NaNa博士

2025-10-24 12:14来自 HUAWEI Mate 60 Pro

祝贺兜兜爸的新书正式出版啦！[打call][打call][打call] "身体小信号，健康大预警"！ 读懂身体信号，破除健康谣言，解读医学常识。 希望这本书能成为大家案头或枕边的一位"健康小顾问"，在我们感觉身体发出"异样"信号时，可以随手翻一翻，获得一些初步的判断和实用的建议。 ​

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NaNa博士

2026-06-28 12:31来自 HUAWEI Mate 60 Pro

正吃着午饭，兜兜爸爸抱着她在沙发上玩。我一边扒饭，一边顺手点开了上午录的一段视频——兜兜正咿咿呀呀说个不停。 结果一抬头，发现兜兜正直勾勾地盯着我这边，小脸上写满了震惊。下一秒，嘴巴慢慢瘪下去，眼眶一红，接着“哇”地一声哭了出来。 兜兜爸在旁边笑疯了：“她以为你那里还有另外一个宝 ​

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NaNa博士

2026-06-22 11:36来自 HUAWEI Mate 60 Pro

节前落地大兴机场，恰巧看到 “健康轻盈”的蓝色大屏， 恍然觉得生活方式健康起来才是送给家人最长久的陪伴。 端午回家恰逢父亲节，给老父亲做了一餐清淡大餐，老爷子吃的那叫一个香！ 忙碌了大半辈子的他，早已习惯了将就饮食。 才深深觉得深耕营养搭配多年，虽然深知不良饮食习惯会悄悄加重身体负担 ​

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NaNa博士

2026-06-19 08:29来自 HUAWEI Mate 60 Pro

以前兜兜每次玩完过山车玩具，都会一边拍着小手，一边扭头看向我们，满脸写着“快夸我快夸我”。有时还要挨个确认一遍：爸爸鼓了、妈妈鼓了、外公也鼓了——好，满意了。 今天早上我随手拨弄了一下那个玩具，一回头，发现兜兜正认真地拍着小胖手。我赶紧说：“谢谢兜兜宝贝的鼓励，妈妈继续加油哦！” ​

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NaNa博士

2026-06-18 16:36来自 HUAWEI Mate 60 Pro

真的是防不胜防！[怒][怒]

#纸尿裤 有毒# 作为医生，我对这次纸尿裤事件极其愤怒。 因为甲酰胺原本是工业生产里的有机溶剂，我国化妆品目录直接明令禁用，欧盟更是将它划为1B类生殖毒性物质，属于需要高度警惕的有害成分，正规合格的婴幼儿纸品，生产全程本不该出现这类残留。 而且和成人皮肤不同，婴儿臀部肌肤薄嫩、角质层尚 ​

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NaNa博士

2026-06-13 07:29来自 HUAWEI Mate 60 Pro

连着上了12天班，周末终于来了！我默默在心里立下flag：今天，谁也别想叫醒我。 迷迷糊糊中，感觉一双软乎乎的小手在我脸上“勘探”——摸摸鼻子，抠抠眼皮。困意正浓，我决定: 装睡到底。 结果下一秒，一阵“连环无影脚”精准踹到我脸上，力度适中，角度刁钻，次次命中。 睁开眼——兜牌闹钟，正冲 ​

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NaNa博士

2026-06-12 20:28来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#我的健康观赛副本##世界杯大V说# 观赛模式已开启：该熬的夜还得熬，但畅快观赛可别透支身体健康！ 1. 连续观赛别久坐，每场中场休息站起来动一动，放松腰背、促进血液循环； ​ 2. 少喝冰镇酒水、重油重盐宵夜，高油高刺激饮食极易加重肠胃负担； ​ 3. 赛程熬夜尽量碎片化补觉，不要昼夜完全颠倒 ​

