大家都在问我怎么不冷,能不穿羽绒服。我和大家说了多少年了,练金刚功!改变体质,那么冷的天,我的手都是热乎的。还有就是多散步多徒步,暴走一天不累。越不动体质越差。但是注意一点,不要出汗! 发布于 浙江