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2024-11-12 10:04来自 iPhone 15 Pro

庄子说：通天下一气耳！ 可见气的重要性！ 我们都知道整个人体是靠气血滋养的， 从头发丝到脚趾甲。 所以养生的核心就是养气血！ 影响气血的原因都有哪些？ 我们该如何正确的养护呢？ 来听听我的分享吧！ #什么是气血充盈的东方美##元气鲜补从冬季开始# http://t.cn/A6nQeHaY ​

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2026-06-23 18:45来自 iPhone 15 Pro

HPV病毒🦠到底咋回事？ 怎么导致的？ 有没有特效药？ 快来，我们来聊一聊！ #2026HPV健康科普大赛##HPV健康公开课# http://t.cn/AXSV45Zd ​

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2026-06-21 17:47来自 iPhone 15 Pro

凉爽的夏至到了，哈哈哈😆 把寒冷赶出去，阳气补起来， 夏至蛋吃起来，不要熬夜，不要吃生冷寒凉，尽量不要同房，保护一下宝贵的阳气吧！ #夏至阳气养护周##节气的硬核养生# http://t.cn/AXSwLdz5 ​

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2026-06-18 15:41来自 iPhone 15 Pro

毒五月到了，冬病夏治的最佳时节也到了， 一起了解一下这个时令的养生方法吧！ #夏季养生##专家提示夏季三大耗损阳气行为# http://t.cn/AXan0Ulm ​

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2026-06-09 20:12来自 iPhone 15 Pro

姜枣小酿的正确饮用方法来啦！ 什么时候喝， 怎么喝，喝多少，有什么反应！ 一次讲清楚，快来看看吧！ #一分钟精选视频扶持计划##健康奥斯卡##国医的精诚力量# http://t.cn/AXXdoMVv ​

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2026-06-05 17:13来自 iPhone 15 Pro

#手机看久眼干酸胀如何缓解##66爱眼日# 眼睛的问题是哪里出了问题？ 手机看久了眼睛干涩，红肿痒，迎风流泪怎么办？ 我们来聊一聊吧！ http://t.cn/AXXoitS5 ​

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2026-06-04 20:19来自 iPhone 15 Pro

芒种来啦！ 又湿又热的天气来啦！ 我们的生活需要调整了！ 赶紧来聊聊吧！ #芒种祛湿顺时养长##节气的硬核养生 # http://t.cn/AXXigd2Y ​

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2026-06-02 13:56来自 iPhone 15 Pro

哎呀呀，忘记发孩子成长的日常了， 长高有方法，来听听吧！ 祝健康快乐 #健康奥斯卡# #一分钟精选视频扶持计划# #儿童健康守护者计划##科普活动# http://t.cn/AXXbhnXG ​

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2026-05-29 16:03来自 iPhone 15 Pro

这个拍打操蛮好的，一起动起来吧！ #健康奥斯卡##一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AX61fUaP ​

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2026-05-29 15:57来自 iPhone 15 Pro

好人有好报吗？ 来，一起讨论一下，某个瞬间， 你是否有这样的想法。 #健康奥斯卡##一分钟精选视频扶持计划# http://t.cn/AX61VMrV ​

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2026-05-25 18:24来自 iPhone 15 Pro

护肤品塑化剂超标暴雷！ 塑化剂对皮肤有哪些伤害？ 塑化剂的产品成分有什么特点？ 如何正确选择适合自己的护肤品？ 塑化剂避坑攻略来啦！ #健康奥斯卡##国医的精诚力量##刘伟锋分享健康美[超话]# http://t.cn/AX6SEXoU ​

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2026-05-22 13:09来自 iPhone 15 Pro

哪有什么菌群失调，不过是肺脾失调而已。 现代营养学中，非常重视肠道菌群的保养，认为肠道菌群失调导致消化吸收出现问题，肠道的功能出现问题，容易消化不良，出现便秘或者便溏的现象，然后就会补充各种益生菌，来改善这些现象。 实际上，从中医的角度来讲，肠道是六腑的核心，它是受脾胃和肺的影响的 ​