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NaNa博士

2026-06-02 22:01来自 HUAWEI Mate 60 Pro

哈哈，今年的结婚纪念日，有兜妹陪我们一起过啦！[打call][打call][打call] #我的日常plog##带娃随手拍# ​

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NaNa博士

2026-06-01 10:29来自 HUAWEI Mate 60 Pro

祝兜兜宝贝人生中第一个儿童节快乐！🎈 愿你有好奇的眼睛和勇敢的心，去探索这个大大的世界； 愿你健康、快乐，一直被爱紧包围，慢慢长大！

六一儿童节快乐，我的宝贝兜兜！ 爸爸妈妈把你从呱呱落地到如今蹒跚坐立的点点滴滴，用心拼成短片记录下来，短短八个月，从小小一团到会撒娇、会挑玩具、稳稳独坐，爸爸妈妈为你的成长感到开心，我们会努力呵护你，让你平安喜乐的慢慢长大！[心]#带娃随手拍##微博vlog大赛##微博跨域计划# ​

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NaNa博士

2026-05-31 12:26来自 HUAWEI Mate 60 Pro

开启干饭的一天～[嘻嘻][嘻嘻] #带娃随手拍# http://t.cn/AXXvsgtO ​

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NaNa博士

2026-05-26 15:08来自 HUAWEI Mate 60 Pro

下周就要安排上了，有点忐忑[泪奔]

兜兜马上就要接种号称“苗王”的麻腮风疫苗了。 在专业医生眼里，“苗王”这个称号是对它防护能力强、性价比高的认可；但在家长圈子里，更多是带着几分担心的调侃，因为接种后宝宝容易出现发烧、出疹等反应，让不少爸妈心里非常犯怵。 今天从医学角度，把麻腮风为什么叫苗王、到底厉害在哪、接种后有 ​

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NaNa博士

2026-05-25 20:02来自 HUAWEI Mate 60 Pro

养娃路上，和长辈观点不同是家常便饭。但有一件事，我们想法高度统一： 当宝宝对一个“非常规玩具”燃起兴趣时，绝不轻易对她说“不要”。 比如兜兜之前对我们的手机特别感兴趣。我们的做法是：擦干净手机，锁好屏，递过去让她摸个够、看个透。等她彻底“研究”完了，兴趣也就自然消散了。 今天，她 ​

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NaNa博士

2026-05-24 18:07来自 HUAWEI Mate 60 Pro

哈哈，咱家的铁扇兜～[哈哈][哈哈]

我发现兜兜最喜欢的玩具，就是大人手里经常拿的东西，以前看我们经常用抽纸，她后来就喜欢模仿我们把抽纸一张一张抽出来，现在夏天天气热，我们经常手里拿着扇子，她又喜欢上我们手里的扇子，拿到扇子后就好高兴，还模仿我们把扇子挥来挥去[允悲]#带娃随手拍##微博vlog大赛##微博跨域计划# ​

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NaNa博士

2026-05-20 09:30来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#男性预防HPV也是爱自己的必修课##2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课##爱自己多一点# 很多男生一听到HPV，第一反应就是：“这不是女生才要操心的事吗？跟我有啥关系？” 作为天天跟HPV标本打交道的检验科医生，我必须严肃说一句：HPV从来不是女生的“专属病”，男生感染的情况，比你想象的要普遍得 ​

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NaNa博士

2026-05-17 21:52来自 HUAWEI Mate 60 Pro

蹬，蹬蹬蹬蹬蹬蹬～[哈哈][哈哈]

记录兜兜第一次沉浸式游泳（配乐版） 小脚蹬得超卖力，快乐水花溅满一池，自在又治愈，游泳小健将上线啦！#微博跨域计划# http://t.cn/AXiQ8y9U ​

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NaNa博士

2026-05-14 07:12来自 HUAWEI Mate 60 Pro

不知不觉，兜兜已经长到了这样的年纪—— 醒来之后，不再只是躺着哼唧，而是会悄悄爬到我身边，然后伸出小手——开始精准地扣我的眼睛。 当妈的早晨，从“物理清醒”开始。不得不说，确实很提神。[泪奔][泪奔] ​

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NaNa博士

2026-05-12 06:51来自 HUAWEI Mate 60 Pro

哈哈，学会了[哈哈][哈哈]

【#反向接话的父母治愈了多少童年#】“你再哭的话，我就抱抱你”“你一个小孩子，居然这么厉害”……最近，“反向接话”的亲子类视频火了。爸爸妈妈也是第一次成为爸爸妈妈，但请相信，成长路上，爸爸妈妈愿意和你一起，变得更好。#反向接话视频为什么戳中你# ​

