萝霸天

2026-07-02 18:49来自 iPhone 15 Pro Max

2026年度爆曲出现了[允悲]

好生气啊！！太没有品味了！！怎么会有人喜欢xxx啊！！ #papi酱生气啦# http://t.cn/AXoqU1F7 ​

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萝霸天

2026-07-01 19:54来自 iPhone 15 Pro Max

刷到P1这个视频（24年的时候拍的，李58岁） 又想起来19年在香港机场看到的李若彤了 那时候她53岁 但超级漂亮身材超级好 完全不是那种干瘪的瘦 而是特别有精气神的纤瘦 整个人看起来特别轻盈 状态就是30出头的轻熟女的样子 所以女生千万别一过30 40 就开口闭口把老阿姨这个词往自己身上套 老说老说 不 ​

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萝霸天

2026-07-01 17:13来自 iPhone 15 Pro Max

这个博主居然随机在路边采访到了黄玉郎 然后黄玉郎在说出自己名字后 博主也没任何反应[允悲] 不知道当时黄玉郎的心里有没有不舒服[笑cry] http://t.cn/AXo2YBHF ​

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萝霸天

2026-07-01 09:49来自 iPhone 15 Pro Max

六月最后9天 6.22-6.30的减肥repo 整个六月一共瘦了9.3斤（4.65kg） 但这个月我吃过煎饺，星洲炒米粉，白象方便面， 鱼籽蛋炒饭，叻沙，水果奶油三明治，茉酸奶，蒜香脱骨凤爪，麦当劳双吉汉堡，牛杂煲配饭，卤鸭掌鸭翅，炒粿条，咸鸭蛋，炸鱼米粉，甘蔗水，榴莲，荔枝[坏笑] 以上每一样 都是传统意 ​

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萝霸天

2026-06-30 19:29来自 iPhone 15 Pro Max

一些时间线 P1 首次备案（2023.8.18） P2 P3男主透露新片信息（2023.12.21 当时尚未开拍） P4 制片人确认杀青（2024.7.12） P5 导演聊前作补拍（2026.1.25） ​

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萝霸天

2026-06-30 16:07来自 iPhone 15 Pro Max

新备案 ​

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萝霸天

2026-06-30 13:25来自 iPhone 15 Pro Max

笑吐了 林正英伴舞[允悲][允悲][允悲][允悲][允悲] http://t.cn/AXoPLSPL ​

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萝霸天

2026-06-30 11:57来自 iPhone 15 Pro Max

六月的最后一天 早起空腹体重 63.65kg[打call][打call][打call] 七月定大中小三个目标吧 小目标 61.9kg（持平我本命心肝的体重[害羞] 中目标 60.9kg 大目标 59.9kg 如果能到59.9kg，就意味着打破我近十年来最低体重了[打call] 以前每次都是到了60kg（120斤）的时候就卡着下不去了，然后在60-62kg之 ​

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萝霸天

2026-06-30 11:05来自 iPhone 15 Pro Max

最近不是那个徐良伴舞很火嘛 然后就被网友扒出来他以前也演过一些短剧 woc…这难道不是王大锤吗[允悲][允悲][允悲] ​

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萝霸天

2026-06-30 00:00来自 iPhone 15 Pro Max

看得人好难受。。。

【#81岁老人被男子买光菜回家车祸去世# 男子知道后自责，老人家属留言安慰】#男子买光81岁老人的菜还请客送礼# 近日，河南登封。一位助农博主在街头偶遇独自卖菜的老爷爷，爷爷非常热情说还可以试吃，博主将爷爷的菜全部买光包圆，事后还请他吃饭并送了礼物，结果爷爷在回家路上却出了车祸。孙子在博主 ​