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2026-05-16 15:24来自 iPhone 15 Pro

肤色暗黄用护肤品能彻底改善吗？ 用什么方法比较好？ 今天一篇笔记讲清楚，快来听一听吧！ #健康奥斯卡##一分钟精选视频扶持计划##刘伟锋分享健康美[超话]# http://t.cn/AXiW4K7I ​

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2026-05-16 14:03来自 iPhone 15 Pro

养生有原创吗？ 有一次参加某平台的直播会，里面的一个主持人说，养生类的题材同质化严重，大家要多发一些原创类的内容，不要人云亦云，这样影响账号数据。从那以后，我就不再参加平台的这些所谓的会议了。因为他们自己都不懂。 养生内容我们哪里有资格原创，原创都是几千年前的先贤智者，我们都是他们 ​

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2026-05-13 20:52来自 iPhone 15 Pro

是什么让孩子抑郁了？ 来听听我的心得吧！ #国医的精诚力量##健闻登顶计划##抑郁##刘伟锋分享健康美[超话]# http://t.cn/AXiMXBT4 ​

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2026-05-13 00:02来自 生日动态

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2026-05-06 13:52来自 iPhone 15 Pro

#国医的精诚力量##健闻登顶计划##男友婚前查出乙肝女子父母让分手# 这一话题最近上热搜，大家的反馈不一，有的人认为父母大题小做，有的人责备男方隐瞒身体情况。 归根结底，是乙肝让大家恐慌。很多人认为乙肝传染！ 首先，乙肝基本不通过吃饭、喝水、握手、拥抱、共用碗筷、一起生活传染。它是通过 ​

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2026-04-30 14:07来自 iPhone 15 Pro

#一分钟精选视频扶持计划##健康奥斯卡# 我的真粉丝不会长斑，因为我已经告诉大家斑是体内的淤症， 无论是寒淤还是气郁。都会变成身体的各种结。 气加寒会变成子宫里的结， 气加激素紊乱会变成乳房的结， 气加痰湿会变成甲状腺的结， 这些结如何散掉我也都教过大家， 还反复教了很多次， 所以，如果你的 ​

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2026-04-25 10:27来自 iPhone 15 Pro

鼻炎的改善很简单，不要用抗生素和激素， 试试传统的养生方法， 把肺里的寒清除，痰化掉， 鼻炎自然就好了！ #中医这样搞定过敏性鼻炎##过敏星人拯救计划##国医的精诚力量# http://t.cn/AXxTZp20 ​

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2026-04-23 11:37来自 iPhone 15 Pro

肥胖的背后是生活的紊乱， 饮食，作息，情绪，运动，衣着的问题都会影响到我们的身体。 而身体，正是我们与世界最真实的契约——它从不撒谎，只以脂肪、疲惫或疼痛，默默复刻那些被忽略的失衡。 比如说饮食的不平衡，不是热量缺口， 而是很多肥胖的人偏爱冷饮，也偏爱生冷寒凉类的食物， 导致脾胃虚弱 ​

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2026-04-22 15:04来自 iPhone 15 Pro

你是胖还是湿？ 一定要分清楚！ 因为，胖肉肉和水嘟嘟在减肥的时候，真的不一样！ 那些真正的肥胖，就是实实在在的脂肪，比较结实； 而湿气重的肥胖，你会发现这类人群肉肉很松软，不结实，身体会出现橘皮组织。 很多人会出现早上脸肿，眼睛肿，下午晚上腿脚肿的现象。 湿气重的人看上去就是那种水嘟嘟 ​

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2026-04-20 18:26来自 iPhone 15 Pro

#喷鼻激素到底安不安全##健闻登顶计划# 鼻炎是个很受罪的问题， 一发作起来，流鼻水，打喷嚏，发痒，红肿，失去嗅觉…严重的流脓水[捂嘴哭] 现代医学都用什么解决？ 1.抗生素 2. 激素喷剂 抗生素大家都习以为常了， 但是很少有人知道喷雾是激素， 大家都感觉很好用，因为喷了快速缓解， 可是，你也会发 ​

