成了五个整天的social detox，完全在家闭关，没有化妆没有社交，读了四本书，粗略计算也是读了有一百多万字。 明天计划出关了，带着一些新的旧的重回滚滚红尘。 我总是活在这两种模式的切换中，时而活在脑子里，时而回到身体里，两种模式都有让我觉得寡淡和寂寞的时候，但只有这样的虚实结合 ​

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2026-04-07 15:17来自 iPhone 17 Pro

做人全凭良心，个人管个人的，管不了别人的。这句愚昧，但也真实。 ​

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2026-04-07 10:57来自 iPhone 17 Pro

播客更新：83.“流行文化与女性身份迷思”：为何依旧在追求外貌最优化？ 向自己开枪。 复杂议题只能被“尚未确定”，理解和阐释的过程自有意义。保存开放性。不是鼓励任何一种倾向性，不需要答案，但值得思考。 为什么在女性主义鼓励女性拥有更多的选择，反对容貌焦虑、提倡多元的审美的互联网舆论 ​

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2026-04-06 22:35来自 iPhone 17 Pro

以后就在微博发落选的非精修照片吧！ （如果随意洒落会比较多，请大家见谅，拍都拍了） ​

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2026-04-05 12:55来自 iPhone 17 Pro

闭关三天，除了不能出门晒太阳之外都很好。 但是也会有奇怪的念头时不时出现，我就冥想到浅睡，醒来的时候看到春光明媚会突然觉得，啊又无忧无虑了。 有点好奇自己60岁的时候会是什么样子。 那个对皮囊没有疑虑亦没有强迫行为的年纪。 ​

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2026-04-04 00:11来自 iPhone 17 Pro

让人分心的东西真的太多了，尤其是社交网络，以前觉得“stay focused”这句话，很鸡汤很假大空，现在觉得它才是真谛，真谛！ ​

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2026-04-03 19:15来自 iPhone 17 Pro

刚做完美迪迈黄金微针，终于找到几天不用脸，抱着赴死的决心，吃了止疼药悲壮前往。真的就像大家说的，订书机订皮肤的感觉，那深深清脆的声音啊真是刺激，但我竟然觉得疼痛感还好，提高了能量，把深度调深到2-2.5mm，也觉得是可以忍受的程度，全脸做了500发。 但打开手机看了照片就吓到自己了，我的脸 ​

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2026-04-02 12:41来自 iPhone 17 Pro

自从美图秀秀有了更完善的AI丰胸功能后，社交网络上的女孩们胸围集体长大一圈，堪称一次集体升杯。 当你发一张展现身体形态的照片的流量远远大于你表达意见、想法和观点的时候，真的让人frustrated。 ​

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2026-04-01 19:04来自 iPhone 17 Pro

今天又感受到了上海的春意，是通过空气湿度、温度传递而来的，好像声场也发生了变化，外面的车水马龙，书房外爸妈的对话声，卧室里的音乐声都发生了幽微的变化，这种变化让我暂时不想履行任何计划，让我慵懒无比，让我想要放弃进展和效率，让我只想无所事事。 无所事事变得奢侈的时候，无所事事也就变 ​

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2026-04-01 17:33来自 iPhone 17 Pro

荣宅浪漫夜，冰淇淋真好吃，最近迷恋黑长直。 看展+RE-NYLON for SEA BEYOND。一次次提醒繁忙的都市人海洋保护的重要性，我已经一个月没买过塑料瓶饮料了！ ​

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2026-03-30 20:33来自 iPhone 17 Pro

这组还有好多图，我实在懒得看了。 现在好喜欢白色和蓝色！ ​

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2026-03-30 14:05来自 iPhone 17 Pro

对于很多事情，我发现如果我用心做我就会享受做它。工作，拍摄，阅读，看电影，社交，好像都是如此。摸鱼好像不能带来任何一种深度体验，什么都抓不住，活在表面就会空荡荡。 越用心越喜欢，越敷衍越疲乏。 ​

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2026-03-29 16:13来自 iPhone 17 Pro

再来一点点新西兰🇳🇿 ​

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2026-03-28 19:28来自 iPhone 17 Pro

妈妈每次洗完澡都要我帮她给背上涂身体乳，她会勾下身子趴在床上，我把身体乳用双手轻轻揉在她光洁的背上，她皮肤很好，甚至细嫩，每次她的体温通过双手传递给我的时候，我都在请求老天，让妈妈不要老，就让我们都停留在这里吧！ ​

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2026-03-27 11:18来自 iPhone 17 Pro

