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2026-06-15 11:26来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@刘霞医生 走进微博医生社区，关注@刘霞医生。深耕感染科临床领域，专注各类感染性疾病诊疗、传染病防控与合理用药指导，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及感染预防、病菌防护与科学就医知识，全方位守护大众传染病防控与身体健 ​

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2026-06-15 11:43来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@疼痛科李娟红医生 走进微博医生社区，关注@疼痛科李娟红医生。深耕疼痛医学临床领域，专注各类慢性疼痛诊疗、疼痛微创干预与疼痛康复管理，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及疼痛病因防治、科学镇痛与日常养护知识，全方位缓解 ​

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2026-07-02 16:21来自 微博网页版

姆巴佩、梅西在射手榜上神仙打架，但他们的“发动机”——双脚，正承受着常人难以想象的负荷。@豪斯医生MD 这篇科普，带你看懂世界杯背后的“脚上功夫”⚽🦶 #我的健康观赛副本##大V观赛团#

2026美加墨世界杯已进入淘汰赛白热化阶段。随着1/16决赛多场焦点对决落幕，姆巴佩与梅西在射手榜上的争夺愈发激烈——每一次爆射、每一个急停变向，都在考验着顶级球员的"发动机"：双脚。 然而，当我们为巨星们的精彩表现欢呼时，一个被忽视的事实是：足球场上双脚的劳损，从来不是"磨"出来的，而是" ​

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2026-07-01 16:24来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#湿气重的三大身体信号#】#浑身发沉原来是湿气超标#怀疑体内湿气偏重？对照舌象、二便、全身状态三点自查。一看舌头：湿气重的人舌体胖大、舌苔厚腻，湿热多见黄腻苔，寒湿多见白腻苔。二看大小便：湿气重易大便黏腻；湿热人群小便黄赤、异味浓烈，寒湿人群时常频繁有尿意。三看全身状 ​

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2026-07-01 15:23来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【一种被低估了很多年的饮品，真的建议你经常喝】豆浆营养丰富，蛋白质含量和牛奶不相上下，有助改善心血管健康、调节激素平衡、降低乳腺癌风险、改善骨密度。如果计划全天的豆制品靠豆浆来摄入，建议每天用15-25克大豆自制一杯。特别注意：自制豆浆必须彻底煮熟，假沸后继续煮5分钟以上 ​

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2026-07-01 14:17来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【收藏！#每天5分钟慢动作增肌#】你想增长肌肉吗？每天5分钟带你长出肌肉。#好身体计划#（王磊医生） （视频内容来源@人民网） http://t.cn/AXSC8LTc ​

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2026-07-01 12:13来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#带状疱疹可能是累出来的#】#带状疱疹更容易找上3类人# 带状疱疹，俗称“缠腰火丹”、“缠腰蛇”，一年四季均可发病。血清学研究显示，超过95%的人群水痘-带状疱疹病毒抗体呈阳性。这意味着95%以上的人都是带状疱疹的潜在得病人群。 （内容源自@生命时报） http://t.cn/AXowmRBi ​

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2026-07-01 10:53来自 微博网页版

#医聊不打烊##39岁男子4年不管血糖心脏近乎报废#血糖控制不好，最要命的是伤血管。全身到处都有血管，所以高血糖的破坏也是全身性的。 血管内壁本来很光滑，长期泡在高血糖里，内皮细胞就会受损，内壁变得粗糙，通透性也出问题，出现炎症。血液里的胆固醇趁机钻进破损处，慢慢堆积成斑块。斑块越长越 ​

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2026-06-30 19:50来自 HUAWEI Mate 60 Pro

恭喜大赛启动！医务工作者们，用短视频展现你们的专业和创意吧！🎉

首届【熠医短视频科普大赛】正式启动！ 为挖掘并扶持具有专业素养和创新能力的医学科普人才，北京医师协会联合微博健康，共同发起首届熠医短视频科普大赛。 📌 大赛时间：2026年7月1日-7月30日 📌 参赛对象：北京地区医务工作者（需注册认证微博账号） 📌 参赛方式：带话题 ​

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2026-06-30 19:40来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#39岁男子4年不管血糖心脏近乎报废#】近日，福州大学附属省立医院近期接诊一位因忽视血糖4年，被拖出终末期心衰的男性患者。39岁李先生3个月前，突发胸闷气促紧急赴医，被确诊为终末期心衰。后续，李先生突发心源性休克、心脏骤停，生命危在旦夕。医疗团队启用ECMO维持李先生生命体征， ​

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2026-06-30 19:17来自 微博网页版

#医聊不打烊# 靠吃饭，逆转高血脂。很简单，照着做就行。 http://t.cn/AXSe4uUt （内容来源：@刘加勇医生） ​

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2026-06-30 18:58来自 微博网页版

#医聊不打烊# #28岁小伙每天3瓶可乐近乎失明#【#医生谈小伙每天3瓶可乐险失明#：诱发糖尿病，糖尿病又进一步侵蚀视力】年纪轻轻视力却急剧下降，甚至到了近乎失明的地步，28岁的朱先生（化姓）怎么也没想到，这一切的“罪魁祸首”竟是自己每天当水喝的可乐。近日，在武汉大学附属爱尔眼科医院，朱先生 ​