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2026-04-20 11:21来自 iPhone 15 Pro

谷雨，节气里的健康生活 今天4月20号， 春天的最后一个节气谷雨到了。 春天发陈的最后十五天，大家一定要把握住。 不懂养生的人抱怨春天发旧疾， 懂养生的人希望把这些老毛病都发出来。 因为，发出来，你能抓的住，可以想办法解决，否则会继续在身体里隐藏着，说不定什么时候就出来兴风作浪。 谷雨的特 ​

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2026-04-18 18:43来自 iPhone 15 Pro

#肿瘤防治行动派##向肿瘤说拜拜# 每一年的4月18号——4月22号是全国肿瘤防治宣传周。 今年，我要参与一下， 因为现在这个被肿瘤困扰的人不单单越来越多， 还越来越年轻。 有很多四五十岁的竟然已经走了。 我们不讨论阴阳表里，寒热虚实 从保养的角度跟大家分享一下， 肿瘤喜欢什么体质，喜欢什么人！ ​

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2026-04-17 21:03来自 iPhone 15 Pro

#幽灵外卖##如何评价电商平台转单行为##热闻医聊研究院# 作为一个妈妈，大家知道我最怕什么吗？ 我最怕孩子点外面， 说实话，那个味一闻就知道是什么地方出来的，那些没有实体店，脏乎乎的厨房， 各种科技与狠活，各种临期过期食品的聚居地！ 我是真的怕！ 长期吃这种食物孩子的身体怎么办？ 真的呼吁 ​

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2026-04-17 19:34来自 iPhone 15 Pro

#健闻登顶计划##过敏星人拯救计划##刘伟锋分享健康美[超话]##春天身上长红疹子是怎么回事# 春天为什么很多人皮肤发痒，长红疹？ 有没有不花钱的方法解决？ 每年春天都会有很多人的皮肤长疹子，风团，又痒又难看，让人很恼火。 很多人一旦皮肤上长了疹子， 习惯性的去用激素药膏， 然后导致这个问题反 ​

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2026-04-16 19:15来自 iPhone 15 Pro

#高强度工作时该如何护心##热闻医聊研究院##心源性疾病# 63岁企业家丝芭传媒总裁王子杰先生因心源性疾病突发离世，这一事件再次为我们敲响警钟：心源性猝死离我们真的很近，大家一定要学会正确保养自己的身体。 今天我们来了解一下养心的方法。 首选，伤害心脏的坏习惯一定要改！ 1. 熬夜真的伤身体， ​

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2026-04-16 11:56来自 iPhone 15 Pro

#你是什么时候感觉断崖式衰老的##中医药抗衰老大会# 哮喘，鼻炎患者为什么皮肤衰老快？ 今天，我要告诉大家一个秘密， 一直犹豫要不要讲，因为砸资本的饭碗。 但是，身边受伤的人太多，真的影响一辈子。 想了又想，还是提醒一下有缘人。 就是，呼吸系统的问题， 什么鼻炎，肺炎，哮喘这些问题， 千万不 ​

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2026-04-15 13:11来自 iPhone 15 Pro

人体器官衰老的时间有规律吗？ 当然有，因为我们的每一个器官都有自己运行当令的时间， 古代子午流注就记录了身体器官休养生息的时间。 在什么时间做什么事，反之，对身体就是一种伤害。 子时（23:00-01:00）：胆经当令 核心：睡觉。这是阳气生发的起点，此时不睡会伤胆气，导致第二天没精神或烦躁。 ​

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2026-04-14 17:36来自 iPhone 15 Pro

你是什么时候感觉断崖式衰老的？ 我是去年更年期的时候发现自己好像一下子老了！不是不告而别的大姨妈， 不是眼角的皱纹… #你是什么时候感觉断崖式衰老的# http://t.cn/AXMQI9ie ​

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2026-04-12 22:07来自 iPhone 15 Pro

春天困的起不来，想跟床焊在一起， 早起脸又肿又疲惫， 节食运动都不掉称，怎么办？ 来听听我的建议吧！#养生说##春捂秋冻##过敏星人拯救计划##脾胃虚弱# http://t.cn/AXMNjH3w ​

