叶子的食光 26-03-16 13:54
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春日限定鲜!鲜嫩蚕豆最简单好吃做法🌿

春天正当季节的新鲜蚕豆,自带清甜,是春天必吃的当季蔬菜,做法简单又鲜掉眉毛。

先把蚕豆剥去外壳,再撕掉内皮,只留碧绿饱满的豆仁。锅里放少许油,下蒜末爆香,倒入蚕豆大火翻炒,加一小勺盐调味,喜欢清爽口的可以加少许清水焖1分钟。

想吃更香的,就加一勺葱油或少许火腿丁,不用放复杂调料,才能保住它本身的鲜甜。出锅碧绿软糯,入口粉糯清甜,一口吃掉整个春天。

简单快手、低脂又鲜美,配饭配粥都超绝,错过就要等一年!
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发布于 浙江