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萝霸天

2026-06-29 23:26来自 iPhone 15 Pro Max

[鼓掌][鼓掌][鼓掌] http://t.cn/AXSkClp8 ​

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萝霸天

2026-06-29 20:47来自 iPhone 15 Pro Max

有种回到香港电影鼎盛时代的感觉 http://t.cn/AXSD6zEL ​

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萝霸天

2026-06-29 20:05来自 iPhone 15 Pro Max

王小博这个曾经的韩国留子 虽然现在是多年没有韩语生活工作环境了 但早年留学时基础打得扎实 韩语还是可以说得很顺很好[good] http://t.cn/AXSD7GDk ​

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萝霸天

2026-06-29 14:31来自 iPhone 15 Pro Max

之前140多斤的时候 我经常穿一条在YYK买的特别能遮肉的裤子 但现在 这条裤子穿上去可以笔直的从身上掉下来 于是昨晚 我一边哭一边把这条裤子给扔了[泪] ​

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萝霸天

2026-06-29 13:14来自 iPhone 15 Pro Max

[允悲] ​

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萝霸天

2026-06-29 10:19来自 iPhone 15 Pro Max

哦..行吧[允悲][允悲][允悲] ​

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萝霸天

2026-06-28 23:35来自 iPhone 15 Pro Max

这话我都不知道该怎么接了[淡淡的] ​

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萝霸天

2026-06-28 20:43来自 iPhone 15 Pro Max

我不行了 在驴圈里当伯乐…这形容也有点太到位了[允悲] ​

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萝霸天

2026-06-28 20:11来自 iPhone 15 Pro Max

不知道你们在📕 有没有刷到那种练瑜伽改变自己的视频 为啥卖瑜伽课都要是把自己拍得那么苦兮兮的 就很胖的中年妇女 突然有一天觉醒了 觉得不能这么下去 然后就开始笨拙的在家自己练劈叉[二哈] 拿个瑜伽砖在那痛苦面具的压腿 我有点get不到也理解不了这种 而且没必要把减肥这件事的难度妖魔化吧 搞得 ​

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萝霸天

2026-06-28 18:17来自 iPhone 15 Pro Max

P1 粉丝幻想中的哥哥[允悲] P2 大家亲眼看到的哥哥[笑cry] ​

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萝霸天

2026-06-28 12:36来自 iPhone 15 Pro Max

分享视频 http://t.cn/AXSm16TV ​

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萝霸天

2026-06-28 11:34来自 iPhone 15 Pro Max

分享图片 ​

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萝霸天

2026-06-28 01:19来自 iPhone 15 Pro Max

飞天奖应该是9月要来了～浅浅预测一下 男演员 于和伟《我是刑警》 靳东《XBSY》 王一博 《追风者》 陈晓《大生意人》 郭京飞《老舅》 女演员 宋佳《山花浪漫时》 马伊琍《我的阿勒泰》 闫妮《小巷人家》 任素汐《无尽的尽头》 吴越《沉默的荣耀》 ​

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萝霸天

2026-06-27 13:32来自 iPhone 15 Pro Max

咱也不知道是啥原理 只是靠走路 居然给我相当明显的瘦了背和手臂 我现在128斤多一点 但手臂比以前120的时候还瘦 尤其是上臂 自然垂直时上臂线条已经接近直线了 感觉这次到了120都可以穿无袖了[傻眼]（以前是不行的 背也是超级明显 之前胖的真的是虎背熊腰的 但现在富贵包都快消没了[傻眼] ​

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萝霸天

2026-06-26 21:38来自 iPhone 15 Pro Max

哥哥真的是有回去好好复盘自己之前的造型耶[哇] ​

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萝霸天

2026-06-26 16:59来自 iPhone 15 Pro Max

//@不太爱吃鱼-:一边自以为是，幻想整顿职场，一边嚷嚷现在工作难找[泪奔]

以后被领导骂了就这么回！ ​

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萝霸天

2026-06-26 14:27来自 iPhone 15 Pro Max

我当初看完还跟朋友说这片子看起来好像成本也不低呀，烧了一栋楼呢[允悲]

