之前本人一直说减重
减重半年 归来还重了一斤

结果本人为了昨天晚上上台
极限控制饮食一周 瘦了3斤

但就是短期的脱水而已
这种节食也不是长久之计

但至少说明根本不是减不下来
是胡吃海塞还带不运动

本人接下来将认真训练了
准备又被本人好好的震撼一下吧!

问:此文中的本人是谁? ​