人至中年终于明白：
1、人各有命莫要强求
2、不要介入他人的因果，所有的一切都是自己的修行。
3、对父母及家人只做到尽责，不要试图改变，更不要被改变。
4、做好自己、过好自己这一生、为自己负责、不拖累他人已是成功与不易。不要再把他人的人生扛在自己肩上，既不是自己的责任也太委屈自己。
5、当无法认同共情的时候，不要做负能量的垃圾桶，即使面对的是父母。
6、爱自己、活清楚、想通透。这一生只剩下半段，任何的委屈求全都是对不住自己。
7、告诉自己“你值得”！