David Brooks在NYT的最新文章:这就是你的大脑如何运作 This Is How Your Mind Works
你是谁?你内心深处究竟发生着什么?你是如何理解自己的心智的?古代的智者曾就这些问题展开过宏大的辩论,而如今,现代神经科学正在帮助我们逐步厘清答案。
我对神经科学的业余兴趣大约始于二十年前。那时,科学家们似乎花了大量时间去弄清楚:大脑的不同功能究竟发生在什么部位。这催生了许多在大众讨论中流行的、过于简化的说法:情绪在杏仁核;动机在伏隔核。那些年,管理咨询师只要在演示文稿里放几张大脑扫描图,再配上一些话术,就能赚得盆满钵满,比如:“你可以看到顶叶这里完全亮起来了,这证明了……”
但在过去几年里,神经科学领域似乎已经逐渐远离这种“模块化”的思路(即每个脑区各司其职)。研究者们越来越倾向于认为,大脑是一个由相互连接的区域构成的网络。他们更常谈论的是庞大而动态的神经元网络,其连接将大脑中原本分散的区域联结在一起。
马里兰神经影像中心主任 Luiz Pessoa 最近提出了一个比喻,帮助像我这样的外行理解这一切。在他为《Aeon》杂志撰写的一篇文章中,他邀请我们想象一群椋鸟在空中俯冲、盘旋。没有任何一只鸟在指挥这场芭蕾舞,但正是所有椋鸟之间的局部互动,催生出了一场协调一致的舞蹈。
当大脑试图在日常生活的复杂情境中前行时,它正在创造 Pessoa 所说的“分布在多个脑区的神经元集合体”,就像椋鸟群舞一样,“通过集体行为形成一个统一的模式”。
这在我看来非常合理。生活极其复杂。要应对无数意料之外的情境,你不会希望自己的大脑只由几个各司其职的区域构成。你更需要的是一个能够即兴生成大量网络化集合体的大脑,这些集合体能够动态结盟,从而协调出合理的反应。
Pessoa 的比喻启发我做了一个小小的思想实验。想象你是一名教师,站在教室里,看着你的学生。假如你把班上的每一个学生都看作是一群椋鸟,会发生什么?
他们的大脑并不是等待被填满的空桶;他们的大脑也不是冷冰冰进行计算的计算机。相反,每个学生都是一个不断变化的漩涡,思想、恐惧、感受、欲望、冲动、记忆与身体感受交织在一起,形成一个统一的心智,引导她度过一天中的种种事件。
如果你这样看待人,我想你首先会注意到的,是人与人之间巨大的差异性。如果你把孩子的心智看作一个容器,或者把大脑理解为一台计算机,那么每个容器、每台计算机看起来都差不多。但如果孩子是漩涡,那么每个漩涡都有自己独特的运动方式——自己的性格、独一无二的舞蹈。
然而,我们的教育体系却是高度标准化的。正如 Todd Rose 在其精彩著作《平均的终结》中所写,当我们给人评分或分类时,我们通常只依据少数几个标准,然后把他们排列在一条单一的连续谱上。有的人是 A 等生,有的人是 B,还有的是 D。潜台词是:你要和所有人一样,只是做得更好一点。
但如果你把人看作椋鸟群,你就会清楚地看到,这种分类体系是多么去人性化。如果你要去指导、教育或治疗一群椋鸟,你绝不会满足于工厂式、千篇一律的方法。你也不会想把人排在一条单一的刻度线上。你会追求个性化教育、个性化医疗、个性化管理。
第二个你会注意到的事情是:变化才是人类的常态。我们的文化有一种倾向,喜欢把人“本质化”,用少数几个标签或特质来定义他们是谁。但鸟群始终在运动之中。一个在家里外向的人,可能在犹太会堂里却很内向;一个在牛市中过度激进的股票交易员,可能在熊市中变得极端谨慎。
行为更像是一种“如果—那么”的模式。如果我面对的是这种情境,我往往会出现这样的心理漩涡并采取那样的行动;但如果换一个情境,我的反应可能完全不同。如果我们把人看作椋鸟群,我想我们会更关注一个人改变和适应的能力,而不是那些所谓的固定性格特质。
第三,你会意识到,我们用来理解人的那些分类,反而妨碍了真正的理解。我们习惯把心理活动分为知觉、理性、情绪、欲望和行动等类别。这与大脑模块化的观点非常契合:视觉在后脑,理性在前脑。
但如果你把人视为一组漩涡,你就不得不面对这样一个事实:所有这些心理活动高度交织在一起,是一个整体过程的一部分。你所感受到的情绪会影响你看到什么,正如你看到的东西会影响你的感受一样。这些心理分类之间的界限开始消融。正如神经科学家丽莎·费尔德曼·巴雷特在《情绪是如何产生的》一书中写道:“从原则上说,情绪并不独立于认知和知觉。”
最后,如果我们接受“椋鸟群”的比喻,就可以抛弃西方文化中一个不太幸存的心智隐喻。这个隐喻可以追溯到古希腊:理性是一名智慧的驭手,而激情——情绪和欲望——是拉车的骏马。在这个寓言中,理性冷静、精明而高贵,而情绪与欲望则愚蠢、原始。人只有用理性压制和控制激情,才能过上良好而理性的生活。
这种“战车”隐喻高估了纯粹理性的力量,也低估了激情的价值。事实上,你的情绪并不原始,也不愚蠢。积极情绪鼓励你冒险;敬畏感促使你超越狭隘的自我;悲伤则促使你改变思维方式。
你的欲望同样不愚蠢。它们告诉你什么值得珍视,告诉你应该走向何方。你的身体也拥有自身的智慧:皮质醇增强警觉性;肾上腺素让身体为迅速而果断的行动做好准备。
正如 Annie Murphy Paul 在《延展的心智》中所写:“最新研究提出了一个相当惊人的可能性:身体有时比大脑更理性。”
如果我们退后一步,从整体上看待心智——即便我们真的能把这些机能分开——我们会说:理性、情绪和欲望只是人们用来判断下一步该做什么的不同资源。每一种机能都有自身的优势与局限,而当一个人能把所有这些机能协调在一个优雅的漩涡中时,生活才会运转得最好。
作为一个有意识的人,你的任务不是成为一个专制的理性驭手,而是去读取情绪、欲望和身体向你发出的判断:当它们的判断是恰当的,就付诸行动;当它们开始失控,就加以引导。
有些人被“驭手寓言”误导得太深,以至于没有培养或使用自身的全部机能。他们沉醉于自己的高智商,却忽视了自己的情绪、欲望,以及来自内心深处的信号。这就是为什么极其聪明的人,往往会做出极其愚蠢的事情。
意识心智书写着我们这个物种的自传,并把自己安排在主角的位置上。但把人看作椋鸟群的视角,恰恰把应有的注意力投向那些更深层的过程——那些我们每一秒都在依赖的过程,尽管它们往往潜藏在意识水面之下。
现代神经科学的一个美好之处在于,它提醒我们那些让我们真正成为人的、深度主观的过程——我们如何赋予事物价值,我们如何渴望成为更好的自己,以及在一切顺遂之时,我们如何能够优雅地行走在人生的朝圣之路上。#海外新鲜事#