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2026-04-11 21:55来自 iPhone 15 Pro

不该脱的时候不要脱， 健康美人都是暖暖的。 #养生人的长期主义##健康养生知识##刘伟锋##过敏防护全攻略# http://t.cn/AXMaRvoh ​

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2026-04-09 21:54来自 iPhone 13 mini

4.9国际护胃日，快来了解一下如何正确养胃吧#养胃##养生##刘伟锋五行露酒##养生人的长期主义##国际护胃日##养生说# http://t.cn/AXMtr98D ​

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2026-04-09 20:30来自 微博网页版

玫瑰花酒糟+莲子酒糟+参芪酒糟，喜欢哪款！快来抢！#酒酿# #酒糟# #刘伟锋# #刘伟锋五行露酒# #道易本草# #养生人的长期主义# #传统酿酒工艺# http://t.cn/AXMtG3zY ​

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2026-04-09 18:34来自 iPhone 15 Pro

胃，你还好吗？ 今天4月9日，是国际护胃日。大家的胃，还好吗？ 有没有被胃酸，胃痛，胃胀气困扰？ 想不想了解一下导致胃不舒服的原因， 学习一下用传统的养生方法和产品解决？ 首先，我们先来了解一下胃在身体里面的角色。 作为跟脾相表里的脏腑， 胃就是一口大锅，所有的食物在这里被搅拌均匀，被胃 ​

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2026-04-08 20:02来自 微博网页版

春天的“大红脸”有救啦！ #刘伟锋分享健康美[超话]# #过敏防护全攻略# #健康养生知识# #道易本草# http://t.cn/AXMU0O3e ​

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2026-04-08 11:05来自 iPhone 15 Pro

春天来了，鼻炎也来了！ 一到春天，各种过敏接踵而至， 除了皮肤过敏，花粉过敏，还有过敏性鼻炎。 又干又痒，还打喷嚏，流鼻水。 今天跟大家分享一个经过粉丝认证的好方法， 就是用桂花酒内服外用， 根据体质，寒凉的建议早上喝姜枣小酿，中午或者晚饭前喝桂花酒。 每次五十毫升，有酒量的稍多一点好 ​

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2026-04-04 20:49来自 微博网页版

#健康养生知识# #刘伟锋分享健康美[超话]# #脾胃虚弱# #刘伟锋露酒# http://t.cn/AXI35K6J ​

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2026-04-04 08:20来自 iPhone 15 Pro

春季过敏是怎么回事？ 难道都是体质的问题吗？ 让我来告诉你真相吧！#清明踏青过敏星人必备清单##过敏防护全攻略##过敏星人拯救计划# http://t.cn/AXIn4vzm ​

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2026-04-02 22:24来自 iPhone 13 mini

更年期 让生活慢一点#刘伟锋分享健康美[超话]##健康养生知识##健康生活##道易本草##刘伟锋露酒# http://t.cn/AXIlkx2P ​

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2026-04-01 06:54来自 iPhone 15 Pro

养脾胃很简单，用脾胃最爱的姜枣小酿吧！ 总结一下粉丝反馈。 #健康养生知识##健闻登顶计划##健康生活##脾胃虚弱# http://t.cn/AXISycFp ​

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2026-03-24 23:15来自 iPhone 15 Pro

张雪峰因“心原性猝死离世， 四十多岁，太让人惋惜了。 提醒各位主播，打拼事业的同时， 不要忘记爱护好自己的身体。 #张雪峰##健闻登顶计划##刘伟锋分享健康美[超话]# http://t.cn/AXfmjNgU ​

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2026-03-24 20:48来自 微博网页版

#刘伟锋分享健康美[超话]# #线香# #香道# #道家文化# http://t.cn/AXfnBvKi ​

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2026-03-23 21:47来自 iPhone 13 mini

世上哪有什么王文王，不过是气和寒 #刘伟锋分享健康美[超话]##健康养生知识##养肝##色斑##道易本草##刘伟锋露酒# http://t.cn/AXfH1Zlq ​