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2026-06-30 18:37来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#女子健身后头痛欲裂发现脑子漏水#】#女子健身后只能躺平站起就头痛欲裂# 李女士（化姓）在一次健身后，发现自己不得不被迫“躺平”——只要站起就头痛欲裂，躺下便好转，并伴有颈部不适。她原以为是过度疲劳，但持续数日“躺平”后症状并未缓解，于是前往南京鼓楼医院神经外科就诊。 ​

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2026-06-30 17:02来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课# 以医为炬，科普传声 资深临床医师倾情亮相 直面HPV各类健康难题，明确男性也需预防HPV 普及科学防护知识，共筑全民HPV健康屏障 ​​​

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2026-06-30 15:36来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@安贞晓川大夫 走进微博医生社区，关注@安贞晓川大夫。深耕神经疾病临床领域，专注脑血管病、神经退行性疾病诊疗与神经健康养护，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及脑卒中预防、头晕头痛鉴别与神经系统慢病管理知识，全方位守护 ​

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2026-06-30 15:01来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@陈晓伟郎中 走进微博医生社区，关注@陈晓伟郎中。深耕中西医结合消化临床领域，专注胃肠肝胆疾病中西医诊疗、脾胃日常养护与慢病调理，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及肠胃疾病预防、中医养胃食疗与消化慢病管理知识，全方位 ​

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2026-06-30 14:55来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@天坛医院疼痛科罗芳 走进微博医生社区，关注@天坛医院疼痛科罗芳。深耕麻醉与慢性疼痛医学领域，专注各类顽固性疼痛诊疗、围手术期麻醉管理与疼痛康复调理，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及疼痛成因防治、科学镇痛与术前术后 ​

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2026-06-30 14:54来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎北京清华长庚医院唐宇哲主任@秃然强了 走进微博医生社区，关注北京清华长庚医院唐宇哲主任@秃然强了。深耕泌尿外科临床一线，专注男科泌尿疾病、前列腺病症与泌尿系统微创手术诊疗，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及泌尿疾病预 ​

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2026-06-30 14:52来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@三博脑科放疗虞浩 走进微博医生社区，关注@三博脑科放疗虞浩。深耕脑部肿瘤放射治疗领域，专注颅脑肿瘤放疗方案制定、放疗不良反应管控与全程康复调理，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及脑肿瘤早筛、放疗基础常识与治疗期间身 ​

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2026-06-30 14:51来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@航天神外郭辉博士 走进微博医生社区，关注@航天神外郭辉博士。深耕神经外科临床领域，专注脑脊髓疾病外科诊疗、微创手术干预与术后神经康复养护，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及颅脑脊柱疾病筛查、卒中预防与术后居家康复知 ​

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2026-06-30 11:00来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#宝宝咳痰怎么办# 咳又咳不出来，痰黏在喉咙里 "呼噜呼噜"响，孩子翻来覆去睡不好，当妈/当爸的比谁都焦虑。但你知道吗？痰不易排出来才是病情反复的"幕后推手"。一口痰卡住，气道反复受刺激，小感冒也能拖成大问题。与其反复止咳，不如想想怎么帮孩子把这口痰"送出来"。 #宝宝化痰排痰是关键# ​

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2026-06-29 18:16来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【熬夜后千万别做这件事，很多人不知道！】#疾控科普# 很多人下班后选择晚上去健身房，这本身没毛病， 对部分糖尿病患者、肥胖人群，晚上运动反而有助控糖、增肌；健康男性晚上减脂效果可能更佳。但！如果你刚熬完夜，还硬撑着去高强度打卡——快停下！ ⚠️ 睡眠不足时，肌肉修复激素分 ​

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2026-06-29 17:28来自 微博网页版

#医聊不打烊# #三甲医生提醒青蛙腹是最糟糕体型# “青蛙腹”堆积的内脏脂肪，会埋下高血脂、糖尿病隐患。 比起四肢肥胖，腹型肥胖对代谢的破坏更隐蔽，日常久坐、爱喝甜饮、熬夜压力大，全是催生大肚子的元凶，很多年轻人早早踩中所有雷区。 想要改善胰岛素抵抗、甩掉内脏脂肪，不用极端节食： 1️⃣ ​

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2026-06-29 17:07来自 微博网页版

#医聊不打烊##老人舍不得隔夜排骨汤喝进医院#【#医生建议夏季剩汤超24小时直接丢# ：夏季高温高湿，排骨汤等高蛋白荤汤营养丰富，是细菌大量繁殖的绝佳温床】“这几天没那么热，剩下的排骨汤倒掉了实在可惜，没想到放到第二天，竟把自己吃进了医院。”6月26日，在武汉市普仁医院消化内科病房内，即将出 ​

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2026-06-26 19:02来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@全科医生苏文亭 走进微博医生社区，关注@全科医生苏文亭。深耕全科基层诊疗领域，专注全年龄段常见病诊疗、慢性疾病长期管理与家庭健康规划，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及日常防病、慢病调控与居家健康养护知识，全方位守 ​

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2026-06-26 19:01来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@皮肤科丁医生 走进微博医生社区，关注@皮肤科丁医生。深耕皮肤科临床领域，专注各类皮肤疾病诊疗、医美皮肤养护与屏障修复指导，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及皮肤病预防、科学护肤与肌肤修护知识，全方位守护大众皮肤健康 ​