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NaNa博士

2026-05-10 18:10来自 HUAWEI Mate 60 Pro

人生第一个母亲节～祝全天下的妈妈，节日快乐！健康平安，喜乐常伴！ ​

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NaNa博士

2026-05-02 17:38来自 HUAWEI Mate 60 Pro

第一次带兜兜下馆子🍽️ 全程眼巴巴盯着桌上的菜，小嘴不停咽口水，馋得那叫一个真实！ 结果人家愣是没哭没闹，抱着咬胶默默自我安慰：“我在吃大餐……我在吃大餐……” 硬是撑到我们光盘行动结束，才张开小手要抱抱。 哈哈，恭喜这位人类幼崽，喜提“外出吃饭最佳搭子”荣誉称号！ #带娃随手拍# ​

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NaNa博士

2026-04-30 21:28来自 HUAWEI Mate 60 Pro

就在刚刚，兜兜喊“妈妈”了。 软软糯糯的两个字，把我这个新手妈妈的心都融化了。[哈哈][哈哈] ​

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NaNa博士

2026-04-26 10:49来自 HUAWEI Mate 60 Pro

正在进行"光合作用"的奥利奥～[哈哈][哈哈] ​

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NaNa博士

2026-04-19 08:50来自 HUAWEI Mate 60 Pro

我们的感情出现了问题… http://t.cn/AXx2SPML ​

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NaNa博士

2026-04-18 20:01来自 HUAWEI Mate 60 Pro

吃着爸爸炒的长寿面，又长大了一岁。 这是当妈妈后的第一个生日。 感谢父母三十多年的养育，如今他们又把这份无私的爱，毫无保留地传给了兜兜。明明自己已经很累了，却总想着“再帮我多分担一点”。 感谢兜兜爸爸。一如既往地用心，总是努力把家里的每个人都照顾好，却常常把自己放在最后，忘了照顾 ​

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NaNa博士

2026-04-16 17:43来自 HUAWEI Mate 60 Pro

不虚此行了[偷笑][偷笑]

我一直以为老北京豆汁应该跟豆浆差不多，直到我把豆汁喝进嘴里那一刻，这玩意怎么能延续至今……[泪奔][泪奔][泪奔] #微博vlog大赛##微博跨域计划# http://t.cn/AXMrkLRY ​

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NaNa博士

2026-04-14 16:23来自 HUAWEI Mate 60 Pro

快过生日了，兜爸说今年要给我挑一个“造型独特”的蛋糕，发给我一看，确实够独特的[笑cry][笑cry] ​

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NaNa博士

2026-04-11 11:46来自 HUAWEI Mate 60 Pro

今天兜爸上班，外公外婆有事要回老家一趟——第一次独立带娃，心里还真有点忐忑。 趁兜兜小睡的间隙，我无意间翻到外公外婆留在桌上的“带娃笔记”： 几点吃奶，吃没吃AD； 几点睡觉，睡了多久； 几点换尿不湿，有没有拉粑粑…… 每一行都写得清清楚楚，仔仔细细。 突然鼻子有点酸。原来平时看似轻 ​

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NaNa博士

2026-04-05 11:55来自 HUAWEI Mate 60 Pro

难得碰上和兜爸一起休假，天气还这么给面子——竟然没下雨，不出门逛公园简直说不过去！ 吸取前两次的“翻车经验”，这次我们学聪明了：在家等兜兜拉完粑粑、换好尿不湿、睡足小觉，一切准备就绪才整装出发。 兜兜也很给力，一路上听着兜爸的魔性儿歌，硬是撑住了没睡。 万万没想到，最后栽在了秋千 ​

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NaNa博士

2026-03-30 12:46来自 HUAWEI Mate 60 Pro

哈哈，吃着勺里的，还要看着碗里的[笑cry]

悄悄偷拍小兜兜吃辅食，结果被兜兜发现了！ 小兜兜现在辅食除了高铁米粉，还添加了菠菜，吃的很不错！#带娃随手拍##微博跨域计划# http://t.cn/AXIcnTkS ​

