食补营养江新钰 26-03-10 10:05
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#性格有5个特点的人更容易长寿#
长寿者普遍具备开朗乐观的核心性格特质,具体表现为:心胸开阔、气量豁达、情绪稳定、遇事不怒;生活态度积极,常怀愉悦,少忧思烦恼;为人直爽温和,不贪图享受,善于调适情志。研究显示,80岁以上长寿老人中约96%为乐观者。这种性格有助于维持气血和畅、脏腑协调,从而增强抗病能力,延缓衰老。
大家觉得呢?

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