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2026-06-26 17:21来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@刘赫-北京脑血管病专家 走进微博医生社区，关注@刘赫-北京脑血管病专家。深耕神经外科脑血管病领域，专注脑血管疾病诊疗、脑外科微创手术与术后神经康复养护，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及脑血管疾病筛查、中风预防与术后 ​

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2026-06-26 17:20来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎北京怀柔医院付迎新主任@新新健康 走进微博医生社区，关注北京怀柔医院付迎新主任@新新健康。深耕儿科临床诊疗一线，专注儿童常见病、生长发育问题诊疗与全周期健康养护，依托扎实的临床经验为家长专业答疑解惑，普及儿童疾病预防、科学喂 ​

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2026-06-26 17:18来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎北京大学首钢医院任刚主任@聊聊放疗 走进微博医生社区，关注北京大学首钢医院任刚主任@聊聊放疗。深耕肿瘤放射治疗领域，专注各类肿瘤放疗方案制定、放疗副作用管理与康复养护，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及放疗基础常识、 ​

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2026-06-26 13:16来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#暑期小年龄预防HPV别等了##2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课#  近日，福建福州、陕西西安、湖南长沙、河北秦皇岛、衡水等多地推出九价HPV疫苗惠民活动，针对9-26周岁 、35-45周岁女性及16-26周岁男性，活动期间完成全程九价HPV疫苗接种的受种者，可享受减免1剂次疫苗费用的优惠政策，全程接种预计 ​

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2026-06-25 12:32来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@王明轩医生 走进微博医生社区，关注@王明轩医生。深耕急诊临床一线，专注各类急危重症抢救、突发伤病应急处置与院前自救指导，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及日常急症预防、急救实操技能与伤病应急处理知识，全方位守护大众 ​

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2026-06-25 12:31来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@肿瘤微创介入专家郭江 走进微博医生社区，关注@肿瘤微创介入专家郭江。深耕肿瘤微创介入临床领域，专注各类肿瘤微创诊疗、术后康复调理与肿瘤全程养护，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及肿瘤早筛预防、微创治疗常识与居家康复 ​

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2026-06-24 19:52来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#华西口腔唇腭裂国际研讨会# 学术无界，初心滚烫。汇聚海内外口腔领域专家，融合精湛术式与暖心关怀，共筑微笑防线。

#华西口腔唇腭裂国际研讨会 # 镜头定格盛会高光，中外学者汇聚一堂，共赴唇腭裂诊疗学术之约。 前沿理念深度碰撞，创新术式同台交流，以精湛医术打磨颌面美学，以人文初心守护孩童微笑。 http://t.cn/AXSidCZI ​

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2026-06-24 15:44来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#14岁男孩饮料当水喝痛风坐轮椅#】#14岁男孩1天5瓶饮料痛风疼到打滚#近日，河南郑州一14岁男孩，一天喝四五瓶饮料，把饮料当水喝。痛风发作疼得直打滚，只能坐轮椅。检查发现尿酸740多，已经出现痛风结晶。医生说：饮料中的果糖会抑制尿酸排泄，还可能影响肾脏。#只喝水不喝饮料的朋友# ​

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2026-06-24 14:41来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#武汉医生凭一碗蘑菇汤锁定元凶#】#狗吃毒蘑菇没事人却险进ICU# 武汉60岁王阿姨在青山区白玉山街心公园采了十几朵白色蘑菇煮汤，结果住进武汉市第九医院！更离谱的是，剩下的汤喂了狗，狗啥事没有，人却上吐下泻直奔急诊。医生仅凭一张煮烂的蘑菇汤照片，发动武汉菌类爱好者社群，锁定" ​

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2026-06-24 13:39来自 微博网页版

#医聊不打烊# #女子公司如厕感染粪便病菌无法吞咽#【#女子卫生间闻到恶臭当晚扁桃体发炎#】近日，上海。杨女士在公司上洗手间的时候，闻到一股恶臭，当晚扁桃体就发炎了。后半夜肿到没办法咽口水，因为没有发烧感冒的症状，一开始没往细菌感染上想。第二天去医院抽血化验，报告显示细菌感染。医生表示 ​

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2026-06-24 12:38来自 微博网页版

#医聊不打烊# #四类人群需高度警惕霉菌#潮湿的梅雨季、通风差的房间、久放的衣物被褥、发霉的墙角家具……生活中无处不在的霉菌，是极易被忽视的“隐形健康杀手”。霉菌孢子微小轻盈，可随风飘散在空气中，被人体吸入或接触后，会刺激呼吸道、损伤黏膜、诱发炎症，长期感染还会侵袭脏腑、降低免疫力。 ​

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2026-06-24 11:24来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#5岁女孩每天抱小兔子致永久性脱发#】近日，宁波，5岁的洋洋（化名）头顶鼓起一个大脓包，一碰就流脓，疼得连觉都睡不好。家人心疼不已，带到皮肤科一检查，竟确诊了脓癣。经过规范治疗，洋洋的伤口已经基本愈合。但遗憾的是，感染区域的毛囊已经被严重破坏，遗留下疤痕，导致永久性脱 ​

