哲别20090324 26-02-15 23:09

一个人最大的成熟:“专注自己”

很喜欢的一段话:“人最有魅力的时候,是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。不在乎他人的评价和眼光,不在乎自己是否有存在感,永远有自己的节奏和步调。”

要做到这些,需要练就强大的屏蔽力。

屏蔽力是专注的底层逻辑,任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。要去主动屏蔽没用的信息,垃圾的关系,要对身边的人和事,保留一个强大的边界感。

要吝啬自己注意力的使用。注意力是能量,你的注意力在哪,你的能量就在哪。过多的关注外界就是在把能量分给别人,只有专注自己,能量和生命力才能回归自身。过度的关注别人,只会消耗自己的能量内耗自己。

当你越来越专注自身的时候,不断的精进,你就会变得越来越清醒,在长达数年的时间内,你会攀援到一个新台阶,这个过程中会和很多人告别,会刹那间想通很多事情。

最后,引用张爱玲说的一段话:

"内心空虚的人,会不自觉窥探别人的隐私,总是关注别人的生活而忽略自己的人生,但别人怎么生活并不关你的事,偷窥在意他们的生活也不会让你过得幸福,与其总是羡慕别人,不如静下心来提升自己,专注自己。"

发布于 上海