沙县鸡腿饭减脂餐好评_新浪新闻

泷泷子ovo 26-03-19 12:37

微博认证：娱乐博主

#沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐#好吃好吃哥哥美食家来的吧😋

发布于四川

西瓜酱G：

吃一整个月沙县鸡腿饭了🍗 今日体重58.3 腰围61 臀围98 嘻嘻😁 终于突破平台期了[老师好] #运动就是坚持##减肥# http://t.cn/R2WxQOQ

2026-03-30 17:51:35

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肉松脑袋12345：

今天九点多就起床了，然后我去运动了，结果直接昏睡了一下午，怎么健完身这么困我不知道[傻眼][浮云]最近一直在吃沙县的鸡腿饭，

2026-03-30 19:34:58

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菇蘑吃不：

一份沙县鸡腿饭鸡腿去皮然后整了点低卡博士的辣椒酱

2026-04-13 19:00:04

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西瓜酱G：

沙县大王来安利鸡腿饭了🍗 去皮去豆干去卤汁多青菜一半米饭热量如下（男性吃正常量米饭甚至可以再加一个鸡腿🍗） · 热量：约 400 大卡 · 蛋白质：26-32g · 碳水：约 22-28g · 脂肪：12-16g 低碳水、高蛋白模式，热量缺口明显。我的tdee是2000大卡男性2400大卡沙县吃到饱也没有压力

2026-04-08 13:03:00

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象形视频：

#真正的闺蜜站队是毫不犹豫的# #沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐# “每天吃很多的沙县鸡腿饭” 沙县鸡腿饭发pyq可能没人懂发在这儿一定有人 http://t.cn/AXfbtzaN

2026-03-18 15:05:07

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静候节假日：

又在吃沙县鸡腿饭

2024-10-19 11:58:28

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饼干好吃喵：

最近迷上了一个减肥博主莫名其妙跟着吃了三四天沙县鸡腿饭（其实吃不完）每次吃完一觉睡醒胃里空空的也没有食欲好诡异。

2025-10-13 19:25:57

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nia886：

我晚上吃沙县鸡腿饭 how about姊

2025-11-16 19:54:29

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静候节假日：

没开玩笑真人真事，我刚一进来沙县老板直接给我端了一盘鸡腿饭

2024-10-21 12:00:38

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Sundaland：

今日打猎归来，除了在公司顺的地瓜干，还有在回家路上领的香肠面包试吃～但是我今晚的晚餐吃的不开心，我出地铁的时候找了家沙县，我说能不能鸡腿饭的配菜都换成青菜，老板说可以，结果端上来的时候还是有土豆丝，我说我要都换成青菜，她来了句：“那你不吃土豆丝不就行了吗？” 我：？？？ md我以

2026-01-20 19:28:58

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千千子ovo：

适合中国宝宝的减脂餐[嘻嘻]

2024-07-20 14:52:49

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紫菜包下饭：

#沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐# 沙县鸡腿饭就是中国宝宝的干净饮食天花板：去皮鸡腿=优质蛋白青菜+豆干=膳食纤维米饭适量=碳水少油少盐、便宜大碗、随处可见别的减脂餐：贵、麻烦、吃不饱沙县鸡腿饭：朴实、扛饿、还香但是一定要控制下精致碳水（大米饭） #健康饮食##减肥##减肥[超话]#

2026-03-19 07:31:09

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山村大郎-1：

#沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐#好饿啊，现在啥也不能吃，看到啥都想吃，明天应该就可以吃饭了[捂嘴哭]

2026-03-19 10:36:11

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别拦我炫饭you：

#沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐# 沙县鸡腿饭凭高性价比与均衡搭配，走红减脂圈，被网友称为“中国宝宝的减脂餐”。一份标配含去皮卤鸡腿、青菜、豆干与米饭，蛋白充足、碳水可控、有蔬菜，契合减脂“高蛋白+慢碳+膳食纤维”公式。去皮鸡腿提供优质蛋白，饱腹感强、不易饿，比鸡胸肉更易坚持；米饭减半、

2026-03-19 10:03:03

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Sunny爱吃肉肉呀：

#沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐# 很多年不吃沙县了，小孩姐小的时候吃过一次沙县的蒸饺，顿时惊为天人，觉得好好吃，比妈妈做的好吃，吃了还想吃，赵老板觉得外面的包子、饺子陷儿都不太靠谱，所以坚决不肯让他闺女吃。

2026-03-19 08:07:37

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超爱辣锅巴：

#沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐# 中式减脂餐就是YYDS！热乎解馋饱腹，比冷冰冰的沙拉面包更适合中国宝宝，马克住一起做起来～ #微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXftgzKU

2026-03-19 09:53:32

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仙女的外卖：

更适合中国宝宝的减脂餐 http://t.cn/A6Ex2U2L

2024-09-30 09:39:00

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李玉儿聊车：

#沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐# 哈哈哈真的管用吗，有宝宝试过吗？感觉满大街都是沙县小吃但是没怎么吃过沙县小吃好不好吃[疑问]

2026-03-19 10:15:23

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优佳80：

#沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐#瘦了20斤。今日分享预制版沙县小吃，不到4元一份的鸡腿饭🍗，超级适合早八打工人！ http://t.cn/AXfc9A0l

2026-03-19 13:13:39

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乜許丶陌生：

#沙县鸡腿饭中国宝宝的减脂餐#一、为什么沙县鸡腿饭能逆袭？很多人第一次听到“沙县减脂”都会笑：那不是重油重盐吗？真相是：你错了，沙县比你想象的干净太多了。 1. 鸡腿＝优选蛋白质沙县的鸡腿，是整只鸡腿煎制，皮脆肉嫩。相比炸鸡、汉堡、红烧肉，它脂肪含量更低，蛋白质更足。一根鸡腿的热量，

2026-03-19 12:14:30

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