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2026-06-23 20:06来自 HUAWEI Mate 60 Pro

#2026HPV健康科普大赛#大赛持续火热进行中🔥 大赛累计吸引近300人参与，产出近700条优质科普作品，播放量突破1000万#HPV健康公开课# 精彩不止于此，期待更多专业力量加入，用视频传递科普知识，一起为健康助力[嘿哈] ​

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2026-06-23 18:03来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@血管外科成医生 走进微博医生社区，关注@血管外科成医生。深耕儿童血管外科临床领域，专注小儿血管先天疾病诊疗、血管畸形干预与术后康复养护，依托扎实的临床经验为家长专业答疑解惑，普及儿童血管疾病筛查、日常防护与术后护理知识，全 ​

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2026-06-23 17:50来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【收藏！#4个动作拉伸腰背#】腰部不适怎么办？医生教你4个动作，有效拉伸腰背，练起来！#好身体计划#（北大运动医学Garry博士） （内容来源@人民网） http://t.cn/AXSGSTXU ​

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2026-06-23 17:48来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#一分钟看懂近视眼手术怎么选#[上课了]】#全飞秒半飞秒区别在哪# 高考后想摘镜？这份攻略请收好！全飞秒激光手术切口小恢复快，适合中低度近视且角膜条件好的人群；度数偏高可选半飞秒激光手术；角膜偏薄也可考虑表层激光手术；高度近视、角膜厚度不足，可选择晶体植入来矫正近视↓（央 ​

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2026-06-23 16:28来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【医生提醒！#高血压别吃这两种调料#】山东省第二人民医院结构性心脏病科主任井西波科普：很多高血压患者日常严格控盐，血压却依旧不稳，问题往往出在隐形高钠调料上。生活中两种常见调料，长期过量食用，会悄悄推高血压，加重身体负担，高血压人群一定要尽量少吃。 首先是豆瓣酱、腐乳等 ​

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2026-06-23 15:47来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#专家提示夏季三大耗损阳气行为#】#夏季三大耗损阳气行为#夏季养生重在护阳，医生提示三大耗损阳气的行为：大量出汗、喝过多冷饮、吃得太多。（央视网） （内容来源：@央广网） http://t.cn/AXaRm9im ​

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2026-06-23 14:49来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#熬夜只伤肝不伤肾是谣言#[震惊]】#4个信号说明你肾不好了#：①尿液呈现酱油色、血色；②夜尿超3次，且短期内没有好转；③排除饮食因素，尿液有异味；④眼睑、四肢水肿，按压凹陷难回弹。肾脏本身没有痛觉神经，受损也难以察觉。如何让肾更健康，详戳↓#男子没开空调工作一天肾坏了#（ ​

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2026-06-23 13:17来自 微博网页版

#医聊不打烊# 别再喝粥养胃，真正护胃养胃的八大食物，曾医生总结给你！#一分钟精选视频扶持计划# #健康奥斯卡# （内容来源@做疝气手术的曾博士 ） http://t.cn/AXSwaSXy ​

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2026-06-23 12:15来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#近期鼻病毒检测阳性率上升#】#我国鼻病毒检测阳性率上升# 中国疾控中心近日发布急性呼吸道传染病哨点最新监测情况。近期我国呼吸道传染病疫情有所波动，鼻病毒在门急诊流感样病例和住院严重病例中检出率均居首位，且检测阳性率呈上升趋势，北方省份上升更为迅速。 监测结果显示，我国 ​

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2026-06-23 12:00来自 微博网页版

#医聊不打烊# #近期鼻病毒检测阳性率上升#鼻病毒活跃期，这些知识先收好 最近鼻病毒检测阳性率在上升。要说普通感冒最常见的元凶，就是鼻病毒，大约有一半的普通感冒是它引起的。 除了鼻病毒，腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等也是常客。所以平时说“感冒了”，很多时候就是这些病毒在作怪。 ​

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2026-06-23 11:11来自 微博网页版

#医聊不打烊# #汗疱疹和手癣怎么区分#【#手上冒出密密麻麻小水疱怎么办#】汗疱疹，换季时容易发作，不分年龄都可能中招；仅发作于手足部位，集中出现在手指、脚趾侧缘，对称生长细小水疱，伴随剧烈瘙痒。医生介绍，这是由免疫紊乱、金属或洗涤剂过敏、精神压力等多种因素诱发的炎症性皮肤病，不存在传 ​

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2026-06-23 10:53来自 微博网页版

#医聊不打烊# #5岁男孩喝开水冲蛋感染沙门菌#，医生提醒：鸡蛋和肉类务必彻底煮熟再吃】近日，河南郑州5岁男孩小宇（化名）因常喝奶奶做的“开水冲鸡蛋”滋补汤，出现腹痛、呕吐、高烧不退，被紧急送往河南省儿童医院。经粪便和血液检查，确诊为沙门菌感染引起的急性肠胃炎，源头正是那碗没彻底煮熟的 ​

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2026-06-22 17:09来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#AI问诊能否完全替代医生#？】#陶勇谈AI能否替代医生# 在《#赢在AI+#》第二季现场，@北京眼科医生陶勇 给出独到解读。他认为，常见多发病可依托AI标准化问诊，而疑难病症仍离不开和医生深入沟通。未来较长一段时间内，AI与医生将协同共存，共同提供更有技术、有温度的医疗服务。持续关 ​

