雷霆睡姿_新浪新闻

香草尼亚 26-03-15 01:17

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有人懂这个雷霆睡姿吗

发布于四川

养生长寿V：

晨起一刻钟，养生黄金时 1. 醒来后先别急着起床，躺在床上伸展四肢，轻轻转动脚踝和手腕2. 用指腹而非指甲轻轻梳头100下，促进头皮血液循环3. 搓热双手，以掌心敷眼，重复三次，缓解眼部疲劳4. 叩齿36下，然后吞咽唾液，中医称为“玉液还丹”5. 清晨第一杯水最好是温水，小口慢饮

2026-01-05 04:00:00

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饼子脆脆酥：

失明小狗顾青裴还真是狠心。原炀躺在顾青裴睡过的床上，四肢伸展成大字，微眯着眼看头顶漂亮的吊灯。他们在这张床上做过很多次。顾青裴亲过他，抱过他，骂过他，咬过他。他们在一起那么久。顾青裴看到过他的喜怒哀乐，可是他连顾青裴长什么样子都不知道。原立江下了狠手，彻底抹除了顾青

2026-01-28 18:20:39

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六代男宝浴血奋战：

【🔥】双眼瞪大四肢伸展做惊恐状

2024-06-17 20:39:34

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生命时报：

【#春天多出去玩就能丰盈气血#】#气血好的人都知道要多玩#中医认为，肝主疏泄，气血不足的人往往肝气郁结，表现为情绪抑郁、胸胁胀痛。欣赏美景，能够让人心旷神怡、忘却烦恼，从而达到疏肝解郁的效果。在欣赏美景时，可以扩扩胸、伸展四肢，有助于气血在体内顺畅运行。

2026-03-28 13:00:00

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h-SqhyO_o：

#不丢[超话]# 咋随地大小躺呢小丢[柯基][嘻嘻] http://t.cn/A6DxMQc9

2026-03-16 21:25:56

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不自动化天气预报：

睡相太差！

2026-03-20 22:20:39

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鼬福同享AGI_严禁代餐违者拉黑：

#鼬科##雪貂# 英：Ferret/Domestic ferret 学：Mustela putorius furo 豆腐虽好，毛豆腐更香 ins：enchantedferretry

2026-03-04 16:18:21

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一坨芝麻糊oO：

身上怎么长小猫了

2026-03-15 19:40:58

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耶律在野-：

想鼠你了乖宝宝🐣😍

2026-03-04 04:19:47

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o酱味薯片o：

🐹

2026-03-24 22:30:22

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Flora失序：

晚桑好🐹

2026-03-08 22:00:51

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大狗叽吧：

咪咪

2026-03-04 01:28:45

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归港老船：

#小狗会在主人摸它时主动把肚子朝上#狗狗用腹部对着你是它做的最大让步了，那是狗狗对你信任，可要珍惜哦！[心][心] http://t.cn/AXwb985e

2025-10-19 09:33:12

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实况神圣：

#小狗会在主人摸它时主动把肚子朝上# 感觉小狗很享受狗生啊 http://t.cn/A6pqHoMm #实况神圣原创随手拍##狗狗#

2025-10-19 08:08:24

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