#家人回应101岁老人熬夜追剧到凌晨2点# 从101岁熬夜奶奶看，别被“养生焦虑”套牢#热点解读#

温州101岁的姜奶奶天天熬夜追剧到凌晨2点，还爱吃零食，没一颗假牙，这“反向养生”火了。这事儿其实是在告诉我们，养生哪有什么统一标准，适合自己的才是最好的。

说白了，姜奶奶的生活打破了咱们对长寿健康的固有想法。生活没有统一模板，与其被“应该怎样”捆住，不如像奶奶一样，找个让自己舒服的节奏过日子，这才是对自己最好的交代。@微博时事