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2026-06-22 16:07来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【收藏！#医生眼中的差睡姿和好睡姿#】医生带你盘点“差的睡姿”和“好的睡姿”，你的睡姿是哪种？#好身体计划#（浙大邵逸夫医院骨科徐文斌） （内容来源@人民网） http://t.cn/AXaeXz42 ​

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2026-06-22 15:08来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【收藏！#适合早上练的4个动作#】早上起来不想出去运动，练这四个动作，活力满满一整天！#好身体计划#（骨科医生刘志昂） http://t.cn/AXadteRH （内容来源@人民网） http://t.cn/AXadteRH ​

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2026-06-22 14:12来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#吃完粽子嘴发苦是胃在发出警告#】#这份端午养生锦囊请收好#一年一端午，一岁一安康。吃粽子、挂艾蒿、佩香囊……代代传承的端午习俗，藏着古人顺时节调养身心的智慧。过节吃完粽子后那种堵在胸口、第二天嘴里发苦的感觉，别总以为是“糯米不好消化”，那是胃在给你发警报：“我太累了 ​

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2026-06-22 14:06来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【转发收藏！#1把椅子帮你瘦肚子#】#好身体计划#肚子大、赘肉多、下腹脂肪多？教你4个动作，只需一把椅子就能做，快试试吧！（减重医生熊非）http://t.cn/AXSADqxn （内容来源：@人民网） ​

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2026-06-22 13:14来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【别再逼娃喝水了！#广东5岁娃每天被灌2升水喝水成瘾# 】#5岁娃每天被奶奶催着喝水喝进医院# 近日，广东。一对父母带着5岁多的孩子，前往深圳市妇幼保健院就诊，原因是孩子每日饮水量高达2升，远超同龄人正常需求，经系统检查，该儿童被确诊为“精神性多饮”。据医生介绍，“精神性多饮” ​

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2026-06-22 13:05来自 微博网页版

#每日科普#【#低频噪声会悄悄毁掉睡眠#】空调外机、水泵等发出的“嗡嗡声”是低频噪声（31.5-500赫兹），穿透力强，约2.5%的人对其敏感。低频噪声会延长入睡时间、降低深度睡眠，让人醒来更疲惫，但在日常生活中，人们可能会在不经意间低估低频噪声的强度。假如你是“低频噪声敏感型”的人，在买房子或 ​

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2026-06-22 11:08来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#家里4个地方是霉菌重灾区#】#夫妻肺部感染撬开家中地板长满霉菌#居家环境中，哪些地方容易出现霉菌？ 1.浴室 浴室是家中受霉菌污染最严重的区域之一。瓷砖缝隙、浴帘、水龙头底座、地漏、窗框边角常年积水，极易滋生枝孢属真菌。洗衣机胶圈凹槽、牙刷杯底、垃圾桶底部、洗护瓶盖内侧 ​

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2026-06-22 10:25来自 微博网页版

#华西口腔唇腭裂国际研讨会# 全球顶尖专家齐聚，共话唇腭裂诊疗新进展。前沿技术、多学科协作模式、患者长期随访数据……这场学术盛会释放了哪些关键信号？带你一文回顾核心亮点。#唇腭裂治疗# ​

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2026-06-18 19:31来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎北京潞河医院于主任@减重代谢可可说 走进微博医生社区，关注北京潞河医院于主任@减重代谢可可说。深耕内分泌代谢领域，专注肥胖减重管理、代谢类疾病诊疗与减脂健康养护，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及科学减重、血糖血脂调 ​

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2026-06-18 19:31来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎北京地坛医院孙主任@地坛医院营养医师 走进微博医生社区，关注北京地坛医院孙主任@地坛医院营养医师。深耕临床营养领域，专注慢病营养干预、疾病膳食调理与大众科学饮食指导，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及均衡膳食、减重营 ​

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2026-06-18 19:31来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@生长发育原春青 走进微博医生社区，关注@生长发育原春青 。深耕内分泌生长发育领域，专注儿童身高管理、生长发育疾病诊疗与内分泌慢病养护，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及青少年长高知识、内分泌疾病预防与全周期发育管理 ​

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2026-06-18 19:31来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@民航总医院产科李娜医生 走进微博医生社区，关注@民航总医院产科李娜医生 。深耕产科临床一线，专注孕期产检监护、分娩诊疗与产后修复养护，依托扎实的临床经验为孕妈专业答疑解惑，普及孕期保健、分娩常识与产后康复护理知识，全方位守 ​

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2026-06-18 19:30来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@老有所医-张医生的急诊消化驿站 走进微博医生社区，关注@老有所医-张医生的急诊消化驿站 。深耕急诊消化临床一线，专注消化道急症救治、突发肠胃伤病处置与急病养护指导，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及消化道急症预防、应 ​

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2026-06-18 13:16来自 微博网页版

#医聊不打烊# #医生提醒4类人群吃粽子需警惕# 粽子大多由糯米制成，黏性大、极难消化，还会刺激胆囊收缩。 医生重点提醒的胆结石、反复胆囊炎、泥沙样结石患者，还有代谢变慢的中老年人，肠胃和胆道功能本就薄弱，吃粽很容易诱发胀痛、发炎，加重病情。 除此之外，肠胃娇嫩的小朋友也是高危人群，很容 ​

