#长期侧睡对颜值的影响#长期侧睡，特别是固定朝一个方向侧睡，确实可能对颜值和身体姿态产生一些影响。
长期侧睡可能带来的影响
面部不对称：长期单侧受压，可能导致受压侧的面部肌肉血液循环变差，胶原蛋白流失加快，皮肤松弛，从而出现大小脸的情况。
加深法令纹：侧睡时，脸颊和嘴角，眼角会持续被枕头挤压折叠，这会让原本只是笑起来才有的动态纹路，逐渐变成即使不笑也存在的静态皱纹，也就是法令纹。
影响肩颈和脊柱：侧睡时如果姿势不良，可能会导致肩颈肌肉紧张，酸痛，甚至增加脊柱侧弯的风险。
加重面部水肿：高枕"窝脖子"的睡姿，可能导致第二天起床脸看起来浮肿，像被"打了一拳".