中国营养学会发布的钠地图数据显示，20个省市钠摄入均中国膳食指南推荐量的2倍及以上。之前看科普，钠摄入超标容易高血压患病风险，所以我家的调味品早就换成了松鲜鲜这种全线减钠的。松茸调味料可以代替盐+味精+鸡精，控制钠来源还减钠29%！酱油则是本身就减钠的。全家人吃的都很放心。#别再吃高油高盐的食物了#