那些资本大片会说他们为了拍一场火灾戏，整整烧掉一个亿。 ​

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萝霸天

2026-06-26 14:23来自 iPhone 15 Pro Max

首先自己拍的作品已经没有筋骨了[笑cry] 然后找王阳做第一男主 还能是看中了他的表演有血肉？[笑cry] ​

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萝霸天

2026-06-26 11:41来自 iPhone 15 Pro Max

不错不错 继续加油跌[打call][打call][打call] ​

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萝霸天

2026-06-26 10:01来自 iPhone 15 Pro Max

口合口合口合口合口合口合口合口合口合

好想看他俩聊天记录 ​

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萝霸天

2026-06-25 20:25来自 iPhone 15 Pro Max

刷到P1 P2把我笑得[允悲] 要不各位顺便也去博子哥的🎵去看看呢[笑cry] 而且抖人对他🎵只发广告这件事 还拿来玩成梗了[泪奔] 丝毫没觉得博子有啥不对 甚至还要他的原生粉丝去好好反思[允悲] 因为这能牵扯出他另外一个爆梗（表情包[允悲] 然后表情包梗还能再延伸到另一个爆梗（岩羊[允悲] 总之抖人 ​

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萝霸天

2026-06-24 14:57来自 iPhone 15 Pro Max

#王一博对街舞的贡献# 一位从事街舞教育17年的街舞老师说 王一博对中国街舞推广的贡献是现象级的👍 ​

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萝霸天

2026-06-24 13:52来自 iPhone 15 Pro Max

笑死我了 热成嗦了的芒果核了[允悲] ​

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萝霸天

2026-06-24 11:27来自 iPhone 15 Pro Max

就说追星促进燃脂吧[太开心] 爱豆一出现 我的体重chuachua的掉[笑cry] 6月头定下的大目标129.9斤（64.95kg）已达成[赢牛奶] 今早空腹体重129.5斤（64.75kg）了！！！ 正式进入了12打头了[打call][打call][打call] 我可太棒了！ 顺便给你们看看我今天的第一顿 是家里自己做的炒粿条 加了小白菜、胡萝 ​

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萝霸天

2026-06-23 21:36来自 iPhone 15 Pro Max

我去…头发这么长了[傻眼] ​

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萝霸天

2026-06-23 17:00来自 iPhone 15 Pro Max

刷到两段向佐的访谈内容切片 就单这两段来说 确实是说的很不错啊 ​

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萝霸天

2026-06-23 14:44来自 iPhone 15 Pro Max

看完第一个想到的是 《人·鱼》电影票+1[允悲][允悲][允悲][允悲] http://t.cn/AXScVBhs ​

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萝霸天

2026-06-21 23:39来自 iPhone 15 Pro Max

[允悲][允悲][允悲] ​

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萝霸天

2026-06-21 22:43来自 iPhone 15 Pro Max

6.15-6.21的减肥repo来咯 这周创下了我减肥两个月来周数据最低值[笑cry] 这一周只下降了0.2kg 这周有几个特殊情况 首先就是从周一开始 我就非常明显感觉到自己身体开始水肿 而且体力不咋好没力气 查了一下 按照上个月生理期来算这周就是我的黄体期 就是传说中身体会严重储水的一周 以前我真没这么明显 ​

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萝霸天

2026-06-21 20:44来自 iPhone 15 Pro Max

完蛋了…一旦接受了这个设定[允悲][允悲][允悲] ​

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萝霸天

2026-06-21 11:42来自 iPhone 15 Pro Max

更新一下后续，第二天正常饮食（减脂期的健康+控量 并且遵循16+8 也有运动） 但头一天窦月减肥法掉的0.4kg全数反弹，是减肥两个月以来单日反弹数最高的一天。 但这两天生理期..身体情况不稳定..所以窦月这个方法我还要再观察观察，目前来说我依旧是最推荐香蕉鸡蛋减肥法。