虽然很多时候拍照对我来说就是顺手的事，但它还是会废精力和心绪，任何事情都有cost。 我每天跟自己最大的战争就是如何安排好时间让自己可以读书，这不是管理而是我的愿望，但很多时候甚至不是时间的问题，而是注意力，专注力，我喜欢晚上蹲在书桌前看书的自己。 ​

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2026-03-26 21:57来自 iPhone 17 Pro

春上新，好东西。 ​

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2026-03-25 22:06来自 iPhone 17 Pro

1. 明天缓流上新，请各位大驾光临，有超好用的产品，这次价格低了些许[害羞] 2. 我在努力尝试训练自己多用左手，用左手拍照都觉得别扭，可想它多缺乏锻炼，这样左右脑都不均衡，推荐大家也多用用惯用手之外的那只手。 3. 小猫偶尔也会粘我，但不会太久，甜甜。 4. 今晚吃云南菜，这个辣椒炒（我已经 ​

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2026-03-25 10:05来自 iPhone 17 Pro

播客更新82. 如何看待和培养安全感？ 一直想聊的话题。 小宇宙/Spotify/苹果podcast/网易云🔍保持水份Munchy Human 从妈妈的肚子里出来之后，我们就会面对各种“不安全”的境遇，它会让我们焦虑，让我们逃避，让我们内耗。但是“不安全”总是会出现，它是一种世界的客观，所以我们如何看待安全感， ​

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2026-03-24 11:13来自 iPhone 17 Pro

皇后镇是一个绝对还想再去的地方，夏天是波光粼粼的，冬天可以滑雪！ 它真的好像一个遥远南半球的乌托邦。 ​

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2026-03-23 22:22来自 iPhone 17 Pro

小事你听听。 偶尔我会看谁看了我的ig story，看到给我点赞的陌生人偶尔会点进去看看是谁，偶尔会看到某些男的，profile里是自己女朋友的id，但是也没fo我，还要给我点赞，是为了引起注意？还是干嘛？ 我觉得大家的视线都是自由的，看就看吧，但是点赞干嘛？我不喜欢这种小心思，或者是我误读了，希望 ​

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2026-03-23 08:41来自 iPhone 17 Pro

做梦梦到在异国他乡，人贩子要把我抓走卖掉，几个人扯着我的胳膊，一点没办法，还好朋友们回来救我了。我生气大喊，你们就不能做点其他事赚钱吗，他们委屈看着我说，现在打仗，别的都赚不到钱了。那种被钳制的感觉还是挺吓人的，梦里感受了一回。 白天我听了一个伊朗局势分析的播客，没想到世界格局会 ​

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2026-03-22 00:04来自 iPhone 17 Pro

今天看了《呼啸山庄》，观影过程一度喜欢，一度失望，喜忧参半。无法喜欢配上带歌词流行音乐的部分，感觉很五十度灰。虽然认同肉体欲望lust是一种很直达的情感表达，但中段太密集感觉有点单薄。虽然很喜欢margot robbie，但她好像太不病娇了。 但我喜欢这种古典的，由jealousy激发的情欲权力关系，其 ​

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2026-03-21 10:18来自 iPhone 17 Pro

很喜欢新西兰，深入新西兰北岛深处的纯净小镇 ​

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2026-03-19 10:21来自 iPhone 17 Pro

我还是很喜欢微博，喜欢还在这里写文字的人，朴素的分享生活的人，虽然它不是十年前的样子了，但我还喜欢它，和这里的电子朋友们有一种亲密是无关流量的。 现在很多照片都发在📕了，也去看看我mialiuuuu，那里需要流量。 ​

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2026-03-18 09:35来自 iPhone 17 Pro

昨天因为腰酸连续两天所以去艾灸。 在阿姨的诊断下，加入了推油+火罐等项目。我现在腰和屁股上有巨大的红色波点，是有草间弥生风格的屁股。 阿姨给我按屁股的时候，突然说你身材真好，那一刻我竟然有了一瞬间不合时宜的虚荣，真是让人惭愧。[可爱] 不知道她是不是对每个人都这么说。 ​

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2026-03-17 08:23来自 iPhone 17 Pro

从今天起，培养新的routine，每天早上留出最干净的90分钟给纯粹的创造。 ​

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2026-03-16 19:16来自 iPhone 17 Pro

坐了一夜飞机回到上海，又送朋友去了一趟浦东机场，累得我感觉自己在冒烟。 洗完澡趴在床上，绝望意识到： 还要吹头发… 身体好干，需要擦身体乳… 还没有护肤… 然后满脑子都是那句：no one is coming 真的没人能帮我。 女人好难。 ​

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