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NaNa博士

2026-03-28 14:30来自 HUAWEI Mate 60 Pro

以前陪兜兜睡午觉，她一醒就要哼哼唧唧求抱抱。这段时间我每天下午去上班时，每次都是她还睡得正香就交给外婆了。 今天休息，终于可以完完整整陪兜兜睡个午觉。 本来她醒了，我还有点困，就眯着眼睛假装还在睡，想看看她什么反应。结果发现她扭头看了我一眼，见我没动静，居然自己转回头去，开始尝试 ​

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NaNa博士

2026-03-28 12:55来自 HUAWEI Mate 60 Pro

在连上十二天班后，终于迎来了周末。 吸取上次逛公园的教训，这次出门前我们做足了准备——给兜兜换好尿不湿，喂饱小肚子，包里还稳稳塞了几片备用。最给力的是，兜兜一早就把粑粑任务提前完成了，全程配合度满分。 于是全家人胸有成竹、有条不紊地出发了。 那么问题来了——可能是准备工作太到位， ​

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NaNa博士

2026-03-24 11:56来自 HUAWEI Mate 60 Pro

哈哈，兜兜现在每次看见我把她的碗拿过来，就张着嘴等吃了，从小就有吃货潜质[笑cry][笑cry][笑cry]

“是不是必须等到宝宝满6个月那一天才能加辅食？” 其实，真没必要这么死板。兜兜就是五个半月开始添加辅食的，现在辅食吃得很好，而且每天都比前一天更熟练。 世界卫生组织（WHO）和中国营养学会虽然推荐“满6个月”开始添加辅食，但这指的是一个大致时间范围，并不是日历上的死命令。有的宝宝发育 ​

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NaNa博士

2026-03-23 14:58来自 HUAWEI Mate 60 Pro

哈哈，赶在武汉下雨前约上了樱花[哈哈][哈哈]

仅铁粉可见 一家三口合影，兜兜人生第一次看樱花！[送花花][送花花][送花花] ​

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NaNa博士

2026-03-21 14:54来自 HUAWEI Mate 60 Pro

打车上班，路过江滩，一抬头——樱花都开了。 粉粉的，软软的，密密匝匝地挂满枝头。 这一刻脑子里只有一个念头：好想把兜兜抱过来，让她也看看。 可惜这周周末两天都排了值班。 行吧，先替她看两眼，等忙完这阵，再补上一场樱花之约。🌸 #带娃随手拍# ​

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NaNa博士

2026-03-21 08:24来自 HUAWEI Mate 60 Pro

周末值班的好处，肉眼可见—— 坐电梯，“嗖”的一下就到底了； 打个车，“忽”的一下就到医院了。 哈哈，平时上班像闯关，周末值班像开挂。 ​

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NaNa博士

2026-03-20 16:37来自 HUAWEI Mate 60 Pro

复工之后，每次遇到同事，都会到一句惊叹：“哇——你恢复得好快呀！” 我心里默默想：那是因为带娃可比上班累多了。 当然，上班+带娃，那就是另一个量级了——才复工一周多，我就瘦了两斤，这减脂效果堪比办了张健身卡。 这几天兜兜晚上睡得浅，剧本通常是这样的： 我刚睡沉，她醒了；好不容易哄 ​

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NaNa博士

2026-03-18 14:41来自 HUAWEI Mate 60 Pro

“催便神衣”又有后续了！ 自从昨天洗完澡，兜兜再次穿上那件红色连体衣，兜兜外婆就开始进入了“一级战备状态”。 今天中午，外婆正陪兜兜玩着，突然听到小家伙“嗯嗯”了两声。说时迟那时快，外婆一个箭步上前，熟练地打开尿不湿—— 果然，已经拉得一塌糊涂。 外婆赶紧开始换洗大作战，一顿操作 ​