昨天试了一下很火的窦月减肥法（吃汉堡+馒头） 居然在我生理期前一周身体储水严重的情况下 单日掉秤了0.4kg 创下了本周单日新高 （这周我也有香蕉鸡蛋轻断食，但只掉秤了0.15kg） 我原本以为她这个方法对于减脂中的人 也就是已经在干净饮食并且控量的情况下 效果不会很明显 甚至体重可能还会微涨 没 ​

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萝霸天

2026-06-20 15:42来自 iPhone 15 Pro Max

因为这是一部价值观完全正确的电影，情义是重要的，读书是有用的，爱情是坚贞的，友情是长久的，亲情是珍贵的，家国情是刻在心里的，女性角色是有自我的，男性角色是有担当的

有小伙伴说阿嬷的情书为啥排名这么高？刚好看到网上一个评论，说的挺到位，分享下。 因为这是一部价值观完全正确的电影，情义是重要的，读书是有用的，爱情是坚贞的，友情是长久的，亲情是珍贵的，家国情是刻在心里的，女性角色是有自我的，男性角色是有担当的，情义让这群人度过了那样艰难拮据的岁月 ​

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萝霸天

2026-06-20 13:18来自 iPhone 15 Pro Max

昨天试了一下很火的窦月减肥法（吃汉堡+馒头） 居然在我生理期前一周身体储水严重的情况下 单日掉秤了0.4kg 创下了本周单日新高 （这周我也有香蕉鸡蛋轻断食，但只掉秤了0.15kg） 我原本以为她这个方法对于减脂中的人 也就是已经在干净饮食并且控量的情况下 效果不会很明显 甚至体重可能还会微涨 没 ​

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萝霸天

2026-06-19 18:16来自 iPhone 15 Pro Max

老天～王一博能不能出来跳个舞[泪] 不会真的要我们等到27年春晚才能再看一次吧[允悲] http://t.cn/AXadWS38 ​

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萝霸天

2026-06-18 20:48来自 iPhone 15 Pro Max

刚刚看完《给阿嬷的情书》 眼睛都哭肿了 这片子真是故事好 拍得好 演员也都演得特别好 尤其好的是男主郑木生 这个是真的演得太太太太好了 另外就是南枝爸爸，晓伟还有年轻癫公这三个 也演得非常好 南枝我觉得是角色又好又不好 好是这个角色的人设特别好 不好也是因为人设..因为没啥特别的演技展示空 ​

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萝霸天

2026-06-18 16:06来自 iPhone 15 Pro Max

只有便宜的演技 才喜欢用大开大合的戏来证明自己有演技 只有勉强算是把普通话发音搞对了的台词 才喜欢用关掉字幕也听得清每个字的方式来证明自己台词好[允悲] ​

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萝霸天

2026-06-18 11:26来自 iPhone 15 Pro Max

当初这衣服一出来我就说了 这件绝对是某位哥哥和他粉丝心中的梦中情衣[笑cry] ​

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萝霸天

2026-06-18 10:24来自 iPhone 15 Pro Max

给烁烁买了好多新衣服[哇][哇][哇] ​

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萝霸天

2026-06-18 09:13来自 iPhone 15 Pro Max

身高183.6 + 穿衣显瘦脱衣有肉的完美身材 如果造型不好看的话 那不用想了 肯定是别有用心之人派了不好的造型师要来害我哥哥[怒] ​

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萝霸天

2026-06-17 17:36来自 iPhone 15 Pro Max

也来复盘一下我们魏若来的衣服[笑cry] P1 破袄子 P2 不合身大衣 P3 破洞毛线背心+未熨烫廉价外套 P4 破了的白衬衣 P5 囚服 P6 普通白衬衣 P7 普通长衫 P8 普通对襟褂子 P9 红军装 所以除了红军装（这个是具有特殊意义的）外 其他的那些 是衣服做得很特别很好看能显身材能衬人吗 [笑cry] ​

