读《认知驱动》有感
1、人活着要有价值，对自己：让自己活得更好、更开心、有成就感，被需要
对他人：对他人有积极的影响，有能力帮助他人。
2、写进步笔记，看到自己点点滴滴的进步，使阅读、学习的好处跃然纸上，有进一步学习的动力。
3、吸引力法则，所谓的“念念不忘、必有回响”，让自己的梦想时刻在脑海中出现，越详细越好，哪怕是具体的细节，比如：你想做什么事情，具体到这件事做成功时候的细节......
4、坚信某件美好的事情一定会出现，因为相信，才会看到。
5、因果循环，有因必有果。
6、保持在舒适区边缘，让自己的学习内容比自己的能力稍微难一点（15%），轻压力下，会进步更快。无压力，我们的学习会低效重复；压力太大，会影响我们对学习的坚持。
7、深度学习包括两个方面：认知学习和技能学习（也称为深度练习）