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NaNa博士

2026-03-17 13:21来自 HUAWEI Mate 60 Pro

说件有点搞笑的事。 春节那会儿，我和兜爸特意给兜兜买了件红色连体衣，想着过年嘛，红红火火应个景。 结果买回来才发现——这衣服自带魔咒！ 从除夕第一次穿上开始，只要一穿，兜兜必拉粑粑在衣服上，无一例外，精准得像个定时开关。 今天中午回家吃饭，兜兜外公一脸担心地说：“兜兜从昨天到现在 ​

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NaNa博士

2026-03-15 14:17来自 HUAWEI Mate 60 Pro

带兜兜解锁人生第一次逛商场。 结果嘛——不出意外又睡着了。[笑cry][笑cry] ​

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NaNa博士

2026-03-14 13:52来自 HUAWEI Mate 60 Pro

以前带兜兜出门，顶多就是在小区周边溜达溜达。今天难得休息，又赶上武汉难得的好天气，一拍脑袋：带兜兜逛公园去！ 结果这一趟出门，堪称“兜兜春游历险记”—— 早上先是一通兵荒马乱：推车、背带、遮阳伞、纸巾、玩具……一样样往车上搬。给兜兜换好尿不湿，全家总算整装出发。 车刚开出去没多远 ​

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NaNa博士

2026-03-12 17:41来自 HUAWEI Mate 60 Pro

今天终于把国自然标书提交了，可以回家好好抱兜兜啦！[哈哈][哈哈]#生活记录[超话]# ​

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NaNa博士

2026-03-10 14:00来自 HUAWEI Mate 60 Pro

复工后，每天中午还是雷打不动赶回家给兜兜喂奶。今天用手机叫了辆车，一看司机评分：3.4分。 我还在想：这低得有点离谱了吧？ 上车三分钟后——嗯，不离谱，一点都不离谱。 师傅一手方向盘，一手刷小视频，脚下还开启“随机加速减速”模式。超车变道说来就来，刹车油门全看心情。 我默默把窗户关 ​

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NaNa博士

2026-03-05 13:09来自 HUAWEI Mate 60 Pro

今天打车，正低头刷手机，师傅突然一声长叹：“今天十七了吧？这年总算过完了！过年真是太累了——不光花钱，人还累得够呛！” 接着就开启了“红包哲学”模式： “就说我吧，家里就一个孙子。有个亲戚给他包了500，可那亲戚家有3个孙子！你说我咋回？一人包150吧，显得我占便宜似的；一人包170吧，数 ​

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NaNa博士

2026-03-04 18:13来自 HUAWEI Mate 60 Pro

继“小白兔，白又白，两只耳朵跳起来”之后，今天又出现了“两只眼睛竖起来”…[允悲][允悲]

自从有了兜兜，家里人都开始陆陆续续把以前会唱的儿歌捡起来，还纷纷开启了“野生创作”模式。 分享两首家人出品的“改编金曲”： 新版《小白兔》：“小白兔，白又白，两只耳朵跳起来”（耳朵表示有点忙） 新版童谣：“一二三四五，上山打老虎，老虎不在家，找老虎它妈”（老虎全家都安排上了） ​

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NaNa博士

2026-03-04 15:42来自 HUAWEI Mate 60 Pro

转发微博

#没有性生活也会感染HPV吗# 没有性生活也会感染HPV吗？ 答案是：需要分两种情况看。对于寻常疣、扁平疣等皮肤疣，它们可以通过日常接触感染。但对于大家很害怕的尖锐湿疣，则主要通过性接触传播。 HPV是人乳头瘤病毒的总称，目前已知的亚型有200多种，但我们最需要分清的，就是皮肤型HPV和黏膜型HPV ​

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NaNa博士

2026-03-04 09:00来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#肛门周围长东西一定是痔疮吗##HPV知晓日##男生也要预防HPV# 每次聊 HPV 疫苗科普，留言区永远是女生在扎堆咨询：该打几价、适龄年龄多少、去哪预约，男生可能是不好意思或觉得 “这事跟我没关系” 选择隐身。 今天我们就来聊一下男性HPV疫苗接种这件事。2025 年 10 月，中华预防医学会发布《中国男 ​