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2026-06-18 12:59来自 微博网页版

#医聊不打烊# #老人吃1个粽子后突发晕厥#【#医生谈老人吃粽子不到半小时晕厥#：隐匿性胆总管结石引发不完全性胆道梗阻，继发重度肝功能损伤，四类人群吃粽子需高度警惕】近日，上海瑞金医院卢湾分院消化内科接诊了一例极具警示性的病例：一名老年女性进食粽子后突发晕厥、剧烈呕吐，送医检查发现转氨酶 ​

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2026-06-18 11:09来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#中医建议夏天试试紫苏叶煮水#】#空调吹多了试试紫苏叶煮水# 夏天空调吹多了担心“寒气”? 中医专家张忠德：用紫苏叶煮水！ （内容来源：中国新闻网@中国新闻网） http://t.cn/AXaOiSmP ​

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2026-06-18 10:04来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#剧烈运动后建议补充快碳食物#】2026年美加墨世界杯赛程跨度长、比赛密度大、单日场次多，在短短一个月内经历密集的赛程，对球员的体能储备和恢复是极大考验。#运动后怎么快速补充体能#？ 西安体育学院运动与健康科学学院教授苟波表示，运动需消耗大量能量，其中很大一部分来自肌糖原 ​

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2026-06-17 19:40来自 微博网页版

#医聊不打烊# 以为没事但是很严重的皮肤病 来看看医生怎么说http://t.cn/AXapSU2b （内容来源：林见初@林见初） ​

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2026-06-17 18:01来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@高压氧张奕 走进微博医生社区，关注@高压氧张奕。深耕高压氧医学临床领域，专注高压氧临床诊疗、各类缺氧性疾病干预与康复养护指导，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及高压氧适用病症、康复原理与日常健康防护知识，全方位守护 ​

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2026-06-17 17:41来自 微博网页版

#微博名医讲堂# [浪]权威专家正式入驻微博！ [打call]热烈欢迎@家医葛大夫话健康 走进微博医生社区，关注@家医葛大夫话健康。深耕全科基层医疗领域，专注全人群常见病诊疗、慢病长期管理与家庭健康养护，依托扎实的临床经验为大众专业答疑解惑，普及日常防病、慢病调控与居家健康管理知识，全方位守护 ​

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2026-06-17 16:33来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#医生说千万别等到口渴才喝水#】#身体慢性缺水至少引发5种疾病#水是维持人体正常生理机能的必需物质，很多人以为不渴就等于喝够了水，其实身体可能早已处于慢性缺水状态。《生命时报》邀请专家，解读喝水少的危害，并教你科学补足水分。 （内容来源：生命时报@生命时报） ​

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2026-06-17 15:29来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【转发收藏！#夏季安神助眠按摩#】#好身体计划#夏季失眠、心烦易怒，可以试试这套夏季安神助眠按摩。睡前按一按，帮你平复心火、宁心安神↓↓@健康杭州 （内容来源：人民网@人民网） http://t.cn/AXaORuAH ​

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2026-06-17 14:36来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#13岁男孩吃大量甜品呼吸衰竭进PICU# 】6月15日（发布）河南郑州，一杯冰可乐+两大块蛋糕，13岁男孩血糖高达32，呼吸衰竭进了PICU，医生：“短时间内摄入大量糖分无法代偿，出现糖尿病酮症酸中毒，体重160斤严重超标，提醒家长不要放任孩子吃甜品，合理饮食。” （内容来源：小莉帮忙 ​

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2026-06-17 14:27来自 微博网页版

#医聊不打烊# #健康小知识#【频繁早醒，是不是病啊？这种情况千万别忽视】频繁早醒需分情况看待。如果白天状态不受影响，可能只是“睡得早醒得早”的自然节律变化，不用太担心。但如果白天很累、精力差、情绪低落，则可能是有因素在破坏睡眠，比如不好的睡眠环境、不好的睡眠行为、潜在的身体疾病、心 ​

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2026-06-17 14:02来自 微博网页版

#医聊不打烊# #大爷吃隔夜酱板鸭一天腹泻近20次#【#半盘隔夜酱板鸭撂倒76岁大爷#】今年76岁的南通市民宋大爷（化姓），因为舍不得前一晚吃剩下的半盘酱板鸭，简单封好放在冰箱里。没想到第二天拿出来食用后，宋大爷就突发腹泻，一天跑了近20次厕所，身体也快速虚脱。家人赶紧将他送到医院，医生检查发 ​

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2026-06-17 13:21来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#母子吃同款降压药停药后同进医院#】#不要随意购买海外降压药#近日，一位90岁高龄老人和她50多岁的儿子因头晕、胸闷不适，结伴走进医院。经检查，母子俩长期共用同一款海淘降压药。近期因海外货源紧张突然断药，两人没及时就医调整方案，选择自行停药观望，结果两人的血压都飙升。医生 ​

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2026-06-17 12:32来自 微博网页版

#医聊不打烊# #肥胖的最新标准# 【科学“轻断食” 健康轻松减脂】 目前主流的轻断食包含“16+8”和“5+2”两种模式。通过规律调整进食时段，给肠胃充足的休养时间，帮助身体代谢分解多余脂肪，对改善腰腹肥胖有辅助作用，方式温和、易于长期坚持。#左右拍打疏肝脾改善腹部肥胖# （内容来源：CCTV生活 ​