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2026-03-18 14:40来自 iPhone 15 Pro

今天是全国爱肝日， 养肝的好处有哪些？ 养肝的方法有哪些？ 来听听我的分享吧！ #爱肝先从睡好觉开始##全国爱肝日##世界睡眠日# http://t.cn/AXfbLHFt ​

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2026-03-14 15:01来自 微博网页版

抑郁了，不要怕，就是身体能量低了，身体虚了，被“小坏蛋”欺负了！伸出手让我带你走出来 #抑郁症##刘伟锋分享健康美[超话]##健康养生知识##爱你老几[超话]# http://t.cn/AXV1t7ri ​

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2026-03-12 19:34来自 iPhone 13 mini

不内耗，你就这样做#刘伟锋分享健康美[超话]##中医养生##人生感悟##健康生活# http://t.cn/AXVT4gyl ​

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2026-03-08 20:29来自 微博网页版

#健康养生知识# #国医的精诚力量# #黄帝内经的智慧# #春季养生正当时# http://t.cn/AXVf6rq5 ​

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2026-03-08 14:10来自 iPhone 13 mini

更年期你最怕什么呢 #道易本草##健康养生知识##更年期##今年过年超会爱自己# http://t.cn/AXVc8OrH ​

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2026-03-05 13:33来自 iPhone 15 Pro

今天惊蛰，大家有没有听到春雷呀🥰 惊蛰一到，万物都醒了， 咱们的身体也得跟着“换季”才行！ 今天我们好好唠唠， 老祖宗传下来的惊蛰古法养生，5个方面， 简单好操作，普通人也能轻松拿捏～ 首先是饮食，老话说“省酸增甘”，你们记好啦！别多吃山楂、醋那些酸的，会收敛肝气，反而不舒服。多吃 ​

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2026-02-27 20:39来自 微博网页版

#刘伟锋露酒# #刘伟锋分享健康美[超话]# #健康养生知识# #更年期# #爱你老己# http://t.cn/AXc90bIC ​

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2026-02-26 21:07来自 iPhone 15 Pro

这几个神奇的穴位一定要焊在脑子里 #健康新年有新意##国医的精诚力量##刘伟锋##国医的精诚力量# http://t.cn/AXcXiHDo ​

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2026-02-21 20:45来自 iPhone 15 Pro

《黄帝内经》春季养生的核心源自《素问・四气调神大论》 春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。 核心要义是：顺春生、养少阳、舒肝气、护初阳；违逆则伤肝，影响全 ​

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2026-02-19 20:55来自 iPhone 15 Pro

养生其实很简单， 顺时，顺心，顺意即可！ 我的AI养生小视频来啦！ 快来看看吧！ #AI 陪你健康过大年##今年过年超会爱自己##过个有 AI 年##刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋# http://t.cn/AXt3IgvH ​

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2026-02-16 13:54来自 iPhone 15 Pro

每一年春节前后，很多人的皮肤都会爆发问题。 干燥，红疹，发痒，色斑也会长出来， 这是什么原因？ 来听听我的分享吧！ #健康新年有新意##今年过年超会爱自己##刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋# http://t.cn/AXtKMxdH ​

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2026-02-15 20:08来自 iPhone 15 Pro

春节的大吃大喝、胡吃海塞有多伤身体知道吗？学会给身体减负吧！ 今天给大家分享四款茶一款酒，无论是爱吃油腻肥甘的，还是爱吃生冷寒凉的， 都有解药！！ 希望大家在节日里也要注意保护好身体哦！ #健康新年有新意##今年过年超会爱自己##刘伟锋分享健康美[超话]# ​​​ http://t.cn/AXt6cYxr ​

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2026-02-13 22:09来自 iPhone 13 mini

养生“断舍离”#养生[超话]##养生##断舍离##刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋##健康养生知识##智慧人生##黄帝内经的智慧# http://t.cn/AXtb0UYP ​

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2026-02-10 23:46来自 iPhone 13 mini