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NaNa博士

2026-03-04 06:30来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#男性感染HPV有哪些健康风险##HPV知晓日##男生也要预防HPV# 说到HPV，很多男生第一反应都是：这是女生的事，跟我有啥关系？ 作为天天跟HPV检测标本打交道的检验科医生，我可以很负责地说：HPV从来不是女生专属，男性的感染现状比想象的更严峻！ 先看扎心数据：全国多中心流调显示，男性一般人群HPV ​

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NaNa博士

2026-03-03 14:27来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#HPV可不仅仅跟宫颈癌有关##HPV知晓日##男生也要预防HPV# HPV 真不是女性专属，更不只是宫颈癌 “专属病毒”！ HPV 是人乳头瘤病毒，200 多种型别，高危型持续感染才是致癌关键。除宫颈癌外，它还和肛门癌、外阴癌、阴道癌、口咽癌密切相关，90% 肛门癌、超 70% 口咽癌都和它有关。 男生同样是 HPV ​

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NaNa博士

2026-03-03 10:54来自 HUAWEI Mate 60 Pro

上午来医学院交个材料，路过教学楼前的花园，依旧静谧又清新。 站在这里恍了一下神——上次和兜爸一起在这儿上课，竟然已经是快十年前的事了。只是当年的我们，从赶着上课的学生，变成了赶着回家带娃的爸妈。[哈哈] http://t.cn/A6qVoyCr ​

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NaNa博士

2026-03-01 18:34来自 HUAWEI Mate 60 Pro

5个月的产假一晃而过，下周就要返岗上班了，心里有点忐忑，也有点舍不得。 兜兜一直是纯母乳喂养，还好提前一周开始让小家伙适应奶瓶——虽然一开始各种嫌弃、扭头、烦躁，这几天总算慢慢接受了。 马上就要开启职场妈妈的新篇章了，给自己打个气！💪 ​

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NaNa博士

2026-02-25 20:32来自 HUAWEI Mate 60 Pro

自从有了兜兜，家里人都开始陆陆续续把以前会唱的儿歌捡起来，还纷纷开启了“野生创作”模式。 分享两首家人出品的“改编金曲”： 新版《小白兔》：“小白兔，白又白，两只耳朵跳起来”（耳朵表示有点忙） 新版童谣：“一二三四五，上山打老虎，老虎不在家，找老虎它妈”（老虎全家都安排上了） ​

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NaNa博士

2026-02-20 08:15来自 HUAWEI Mate 60 Pro

早上一起来就看到兜奶奶准备的水果拼盘，看着赏心悦目，心情也美美的！[哈哈][哈哈] ​

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NaNa博士

2026-02-19 09:04来自 HUAWEI Mate 60 Pro

产假进入倒计时，还有两周就要开始上班了。趁着这几天，我想提前调整一下作息，适应上班的节奏。毕竟这几个月带兜兜，夜里总要起来喂奶，早上睡个回笼觉成了我的“固定流程”。 今天一早，吃完饭我信心满满地打开电脑，准备认真干点正事。结果——作图软件频繁闪退，死活不配合。我盯着屏幕愣了几秒， ​

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NaNa博士

2026-02-18 10:37来自 HUAWEI Mate 60 Pro

杜郎中出息了！[哈哈]

重生之我在古代做郎中，却被宫廷禁军抓走了……#AI陪你健康过大年##过个有AI年##今年过年超会爱自己# http://t.cn/AXtH6wci ​

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NaNa博士

2026-02-17 14:08来自 HUAWEI Mate 60 Pro

哈哈，有意思～[哈哈][哈哈]

从杜郎中到杜医生，一场跨越时空隧道的穿越！#AI陪你健康过大年##过个有AI年##今年过年超会爱自己# http://t.cn/AXtOrVEX ​

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NaNa博士

2026-02-17 10:26来自 HUAWEI Mate 60 Pro

祝大家马年吉祥！万事顺遂，合家欢乐！[马上有福][马上有福][马上有福]