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2026-06-17 12:11来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#2岁女童橡皮筋缠指险被截肢#】#医生回应2岁女童橡皮筋缠指险截肢#近日，一名2岁女童在幼儿园午休时，将橡皮筋缠在左手食指上。醒来后孩子扯掉皮筋哭闹，老师简单按摩处理后告知家长。家长发现手指异常，先带孩子做了放血处理，可次日手指愈发肿胀，颜色转为紫黑，就医后被告知有截指风 ​

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2026-06-17 11:59来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【17岁#女孩下体漏便两年用1400片卫生巾# 】近日，陕西西安。17岁女孩安安（化名）两年前频繁出现腹痛、阴道排气、稀便渗漏的异常症状。出于羞涩她始终没向家人吐露实情，自己用卫生巾遮掩窘境，两年用掉至少1400片卫生巾。直至半年前疼痛难忍才前往医院，被确诊为直肠阴道瘘。初次手术症 ​

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2026-06-17 11:11来自 微博网页版

#医聊不打烊# #吃错小龙虾当心横纹肌溶解#！】进入夏季，各式小龙虾轮番上阵，但诱人美味背后，也暗藏健康“雷区”！近日，浙江一名19岁小伙因连续多日食用小龙虾，突发剧烈头痛、行走困难，被紧急送医后确诊为横纹肌溶解症。@国家应急广播 采访专家⬇️ [话筒]食用小龙虾后发生横纹肌溶解，主要和三个 ​

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2026-06-17 10:29来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#多人转呼啦圈脾脏破裂#】#呼啦圈不是越重越好#近期，浙江大学医学院附属第四医院，接诊了多例因转呼啦圈导致脾脏破裂的病例。医生了解发现，这几例患者发病存在共性特点，包括使用了网红"瘦腰神器" 呼啦圈 ，并且使用的是自重较重的款式，又都是在饭后不久就进行了剧烈运动。 那么，导 ​

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2026-06-16 19:32来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【“忙完就去上厕所”，#女子玩手机憋尿3小时黄体破裂出血#】近日，中山大学附属第八医院分享一则病例：“忙完就去上厕所”， 26 岁小徐（化名）万万没想到，这个不起眼的习惯，差点危及性命——沉迷手机憋尿 3 小时的小徐，上完厕所的瞬间，突然感觉不对劲！右侧小腹骤然撕裂般剧痛，浑 ​

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2026-06-16 17:44来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#女子全副武装防晒第二天却烂脸#】#医生回应女子极致防晒却遭烂脸# 江苏南通一位女士在自驾游期间，涂抹防晒霜并佩戴帽子、口罩等严密包裹，形成了密闭不透气的防护环境。当晚脸部开始发热泛红，次日晨起长出密集红疹，瘙痒明显。很多人秉持“涂得越厚、遮得越严，防晒效果越好”的理念 ​

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2026-06-16 16:43来自 微博网页版

#医聊不打烊# #教你一眼识别危险黑痣#哪些地方的痣更容易癌变❓ 身上那些总被摩擦、刺激的地方，比如脚底板、腰上、腋窝，这些位置的痣癌变风险相对更高。因为总被磨着，确实得多留个心眼。 如果本来一直很稳定的一颗痣，突然在短时间内变大、颜色变杂，或者破了、流脓、疼了，那得赶紧去医院看看， ​

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2026-06-16 15:34来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【刷到请自查！#这几种刷手机的姿势都不对#】#躺着玩手机怎么能少伤身#日常生活中使用手机，你是否也采用过这些姿势，侧卧，趴卧，靠在床上……这些看似习以为常的做法，可能正在伤害你的身体。专家提醒，原则上不建议躺着玩手机，如果确实需要躺着使用手机，这些注意事项要记牢↓↓ （内 ​

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2026-06-16 15:27来自 HUAWEI Mate 60 Pro

在#第四届诺华中国患者日#上，嘉宾们围绕患者倡导创新、AI赋能健康管理、人文关怀与社会支持等议题展开深入交流，共同探讨如何让患者需求被更好地听见、理解与回应。 从倾听到共行，从创新到实践，更多改变正在发生。 #疾病不该定义人生# #合光同行创所未见# ​

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2026-06-16 13:37来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【这4种癌症早期筛查，真的有用！】#疾控科普# 针对无症状健康人群的主动检查，目的是发现早期癌或癌前病变。但筛查也有潜在风险（假阳性、过度诊疗等），所以不能盲目，要有针对性。这 4 种最常见的癌症筛查真的建议你重视：1.肺癌，2.乳腺癌，3.宫颈癌 ，4.结直肠癌。记住：筛查不是越 ​

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2026-06-16 12:30来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#号称一针止汗的神药却把人送进ICU#】#为止汗自行注射阿托品后昏迷#最近，网上有人把一种叫“阿托品注射液”的药捧成了所谓的“止汗神药”。然而有人下单以后自行注射，却陷入昏迷，被送进了ICU。医生诊断为典型的“阿托品中毒”。详情↓（中国之声） ​​​ （内容来源：央广网 ​