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萝霸天

2026-06-17 16:13来自 iPhone 15 Pro Max

听说居然还有人馋陈烁的造型[傻眼] 还说这是演员被造型师偏爱 然后精心地在打扮[允悲] ​

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萝霸天

2026-06-17 15:27来自 iPhone 15 Pro Max

这是谁？ ​

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萝霸天

2026-06-17 13:35来自 iPhone 15 Pro Max

我最近不是老看那个香港演员演员林子聪（少林足球里的胖子，仙剑3里割肉的茂茂）的vlog嘛。他基本都是拍的在家给孩子做各种好吃的为主然后买食材什么也都会拍，经常跑去不同的菜市场买菜。 但不知道是他买的贵还是香港日常生活物价就是比新加坡贵很多 新加坡其实超市（本地超市，非进口超市），蔬菜 ​

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萝霸天

2026-06-16 14:38来自 iPhone 15 Pro Max

所以昨天小包皮东拉西扯的洗了半天 最终还是被品牌打脸了对吗[笑cry] ​

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萝霸天

2026-06-16 13:21来自 iPhone 15 Pro Max

观众选沈腾 百花卡沈腾 咱就是说…百花这个离谱程度你都难以想象 沈腾两部作品《抓娃娃》《飞驰人生3》在本届百花奖的评奖期 然后百花也是真做得出来 两部电影都是环沈腾入围 百花不是号称观众奖吗 结果却是观众实打实的选择了沈腾 但号称观众奖的百花奖却连续四年都在入围阶段把观众最喜欢的电影男 ​

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萝霸天

2026-06-16 12:37来自 iPhone 15 Pro Max

#百花奖还没原谅沈腾吗# 百花作为一个【观众奖】 却连续四年在入围阶段就卡掉现役中国电影票房最具保障的沈腾 甚至最佳导演还卡掉了票房震惊全球的饺子[可爱] 别说是因为动画片啊 雄狮少年和浪浪山导演都入围了[可爱] 电影里的百花 电视剧里白玉兰 果真是最不知廉耻的两个奖[笑cry] ​

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萝霸天

2026-06-16 11:52来自 iPhone 15 Pro Max

看吧～我确实用了一天就把周日的小放纵涨的那一丢丢给控下去了[酷] 而且我昨天吃的其实量不算少也不寡淡（主要是不想浪费那个鸡爪[允悲]） 如果不吃鸡爪改成煎牛排炒鸡腿肉水煮虾什么的 还能掉更多 知道为什么我这次减肥不痛苦吗 第一是对自己体重控制这块有了一定的拿捏感 所以情绪上非常稳定 不会 ​

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萝霸天

2026-06-16 11:23来自 iPhone 15 Pro Max

王一博这种 我会称之为是真正的内娱最强活人感 ​

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萝霸天

2026-06-16 10:18来自 iPhone 15 Pro Max

#给阿嬷的情书被新加坡媒体阴阳怪气# 突然想起来过两天新加坡就可以看了诶～ 其实前几天开车的时候还听到新加坡电台（yes933 新加坡最大收听率最高的的中文电台）DJ在强烈推荐这部电影 两个DJ其中一个是在去中国旅游的时候看了，然后说非常好看，强烈推荐大家都去看，说一定不会失望的。还说了这部电 ​

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萝霸天

2026-06-16 09:41来自 iPhone 15 Pro Max

又收到一个好玩的表情包[笑cry] ​

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萝霸天

2026-06-16 09:34来自 iPhone 15 Pro Max

尔冬升那个采访出来后 下家粉像被雷击了一样破防了一晚上[笑cry][笑cry][笑cry] 上一次下家粉这么破防 大概就是另外一个真业内说【信息茧房】那次[笑cry] ​