四个月的小兜兜穿上红红火火的新衣服，在这里给大家拜年啦！[收到]#拜年##微博vlog大赛##微博跨域计划# http://t.cn/AXtO4sES ​

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NaNa博士

2026-02-16 18:57来自 HUAWEI Mate 60 Pro

2025年除夕，手里攥着报告单，紧张又期待； 2026年除夕，怀里揣着“小宝贝疙瘩”，软乎乎、甜蜜蜜！[哈哈][哈哈]#带娃随手拍##随手拍# ​

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NaNa博士

2026-02-15 19:24来自 HUAWEI Mate 60 Pro

今天挑了一束喜庆的花，红红火火等着过年啦！[哈哈][哈哈] ​

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NaNa博士

2026-02-15 15:15来自 HUAWEI Mate 60 Pro

[赞][赞][赞]

以前我和媳妇两个人过日子时，家里很少开火做菜，做硬菜大菜更是少，现在有了兜兜，双方父母常常过来帮忙，家里也更有烟火气了。 前段时间爸爸发现我们家没有剁肉剁骨头的菜刀，于是上网买了一把菜刀，收到后因为当时家里没有肉骨头就没来得及立刻试用，过了几天家里准备烧羊排，结果菜刀拿出来一看， ​

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NaNa博士

2026-02-14 17:35来自 HUAWEI Mate 60 Pro

我的可爱小天使[爱你][爱你]

家里每天都要带兜兜运运动、做做操，兜兜还挺爱运动的，做操时咯咯笑：我爱运动，身体好！[收到][收到][收到]#带娃随手拍##微博vlog大赛##微博跨域计划# http://t.cn/AXt5e1O1 ​

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NaNa博士

2026-02-13 14:55来自 HUAWEI Mate 60 Pro

国自然之于医学人，就像一年一度的高考，每年如约而至，提交时间还总是卡在春节刚过的三月初。 今天院里组织专家看本子，聊下来收获挺大，几个建议都切中要害。临走时，专家突然说，“加油，我看好你哦。”让我瞬间又打满鸡血！ 哈哈，今年的新年愿望是希望明年过一个不用改标书的春节，前提是今年得 ​

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NaNa博士

2026-02-13 12:19来自 HUAWEI Mate 60 Pro

确实，任何疾病都不该成为审判一个人道德的标尺

科普这些年，后台被问得最多也最让我揪心的问题，始终是这一个：医生，伴侣感染HPV是不干净吗？我是不是被背叛了？ 每次看到这样的提问，都想先跟大家说一句：HPV感染从来都不是评判一个人“干净与否”的绝对标准，这是被无数临床数据证实的事实，更是我们一直以来都忽略了的健康真相。今天不聊生硬的 ​

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NaNa博士

2026-02-09 21:16来自 HUAWEI Mate 60 Pro

正在卫生间舒舒服服泡着脚，某Do突然悄咪咪从门缝塞进来一颗洗好的李子喊我吃。 望着这颗“厕所直达”的爱心投喂，我陷入了沉思：这位同志，到底是“有眼力见儿”还是“没眼力见儿”呢？[并不简单][并不简单] ​

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NaNa博士

2026-02-05 13:34来自 HUAWEI Mate 60 Pro

说到家里的“哄娃神曲”，《小燕子》必须稳坐C位！ 兜兜哭闹的时候，一听到小燕子立马安静，比什么嘘嘘声，萝卜蹲，哄娃神器都管用！ 今天心血来潮一查，好家伙！这首刻进DNA的旋律，居然已经快70岁啦！从外婆哄妈妈，到妈妈哄兜兜，原来一只小燕子，已经飞越了三代人的童年。[哈哈][哈哈] ​

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NaNa博士

2026-02-02 10:58来自 HUAWEI Mate 60 Pro

看到有网友建议直接住值班室啊～[哈哈]

这两天我又被“隔离”了，因为我出现了流涕、咽痛、畏寒等感冒症状，为了避免传染给兜兜，这几天我已经失去在家居住资格，打包行李住到到外面酒店去了[泪奔][泪奔][泪奔] ​

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NaNa博士

2026-01-25 19:16来自 HUAWEI Mate 60 Pro

讲真的，自从兜兜出生后，我就几乎没给她买过新衣服——之前闺蜜朋友们给的“二手小宝藏”，已经多到穿不完啦！ 今年是兜兜人生中第一个春节！我和兜兜爸一拍即合：要给兜兜添一套新年“限定皮肤”！ 结果今天在商场一逛，真是开了眼界！一件普普通通的婴儿连体衣，随随便便就标价四五百……这哪里是 ​