别让欲望拖垮你#刘伟锋分享健康美[超话]##养生[超话]##健康养生[超话]##黄帝内经的智慧##健康养生知识# http://t.cn/AX5dUHB8 ​

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2026-02-09 22:38来自 iPhone 13 mini

人生四大忌：酒色财气#刘伟锋##刘伟锋分享健康美[超话]##黄帝内经的智慧##黄帝内经##养生[超话]##智慧人生##易经智慧人生# http://t.cn/AX5n2nZw ​

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2026-02-07 21:36来自 iPhone 13 mini

《皇帝内经》养生十要#黄帝内经##养生[超话]##黄帝内经的智慧##养生堂##刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋##健康养生[超话]# http://t.cn/AX5ptcQg ​

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2026-02-05 23:08来自 iPhone 13 mini

身体最大的寒来自于哪里#刘伟锋分享健康美[超话]##健康养生知识##寒湿##寒湿体质# http://t.cn/AX5xZGbW ​

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2026-02-05 14:33来自 iPhone 15 Pro

道家子午流注，就是十二时辰养生法， 是身体顺时养生说明书， 简单照做轻松养生， 时间有点长，一定要收藏啊。 #国医的精诚力量##刘伟锋##健康养生知识##道家养生# http://t.cn/AX5fAf43 ​

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2026-02-04 10:55来自 iPhone 15 Pro

立春到了，新的轮回开始了， 准备好今年的养生规划吧！ #节气的硬核养生##国医的精诚力量##刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋# http://t.cn/AX54S0Rd ​

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2026-02-03 19:40来自 iPhone 13 mini

什么是五劳七伤#健康养生[超话]##健康[超话]##健康养生##健康养生知识##刘伟锋##刘伟锋分享健康美[超话]# http://t.cn/AX52KZ12 ​

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2026-02-01 19:28来自 iPhone 13 mini

孩子不上学，到底是哪里出了问题？#孩子##上学##孩子教育##健康养生之道##刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋##健康养生[超话]# http://t.cn/AXqe99XH ​

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2026-01-29 20:32来自 iPhone 13 mini

五行疗愈开始啦#五行##刘伟锋分享健康美[超话]##每日健康养生##健康养生之道##健康养生#健康养生知识# http://t.cn/AXqWm8cv ​

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2026-01-26 20:20来自 iPhone 13 mini

运动等于健康吗#健康[超话]##健康##刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋##健康养生[超话]##健康养生##每日健康养生##健康养生之道# http://t.cn/AXqcZlfJ ​

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2026-01-20 20:52来自 iPhone 15 Pro

大寒到了，什么人适合吃三冬？ 我们该怎么调整生活保养身体？ 来听听我的大寒养生碎碎念吧！ #节气的硬核养生##国医的精诚力量##大寒##大寒节气# http://t.cn/AXGEevwy ​

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2026-01-19 19:35来自 iPhone 13 mini

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2026-01-13 20:03来自 iPhone 13 mini

引火下行，懒人法#刘伟锋分享健康美[超话]##中医养生[超话]##上热下寒##健康养生[超话]# http://t.cn/AXGA0n0y ​

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2026-01-12 20:08来自 iPhone 13 mini

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2026-01-05 14:55来自 iPhone 13 mini

小寒养生，节气里的健康生活#健康养生##节气##健康养生[超话]##小寒节气如何养生##节气[超话]##刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋# http://t.cn/AXbcdEyE ​

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2025-12-26 08:41来自 iPhone 13 mini

冬病，在冬天怎么去养？#刘伟锋分享健康美[超话]##节气养生##冬季养生##冬季养生提醒##节气养生 ##祛寒湿##养肾# http://t.cn/AX4fbqJ2 ​

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2025-12-21 18:16来自 iPhone 13 mini

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2025-12-16 08:35来自 iPhone 13 mini

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2025-12-14 14:01来自 iPhone 13 mini

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2025-12-13 11:15来自 iPhone 13 mini

瑞雪兆丰年，记录青岛的第一场雪#瑞雪兆丰年##生活手记##刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋# http://t.cn/AXUwatM1 ​

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2025-12-10 08:33来自 iPhone 13 mini

