急性咽炎高发季！这些诱因你中招了吗？

急性咽炎作为呼吸道常客，夏季发病率飙升！三大核心诱因需警惕：

① 外感风热：暑气/温差致风热邪气滞留咽喉，引发红肿、燥热、干痛；

② 过度用嗓：歌手、主播等长期高频用嗓，或音乐节/演唱会短期嘶吼，声带超负荷致黏膜充血；

③ 饮食燥热：火锅、烧烤等重口食物引肺胃积热，反复刺激咽喉诱发炎症。 ④环境刺激：户外、风尘较大的环境刺激，会导致黏膜屏障受损，病毒/细菌乘虚而入，容易引发急性炎症。

典型症状：咽部红肿热痛、吞咽疼痛、咽干咽痒，部分伴低热、口干。

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