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NaNa博士

2026-01-24 21:30来自 HUAWEI Mate 60 Pro

要说家里的年味，绝对少不了这口外酥里糯的红薯圆子！ 兜兜外公今天又大展身手，厨房里香气直窜——一锅金灿灿、圆滚滚的“小太阳”出锅啦！咬一口，外层酥脆，内里软糯香甜，简直把冬天的暖意和过年的甜蜜全包进去了。 看着这金黄诱人的颜色，闻着空气里甜丝丝的焦香！哈哈，年味儿真的越来越浓啦！ ​

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NaNa博士

2026-01-12 22:04来自 HUAWEI Mate 60 Pro

亲爱的兜兜宝贝，今天是你来到这个世界的第100天，也是妈妈成为妈妈的第100天。看着你一天天像小树苗一样茁壮成长，眼里有光，心中有爱，每一天都被幸福填得满满的。 非常感谢爷爷奶奶、外公外婆，像阳光雨露一样呵护着你；也谢谢我的靠谱“队友”，一路相伴。愿你在我们这个充满欢笑和温暖的小家里， ​

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NaNa博士

2026-01-10 04:25来自 HUAWEI Mate 60 Pro

半夜起来喂奶，肚子饿了就出来吃点东西。我就说怎么感觉背后有双眼睛…[笑cry][笑cry] #宠物日常# ​

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NaNa博士

2026-01-09 10:38来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#冬天骨头真的会变脆么##男性健康公开课##我的防护手册# 冬季是老年人骨折的高发期，医院骨科常被称为“人生最后一次骨折”的髋部骨折，在此时尤为多见。这主要因为：日照减少导致维生素D合成不足，钙吸收效率下降；天冷路滑，衣着厚重，身体灵活性降低，极易跌倒；骨骼脆性在冬季可能因血液循环减缓 ​

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NaNa博士

2026-01-08 10:01来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#为什么HPV是男性健康刺客##男性健康必修课# 你知道吗？在HPV感染的人群中，男性感染率与女性相当，却常常成为“隐匿的传播者”。这并非因为他们免疫力更强，而是由于一系列生理与社会因素。 为何男性感染更难被发现？ 1. 生理结构差异 男性生殖器外部皮肤更干燥、角质层厚，感染后多表现为不 ​

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NaNa博士

2026-01-06 18:00来自 HUAWEI Mate 60 Pro

作为一位在医院工作的妈妈，从孕期到现在抱着快满3个月的兜兜，我深深理解这种心情：即使学再多知识，面对自己柔软的小生命，每一步都希望既科学又安心。今天想和大家聊聊DHA补充这件事，它是我从孕期坚持到现在，为宝宝做的功课之一。 一、DHA 不是 “智商税”，是兜兜成长的 “刚需营养” 在专业领 ​

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NaNa博士

2026-01-06 15:58来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#女孩连贴几晚暖宝宝三度烫伤##健闻登顶计划# 当心“温水煮青蛙”式的烫伤！ “低温烫伤”听起来不严重，实际却可能造成深度皮肤损伤。近日就有女孩因连续数晚使用暖宝宝，导致三度烫伤。 这种烫伤的特殊之处在于温度不高（通常在44℃-50℃），但接触时间长。就像温水煮青蛙，当我们的皮肤长时间接 ​

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NaNa博士

2026-01-05 11:38来自 HUAWEI Mate 60 Pro

帕姐虐我千百遍，一天不见又想练～[笑cry] ​

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NaNa博士

2026-01-05 10:47来自 HUAWEI Mate 60 Pro

俗话说“小寒大寒，冻成一团”。每年小寒时节，医院里的感冒患者就会增多。这主要是因为低温干燥的空气会削弱鼻腔黏膜防御力，使病毒更易入侵。加上天冷大家都躲在屋里，空气不流通，更容易互相传染。 小寒进补不是越补越好，而是要温和滋养。推荐几类暖身食材： · 暖身主力：羊肉煲汤、鸡肉炖蘑菇、 ​

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