养生第一步，做一次深度的体质分析#养生[超话]##养生##分析##养生说##刘伟锋##刘伟锋分享健康美[超话]# http://t.cn/AXymtxjG ​

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2025-12-08 06:21来自 iPhone 13 mini

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2025-12-07 19:07来自 iPhone 15 Pro

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2025-12-04 17:13来自 iPhone 13 mini

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2025-12-03 17:20来自 iPhone 13 mini

女生，暖起来才漂亮 一招让你暖起来#刘伟锋##刘伟锋分享健康美[超话]##养脾胃##女生必看##去湿排寒# http://t.cn/AXytl2OV ​

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2025-12-01 15:30来自 iPhone 13 mini

乳霜产品的秘密，你离天然有多远#产品##刘伟锋##刘伟锋分享健康美[超话]##乳霜##美妆好物分享# http://t.cn/AXywE3fM ​

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2025-11-26 21:42来自 iPhone 13 mini

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2025-11-25 16:59来自 iPhone 13 mini

养好脾胃的好处，你一定要知道#刘伟锋分享健康美[超话]##健康[超话]##脾胃##养脾胃##刘伟锋##健康新知# http://t.cn/AXL9iFwN ​

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2025-11-24 18:13来自 iPhone 13 mini

注意力不集中，到底是哪里出了问题#刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋##如何应对孩子注意力不集中##脾胃虚弱# http://t.cn/AXLa7aEh ​

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2025-11-22 19:44来自 iPhone 15 Pro

“早小雪，冻死牛”， 今年会是个寒冬， 要学会养藏哦！ #节气的硬核养生##国医的精诚力量# http://t.cn/AXLcNu8o ​

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2025-11-22 14:32来自 iPhone 13 mini

养生母亲你，哦，这样改善才能破#刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋##寒性体质过冬有多难##去湿排寒# http://t.cn/AXL5fwKi ​

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2025-11-21 08:40来自 iPhone 13 mini

^痘过无痕，猜猜我是怎么做到的#刘伟锋分享健康美[超话]##祛痘##祛痘印##问题肌肤##刘伟锋##道家养生# http://t.cn/AXLLO2Tt ​

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2025-11-19 17:31来自 iPhone 13 mini

生理性厌恶这样破#生理性厌恶##刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋##肝气不舒##分享# http://t.cn/AXLP1HE2 ​

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2025-11-08 19:13来自 iPhone 13 mini

小腿酸胀，三招教你正确改善#刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋##健康养生##健康养生之道##健康养生知识##经络疏通# http://t.cn/AX27STAj ​

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2025-11-08 09:22来自 iPhone 15 Pro

11.7立冬到了，不要盲目的补， 调整生活习惯就是最好的养生！ 虚不受补，上热下寒的， 从引火下行，注意保暖开始吧！ #立冬后该如何健康饮食##节气的硬核养生##微博中医药月# http://t.cn/AX2vtfji ​

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2025-11-07 13:06来自 iPhone 13 mini

高级养肤心法 五行文化，处处相应#刘伟锋分享健康美[超话]##五行##刘伟锋##健康养生##疏通经络# http://t.cn/AXAgkIKw ​

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2025-10-31 16:51来自 iPhone 13 mini

带大家一起疏通肺经#刘伟锋分享健康美[超话]##经络疏通##刘伟锋##经络##健康养生# http://t.cn/AXAchWBI ​

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2025-10-30 16:54来自 iPhone 13 mini

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2025-10-29 16:23来自 iPhone 13 mini

头部按摩疏通经络好舒服呀#经络疏通##经络##刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋##按摩# http://t.cn/AXAwTSKe ​

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2025-10-28 16:49来自 iPhone 13 mini

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2025-10-27 16:32来自 iPhone 13 mini

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2025-10-11 23:25来自 iPhone 13 mini

疏通肝经，六个不花钱的方法#刘伟锋分享健康美[超话]##刘伟锋##经络疏通##健康养生## ##健康养生[超话]##经络# http://t.cn/AXzoZZeF ​

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2025-10-10 17:36来自 iPhone 13 mini

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