【#清晨卫生间是心梗危险地带#】#为什么家里卫生间是心梗高发地# 早晨起床后，血压常处于一天中的高峰，此时若如厕用力过猛，容易诱发心脑血管意外。加上卫生间空间密闭、地面湿滑，风险加倍。

安全提醒：
1️⃣ 醒来后先缓3分钟，喝半杯温水
2️⃣ 如厕切忌久蹲、用力过猛
3️⃣ 保持地面干燥，必要时加装扶手
4️⃣ 若有胸闷、头晕，立即停止并呼救