帅哥腹肌展示_新浪新闻

是嗯哼哎- 26-03-15 19:03

微博认证：情感博主

吃饭吃饭ing

发布于山东

刘小波的博：

作为男性，在男女关系上，你要有一个意识。就是你想和一个女性在一起，最大的障碍并不是这个女性，而是其他也想和这个女性在一起的男性。如果在人家的可选范围内，有其他更好的，人家为什么要选择你。这不是一个道德问题，是一个逻辑问题。所以真正有逻辑思维的男性，是不会恨女性这个群体的，而

2026-04-11 15:36:50

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今天有药：

帅成神了

2026-04-12 17:59:37

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珍萌兔：

潮湿的感觉 http://t.cn/AXGUu6zw

2026-04-11 23:21:03

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move_on0514：

男性虽然没有生育权，但是有冠姓权。也不知道怎么有的。

2026-04-04 16:54:09

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俩男子：

日剧#雾蓝色的雨后晴天#第一集中字，WP评原本在职场上互相竞争顶尖业务之位的两位男人，在8年后久别重逢。两人在转折中重新面对生活与爱情⁡，展开一段带点苦涩、属于大人的恋爱故事⁡。

2026-04-07 12:16:55

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萌主推剧：

“就一下” “我真的受不了了”

2026-04-11 23:56:38

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寂寞的人听着小猫的歌：

完全妹妹！

2026-04-11 22:23:45

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ONLYHG_：

第一次见上班这么开心的笑成啥了 #雪凯# #孔雪儿邓凯将门独后路透# #孔雪儿邓凯二搭路透#

2026-04-09 10:45:57

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拆台CT：

#男生感染HPV后果很严重# 苏翊鸣代言的那个HPV疫苗的广告，为什么直到现在，一打开还是他呢？原因非常简单。女性HPV疫苗的接种市场，在过去几年已经被大大透支，“能打的女性基本上都打了”。进言之，之于女性接种市场而言，无论是存量市场，亦或是增量市场，都在迅速萎缩中。既然女性市场

2026-02-08 12:21:22

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搖滾专线：

福来娃最温柔的父亲

2026-04-11 18:05:26

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聂晓琦小聂：

不知道为啥做俯卧撑的时候感觉胸具有感觉绷感巨强反而握推的时候感觉肌肉更多的是“被动”拉开 “被动”的有感觉… http://t.cn/R2WxEvQ

2024-04-21 22:42:34

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懒人张文：

#微博vlog大赛# 今日完成了胸部和腹部的针对性训练，胸部训练以三种俯卧撑为主：标准俯卧撑两组（每组30次）充分激活整体胸肌，窄距俯卧撑两组（每组20次）强化肱三头肌和胸肌中缝，偏重俯卧撑三组（每组15次）有效提升单侧力量控制。腹部训练通过悬垂屈膝两组（每组30次）精准刺激下腹，悬垂直举腿

2025-07-08 22:56:55

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运动健身教程：

8个动作，锻炼胸部，甩走掰掰肉，每个动作做12到15个然后休息15秒再循环一下，做完记得拉伸

2023-06-07 20:00:33

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张饱饱baby：

【如何快速找到胸部肌肉发力感】#运动防疫指南##春节要瘦不要胖# 好多健身的新手找不到练胸的发力感，其实是忽略了很多细节上的东西，比如： ✅需要沉肩、收紧肩胛、收紧核心、挺胸等，听上去会觉得跟做其他动作需要注意的地方差不多，但是练起来之后就会忍不住耸肩、圆肩，忽略了很多细节，导致练胸

2023-01-31 15:02:10

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长阳Bit：

#健身[超话]##微博户外运动节# 胸部训练收尾的上下胸力竭组，榨干胸部肌肉#微博跨域计划# http://t.cn/Riwv1WO http://t.cn/A6Q3DC99

2024-07-10 12:23:16

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徐智林Hans：

【铁匠打铁日记】日常生活中我们很少用到胸部发力，如果没有专门的训练很难让我们的胸部肌肉发达。所以胸部训练要凶一点。 http://t.cn/A6nQuHxY

2024-11-12 08:26:03

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健身男士：

杠铃练胸，只需要这6个动作，全完刺激整个胸肌！ http://t.cn/A6fw3PSr

2021-06-22 12:00:04

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追波逐影：

肩膀和胸部肌肉健身教程 http://t.cn/A6TWfxYC

2024-04-15 22:50:00

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