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萝霸天

2026-06-15 23:06来自 iPhone 15 Pro Max

知道真正被王一博选中后是什么情况吗[允悲] #尔冬升谈王一博在电影圈有多抢手#

这就是被王一博选中的快乐吗……[泪奔] chinaGT祖上何时这么富裕过[允悲] 在内娱还在吹什么被平台单人过会时 博子哥已经带着他的个人ip玩出新的商业模式了 博子哥现在压根不屑玩什么平台过会不过会 而是看他会选中哪平台 ​

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萝霸天

2026-06-15 22:58来自 iPhone 15 Pro Max

#尔冬升谈王一博在电影圈有多抢手# 说起来有点气人 但事实是尔冬升仅仅只说了他所在的影视圈对王一博的最真实看法 而更多其他圈也都在抢这个小金猪[允悲] 有地方文旅喊着让他去当地开演唱会的 也有大型赛车场喊他能到场比一场赛的 还有央妈那边提前预定他去参加明年春晚的 甚至还有名山喊他去开线的 ​

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萝霸天

2026-06-15 17:02来自 iPhone 15 Pro Max

连在一起就是 ⬇️ 流量已经到天了的大演员还越来越火了 ​

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萝霸天

2026-06-15 16:02来自 iPhone 15 Pro Max

#尔冬升谈王一博在电影圈有多抢手# 又有真业内出来说王一博的真实情况了 现在的内娱影视市场 就是只要王一博肯签 哪怕还没剧本这个组都立马能开起来 但更真实的情况是 能让王一博选中是非常难的 毕竟人家也不是只有演员这一个身份 他没有必要也没有义务为了进组而进组 他是真有足够的底气和实力让自己 ​

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萝霸天

2026-06-15 14:11来自 iPhone 15 Pro Max

我争取在七月底跟我本命的体重持平[期待][期待][期待] ​

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萝霸天

2026-06-15 12:37来自 iPhone 15 Pro Max

看到很多人对着一个7年商业价值断层第一的人 大喊你快去演戏啊最好是古偶现偶 不然一直没工作也不是个事啊 我内心的感受就是⬇️ ​

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萝霸天

2026-06-15 11:47来自 iPhone 15 Pro Max

差一碗蛋酒

今天早上在武汉过早，来了份热干面、面窝和三鲜豆皮，丰盛吧？ ​

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萝霸天

2026-06-15 11:42来自 iPhone 15 Pro Max

有减肥然后体重卡在120的朋友吗 我最近大量看其他人的减肥反馈 发现真的是超多人卡在了120斤 然后我去翻看自己以前跟朋友的聊天记录 发现自己也是 但以前我没很认真系统的减肥 就是纯饿+断碳 最后全都是卡在120 浮动也只是上浮[允悲] 几乎没有掉到119[允悲] 只要体重掉到了120 然后就开始往122-124飘 ​

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萝霸天

2026-06-14 22:48来自 iPhone 15 Pro Max

好快就又一周了 我这周当然是又掉秤了 而且单周掉秤数字达到了新高1.5kg！ 6.8 - 6.14这7天依旧是在我的“控制下”完成了kpi 但稍微不受控的两天是12和13号 这两天单日一个掉秤了0.4 一个0.5 我复盘了饮食和活动量后 发现最大的影响因素应该是出在了 两大杯瑞幸即享的经典美式上了 两天上午都是喝了 ​

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萝霸天

2026-06-14 09:51来自 iPhone 15 Pro Max

耶耶耶✌️ 今早起床称体重到65.8kg了 距离这次减肥时的初始体重75.8kg 我真的是太厉害了[赢牛奶] 55天 达成了减重【20斤】成就[赢牛奶] 6月头定的6月小目标132.4斤（66.2kg）也已达成 距离大目标129.9斤（64.95kg） 还差1.7斤[嘻嘻] 6月还剩16天 向120+迈进！！！！！ ​

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萝霸天

2026-06-13 17:33来自 iPhone 15 Pro Max

刚被一个麻蚊子叮了 可千万别是带病毒的伊蚊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 ​

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