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2026-06-16 12:02来自 HUAWEI Mate 60 Pro

音乐节狂欢落幕！很多人赛后都会出现咽喉干涩发紧、说话沙哑、咽痛有异物感等问题，久久难以恢复，其实这都是咽喉长期超负荷透支以及户外环境刺激下导致的。 现场氛围热烈，大家忍不住全程合唱呐喊、蹦迪狂欢，再加上户外干燥扬尘、昼夜温差等环境刺激，导致黏膜屏障受损，病毒/细菌乘虚而入，容易引 ​

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2026-06-16 11:25来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#加速脂肪肝形成的4个生活习惯#】#脂肪肝的胖有3个程度#“明明不胖，怎么会得脂肪肝”“才30岁，怎么就中度脂肪肝了”……作为体检报告中的高频词汇，很多人会认为脂肪肝和肥胖、吃得太油腻、年龄增长等有关。其实，脂肪肝不仅和饮食有关，还会受到一些生活方式的影响。《生命时报》邀 ​

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2026-06-16 10:21来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#这几招轻松缓解没胃口#】早上起来没胃口，是很多人都遇到过的困扰。这不仅影响一天的精气神，还可能打乱日常饮食节奏。近日，北京市鼓楼中医医院治未病科主任医师周培培在@央广网 《#中华名医号#》节目中表示，晨间食欲不振往往与起床后身体尚未完全唤醒有关。通过调整几个生活小细节 ​

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2026-06-15 18:40来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【划重点！#其实减重关键是守住厨房#】#减脂餐进厨房计划# [话筒]药物或补充剂可能在短期内影响人体新陈代谢或个人食欲，但无法改变长期的饮食结构和生活习惯。 [话筒]要摆正减肥药或保健品的角色位置。我们不能长期吃减肥药，但却可以学会做健康餐。 [话筒]购买健康食材、选择健康的烹饪 ​

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2026-06-15 14:22来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#4个动作甩掉顽固小肚子#】#有效瘦肚子的4个动作# ：①肚子大，胯下击掌每天100次。②腰两侧赘肉多，同侧提膝每天100次。③小肚子赘肉多，提膝下压每天100次。④想要持续燃脂，深蹲每天100次。速戳↓赶快练起来吧～#39岁女子1天3杯奶茶喝出牛奶血#（央视频号：生活圈） （内容来源：央 ​

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2026-06-15 13:35来自 微博网页版

#医聊不打烊# 有一部分人，耳朵前面天生有个小孔，很多老一辈的人称之为“仓耳”“聪明孔”，是“聪明富贵”的象征。但其实，这个小洞医学上叫“先天性耳前瘘管”，是在胚胎发育过程中出现的小 bug。也许有些人终身无症状，有些可能有轻微症状，需要注意的是，无论如何千万不要按压、挤压瘘管口及周围 ​

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2026-06-15 12:30来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【#改变进餐顺序可稳定血糖#】#建议吃饭时最后吃主食#吃饭后总是感觉特别困倦？尤其是中午，必须睡一觉才能开展下午的工作、生活，可能是你的血糖在“飙升”。想要稳定血糖，建议改变进餐顺序：先喝汤，比如青菜汤；再吃凉拌的蔬菜或者炒熟的蔬菜；接着再吃肉类或者鱼类食物；最后再吃主 ​

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2026-06-15 11:21来自 微博网页版

#医聊不打烊# 【近期高发！#这种咽痛发热不是普通感冒#】#咽痛发热小心疱疹性咽峡炎# 疱疹性咽峡炎的主要临床表现为：发热、咽痛、口腔疼痛、咽峡部可见疱疹。孩子患病期间，吃稍微凉一点的食物能缓解，大人也要注意做好自我防护。详戳↓（央视频号：#央视财经中国好医生#） （内容来源：央视频 ​

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2026-06-14 12:00来自 HUAWEI Mate 60 Pro

急性咽炎高发季！这些诱因你中招了吗？ 急性咽炎作为呼吸道常客，夏季发病率飙升！三大核心诱因需警惕： ① 外感风热：暑气/温差致风热邪气滞留咽喉，引发红肿、燥热、干痛； ② 过度用嗓：歌手、主播等长期高频用嗓，或音乐节/演唱会短期嘶吼，声带超负荷致黏膜充血； ③ 饮食燥热：火锅、烧烤等 ​

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2026-06-13 14:30来自 微博网页版

#医聊不打烊# #喜欢盘腿坐的人天塌了#【#原来这些动作最伤膝盖#】生活中可能伤害膝盖的姿势有很多。例如长时间上下楼梯、深蹲、爬山、跑步、盘腿坐或跪坐，以及踢足球等快速变向运动。这些动作会对膝关节产生约八倍压力，需避免过度运动，以免加重膝关节负担。#30岁女子爬楼瘦腿膝盖老成60岁#（央视频 ​

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2026-06-13 13:26来自 微博网页版

#医聊不打烊# 转发收藏！#适合在床上做的八段锦#】总睡不着或者睡得不踏实？在床上就能练的八段锦！练起来↓↓#好身体计划#（浙大邵逸夫医院骨科徐文斌） （内容来源：人民网@人民网） http://t.cn/AXab20d9 ​

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